Le Kashemir
13 Rue Anatole France, 76000 Rouen
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
IndianPakistani€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 15 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Entrées / Aperitifs Starters
Crevettes Pakora
9.50
Shrimp Pakora — Lamelles de crevettes marinées dans différentes épices, farine de pois chiche puis frites en beignets
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Oignons Bhajiavegan, vegetarian
5.50
Onion Bhajia — Lamelles d'oignons marinées dans différentes épices, farine de pois chiche puis frites en beignets
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Vegitable Kababvegan, vegetarian
4.50
Vegetable Kabab — Beignets de pommes de terre et légumes, farine de pois chiche et différentes épices
εκτίμηση≈ 250 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Shami Kabab
6.50
Gigot haché aux épices
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Raitavegetarian
5.50
Yaourt aux légumes et aux épices
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Soupe maison
6.50
House Soup — Bouillon de poulet, lentilles, légumes
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Spécialités Tandoori
Poulet Tandoori
6.50
Chicken Tandoori — Poulet grillé aux épices
εκτίμηση≈ 350 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Agneau Kabab
6.50
Lamb Kabab — Gigot d'agneau haché en brochette avec oignon, menthe, pincée d'herbes et différentes épices
εκτίμηση≈ 420 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Poulet Tikka
7.50
Chicken Tikka — Dés de poulet désossés, marinés, macérés longuement avec différents épices et aromates puis cuits au tandoor (four)
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Agneau Tikka
9.50
Lamb Tikka — Gigot d'agneau désossé, légèrement mariné aux épices et cuit au feu de charbon de bois
εκτίμηση≈ 400 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Poisson Tikkapescatarian
9.50
Fish Tikka — Filet de poisson mariné et épicé, cuit au charbon de bois
εκτίμηση≈ 280 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Gambas Tandoori une spécialité très finepescatarian
18.50
Prawn Tandoori — Gambas longuement macérées dans un bouquet d'épices et d'aromates puis cuites au tandoor (four)
εκτίμηση≈ 350 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Mixed grill
17.00
Vegitable Kabab, Shami Kabab, Poulet Tikka, Agneau Kabab, Agneau Tikka
εκτίμηση≈ 850 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Pains Maison
Chappativegan, vegetarian
2.50
Chapati — Pain nature, farine complète, non levée
εκτίμηση≈ 120 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Stuffed Parathavegetarian
3.50
Pain beurré et fourré aux légumes, farine non levée
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Nanvegetarian
2.50
Naan — Pain nature, farine blanche, non levée
εκτίμηση≈ 210 kcal35 g υδατάνθρακες
Nan au fromage (Spécialité du chef)vegetarian
3.50
Cheese Naan — Pain au fromage, farine blanche en pâte levée
εκτίμηση≈ 320 kcal32 g υδατάνθρακες
Keema Nan
Keema Naan — Pain de farine blanche en pâte levée fourré aux viandes
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακες
Légumes
Légumes Maison Mixed vegetablevegan, vegetarian
8.50
Mixed Vegetables
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Dalmakhenivegetarian
8.50
Dal Makhani — Curry de lentilles indiennes
εκτίμηση≈ 250 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Aubergines curry d'auberginesvegan, vegetarian
9.50
Eggplant Curry
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Palak Paneer (Spécialité de l'Inde)vegetarian
9.50
Palak Paneer — Curry d'épinards avec fromage maison
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Chana Kashmiri curry de pois chichesvegan, vegetarian
8.50
Chana Kashmiri
εκτίμηση≈ 320 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Riz Basmati
Riz au safran Riz Basmati au safranvegan, vegetarian
3.50
Saffron Basmati Rice
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
Peas Pullao Riz Basmati aux petits poisvegan, vegetarian
4.50
Peas Pulao
εκτίμηση≈ 260 kcal48 g υδατάνθρακες
Kashmiri Pullao Riz Basmati aux fruits exotiques de Kashmirvegetarian
5.00
Kashmiri Pulao
εκτίμηση≈ 320 kcal58 g υδατάνθρακες
Plats / Agneau
Agneau Krahi (Spécialité du chef)
16.50
Lamb Karahi — Agneau grillé au tandoor et cuisiné en sauce
εκτίμηση≈ 550 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Agneau Vindaloo
15.50
Lamb Vindaloo — Curry d'agneau aux pommes de terre, sauce relevée
εκτίμηση≈ 520 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Agneau Sagwala
15.50
Lamb Sagwala — Curry d'agneau aux épinards
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Agneau Shahi Korma (léger)
15.50
Lamb Shahi Korma — Gigot d'agneau avec noix de cajou, amandes, pistaches, raisins
εκτίμηση≈ 620 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Agneau Dal
15.50
Lamb Dal — Agneau aux lentilles indiennes ou Curry de lentilles
εκτίμηση≈ 510 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Agneau Aubergines
15.50
Lamb Eggplant Curry — Curry d'agneau avec aubergines et épices
εκτίμηση≈ 530 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Kashmiri Kofta Masala
16.50
Boules d’agneau haché grillé au tandoor, sauce curry et poivrons
εκτίμηση≈ 580 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Plats / Poulet
Poulet Vindaloo
13.50
Chicken Vindaloo — Curry de poulet aux pommes de terre, Sauce relevée
εκτίμηση≈ 480 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Butter Chicken (Spécialité du chef)
14.50
Butter Chicken — Poulet grillé au tandoor (four) puis cuisiné au curry
εκτίμηση≈ 540 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Poulet Shahi Korma
14.50
Chicken Shahi Korma — Poulet désossé cuit avec pistaches, amandes, noix de cajou (peu épicé ou relevé á votre convenance)
εκτίμηση≈ 590 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Poulet Tika Masala
14.50
Chicken Tikka Masala — Poulet grillé au tandoor et cuisiné aux poivrons
εκτίμηση≈ 490 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Poulet Sagwala
13.50
Chicken Sagwala — Curry de puolet aux épinards
εκτίμηση≈ 420 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Poulet Dal
13.50
Chicken Dal — Poulet grillé aux lentilles indiennes
εκτίμηση≈ 460 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Plats / Poissons et crevettes
Crevettes Kashmiripescatarian
15.50
Kashmiri Shrimp Curry — Curry de crevettes , non épicées, décortiquées, et agrémentées d’une sauce aux noix de cajou, amande et raisins
εκτίμηση≈ 450 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Crevettes Masalapescatarian
15.50
Shrimp Masala — Curry de crevettes décortiquées, sauce relevée
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Poisson Masalapescatarian
15.50
Fish Masala — Filet de poisson au tandoor (four) et servi avec une sauce curry
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Biryani
Biryani poulet
15.50
Chicken Biryani — Poulet désossé mijoté avec riz et différentes épices
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Biryani agneau
16.50
Lamb Biryani — Agneau désossé mijoté avec riz et différentes épices
εκτίμηση≈ 720 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Biryani crevettespescatarian
16.50
Shrimp Biryani — Crevettes décortiquées mijotées avec riz et différentes épices
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Biryani Kashmiri (Spécialité du chef)
17.50
Kashmiri Biryani
εκτίμηση≈ 750 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Biryani vegetable mixedvegan, vegetarian
14.50
Vegetable Biryani
εκτίμηση≈ 550 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Menus
Menus Punjab NON VÉGÉTARIEN
22.50
Punjab Non-Vegetarian Menu — Entrées (Oignon Bhajia ou Poulet Tandoori ou Shami Kabab ou Agneau Kabab), Plats (avec Riz Basmati), Desserts
εκτίμηση≈ 1100 kcal110 g υδατάνθρακες
Menus Punjab VÉGÉTARIENvegetarian
20.50
Punjab Vegetarian Menu — Entrées (Vegetable Kabab ou Raita), Plats (avec Riz Basmati), Desserts
εκτίμηση≈ 950 kcal130 g υδατάνθρακες
Menu Kashmir
32.50
Kashmir Menu — Mixed Grill, Pain maison, Agneau Vindaloo ou Butter Chicken ou Crevettes Masala, Desserts
εκτίμηση≈ 1400 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Formule Buffet
26.50
Buffet Formula — Assortiment de 3 Entrées, Plats volonté, Desserts
εκτίμηση≈ 1300 kcal140 g υδατάνθρακες
Menu Midi
14.50
Lunch Menu — Poulet Tandoori ou Vegitable Kabab ou Agneau Kabab ou Shami Kabab avec Nan au fromage et Riz basmati et Raita et Mix légumes, Desserts
εκτίμηση≈ 900 kcal100 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Desserts
Sorbet (2 parfums au choix)
5.00
Sorbet — Citron vert, noix de coco, fruits de la passion
εκτίμηση≈ 180 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Glace (2 parfums au choix)
5.00
Ice Cream — Vanille, pistache, café, chocolat, rhum-raisins
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Colonel
7.50
sorbet citron et Vodka
εκτίμηση≈ 220 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Kulfi
7.00
Glace indienne au lait, noix de cajou, pistache, etc
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Halwa
5.00
Dessert traditionnel Indien à base de semoule, noix de cajou et cardamone, etc
εκτίμηση≈ 400 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
79dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσια σε πρωτεΐνες και μπαχαρικά
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές tandoori και curry με χαμηλούς υδατάνθρακες. Οι περισσότερες πιάτα με κρέας είναι κατάλληλα για διαβητικούς.
35 φιλικά προς τον διαβήτη · 57 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- 13 Rue Anatole France, 76000 Rouen
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +33235718589
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lekashemir-rouen.fr/?lang=nl