Sakana - 's-Hertogenbosch, Havensingel
Havensingel 7, 5211 TX 's-Hertogenbosch
Κλειστό τώρα · ανοίγει 12:00
Japanesesushi€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
WARM DISHES
Kohitsuji
10.00
lamb rack — Lamsrack (2 stuks)
εκτίμηση≈ 320 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Kushi Asupara Beekon
7.00
asparagus with bacon — Asperge met Bacon (4 stuks)
εκτίμηση≈ 180 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Beef Tataki
7.00
Licht Gegrilde Bief (5 stuks)
εκτίμηση≈ 150 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Dragonballs
6.00
sesame balls — Zoete Sesambol (3 stuks)
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακες
Banana Katsu
6.00
Gebakken Banaan (4 stuks)
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Sweet Bun
7.00
Zoete Broodje (2 stuks)
εκτίμηση≈ 280 kcal40 g υδατάνθρακες
Yaki Kinoko
6.00
fried mushrooms — Gebakken Champignons
εκτίμηση≈ 160 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Yasai Mori
6.00
fried zucchini — Gebakken Courgettes
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Garlic Chicken
9.00
Knoflook Kip
εκτίμηση≈ 250 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Sweet Potato Fries
5.50
Zoete Aardappel Friet
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Potato Cheese Balls
8.00
Aardappelkoekjes (4 stuks)
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Harumaki
8.00
spring rolls — Loempia (4 stuks)
εκτίμηση≈ 360 kcal32 g υδατάνθρακες
Ebi Korokke
6.00
shrimp croquette — Garnalenkroket (4 stuks)
εκτίμηση≈ 340 kcal28 g υδατάνθρακες
Sake Yaki
9.00
grilled salmon — Gebakken Zalm (2 stuks)
εκτίμηση≈ 220 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Suzuki Yaki
7.00
grilled white fish — Gebakken Witvis (2 stuks)
εκτίμηση≈ 180 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Ebi Tempura
8.50
shrimp tempura — Gefrituurde Garnalen (4 stuks)
εκτίμηση≈ 280 kcal20 g υδατάνθρακες
Seafood Springroll
6.00
seafood spring roll — Krab en Garnaal Loempia (4 stuks)
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
Ika Tempura
4.00
squid tempura — Gefrituurde Inktvis (3 stuks)
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακες
Tori Yaki
8.00
grilled chicken fillet — Gebakken Kipfilet
εκτίμηση≈ 210 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gyuniku Yaki
13.50
grilled beef cubes — Gebakken Biefstukblokjes
εκτίμηση≈ 350 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Usuyaki
10.50
beef rolls — Biefrolletjes (4 stuks)
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gyoza
9.50
chicken gyoza — Kippasteitjes (6 stuks)
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Yaki Tori
7.00
chicken skewers — Kipspies (3 stuks)
εκτίμηση≈ 210 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Teba Saki
6.00
chicken wings — Kippenvleugels (4 stuks)
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Fried Fish
9.00
Gefrituurde Vis
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tori No Kanage
8.00
fried chicken — Gefrituurde Kip
εκτίμηση≈ 340 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Shao Mai
8.50
chicken shao mai — Kiphapjes(6 stuks)
εκτίμηση≈ 260 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ebi Kushi
6.50
shrimp skewers — Gefrituurde Garnalen Spies (2stuks)
εκτίμηση≈ 220 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ebi Furai
8.00
shrimp furai — Gefrituurde Garnaal(4 stuks)
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SASHIMI
Sake Sashimi
9.00
salmon sashimi — Zalm Sashimi (6 stuks)
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Maguro Sashimi
10.50
tuna sashimi — Tonijn Sashimi (6 stuks)
εκτίμηση≈ 140 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Tuna Tataki
12.00
Licht Gegrilde Tonijn (6 stuks)
εκτίμηση≈ 160 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Small Sashimi Mix
15.00
εκτίμηση≈ 250 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Big Sashimi Mix
21.00
εκτίμηση≈ 380 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
SUSHI MENU’S
M7. Salmon Set
18.50
salmon set — (17 stuks)
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
M8. Maki Voordeelmix
34.00
maki mix — (40 stuks)
εκτίμηση≈ 1600 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
M9. Sushi Familie Set
50.00
family sushi set — (50 stuks)
εκτίμηση≈ 2000 kcal220 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
M10 . Special Maki Set
34.00
special maki set — (28 stuks)
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακες
M11. Salmon Deluxe Set
17.50
salmon deluxe set — (16 stuks)
εκτίμηση≈ 600 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
M12. Crunchy Deluxe Mix
22.50
crunchy deluxe mix — (15 stuks)
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακες
M13. Crunchy Set
28.00
crunchy set — (18 stuks)
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
M14. Flamed Nigiri Maki Mix
20.00
flamed nigiri maki mix — (14 stuks)
εκτίμηση≈ 620 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
M15. Royal Set
24.00
royal set — (18 stuks)
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
M16. Salmon Variety Set
16.00
salmon variety set — (15 stuks)
εκτίμηση≈ 650 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
M1. Nigiri Maki Mix
18.00
nigiri maki mix — (14 stuks)
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
M2. Nigiri Mix
18.00
nigiri mix — (12 stuks)
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
M3. Yasai Mixvegetarian
17.00
vegetable sushi mix — (20 stuks)
εκτίμηση≈ 550 kcal85 g υδατάνθρακες
M4. Maki Mix
12.00
maki mix — (18 stuks)
εκτίμηση≈ 520 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
M5. Grote Sushi Mix
42.00
large sushi mix — (34 stuks)
εκτίμηση≈ 1100 kcal120 g υδατάνθρακες
M6. Salmon & Tuna Nigiri Set
24.00
salmon and tuna nigiri set — (16 stuks)
εκτίμηση≈ 600 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
M17. Flamed Set
15.00
Flamed Sushi Set — (8 stuks)
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακες
M18. Flamed Mixed Set
22.00
Flamed Mixed Sushi Set — (12 stuks)
εκτίμηση≈ 580 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
NIGIRI
Sakepescatarian
1.70
Salmon Nigiri — Zalm
εκτίμηση≈ 65 kcal9 g υδατάνθρακες
Maguropescatarian
1.80
Tuna Nigiri — Tonijn
εκτίμηση≈ 60 kcal9 g υδατάνθρακες
Suzukipescatarian
1.80
Sea Bass Nigiri — Zeebaars
εκτίμηση≈ 60 kcal9 g υδατάνθρακες
Ebipescatarian
1.70
Smoked Shrimp Nigiri — Gerookte Garnaal
εκτίμηση≈ 70 kcal9 g υδατάνθρακες
Ama Ebipescatarian
1.70
Sweet Water Shrimp Nigiri — Zoetwater Garnaal
εκτίμηση≈ 70 kcal9 g υδατάνθρακες
Takopescatarian
1.80
Octopus Nigiri — Octopus
εκτίμηση≈ 65 kcal9 g υδατάνθρακες
Unagipescatarian
2.00
Eel Nigiri — Paling
εκτίμηση≈ 90 kcal11 g υδατάνθρακες
Kanipescatarian
1.70
Crab Stick Nigiri — Krabstick
εκτίμηση≈ 65 kcal11 g υδατάνθρακες
Tamagovegetarian
1.70
Sweet Omelette Nigiri — Zoete Omelet
εκτίμηση≈ 85 kcal12 g υδατάνθρακες
Avocadovegan, vegetarian
1.80
Avocado Nigiri — Avocado
εκτίμηση≈ 70 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Inarivegan, vegetarian
1.70
Tofu Nigiri — Tofu
εκτίμηση≈ 90 kcal14 g υδατάνθρακες
Flamed Beef
2.00
Flamed Beef Nigiri — Geflambeerde Bief
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Flamed Tamagovegetarian
2.00
Flamed Omelette Nigiri — Geflambeerde Omelet
εκτίμηση≈ 85 kcal12 g υδατάνθρακες
Flamed Sake Mayopescatarian
2.00
Flamed Salmon Mayo Nigiri — Geflambeerde Zalm met Mayo
εκτίμηση≈ 110 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MAKI
Sakanapescatarian
3.20
Sakana Maki — Grote Rol
εκτίμηση≈ 150 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Californiapescatarian
3.20
California Roll
εκτίμηση≈ 160 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spicy Tunapescatarian
3.20
Spicy Tuna Maki — Pittige Tonijn
εκτίμηση≈ 140 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sake Wasabipescatarian
3.20
Salmon Wasabi Maki — Zalm met Wasabi
εκτίμηση≈ 140 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tuna Avocadopescatarian
3.20
Tuna Avocado Maki — Tonijn Avocado
εκτίμηση≈ 150 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salmon Cheesepescatarian
3.20
Salmon Cheese Maki — Zalm en Kaas
εκτίμηση≈ 170 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Sake Avocadopescatarian
3.20
Salmon Avocado Maki — Zalm met Avocado
εκτίμηση≈ 150 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Beef Maki
3.20
Bief Maki
εκτίμηση≈ 150 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Unagi Makipescatarian
3.70
Eel Maki — Paling Rol
εκτίμηση≈ 180 kcal25 g υδατάνθρακες
Tori Maki
4.70
Crispy Chicken Maki — Krokante Kip Rol
εκτίμηση≈ 210 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Ebi Tempura Makipescatarian
5.20
Shrimp Tempura Maki — Krokante Garnalen Rol
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Crispy Maki
3.70
Krokante Rol
εκτίμηση≈ 200 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Fried Fish Rollpescatarian
5.20
Gefrituurde Vis Rol
εκτίμηση≈ 230 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Salmon Creamcheesepescatarian
3.70
Salmon Cream Cheese Maki — Zalm Roomkaas Rol
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Salmon Mango Rollpescatarian
5.50
Zalm en Mango
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακες
Rainbow Rollpescatarian
5.50
Regenboog Rol
εκτίμηση≈ 250 kcal22 g υδατάνθρακες
Carpaccio Roll
5.50
Carpaccio Rol
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακες
Tekkapescatarian
1.70
Tuna Maki — Tonijn
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακες
Kappavegan, vegetarian
1.70
Cucumber Maki — Komkommer
εκτίμηση≈ 100 kcal16 g υδατάνθρακες
NOODLES & RIJST
Yaki Udonvegetarian
7.00
Gebakken Udon Noodles
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Gyu Yaki Udon
8.00
Beef Yaki Udon — Gebakken Noodles met Bief
εκτίμηση≈ 780 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Yaki Meshivegetarian
7.00
Gebakken Rijst
εκτίμηση≈ 600 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Gohanvegan, vegetarian
4.00
White Rice — Witte Rijst
εκτίμηση≈ 200 kcal45 g υδατάνθρακες
SALADS
Chuka Wakamevegan, vegetarian
1.80
Seaweed Salad — Zeewier
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tobikopescatarian
1.80
Tobiko Salad — Viskuit
εκτίμηση≈ 90 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Ikurapescatarian
1.80
Ikura Salad — Foreleitjes
εκτίμηση≈ 100 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Konvegan, vegetarian
1.80
Corn Salad — Maïs
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Sashimi Saradapescatarian
5.00
Sashimi Salad — Sashimi Salade
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Kani Saladepescatarian
1.80
Crab Salad — Krab Salade
εκτίμηση≈ 130 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Samonkyuuripescatarian
1.80
Salmon Cucumber Salad — Zalm Komkommer
εκτίμηση≈ 140 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Magurokyuuripescatarian
1.80
Tuna Cucumber Salad — Tonijn Komkommer
εκτίμηση≈ 130 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
POKÉBOWLS
Salmon Pokébowlpescatarian
13.50
Salmon Poké Bowl — Zalm Poké Kom
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Tuna Pokébowlpescatarian
13.50
Tuna Poké Bowl — Tonijn Poké Kom
εκτίμηση≈ 530 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Chicken Pokébowl
14.50
Chicken Poké Bowl — Kip Poké Kom
εκτίμηση≈ 580 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Shrimp Pokébowl
14.50
Shrimp Poke Bowl — Garnaal Poké Kom
εκτίμηση≈ 520 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Sweet Sour Suzuki
9.00
Sweet and Sour Sea Bass Poke Bowl — Witvis in Zoetzure Saus
εκτίμηση≈ 580 kcal75 g υδατάνθρακες
Tori Chili
10.00
Spicy Chicken Poke Bowl — Pikante Kip
εκτίμηση≈ 610 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Black Pepper Beef
13.50
Black Pepper Beef Poke Bowl — Bief met Zwarte Peper
εκτίμηση≈ 640 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Kangaru
13.50
Kangaroo Poke Bowl — Kangoeroe
εκτίμηση≈ 590 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
53veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνική κουζίνα με επιλογές sushi
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχει το σετ Yasai Mix και nigiri με αβοκάντο και tofu. Στις ζεστές επιλογές υπάρχουν τα Yaki Udon και το Yaki Meshi.
11 χορτοφάγα και 6 vegan πιάτα σε 105
68dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνική κουζίνα με πολλές πρωτεΐνες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το εστιατόριο προσφέρει πολλές επιλογές σασίμι και ζεσταμένα πιάτα με χαμηλούς υδατάνθρακες. Τα σετ σούσι έχουν υψηλό γλυκαιμικό δείκτη λόγω του ρυζιού.
44 φιλικά προς τον διαβήτη · 105 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Havensingel 7, 5211 TX 's-Hertogenbosch
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι16:00–22:00Τετ16:00–22:00Πεμ16:00–22:00Παρ12:00–22:30Σαβ12:00–22:30Κυρ12:00–22:00Maandag gesloten (m.u.v. feestdagen). Afhaal di t/m do 16:00 - 21:30. Afhaal vr t/m zo 12:30 - 21:30. Bezorgen di t/m zo 17:00 - 21:00
- Επικοινωνία
- +32736106888 info@sakana.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sakana.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 99 %
Σου ανήκει το Sakana - 's-Hertogenbosch, Havensingel; Διεκδίκησε το μέρος σου.