επιστροφή στην αναζήτηση

Lekker Suriname - Switi Sranan

West Kruiskade 65a, 3014 AM Rotterdam

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 18:00

ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Rijst Oker Zoutvlees
Salted meat rice with ochre
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Rijst Oker Kip
Chicken rice with ochre — Rijst Oker met Kip
εκτίμηση≈ 620 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Rijst Bali Kip
Bali chicken rice
εκτίμηση≈ 600 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Rijst Indische Gehaktbal
Indonesian meatball rice
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακες
Rijst met Pom
Pom rice — Witte Rijst met Surinaamse Pom
εκτίμηση≈ 640 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Broodje Tempehvegan, vegetarian
Tempeh sandwich
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Broodje Warm Vlees
Warm meat sandwich
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακες
Broodje Rabu
Rabu sandwich (salted pig tail) — Gezouten Varkensstaart
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακες
Broodje Moksi Meti
Moksi Meti sandwich
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακες
Broodje Varken Gestoofd
Stewed pork sandwich
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακες
Rijst Chinese Kip
Chinese chicken rice
εκτίμηση≈ 610 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Rijst Geroosterde Spek
Roasted bacon rice
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακες
Rijst Cha Sew
Cha Sew rice
εκτίμηση≈ 630 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Rijst Moksi Meti
Moksi Meti rice
εκτίμηση≈ 700 kcal60 g υδατάνθρακες
Rijst Javaanse Kip
Javanese chicken rice
εκτίμηση≈ 620 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Rijst Kerrie Kipstukjes (been)
Curry chicken drumstick rice
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Rijst Kerrie Kipfilet
Curry chicken fillet rice
εκτίμηση≈ 610 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Rijst Five Spice Kip
Five spice chicken rice
εκτίμηση≈ 610 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Rijst Antroewa Zoutvlees
Antroewa salted meat rice
εκτίμηση≈ 660 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Rijst Antroewa Kip
Antroewa chicken rice
εκτίμηση≈ 620 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Wonton Soep
Wonton soup
εκτίμηση≈ 250 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Surinaamse Vegetarische broodjesvegetarian
Surinamese vegetarian sandwiches
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Surinaamse Broodjes Rundvlees
Surinamese beef sandwiches
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Broodje Sopropo
Sopropo sandwich
εκτίμηση≈ 480 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Broodje Tahoe Boontjesvegetarian
Tahoe bean sandwich
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Broodje Kousebandvegetarian
Yardlong bean sandwich
εκτίμηση≈ 410 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Geroosterde eend gesneden met saus (heel)
Roasted duck sliced with sauce
εκτίμηση≈ 850 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Geroosterde eend met saus (heel)
Roasted duck with sauce
εκτίμηση≈ 850 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Per Kilo geroosterde kipkarbonade
Roasted chicken karbonade
εκτίμηση≈ 600 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Chinese brede Bami Kip (Groot)
Chinese wide Bami chicken (large)
εκτίμηση≈ 950 kcal110 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Chinese Bami Kip (Klein)
Chinese Bami chicken (small)
εκτίμηση≈ 600 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Chinese brede Bami Kip (Klein)
Chinese wide Bami chicken (small)
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Tjauw-Min Garnalen (Groot)
Chow Mein shrimp (large)
εκτίμηση≈ 900 kcal100 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Tjauw-Min Garnalen (Klein)
Chow Mein shrimp (small)
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Tjauw-Min Cha Saw (Groot)
Chow Mein Cha Saw (large)
εκτίμηση≈ 950 kcal105 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Tjauw-Min Cha Saw (Klein)
Chow Mein Cha Saw (small)
εκτίμηση≈ 600 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Tjauw-Min Kip (Groot)
Chow Mein chicken (large)
εκτίμηση≈ 880 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Tjauw-Min Kip (Klein)
Chow Mein chicken (small)
εκτίμηση≈ 550 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Tjauw-Min Vegetarisch (Groot)vegetarian
Chow Mein vegetarian (large)
εκτίμηση≈ 800 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Tjauw-Min Vegetarisch (Klein)vegetarian
Chow Mein vegetarian (small)
εκτίμηση≈ 500 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Bloedworst
Blood sausage
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Baka Bana met pindasausvegetarian
Baka Bana with peanut sauce
εκτίμηση≈ 310 kcal35 g υδατάνθρακες
Baka Banavegetarian
εκτίμηση≈ 240 kcal28 g υδατάνθρακες
Surinaamse Pastei
Surinamese pastry
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Pasteche Kip
Chicken pasteche
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pasteche Bakkeljauw
Bakkeljauw pasteche
εκτίμηση≈ 340 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pasteche Tonijn
Tuna pasteche
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bara met kerrie kip
Bara with curry chicken
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Bara met kerrie eivegetarian
Bara with curry egg
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Bara Plainvegan, vegetarian
Plain Bara
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακες
Moksi Meti
spek, cha saw, fa chong
εκτίμηση≈ 750 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Geroosterde Spek
Roasted Pork Belly
εκτίμηση≈ 480 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Cha Saw
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Five Spice Kip
Five Spice Chicken
εκτίμηση≈ 380 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Geroosterde zoetzure eend
Roasted Sweet and Sour Duck
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Geroosterde eend
Roasted Duck
εκτίμηση≈ 460 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Rotivel
Roti Plate — Rotiplaat
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Roti Vegetarischvegetarian
Vegetarian Roti — Aardappel, groente en ei
εκτίμηση≈ 720 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Roti Kipfilet
Chicken Fillet Roti Curry — Roti Kerrie Kipfilet
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Roti Kipstukjes (met Been)
Chicken Piece Roti — Roti Kipstukjes (Been)
εκτίμηση≈ 820 kcal75 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

68veggie
scoreεκτίμηση

Σουριναμέζικες επιλογές για χορτοφάγους

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού περιλαμβάνει Roti Vegetarisch με πατάτες, λαχανικά και αυγό. Υπάρχουν επίσης Tjauw-Min Vegetarisch και Baka Bana με σάλτσα φιστίκι.

11 χορτοφάγα και 2 vegan πιάτα σε 60

66dia
scoreεκτίμηση

Πλούσιες επιλογές σε πρωτεΐνη

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει αρκετά πιάτα με κρέας που έχουν χαμηλούς υδατάνθρακες. Οι επιλογές με ρύζι και τηγανητά έχουν υψηλό γλυκαιμικό δείκτη.

15 φιλικά προς τον διαβήτη · 60 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
West Kruiskade 65a, 3014 AM Rotterdam
Ώρες
Δευ10:30–18:00
Τρι09:30–18:00
Τετ09:30–18:00
Πεμ09:30–18:00
Παρ09:30–19:00
Σαβ09:30–18:00
Κυρκλειστό
Επικοινωνία
+32103417667
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lekker-suriname.nl/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 98 %

Σου ανήκει το Lekker Suriname - Switi Sranan; Διεκδίκησε το μέρος σου.