Bar Picar
Schiedamse Vest 154, 3011 BH Rotterdam
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
caf退€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 8 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
OM MEE TE BEGINNEN PINCHOS & BRUSCHETTAS
Olijvenvegan
4.50
Olives — gemarineerde olijven
εκτίμηση≈ 150 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Bruschetta Pomodorovegetarian
3.50
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Bruschetta Oeuf Mayonnaisevegetarian
3.50
Bruschetta Egg Mayonnaise
εκτίμηση≈ 240 kcal20 g υδατάνθρακες
Geroosterde Amandelenvegan
4.50
Roasted Almonds — met rozemarijn
εκτίμηση≈ 170 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Pincho Basilicum Mascarpone & Chili Tomaatjesvegetarian
4.00
Basil Mascarpone & Chili Tomato Pincho
εκτίμηση≈ 160 kcal15 g υδατάνθρακες
Pimientos de Padrónvegan
7.50
Padrón Peppers — geroosterde Padrón pepers met zeezout
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Truffel Manchegovegetarian
6.50
Truffle Manchego — harde schapenkaas uit Spanje met rijke truffelsmaak
εκτίμηση≈ 140 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pincho de Jamon y Manchego
4.50
Jamón and Manchego Pincho
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακες
Brood & Dippen
6.50
Bread and Dips — Spaans brood met verse tomatendip en aioli
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακες
Délice de Bourgognevegetarian
8.50
Délice de Bourgogne Cheese — verfijnde triple roomkaas uit Frankrijk gemaakt van koemelk geserveerd met appelstroop en toast
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακες
Pincho Chorizo y Aioli
4.50
Chorizo and Aioli Pincho
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακες
Bitterballen (6 stuks)
7.50
Bitterballen — met mosterd
εκτίμηση≈ 420 kcal30 g υδατάνθρακες
Pincho Sardinesalade & Geroosterde Paprikapescatarian
4.50
Sardine Salad and Roasted Pepper Pincho
εκτίμηση≈ 170 kcal12 g υδατάνθρακες
HAMMEN & KAZEN
Paleta Iberico, Cebo de Campo
12.50
Paleta Iberico — Spaanse ham van 100% Iberico varken, 20 maanden gerijpt
εκτίμηση≈ 320 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Kaasplankvegetarian
14.50
Cheese Board — 4 verschillende kazen geserveerd met toasts en druiven
εκτίμηση≈ 550 kcal35 g υδατάνθρακες
Tuna Crudopescatarian
11.50
dun gesneden tonijn met jalapeño, zoete Spaanse ui in een zoetzure vinaigrette van passievrucht
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Charcuterieplank
13.50
Charcuterie Board — mix van 3 verschillende hammen en/of worsten met grissini en tafelzuur
εκτίμηση≈ 480 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Vitello Tonnato
11.50
een klassieke bereiding van kalf en tonijn met crunchy kappertjes
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Steak Tartare
11.50
traditionele versie van de steak tartare met eigeel crème en truffelmayonaise
εκτίμηση≈ 310 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
OESTERS
“Classique”pescatarian
4.00
Classic Oysters — Speciales d’Hélie, een Franse oester, gekweekt in het oudste oesterbekken van Normandié
εκτίμηση≈ 70 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
“Framboise”pescatarian
4.00
Raspberry Oysters — een zoetzure frambozenvinaigrette voor een verfrissende twist
εκτίμηση≈ 85 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
“Passion”pescatarian
4.00
Passion Fruit Oysters — een friszoete vinaigrette van passievrucht met een licht zuurtje
εκτίμηση≈ 85 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
“Umami”pescatarian
4.00
Umami Oysters — een hartige vinaigrette van verse limoensap, soya en rode peper
εκτίμηση≈ 75 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
KOUDE GERECHTEN
Tomato Salad Coeur de Boeufvegan
8.50
frisse tomatensalade met dragon vinaigrette
εκτίμηση≈ 120 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Burrata & Gegrilde Perzikvegetarian
9.50
Burrata and Grilled Peach — romige burrata met gegrilde perzik en kruidige basilicum mascarpone, chili tomaatjes en pistache
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Watermeloen & Fetavegetarian
9.50
Watermelon and Feta — gemarineerde en gegrilde watermeloen met frisse basilicum-munt dressing, geroosterde pitten en rommige feta crumble
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
UIT DE FRITUUR
Krokante Kip
8.50
Crispy Chicken — van kippendijen met rokerige chilimayonaise
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Patatas Bravasvegetarian
6.50
Spaanse pittige bravas-saus en aioli
εκτίμηση≈ 410 kcal35 g υδατάνθρακες
Croquetas Ibéricoham (4 stuks)
7.50
Iberico Ham Croquettes — met aioli
εκτίμηση≈ 340 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Croquetas Truffel (4 stuks)vegetarian
7.50
Truffle Croquettes — met truffelmayonaise
εκτίμηση≈ 360 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Calamaripescatarian
8.50
gefrituurde inktvisringen met frisse knoflook yoghurtdip
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gefrituurde Auberginevegetarian
9.00
Fried Eggplant — krokante aubergine met romige bieten tzatziki en granaatappelpitjes
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
UIT DE OVEN
Nachosvegetarian
11.00
bedekt met gesmolten kaas, guacamole, creme fraîfche, jalapeño en frisse pico de gallo
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακες
Gamba Pil Pilpescatarian
9.50
gepelde garnalen in een pittige olie met knoflook en citroen salsa verde
εκτίμηση≈ 240 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Black Tiger Gamba'spescatarian
11.50
Black Tiger Gambas — in knoflook gebakken gamba's afgeblust met sambuca
εκτίμηση≈ 260 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Miso Auberginevegan
9.50
Miso Eggplant — gebakken aubergine met miso en huisgemaakte smokey baba ganoush
εκτίμηση≈ 210 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Pollo Rojo
9.00
malse kippendij gestoofd in een licht pittige en kruidige tomatensaus
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
UIT DE PAN
Gnocchivegetarian
9.50
Ricotta Gnocchi — gevuld met ricotta in een botersaus met kappertjes, salie en Parmezaanse kaas
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
Schelpjespescatarian
11.00
Mussels and Cockles — in witte wijn gestoofde mosselen & kokkels met aioli
εκτίμηση≈ 310 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Albondigas
9.50
Spaanse, gekruide gehaktballetjes in een rijke tomatensaus
εκτίμηση≈ 320 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Regenboog Wortels & Labnehvegetarian
9.50
Rainbow Carrots and Labneh — in de oven gecaramliseerde wortels op een rommige labneh met ingelegde mosterd caviaar
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
King Oyster Mushroomsvegetarian
8.50
in misoboter gebakken king oyster paddenstoel met doperwtenpuree en hazelnootjes
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
UIT DE STEENOVEN
Pizzetta Salami & Nduja
11.50
Salami & Nduja Pizzetta — kleine pizza met romige ricotta nduja crème, venkel en pittige salami op een basis van tomatensaus en mozzarella kaas
εκτίμηση≈ 550 kcal42 g υδατάνθρακες
Pizzetta Burratavegetarian
11.50
Burrata Pizzetta — kleine pizza met smashed burrata, verse tomaten en pesto op een basis van tomatensaus en mozzarella
εκτίμηση≈ 520 kcal40 g υδατάνθρακες
Pizzetta Truffled Mushroomsvegetarian
11.50
Truffle Mushroom Pizzetta — kleine pizza met geroosterde paddenstoelen, truffelolie op een basis van truffelsaus en mozzarella
εκτίμηση≈ 580 kcal40 g υδατάνθρακες
Pizzetta Camembertvegetarian
11.50
Camembert Pizzetta — kleine pizza met camembert en zoetzure compote van cranberries
εκτίμηση≈ 560 kcal45 g υδατάνθρακες
Cheesy Garlic Breadvegetarian
7.50
gemaakt van ons huisgemaakte pizzadeeg met knoflookboter, mozzarella en Parmezaanse kaas
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακες
VAN DE BAKPLAAT
Spitskool met Parmezaanschuimvegetarian
8.50
Pointed Cabbage with Parmesan Foam — geroosterde spitskool met een knapperige notencrumble en luchtige schuim van Parmezaanse
εκτίμηση≈ 240 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Steak Béarnaise
13.00
malse steak met klassieke béarnaise van dragon en boter
εκτίμηση≈ 650 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Steak Chimichurri
steak met een kruidige chimichurri dressing
εκτίμηση≈ 480 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Roodbaars in Beurre Blanc
13.00
Redfish in Beurre Blanc — op de huid gebakken roodbaars in een rijke dashi beurre blanc met haringkuit
εκτίμηση≈ 420 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Geroosterde bimi & zalm
13.00
Roasted Bimi & Salmon — geroosterde bimi met in miso gelakte zalm en sesamzaadjes
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Kip in Pernod
9.50
Chicken in Pernod — gebakken kippendij in een rijke roomsaus op basis van Pernod en safraan
εκτίμηση≈ 480 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
ZOET
Tiramisu
8.50
luchtige tiramisu, traditioneel bereid met Marsala
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Griesmeel pudding
8.50
Semolina Pudding — lauwwarm geserveerd met een frisse aardbeiensaus
εκτίμηση≈ 380 kcal48 g υδατάνθρακες
Splitje
8.50
Split Dessert — huisgemaakte vanilleroomkwark met sinaasappel curd, amandelschaafsel en schuim van meringue
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Mokka Martini
8.50
Mocha Martini Dessert — met vanille-ijs, crumble en schuim van Baileys
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Chocolate Brownie
8.50
warm geserveerd met vanille-ijs
εκτίμηση≈ 550 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Affogatovegan
4.50
vegan vanille-ijs en espresso
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακες
HAPPY HOUR ETEN tot 16:30
Bruschetta Pomodoro PB
2.50
Bruschetta Pomodoro — klassieker met tomaat, knoflook en basilicum
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακες
Pincho Basilicum MascarponeVvegetarian
2.50
Basil Mascarpone Pincho
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pincho Harissa Hummus PB
2.50
Harissa Hummus Pincho — met geroosterde druiven
εκτίμηση≈ 140 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Geroosterde Amandelen PB
3.50
Roasted Almonds — met rozemarijn
εκτίμηση≈ 180 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Oester “Classique”pescatarian
8.00
Classic Oyster — een beetje citroen en een vleugje tabasco voor de perfecte kick
εκτίμηση≈ 60 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Oester “Framboise”pescatarian
8.00
Raspberry Oyster — een zoetzure frambozenvinaigrette voor een verfrissende twist
εκτίμηση≈ 70 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Pizzetta Burrata Vvegetarian
6.50
Burrata Pizzetta — kleine pizza met smashed burrata, verse tomaten en pesto op een basis van tomatensaus en mozzarella
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
Vitello Tonato
6.50
Vitello Tonnato — een klassieke bereiding van kalf en tonijn met crunchy kappertjes
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Piementos de Padrón PBvegan
6.50
Padrón Peppers — met zeezout
εκτίμηση≈ 110 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Cheesy Garlic BreadV(PB optie)vegetarian
6.50
Cheesy Garlic Bread — gemaakt van ons huisgemaakte pizzadeeg met mozarella bodem en parmezaanse kaas
εκτίμηση≈ 350 kcal32 g υδατάνθρακες
HAPPY HOUR ETEN tot 16:30
Oester “Passion”pescatarian
3.50
Passion Fruit Oyster — een friszoete vinaigrette van passievrucht met een licht zuurtje
εκτίμηση≈ 70 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Oester “Umami”pescatarian
3.50
Umami Oyster — een hartige vinaigrette van verse limoensap, soya en rode peper
εκτίμηση≈ 65 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
add on Iberico ham
4.50
Iberico Ham
εκτίμηση≈ 150 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
72dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες επιλογές χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες και χαμηλούς υδατάνθρακες. Υπάρχουν εξαιρετικές επιλογές από κρέας και θαλασσινά.
45 φιλικά προς τον διαβήτη · 72 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Schiedamse Vest 154, 3011 BH Rotterdam
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +32643613949 info@barpicar.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), barpicar.nl/