επιστροφή στην αναζήτηση

Sushi To Go - Rotterdam, Zwart Janstraat

Zwart Janstraat 139B, 3035AR Rotterdam

Κλειστό τώρα · ανοίγει Δευ 14:00

sushi
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 8 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Maki & Combinaties
4 Soorten maki's naar keuze
Maki assortment (32 pieces) — (32 stuks)
εκτίμηση≈ 1600 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
A(48 stuks) maki(8x)
Maki assortment (48 pieces) — 6 Grote maki's naar keuze
εκτίμηση≈ 2400 kcal270 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
96(stuks) maki's
Maki assortment (96 pieces) — 12 grote maki's naar keuze
εκτίμηση≈ 4000 kcal400 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Met surimi
Surimi Maki — 1 stuk
εκτίμηση≈ 45 kcal6 g υδατάνθρακες
Met zalm
Salmon Maki — 1 stuk
εκτίμηση≈ 55 kcal6 g υδατάνθρακες
Met pittige rauwe tonijn
Spicy Raw Tuna Maki — 1 stuk
εκτίμηση≈ 65 kcal6 g υδατάνθρακες
Rauwe tonijn
Raw Tuna Maki — (6 stuks)
εκτίμηση≈ 240 kcal36 g υδατάνθρακες
Rauwe zalm
Raw Salmon Maki — (6 stuks)
εκτίμηση≈ 260 kcal36 g υδατάνθρακες
komkommervegan, vegetarian
Cucumber Maki — (6stuks)
εκτίμηση≈ 180 kcal38 g υδατάνθρακες
japanse picklesvegan, vegetarian
Japanese Pickle Maki — (6 stuks)
εκτίμηση≈ 190 kcal40 g υδατάνθρακες
Avocadovegan, vegetarian
Avocado Maki — (6 stuks)
εκτίμηση≈ 220 kcal36 g υδατάνθρακες
zoete omeletvegetarian
Sweet Omelette Maki — (6 stuks)
εκτίμηση≈ 250 kcal42 g υδατάνθρακες
krab/surimi
Crab/Surimi Maki — (6stuks)
εκτίμηση≈ 230 kcal36 g υδατάνθρακες
Gekookte tonijn
Cooked Tuna Maki — (6 stuks)
εκτίμηση≈ 250 kcal36 g υδατάνθρακες
zeewiervegan, vegetarian
Seaweed Maki — (6 stuks)
εκτίμηση≈ 170 kcal36 g υδατάνθρακες
Tonijn mouse, avocado & komkommer
Tuna Mousse, Avocado & Cucumber Maki — (8stuks)
εκτίμηση≈ 380 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
komkommer, krab, avocado, omelet, oshinko
Cucumber, Crab, Avocado, Omelette & Oshinko Maki — (8stuks)
εκτίμηση≈ 360 kcal48 g υδατάνθρακες
gefrituurde garnaal, komkommer en spicy mayo
Fried Shrimp, Cucumber & Spicy Mayo Maki — (8stuks)
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακες
krabstick met avocado en komkommer
Crabstick, Avocado & Cucumber Maki — (8stuks)
εκτίμηση≈ 340 kcal48 g υδατάνθρακες
Rauwe tonijn + Avocado
Raw Tuna & Avocado Maki — (8stuks)
εκτίμηση≈ 360 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Gerookte zalm met surimi,komkommer en avocado
Smoked Salmon, Surimi, Cucumber & Avocado Maki — (8stuks)
εκτίμηση≈ 320 kcal38 g υδατάνθρακες
pittige tonijn gekookt
Spicy Cooked Tuna Maki — (8 stuks)
εκτίμηση≈ 340 kcal38 g υδατάνθρακες
pittige rauwe zalm
Spicy Raw Salmon Maki — (8stuks)
εκτίμηση≈ 350 kcal38 g υδατάνθρακες
zalm & Avocado
Salmon & Avocado Maki — (8stuks)
εκτίμηση≈ 360 kcal38 g υδατάνθρακες
Gebakken kip
Fried Chicken Maki — (8 stuks )
εκτίμηση≈ 410 kcal42 g υδατάνθρακες
Gefrituurde kip met avocado en gebakken uitjes
Fried Chicken, Avocado & Fried Onion Maki — (8 stuks)
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακες
Tempura met mayo
Tempura Maki with Mayo — (8 stuks)
εκτίμηση≈ 420 kcal40 g υδατάνθρακες
Gebakken zalm met uitjes en avocado
Fried Salmon, Onion & Avocado Maki — (8 stuks )
εκτίμηση≈ 460 kcal42 g υδατάνθρακες
Gebakken garnaal met gebakken uien en Teriyaki saus
Fried Shrimp, Onion & Teriyaki Maki — ( 8 stuks)
εκτίμηση≈ 470 kcal48 g υδατάνθρακες
Gebakken uien, komkommer, avocado en zoete omeletvegetarian
Fried Onion, Cucumber, Avocado & Omelette Maki — (8 stuks)
εκτίμηση≈ 380 kcal44 g υδατάνθρακες
gebakken garnaal met avocado
Fried Shrimp & Avocado Maki — (8 stuks)
εκτίμηση≈ 430 kcal40 g υδατάνθρακες
gebakken kip met komkommer en spicy mayonaise
Fried Chicken, Cucumber & Spicy Mayo Maki — (8 stuks)
εκτίμηση≈ 440 kcal40 g υδατάνθρακες
Krabstick en avocado
Crabstick & Avocado Maki
εκτίμηση≈ 330 kcal38 g υδατάνθρακες
gegrilde paling & avocado
Grilled Eel & Avocado Maki
εκτίμηση≈ 410 kcal38 g υδατάνθρακες
spicy Tonijn & Avocado
Spicy Tuna & Avocado Maki
εκτίμηση≈ 370 kcal38 g υδατάνθρακες
Zalm, tonijn en witvis
Salmon, Tuna & Whitefish Maki
εκτίμηση≈ 330 kcal38 g υδατάνθρακες
gebakken kip & Avocado
Fried Chicken & Avocado Maki
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακες
omelet & Avocadovegetarian
Omelette & Avocado Maki
εκτίμηση≈ 350 kcal38 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

61veggie
scoreεκτίμηση

Βασικά σούσι για χορτοφάγους

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν maki με αγγούρι, αβοκάντο, φύκια και ιαπωνικές τυerialize. Διατίθεται επίσης maki με γλυκό ομελέτα.

7 χορτοφάγα και 4 vegan πιάτα σε 40

2dia
scoreεκτίμηση

Περιορισμένες χαμηλόγλυκινες επιλογές

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Ο κατάλογος αποτελείται κυρίως από ρολά σούσι με ρύζι. Τα περισσότερα πιάτα έχουν υψηλό γλυκαιμικό δείκτη.

0 φιλικά προς τον διαβήτη · 40 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Zwart Janstraat 139B, 3035AR Rotterdam
Ώρες
Δευ14:00–21:00
Τρι14:00–21:00
Τετ14:00–21:00
Πεμ14:00–21:00
Παρ14:00–21:30
Σαβ14:00–21:00
Κυρ14:00–21:00
On Sundays and public holidays this can take a little longer
Επικοινωνία
+32102266275
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushitogotapolee.nl
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 93 %

Σου ανήκει το Sushi To Go - Rotterdam, Zwart Janstraat; Διεκδίκησε το μέρος σου.