Mayyel
Rue du 11 Novembre 1918 80, 45590 Saint-Cyr-en-Val
Κλειστό τώρα · ανοίγει 12:00
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Sésame, ouvre-toi
Zaatarvegan
5.00
Un mélange traditionnel de fleur de thym, du sumac et de sésames, accompagné de menthe, concombre, tomate.
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Moutabalvegan
7.00
Caviar d’aubergine onctueux à la tahina, servi avec des tomates, des oignons, de la salade et de la menthe.
εκτίμηση≈ 180 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Falafelvegan
7.00
Boulettes de fèves et de pois-chiche dorées à cœur tendre, oignon, menthe, cornichons, tomate, salade, radis, sauce sésame onctueuse.
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
KAAKE VEGETARIENNE zaatar & fromagevegetarian
7.00
Vegetarian Kaake with Zaatar and Cheese — La saveur de la fleur de thym associée à la douceur fondante du fromage préparée avec soin et selon les
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακες
Le grecvegetarian
8.00
Greek Style Eggplant — Aubergine fondante assaisonnée, feta, oignon, tomate, et salade
εκτίμηση≈ 260 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
4 fromagesvegetarian
8.00
Four Cheese Plate — Comté, mozzarella, feta et gorgonzola
εκτίμηση≈ 420 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Entrées froides
Hoummousvegan
6.50
Hummus — Purée de pois chiche, crème de sésame, citron, huile d'olive
εκτίμηση≈ 210 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Moutabalvegan
6.50
Caviar d'aubergine, crème de sésame, jus de citron
εκτίμηση≈ 160 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Baba Ganoushvegan
6.50
Aubergines, oignons, pois chiche, sauce tomate
εκτίμηση≈ 190 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Labnehvegetarian
6.00
L’onctuosité du fromage blanc parfumé à l'huile d'olive et à la menthe séchée
εκτίμηση≈ 240 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Feuilles de vignevegan
7.00
Stuffed Vine Leaves — Feuilles de vigne farcies aux riz, aux tomates et aux oignons
εκτίμηση≈ 220 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Tabboulehvegan
8.00
Persil, tomates, menthe, oignon, blé concassé et citron accompagnées de mélasse de grenade
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Fattouchevegan
8.00
Fattoush — Salade verte, tomates, concombre, radis, menthe, oignon vert, persil, vinaigrette à la Grenade, sumac et chips de pain pita
εκτίμηση≈ 240 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Salade Libanaisevegan
8.00
Lebanese Salad — Salade d'aubergines grillées, de poivrons, d'oignons, de tomates et de persil, le tout assaisonné de mélasse de grenade et de sumac
εκτίμηση≈ 170 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Entrées chaudes
Kafta grillé
9.90
Grilled Kafta — Pain Libanais grillé, farci à la viande hachée, à la tomate et aux persils, accompagné d'une purée de hoummous, de cornichons et d'un mix oignon/persil/sumac
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Kibbeh
7.90
Boulettes de viande et du blé concassé frites et farcies à la viande hachée, aux oignons et à la noix
εκτίμηση≈ 310 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Pommes de terre rissoléesvegan
5.00
Sautéed Potatoes — Pommes de terre rissolées, légèrement épicées avec de l'ail et de la coriandre fraiche
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακες
Mini pizza
5.00
Mini Meat Pizza — Mini pizza à la viande épicée avec de la tomate, des poivrons et des oignons
εκτίμηση≈ 260 kcal24 g υδατάνθρακες
Rissoles aux épinardsvegan
5.00
Spinach Rissoles — Rissoles aux épinards avec des oignons, du citron et du sumac
εκτίμηση≈ 190 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Rissoles de viande hachée
5.00
Meat Rissoles — Rissoles de viande hachée avec des oignons
εκτίμηση≈ 240 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Pâte feuilletée farcie aux fromagesvegetarian
5.00
Cheese Puff Pastry — Pâte feuilletée farcie aux fromages
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακες
Rissoles aux fromagesvegetarian
5.00
Cheese Rissoles — Rissoles aux fromages
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακες
Falafelvegan
8.00
Purée de pois chiches, coriandre, oignons, sauce sésame
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Kaaké
Kaaké fleur de thym et graines de sésamevegan
5.50
Zaatar and Sesame Kaake
εκτίμηση≈ 310 kcal45 g υδατάνθρακες
Kaaké mix de fromages libanaisvegetarian
7.50
Lebanese Cheese Kaake
εκτίμηση≈ 420 kcal42 g υδατάνθρακες
Kaaké viande kafta
8.00
Kafta Kaake
εκτίμηση≈ 480 kcal40 g υδατάνθρακες
Kaaké viande kafta + fromage
8.50
Kafta and Cheese Kaake
εκτίμηση≈ 540 kcal40 g υδατάνθρακες
Kaaké nutella
5.50
Nutella Kaake
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακες
Plats
Shawarma Viande
16.90
Beef Shawarma Plate — Aiguillettes de viande coupée en lamelles, marinée et grillée, purée de hoummous, riz spécial maison et taboulé
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Shawarma Poulet
16.90
Chicken Shawarma Plate — Poulet mariné grillé, crème d’ail, moutabal, riz spécial maison, salade orientale
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Kafta Grillé
15.90
Grilled Kafta Plate — 2 brochettes de Kafta grillé, purée de hoummous, riz spécial maison et taboulé
εκτίμηση≈ 810 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Tawouk Grillé
15.90
Grilled Tawouk Plate — 2 brochettes de poulet mariné, moutabal, riz spécial maison et salade orientale
εκτίμηση≈ 740 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Agneau Grillé
18.90
Grilled Lamb Plate — 2 brochettes d'agneau grillé accompagnées de hoummous, riz spécial maison et taboulé
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Plat Mixte
17.90
Mixed Grill Platter — Houmous, moutabal, taboulé, 2 beignets et shawarma poulet et viande
εκτίμηση≈ 920 kcal70 g υδατάνθρακες
Plat Végétarienvegan
17.90
Vegetarian Platter — Houmous, moutabal, taboulé, feuilles de vigne et 4 beignets végétariens
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Formules & Menus
Formule 1vegetarian
15.00
Formula 1 — 4 hors d’œuvre froid, 4 hors d’œuvre chaud végétarien
εκτίμηση≈ 650 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Formule 2
20.00
Formula 2 — 4 hors d’œuvre froid, 4 hors d’œuvre chaud, 1 brochette de kafta/taouk accompagnée de riz
εκτίμηση≈ 950 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Formule 3
25.00
Formula 3 — 4 hors d’œuvre froid, 4 hors d’œuvre chaud, 2 brochettes kafta/taouk accompagnées de riz
εκτίμηση≈ 1150 kcal85 g υδατάνθρακες
Menu Midi 1
14.90
Lunch Menu 1 — Hors d’œuvre froid au choix + plat du jour ou Plat du jour + dessert du jour
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Menu Midi 2
17.50
Lunch Menu 2 — hors d’œuvre froid au choix, Plat du jour, Dessert du jour
εκτίμηση≈ 1050 kcal90 g υδατάνθρακες
Menu Étudiant
9.90
Student Menu — Choix: 1 brochette de kafta ou 1 brochette taouk ou 2 beignets ou falafel/hoummous/légumes accompagnés de pommes rissolées, sirop à l'eau et mouhalabié/baklawa
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακες
Sandwiches
Falafel Sandwichvegan
Boulettes de fèves et pois chiches, crème de sésame, salade, tomate, menthe, persil, radis
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Shawarma Viande Sandwich
Beef Shawarma Sandwich — Aiguillettes de viande coupée en lamelles, marinée et grillée, accompagnées de crème de sésame et de crudités
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Shawarma Poulet Sandwich
Chicken Shawarma Sandwich — Poulet mariné grillé accompagné de la crème d’ail, des cornichons, et de la salade
εκτίμηση≈ 640 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Kafta Sandwich
Viande hachée grillée, purée de hoummous, tomate, oignon, persil et cornichons
εκτίμηση≈ 690 kcal54 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Tawouk Sandwich
8.50
Brochette de poulet mariné, salade, crème d’ail et cornichon
εκτίμηση≈ 630 kcal51 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Agneau Sandwich
11.00
Lamb Sandwich — Viande d’agneau grillée, purée de hoummous, tomate, oignon, persil, cornichons
εκτίμηση≈ 720 kcal53 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Menu Sandwich 1
12.00
Sandwich Menu 1 — 1 x Sandwich au choix 1 x hors d’œuvre froid 1 x Boisson sans alcool
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
Menu Sandwich 2
15.00
Sandwich Menu 2 — 1 x Sandwich au choix 2 x beignets au choix 1 x Boisson sans alcool
εκτίμηση≈ 1150 kcal95 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Menu Sandwich 3
15.00
Sandwich Menu 3 — 2 x Sandwiches au choix 1 x boisson
εκτίμηση≈ 1400 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Desserts
Mouhalabié
5.00
Flan au lait parfumé à la fleur d’oranger accompagné de morceaux de pistache et de miel
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Baklawa
4.90
Assortiment de 3 petits gâteaux orientaux à base de pâte feuilletée farcis aux noisettes, à la pistache ou aux pignons de pin
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Glace achta
6.90
Achta Ice Cream — Glace achta à la fleur de lait avec de la pistache accompagnée d'une barbe à papa
εκτίμηση≈ 480 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Knafeh
7.90
Pâte feuilletée garnie d’un mélange de fromage à la crème de lait accompagnée d'un sirop de miel
εκτίμηση≈ 550 kcal58 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Macarons
7.90
Macarons à base de cheveux d'ange aromatisés et garnis à la crème de lait et à l'eau de rose
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
Dome
7.90
Dome de cheveux d'ange aromatisés et farcis à la crème de lait et à l'eau de rose
εκτίμηση≈ 410 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
94veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Λιβανέζικη κουζίνα με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει φάλαφελ, χουμούς και ταμπουλέ. Υπάρχει ειδικό vegetariano πιάτο με φύλλα ၀ύρτσας και λαχανικά.
25 χορτοφάγα και 16 vegan πιάτα σε 56 · 1 εκτίμηση
47dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Λιβανέζικα ορεκτικά και ψητά κρέατα
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές χαμηλές σε υδατάνθρακες επιλογές στα ορεκτικά. Τα κύρια πιάτα βασίζονται σε ψητά κρέατα.
14 φιλικά προς τον διαβήτη · 56 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Rue du 11 Novembre 1918 80, 45590 Saint-Cyr-en-Val
- Ώρες
- Δευ12:00–14:30Τρι12:00–14:30Τετ12:00–14:30, 19:00–21:30Πεμ12:00–14:30, 19:00–21:30Παρ12:00–14:30, 19:00–21:30Σαβ12:00–14:30, 19:00–21:30Κυρ—
- Επικοινωνία
- +33238611327 contact@mayyel.fr
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mayyel.fr/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 76 %