Délices de Yifan
place du Vieux Marché 20, 76000 Rouen
Κλειστό τώρα · ανοίγει 10:00
Chinese€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Entrées
Salade de chouvegetarian
2.00
coleslaw — 1 portion
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salade aux crevettespescatarian
2.80
shrimp salad — 1 portion
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salade au poulet
2.80
chicken salad — 1 portion
εκτίμηση≈ 210 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Bo bun
7.50
1 portion
εκτίμηση≈ 550 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
3 Nems au porc
2.55
pork spring rolls — 3 pièces
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
3 Nems au poulet
2.55
chicken spring rolls — 3 pièces
εκτίμηση≈ 230 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
3 Nems aux crevettespescatarian
2.55
shrimp spring rolls — 3 pièces
εκτίμηση≈ 230 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pâté impérial aux légumesvegetarian
1.20
vegetable imperial roll — 1 pièce
εκτίμηση≈ 160 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Samoussa au bœuf
1.40
beef samosa — 1 pièce
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Rouleau de printemps
2.50
spring roll — 1 pièce
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Beignet de crevettespescatarian
0.95
shrimp fritter — 1 pièce
εκτίμηση≈ 90 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tempura de crevettespescatarian
1.40
shrimp tempura — 1 pièce
εκτίμηση≈ 100 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Croquette de langoustespescatarian
0.95
lobster croquette — 1 pièce
εκτίμηση≈ 110 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Accras de moruepescatarian
0.90
cod accras — 1 pièce
εκτίμηση≈ 80 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Soupe miso
2.00
miso soup — 1 portion
εκτίμηση≈ 60 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Gyozas
5.80
gyoza — 6 pièces
εκτίμηση≈ 300 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Chips aux crevettespescatarian
1.20
shrimp chips — 1 sachet
εκτίμηση≈ 160 kcal20 g υδατάνθρακες
Bouchée de porc
0.90
pork bite — 1 pièce
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bouchée de crevettespescatarian
0.90
shrimp bite — 1 pièce
εκτίμηση≈ 70 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ravioli de porc
0.90
pork ravioli — 1 pièce
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Ravioli de poulet
0.90
chicken ravioli — 1 pièce
εκτίμηση≈ 65 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Ravioli de crevettespescatarian
0.90
shrimp ravioli — 1 pièce
εκτίμηση≈ 60 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Ravioli de légumesvegetarian
0.90
vegetable ravioli — 1 pièce
εκτίμηση≈ 55 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Ravioli de St-Jacquespescatarian
0.90
scallop ravioli — 1 pièce
εκτίμηση≈ 60 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Ravioli de Shanghai
0.90
shanghai ravioli — 1 pièce
εκτίμηση≈ 70 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Brochettes
Brochette de poulet
2.50
chicken skewer — 1 pièce
εκτίμηση≈ 110 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Brochettes de saumonpescatarian
2.80
salmon skewer — 1 pair
εκτίμηση≈ 180 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Brochettes de boulettes de poulet
2.80
chicken ball skewer — 1 pair
εκτίμηση≈ 220 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Brochettes de poulet caramélisé
3.20
caramelized chicken skewer — 1 pair
εκτίμηση≈ 240 kcal15 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Brochettes de bœuf aux fromages
3.20
beef and cheese skewer — 1 pair
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Plats
Poulet aux champignons noirs
6.30
chicken with black mushrooms — Environ 280g
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Poulet au curry
6.30
chicken curry — Environ 280g
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Poulet croustillant
6.30
crispy chicken — Environ 280g
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Poulet à l'ananas
6.30
chicken with pineapple — Environ 280g
εκτίμηση≈ 410 kcal30 g υδατάνθρακες
Poulet au basilic
6.30
chicken with basil — Environ 280g
εκτίμηση≈ 360 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Boulettes de poulet
6.30
chicken balls — Environ 280g
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακες
Poulet impérial
6.30
imperial chicken — Environ 280g
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Poulet grillé
6.30
grilled chicken — Environ 250g
εκτίμηση≈ 320 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Canard laqué
8.50
lacquered duck — Environ 280g
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Porc caramélisé
6.80
caramelized pork — Environ 280g
εκτίμηση≈ 460 kcal25 g υδατάνθρακες
Bœuf aux oignons
6.60
beef with onions — Environ 280g
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bœuf aux champignons noirs
6.60
beef with black mushrooms — Environ 280g
εκτίμηση≈ 310 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Bœuf au saté
6.60
beef satay — Environ 280g
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Calamars au sel et poivrepescatarian
6.80
salt and pepper squid — Environ 220g
εκτίμηση≈ 340 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Cabillauds au sel et poivrepescatarian
7.50
salt and pepper cod — Environ 220g
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Crevettes à la sauce piquantepescatarian
8.20
spicy shrimp — Environ 280g
εκτίμηση≈ 310 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Crevettes au sel et poivrepescatarian
8.80
salt and pepper shrimp — Environ 220g
εκτίμηση≈ 330 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Accompagnement
Riz naturevegan, gluten_free
3.00
steamed rice — Environ 250g
εκτίμηση≈ 330 kcal72 g υδατάνθρακες
Riz cantonais
3.80
cantonese rice — Environ 250g
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακες
Riz au curry
3.80
curry rice — Environ 250g
εκτίμηση≈ 380 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Nouilles sautées
4.00
stir-fried noodles — Environ 250g
εκτίμηση≈ 420 kcal58 g υδατάνθρακες
Vermicelle sautée
4.00
stir-fried vermicelli — Environ 250g
εκτίμηση≈ 400 kcal60 g υδατάνθρακες
Pommes de terre sautées
4.00
stir-fried potatoes — Environ 250g
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
Légumes "chop suey"vegetarian
4.00
chop suey vegetables — Environ 250g
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Brocoli sautévegetarian
4.20
stir-fried broccoli — Environ 280g
εκτίμηση≈ 160 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Desserts
Délice de coco
1.20
coconut delight — 1 pièce
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακες
Délice de coco au chocolat
1.20
chocolate coconut delight — 1 pièce
εκτίμηση≈ 250 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Beignet de pomme
1.20
apple fritter — 1 pièce
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακες
Beignet d'ananas
1.20
pineapple fritter — 1 pièce
εκτίμηση≈ 270 kcal33 g υδατάνθρακες
Nougat chinois
1.20
Chinese nougat — 1 sachet
εκτίμηση≈ 200 kcal25 g υδατάνθρακες
Gingembre confitvegan
1.20
candied ginger — 1 sachet
εκτίμηση≈ 80 kcal18 g υδατάνθρακες
Gâteau à l'amande
1.20
almond cake — 1 pièce
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακες
Tarte de coco
1.20
coconut tart — 1 pièce
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
Pâté au soja
1.20
soy cake — 1 pièce
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Délice de soja
2.20
soy delight — 1 pièce
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακες
Délice de banane
2.20
banana delight — 1 pièce
εκτίμηση≈ 250 kcal35 g υδατάνθρακες
Menus
Menu Poulet
10.50
chicken menu — Entrée + Plat + Accompagnement + Dessert
εκτίμηση≈ 950 kcal110 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Menu Bœuf
11.50
beef menu — Entrée + Plat + Accompagnement + Dessert
εκτίμηση≈ 1050 kcal110 g υδατάνθρακες
Menu Fruits de merpescatarian
13.50
seafood menu — Entrée + Plat + Accompagnement + Dessert
εκτίμηση≈ 900 kcal110 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Menu Brochettes
12.90
brochette menu — Brochettes + Salade + Soupe + Riz
εκτίμηση≈ 850 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Menu 4 Futo Maki Californiapescatarian
8.60
California Futo Maki menu — Plateau + Salade + Soupe
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Menu 8 Maki printempsvegetarian
9.90
Spring Maki menu — Plateau + Salade + Soupe
εκτίμηση≈ 700 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Menu 8 Maki royalpescatarian
9.90
Royal Maki menu — Plateau + Salade + Soupe
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Menu 12 Makipescatarian
10.80
Maki menu — Plateau + Salade + Soupe
εκτίμηση≈ 850 kcal100 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Menu 12 Californiapescatarian
11.50
California menu — Plateau + Salade + Soupe
εκτίμηση≈ 900 kcal105 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Menu 18 Makipescatarian
13.50
Maki platter menu — Plateau + Salade + Soupe
εκτίμηση≈ 1000 kcal120 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Menu 6 Sushipescatarian
11.90
Sushi menu — Plateau + Salade + Soupe
εκτίμηση≈ 700 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Menu 6 Maki et 4 Sushipescatarian
11.90
Maki and Sushi menu — Plateau + Salade + Soupe
εκτίμηση≈ 750 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Menu 8 Maki printemps et 4 Sushipescatarian
14.90
Spring Maki and Sushi menu — Plateau + Salade + Soupe
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Menu 8 Menu royal et 4 Sushipescatarian
14.90
Royal Maki and Sushi menu — Plateau + Salade + Soupe
εκτίμηση≈ 900 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Menu 8 Maki et 6 Sushipescatarian
14.90
Maki and Sushi combo menu — Plateau + Salade + Soupe
εκτίμηση≈ 680 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Menu 8 California et 6 Sushipescatarian
14.90
California and Sushi menu — Plateau + Salade + Soupe
εκτίμηση≈ 750 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Menu 11 Sashimipescatarian
15.50
Sashimi menu — Plateau + Salade + Soupe
εκτίμηση≈ 420 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
Spécialités japonaises
4 Futo Maki Californiapescatarian
5.50
California Futo Maki — 1 plateau
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακες
8 Maki printempsvegetarian
6.50
Spring Maki — 1 plateau
εκτίμηση≈ 220 kcal30 g υδατάνθρακες
8 Maki royalpescatarian
6.50
Royal Maki — 1 plateau
εκτίμηση≈ 260 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
12 California (saumon et avocat)pescatarian
8.20
California roll salmon and avocado — 1 plateau
εκτίμηση≈ 410 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
12 California (saumon et cheese)pescatarian
8.20
California roll salmon and cream cheese — 1 plateau
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακες
12 Maki (saumon)pescatarian
7.00
Salmon Maki — 1 plateau
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
12 Maki (saumon et thon)pescatarian
7.00
Salmon and Tuna Maki — 1 plateau
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
12 Maki (saumon et avocat)pescatarian
7.00
Salmon and Avocado Maki — 1 plateau
εκτίμηση≈ 340 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
12 Maki (saumon et concombre)pescatarian
7.00
Salmon and Cucumber Maki — 1 plateau
εκτίμηση≈ 300 kcal38 g υδατάνθρακες
18 Maki (saumon)pescatarian
10.20
Salmon Maki platter — 1 plateau
εκτίμηση≈ 460 kcal57 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
18 Maki (saumon et thon)pescatarian
10.20
Salmon and Tuna Maki platter — 1 plateau
εκτίμηση≈ 460 kcal57 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
18 Maki (saumon et avocat)pescatarian
10.20
Salmon and Avocado Maki platter — 1 plateau
εκτίμηση≈ 500 kcal57 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
18 Maki (saumon et concombre)pescatarian
10.20
Salmon and Cucumber Maki platter — 1 plateau
εκτίμηση≈ 440 kcal57 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
6 Sushi (saumon)pescatarian
8.20
Salmon Sushi — 1 plateau
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
6 Sushi (saumon et crevettes)pescatarian
8.20
Salmon and Shrimp Sushi — 1 plateau
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
6 Sushi (saumon et thon)pescatarian
8.20
Salmon and Tuna Sushi — 1 plateau
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
6 Maki et 4 Sushi (saumon)pescatarian
8.80
Salmon Maki and Sushi platter — 1 plateau
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
6 Maki et 4 Sushi (saumon et crevettes)pescatarian
8.80
Maki and Sushi platter (salmon and shrimp) — 1 plateau
εκτίμηση≈ 480 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
6 Maki et 4 Sushi (saumon et thon)pescatarian
8.80
Maki and Sushi platter (salmon and tuna) — 1 plateau
εκτίμηση≈ 470 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
8 Maki et 6 Sushi (saumon)pescatarian
11.80
Maki and Sushi platter (salmon) — 1 plateau
εκτίμηση≈ 620 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
8 Maki et 6 Sushi (saumon et crevettes)pescatarian
11.80
Maki and Sushi platter (salmon and shrimp) — 1 plateau
εκτίμηση≈ 600 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
8 Maki et 6 Sushi (saumon et thon)pescatarian
11.80
Maki and Sushi platter (salmon and tuna) — 1 plateau
εκτίμηση≈ 590 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
8 Maki et 6 Sushi (saumon, thon et crevettes)pescatarian
11.80
Maki and Sushi platter (salmon, tuna and shrimp) — 1 plateau
εκτίμηση≈ 590 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
8 Maki printemps et 4 Sushipescatarian
11.80
Spring Maki and Sushi platter — 1 plateau
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
8 Maki royal et 4 Sushipescatarian
11.80
Royal Maki and Sushi platter — 1 plateau
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
8 California et 6 Sushi (saumon)pescatarian
11.80
California Roll and Sushi platter (salmon) — 1 plateau
εκτίμηση≈ 680 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
8 California et 6 Sushi (saumon et cheese)pescatarian
11.80
California Roll and Sushi platter (salmon and cream cheese) — 1 plateau
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
8 California et 6 Sushi (saumon et thon)pescatarian
11.80
California Roll and Sushi platter (salmon and tuna) — 1 plateau
εκτίμηση≈ 670 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
8 California et 6 Sushi (saumon, thon et crevettes)pescatarian
11.80
California Roll and Sushi platter (salmon, tuna and shrimp) — 1 plateau
εκτίμηση≈ 670 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
11 Sashimi (saumon)pescatarian
12.00
Sashimi platter (salmon) — 1 plateau
εκτίμηση≈ 320 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
11 Sashimi (saumon et thon)pescatarian
12.00
Sashimi platter (salmon and tuna) — 1 plateau
εκτίμηση≈ 300 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
44veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν ravioli λαχανικών και maki printemps. Για συνοδευτικά υπάρχουν μπρόκολο sauté και chop suey λαχανικά.
9 χορτοφάγα και 2 vegan πιάτα σε 114
91dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσια επιλογή χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες και χαμηλούς υδατανθράκας. Τα sashimi και τα κρεατικά πιάτα είναι κατάλληλα.
49 φιλικά προς τον διαβήτη · 114 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- place du Vieux Marché 20, 76000 Rouen
- Ώρες
- Δευ10:00–22:00Τρι10:00–22:00Τετ10:00–22:00Πεμ10:00–22:00Παρ10:00–22:00Σαβ10:00–22:00Κυρ—
- Επικοινωνία
- +33235073964 delicesdeyifan@gmail.com
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yifan.fr/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %