Man Nam
Goudsesingel 39A 39A, 3031 EB Rotterdam
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Korean€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
KOREAN BITES
A1. KOREAN MANDU (SPICY)
8.00
Korean Mandu — a. Beef bulgogi fried dumplings b. Chicken fried dumplings
εκτίμηση≈ 320 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
A2. JAPCHAE BEEF
14.00
Japchae Beef — Korean stir-fried glass noodles mixed with vegetables, fried egg and marinated beef simmered with sesame seeds and green onions
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
A3. KIMCHI JEON PANCAKE
12.00
Kimchi Jeon Pancake — Traditional crispy pancake with fermented kimchi
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακες
A4. HAEMUL PAJEON PANCAKE
14.00
Haemul Pajeon Pancake — Traditional crispy pancake with a mix of seafood
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
SIDES
X1. KIMCHI
3.00
Kimchi — Homemade fermented kimchi
εκτίμηση≈ 45 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
X2. OI MUCHIM
3.00
Oi Muchim — Homemade fermented radish
εκτίμηση≈ 40 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
X3. TTEOK
5.00
Tteok — Korean rice cakes
εκτίμηση≈ 220 kcal50 g υδατάνθρακες
X4. RAMEN SARI
3.00
Ramen Sari — Korean dried ramen noodle
εκτίμηση≈ 350 kcal55 g υδατάνθρακες
X5. BAB
2.00
White Rice — White rice
εκτίμηση≈ 200 kcal45 g υδατάνθρακες
X6. FRIES
5.00
Fries — Fries
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακες
MEAT & SEAFOOD
W1. PORK BULGOGI
23.00
Pork Bulgogi — Sliced pork marinated with a flavorful taste of spiciness and sweetness, stir-fried with vegetables and topped with green onions
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
W2. SEAFOOD BULGOGI
25.00
Seafood Bulgogi — Stir-fried calamari and today's octopus and a mix of seafood with a flavorful taste of spiciness and sweetness. Grilled with vegetables and topped with green onions
εκτίμηση≈ 580 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
STEWS & SOUPS
F1. KIMCHI JJIGAE
14.00
Kimchi Jjigae — Stew with kimchi and a flavorful pork belly, tofu, chili pepper and green onions
εκτίμηση≈ 450 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
F2. YUKEJANG
15.00
Yukejang — Spicy beef bone stew with thinly shredded beef short ribs, wild fern, vegetables, eggs and glass noodles
εκτίμηση≈ 480 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 84
F3. MANDU GUK DUMPLING
15.00
Mandu Guk — Beef bone stew with Korean dumplings, green onions, beef short ribs, rice cake and seaweed
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
F4. GALBITANG
19.00
Galbitang — Beef bone stew with pieces of veal, rice cakes and green onion
εκτίμηση≈ 460 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
F5. SUNMULL JJIGAE
15.00
Sunmull Jjigae — Stew with tofu and a mix of seafood, vegetables and egg
εκτίμηση≈ 410 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 84
F6. JJAMPPONG
17.00
Jjamppong — Stew with tofu and a mix of seafood, vegetables, egg and noodles
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
F7. KALGUKSU
18.00
Kalguksu — Wheat noodle soup with beef. You can choose to have it spicy.
εκτίμηση≈ 510 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
DESSERT
Z1. PAT BINGSU
12.00
Pat Bingsu — Shaved ice with Korean grain powder and red beans
εκτίμηση≈ 450 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Z2. STRAWBERRY BINGSU
14.00
Strawberry Bingsu — Shaved ice with fresh strawberry, jelly and ice cream
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Z3. CHOCOLATE BINGSU
14.00
Chocolate Bingsu — Shaved ice with oreo and ice cream
εκτίμηση≈ 720 kcal90 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Z4. MANGO BINGSU
14.00
Mango Bingsu — Shaved ice with fresh mango, jelly and mango sorbet
εκτίμηση≈ 620 kcal82 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Z5. MATCHA GREENTEA BINGSU
15.00
Matcha Green Tea Bingsu — Shaved ice with matcha powder, red beans, almond and ice cream
εκτίμηση≈ 680 kcal88 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Z6. GREEN MELON BINGSU
14.00
Green Melon Bingsu — Shaved ice with sweet melon and ice cream
εκτίμηση≈ 610 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Z7. MAN NAM SUPREME
16.00
Man Nam Supreme — Shaved ice with mix of 2 toppings
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Z8. ICE CREAM
3.00
Ice Cream — Strawberry, Chocolate, Mango, Matcha, Vanilla, Black sesame
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
SIDES
X1. KIMCHI
2.00
Kimchi — Homemade fermented kimchi
εκτίμηση≈ 35 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
X2. OI MUCHIM
2.00
Oi Muchim — Homemade fermented radish
εκτίμηση≈ 30 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
X3. TTEOK
3.00
Tteok — Korean rice cakes
εκτίμηση≈ 180 kcal40 g υδατάνθρακες
MEAT & SEAFOOD
W1. PORK BULGOGI
22.00
Pork Bulgogi — Sliced pork marinated with a flavorful taste of spiciness and sweetness. Grilled with vegetables and topped off with green onions
εκτίμηση≈ 550 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
STEWS & SOUPS
F3. MANDU GUI DUMPLING
16.00
Mandu Gui Dumpling — Beef bone stew with Korean dumplings, green onions, dried short ribs, rice cakes and seaweed
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
F5. SUNDUBU JJIGAE
15.00
Sundubu Jjigae — Stew with tofu and a mix of seafood, vegetables and egg
εκτίμηση≈ 410 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
DESSERT
Z1. PAT BINGSU
10.00
Pat Bingsu — Shaved ice with korean grain powder and red beans
εκτίμηση≈ 450 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Z2. STRAWBERRY BINGSU
11.00
Strawberry Bingsu — Shaved ice with fresh strawberry, jelly and ice cream
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Z3. CHOCOLATE BINGSU
11.00
Chocolate Bingsu — Shaved ice with oreo and ice cream
εκτίμηση≈ 850 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Z4. MANGO BINGSU
12.00
Mango Bingsu — Shaved ice with fresh mango, jelly and mango sorbet
εκτίμηση≈ 620 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Z5. MATCHA GREENTEA BINGSU
12.00
Matcha Green Tea Bingsu — Shaved ice with matcha powder, red beans, almond and ice cream
εκτίμηση≈ 780 kcal95 g υδατάνθρακες
Z6. GREEN MELON BINGSU
12.00
Green Melon Bingsu — Shaved ice with sweet melon and ice cream
εκτίμηση≈ 680 kcal100 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Z7. MAN NAM SUPREME
12.00
Man Nam Supreme — Shaved ice with mix of 2 toppings
εκτίμηση≈ 600 kcal90 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
RICE DISHES
E1. BIBIMBAP
16.00
Bibimbap — Traditional Korean rice bowl with marinated beef ribeye. Topped with vegetables and fried egg. Served with homemade gochujang sauce
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
E2. KIMCHIBOKKEUMBAB
12.00
Kimchibokkeumbab — Traditional Korean stir-fried rice with kimchi and cheese. Topped with fried egg and Korean seaweed
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
E3. GYEORAN BOKKEUMBAP
12.00
Gyeoran Bokkeumbab — Traditional Korean stir-fried rice with egg and vegetables. Topped with Korean seaweed
εκτίμηση≈ 620 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
MAN NAM SPECIALS
C1. BEEF BULGOGI
23.00
Beef Bulgogi — Beef rib eye marinated in sweet homemade sauce. Served with vegetables and glass noodles
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
C2. OSAM BULGOGI
23.00
Osam Bulgogi — Stir fried squid and pork belly marinated in spicy and sweet homemade sauce. Served with vegetables and glass noodles
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
C3. CHICKEN BULGOGI
23.00
Chicken Bulgogi — Chicken thigh marinated in sweet homemade sauce. Served with vegetables and glass noodles
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
C4. BOSSAM
28.00
Bossam — Slow cooked pork belly served with spicy radish pickle, garlic, chili pepper, lettuce and ssamjang
εκτίμηση≈ 850 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
C5. GALBI JJIM
25.00
Galbi Jjim — Slow braised short rib short rib in homemade sauce. Served with vegetables and sweet potato noodles
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακες
C6. TOFU KIMCHI
23.00
Tofu Kimchi — Steamed tofu served with stir fried kimchi and pork belly
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
C7. DAK GALBI
23.00
Dak Galbi — Stir fried chicken thighs marinated in spicy sweet homemade sauce. Service with rice cake and vegetables. Topped with rice, cheese, chili pepper, lettuce and ssamjang sauce
εκτίμηση≈ 820 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
KOREAN FRIED CHICKEN
B1. YANG YEOM
16.00
Korean Fried Chicken Yang Yeom — Traditional homemade sweet and spicy sauce. Topped with parsley
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακες
B2. SOY GARLIC
14.00
Korean Fried Chicken Soy Garlic — Traditional homemade soy garlic sauce. Topped with parsley and garlic flakes
εκτίμηση≈ 600 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
B3. HONEY BUTTER
14.00
Korean Fried Chicken Honey Butter — Traditional homemade honey and butter sauce. Topped with parsley
εκτίμηση≈ 680 kcal30 g υδατάνθρακες
B4. SNOW ONION
14.00
Korean Fried Chicken Snow Onion — Traditional homemade creamy yoghurt sauce. Topped with parsley and slide onions
εκτίμηση≈ 620 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
B5. JALAPENO SUPREME
14.00
Korean Fried Chicken Jalapeno Supreme — Traditional homemade jalapeno sauce. Topped with parsley and sliced jalapeno
εκτίμηση≈ 610 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
B6. GARLIC SENSATION
14.00
Korean Fried Chicken Garlic Sensation — Traditional homemade spicy sauce. Topped with parsley and green onions
εκτίμηση≈ 850 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
B7. ANGRY KOREAN
14.00
Korean Fried Chicken Angry Korean — Traditional homemade spicy sauce. Topped with parsley and peppers
εκτίμηση≈ 820 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
TABLE GRILL & STEW
D1. SAMGYEOPSAL GUI
28.00
Samgyeopsal Gui — Traditional grilled slices of pork belly. Served with fresh lettuce, garlic, chili pepper and ssamjang
εκτίμηση≈ 950 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
D2. BEEF BULGOGI JEONGOL
30.00
Beef Bulgogi Jeongol — Korean hot pot with marinated beef rib eye. Served with bean only, leek, bok choy and a mix of mushrooms
εκτίμηση≈ 650 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
D3. LA GALBI
28.00
LA Galbi — Traditional marinated short ribs angus horn rib. Served with vegetables, mushrooms, garlic, chili pepper, lettuce and ssamjang
εκτίμηση≈ 800 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
D4. TTEOKBOKKI
20.00
Tteokbokki — Korean rice cake boiled with vegetables, fishcakes and vegetables. Simmered in a spicy and sweet gochujang sauce and topped of with cheese
εκτίμηση≈ 750 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
D5. BUDAE JIGAE
20.00
Budae Jigae — Army Stew with variety of sausage, rice cake, vegetables and tofu in spicy korea broth. Served with ramen noodles and cheddar cheese
εκτίμηση≈ 900 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
VEGETARIAN KOREAN FRIED CHICKEN
V1. YANG YEOMvegetarian
16.00
Vegetarian Korean Fried Chicken Yang Yeom — Traditional homemade sweet and spicy sauce. Topped with parsley
εκτίμηση≈ 700 kcal45 g υδατάνθρακες
V2. SOY GARLICvegetarian
16.00
Vegetarian Korean Fried Chicken Soy Garlic — Traditional homemade soy garlic sauce. Topped with parsley and garlic flakes
εκτίμηση≈ 680 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
V3. HONEY BUTTERvegetarian
16.00
Vegetarian Korean Fried Chicken Honey Butter — Traditional homemade honey and butter sauce. Topped with parsley
εκτίμηση≈ 750 kcal40 g υδατάνθρακες
V4. SNOW ONIONvegetarian
16.00
Vegetarian Korean Fried Chicken Snow Onion — Traditional homemade creamy yoghurt sauce. Topped with parsley and slide onions
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
V5. JALAPENO SUPREMEvegetarian
16.00
Vegetarian Korean Fried Chicken Jalapeno Supreme — Traditional homemade jalapeno sauce. Topped with parsley and sliced jalapeno
εκτίμηση≈ 680 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
V6. GARLIC SENSATIONvegetarian
16.00
Vegetarian Korean Fried Chicken Garlic Sensation — Traditional homemade spicy sauce. Topped with parsley and green onions
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
V7. ANGRY KOREANvegetarian
16.00
Vegetarian Korean Fried Chicken Angry Korean — Traditional homemade spicy sauce. Topped with parsley and peppers
εκτίμηση≈ 680 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
VEGETARIAN DISHES
V8. JAPCHAE MUNDU (5 PCS)vegetarian
8.00
Japchae Mandu — Japchae fried dumplings
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
V9. JAPCHAEvegetarian
13.00
Japchae — Korean stir fried glass noodles mixed with vegetables and fried egg. garnished with sesame seeds and green onions
εκτίμηση≈ 450 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
V10. KIMCHI PANCAKEvegetarian
12.00
Kimchi Pancake — Traditional pancake with fermented kimchi Crispy on the outside and tender on the inside
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
V11. BIBIMBAPvegetarian
14.00
Vegetarian Bibimbap — Traditional Korean rice bowl with vegetable and fried egg. Served with homemade gochujang sauce
εκτίμηση≈ 600 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
V12. KIMCHI BOKKEUMBABvegetarian
12.00
Vegetarian Kimchi Bokkeumbap — Traditional Korean rice bowl with kimchi, vegetables and fried egg. Served with homemade gochujang sauce
εκτίμηση≈ 550 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
V13. GYEORAN BOKKEUMBAPvegetarian
12.00
Gyeoran Bokkeumbap — Traditional Korean stir fried rice with egg and vegetables. Topped with Korean seaweed
εκτίμηση≈ 500 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
V14. DUMPLINGvegetarian
8.00
Vegetarian Dumplings — Green fried dumplings
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
RICE DISHES
E2. KIMCHI BOKKUMBAP
14.00
Kimchi Bokkumbap — Traditional Korean stir-fried rice with kimchi and cheese. Topped with fried egg and Korean seaweed.
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
E3. GYERAN BOKKUMBAP
14.00
Gyeran Bokkumbap — Traditional Korean stir-fried rice with egg and vegetables. Topped with Korean seaweed
εκτίμηση≈ 620 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
MAN NAM SPECIALS
C1. BEEF BULGOGI
24.00
Beef Bulgogi — Beef rib eye marinated in sweet homemade sauce. Served with vegetables and glass noodles
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
C2. OSAM BULGOGI
25.00
Osam Bulgogi — Stir fried squid and pork belly marinated in spicy and sweet homemade sauce. Served with vegetables
εκτίμηση≈ 620 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
C4. BOSSAM
32.00
Bossam — Slow cooked pork belly served with spicy radish, garlic, chili pepper, lettuce and ssamjang
εκτίμηση≈ 750 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
C5. GALBI JJIM
35.00
Galbi Jjim — Slow braised beef short ribs in homemade sauce. Served with vegetables and sweet potato noodles
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
C7. DAK GALBI
32.00
Dak Galbi — Stir fried chicken thighs marinated in spicy sweet homemade sauce. Served with rice cake and vegetables. Topped with cheese, chili pepper, lettuce and ssamjang sauce
εκτίμηση≈ 720 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
KOREAN FRIED CHICKEN
B1. YANG YEAM
15.00
Korean Fried Chicken Yang Yeam — Traditional homemade sweet and spicy sauce. Topped with parsley
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακες
B2. SOY GARLIC
15.00
Korean Fried Chicken Soy Garlic — Traditional homemade soy garlic sauce. Topped with parsley and garlic flakes
εκτίμηση≈ 630 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
B3. HONEY BUTTER
15.00
Korean Fried Chicken Honey Butter — Traditional homemade honey and buttery sauce. Topped with parsley
εκτίμηση≈ 680 kcal32 g υδατάνθρακες
B4. SNOW ONION
15.00
Korean Fried Chicken Snow Onion — Traditional homemade creamy yoghurt sauce. Topped with parsley and sliced onions
εκτίμηση≈ 610 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
B5. JALAPENO SUPREME
15.00
Korean Fried Chicken Jalapeno Supreme — Traditional homemade jalapeno sauce. Topped with parsley and sliced jalapenos
εκτίμηση≈ 640 kcal32 g υδατάνθρακες
B7. ANGYEONG KOREAN
15.00
Korean Fried Chicken Angry Korean — Traditional homemade spicy sauce. Topped with parsley and peppers
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακες
TABLE GRILL & STEW
D1. SAMGYEOPSAL GUI
30.00
Samgyeopsal Gui — Traditional grilled slices of pork belly. Served with fresh lettuce, garlic, chili pepper and ssamjang
εκτίμηση≈ 850 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
D2. BEEF BULGOGI JEONGOL
33.00
Beef Bulgogi Jeongol — Korean stew pot with marinated beef rib eye. Served with green onion, leek bok choy and a mix of mushrooms
εκτίμηση≈ 520 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
D3. LA GALEBI
30.00
LA Galbi — Traditional marinated beef short ribs from rib eye. Served with vegetables, mushrooms, garlic, chili pepper, lettuce and ssamjang
εκτίμηση≈ 780 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
D4. TTEOKBOKKI
30.00
Tteokbokki — Korean rice cakes with boiled eggs, fishcakes and vegetables. Simmered in a spicy and sweet gochujang sauce and topped with cheese
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
D5. BUDAE JJIGAE - ARMY STEW
30.00
Budae Jjigae — Korean army stew with a variety of sausage, rice cake, vegetables and tofu in a spicy kimchi broth. Served with ramen noodles and cheddar cheese
εκτίμηση≈ 880 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
VEGETARIAN KOREAN FRIED CHICKEN
V1. YANO YEAMvegetarian
18.00
Vegetarian Korean Fried Chicken Yang Yeam — Traditional homemade sweet and spicy sauce. Topped with parsley
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακες
V2. SOY GARLICvegetarian
18.00
Vegetarian Korean Fried Chicken Soy Garlic — Traditional homemade soy garlic sauce. Topped with parsley and garlic flakes
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
V3. HONEY BUTTERvegetarian
18.00
Vegetarian Korean Fried Chicken Honey Butter — Traditional homemade honey and buttery sauce. Topped with parsley
εκτίμηση≈ 720 kcal48 g υδατάνθρακες
V4. SNOW ONIONvegetarian
18.00
Vegetarian Korean Fried Chicken Snow Onion — Traditional homemade creamy yoghurt sauce. Topped with parsley and sliced onions
εκτίμηση≈ 680 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
V5. JALAPENO SUPREMEvegetarian
18.00
Vegetarian Korean Fried Chicken Jalapeno Supreme — Traditional homemade jalapeno sauce. Topped with parsley and sliced jalapenos
εκτίμηση≈ 660 kcal44 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
V6. ANGYEONG KOREANvegetarian
18.00
Vegetarian Korean Fried Chicken Angyeong Korean — Traditional homemade spicy sauce. Topped with parsley and peppers
εκτίμηση≈ 640 kcal46 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
VEGETARIAN DISHES
VB. JAPCHAE HANDU (5 PCS)vegetarian
14.00
Japchae Handu — Japchae fried dumplings
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
V9. JAPCHAEvegetarian
14.00
Japchae — Korean stir glass noodles mixed with vegetables and a fried egg, garnished with sesame seeds and green onions
εκτίμηση≈ 520 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
56veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Κορεατική κουζίνα με χορταφάγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει vegetarian bibimbap και kimchi pancake. Υπάρχουν επίσης χορταφάγικες εναλλακτικές για το τηγανητό κοτόπουλο με διάφορες σάλτσες.
24 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 109
75dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Κορεατική κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες και χαμηλούς υδατάνθρακες. Επιλογές όπως το Bossam και το Samgyeopsal Gui είναι κατάλληλες.
35 φιλικά προς τον διαβήτη · 109 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Goudsesingel 39A 39A, 3031 EB Rotterdam
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +32103602328
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mannam.nl
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 95 %