Uchi Bento
Chemin des champs de Bouvier 8, 71670 Saint-Firmin
Κλειστό τώρα · ανοίγει Παρ 18:00
Japanesesushi€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 14 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 15 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Sushi
Saumonpescatarian
3.80
Salmon Sushi — Riz vinaigré et saumon. Lot de 2 pièces.
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακες
Tataki saumonpescatarian
4.30
Salmon Tataki Sushi — Riz vinaigré, saumon braisé et poudre de piment shichimi. Lot de 2 pièces.
εκτίμηση≈ 130 kcal15 g υδατάνθρακες
Crevettepescatarian
4.30
Shrimp Sushi — Riz vinaigré et crevette. Lot de 2 pièces.
εκτίμηση≈ 110 kcal15 g υδατάνθρακες
Saumon teriyakipescatarian
4.30
Salmon Teriyaki Sushi — Riz vinaigré, saumon laqué à la sauce teriyaki et graines de sésame. Lot de 2 pièces.
εκτίμηση≈ 150 kcal20 g υδατάνθρακες
Gunkan saumonpescatarian
4.30
Salmon Gunkan Sushi — Riz vinaigré, dés de saumon mariné et feuille de nori. Lot de 2 pièces.
εκτίμηση≈ 130 kcal16 g υδατάνθρακες
Saumon avocatpescatarian
4.40
Salmon Avocado Sushi — Riz vinaigré, saumon et avocat. Lot de 2 pièces.
εκτίμηση≈ 160 kcal15 g υδατάνθρακες
Saumon cheesepescatarian
4.40
Salmon Cheese Sushi — Riz vinaigré, saumon et cheese. Lot de 2 pièces.
εκτίμηση≈ 170 kcal15 g υδατάνθρακες
Maki
Saumonpescatarian
4.20
Salmon Maki — Feuille d’algue nori séchée, riz vinaigré et saumon. Lot de 6 pièces.
εκτίμηση≈ 180 kcal30 g υδατάνθρακες
Saumon cheesepescatarian
4.70
Salmon Cheese Maki — Feuille d’algue nori séchée, riz vinaigré, saumon et fromage frais. Lot de 6 pièces.
εκτίμηση≈ 220 kcal30 g υδατάνθρακες
Saumon avocatpescatarian
4.80
Salmon Avocado Maki — Feuille d’algue nori séchée, riz vinaigré, saumon et avocat. Lot de 6 pièces.
εκτίμηση≈ 230 kcal30 g υδατάνθρακες
Avocat cheesevegetarian
4.50
Avocado Cheese Maki — Feuille d’algue nori séchée, riz vinaigré, avocat et fromage frais. Lot de 6 pièces.
εκτίμηση≈ 210 kcal30 g υδατάνθρακες
Concombrevegan
3.50
Cucumber Maki — Feuille d’algue nori séchée, riz vinaigré et concombre. Lot de 6 pièces.
εκτίμηση≈ 150 kcal30 g υδατάνθρακες
Avocatvegan
4.00
Avocado Maki — Feuille d’algue nori séchée, riz vinaigré et avocat. Lot de 6 pièces.
εκτίμηση≈ 180 kcal30 g υδατάνθρακες
California
Saumon avocatpescatarian
5.20
Salmon Avocado California Roll — Feuille d’algue nori séchée, riz vinaigré, saumon et avocat. Lot de 6 pièces.
εκτίμηση≈ 250 kcal35 g υδατάνθρακες
Saumon cheesepescatarian
5.20
Salmon Cheese California Roll — Feuille d’algue nori séchée, riz vinaigré, saumon et fromage frais. Lot de 6 pièces.
εκτίμηση≈ 270 kcal35 g υδατάνθρακες
Saumon avocat cheesepescatarian
5.70
Salmon Avocado Cheese California Roll — Feuille d’algue nori séchée, riz vinaigré, saumon, avocat et fromage frais. Lot de 6 pièces.
εκτίμηση≈ 290 kcal35 g υδατάνθρακες
Avocat concombre cheesevegetarian
4.50
Avocado Cucumber Cheese California Roll — Feuille d’algue nori séchée, riz vinaigré, avocat, concombre et fromage frais. Lot de 6 pièces.
εκτίμηση≈ 220 kcal35 g υδατάνθρακες
Fire rolls saumon braisé avocat cheesepescatarian
6.50
Fire Roll Salmon Avocado Cheese — Feuille d’algue nori séchée, riz vinaigré, graines de sésames grillées, fromage frais, avocat et saumon braisé avec du shichimi. Lot de 6 pièces.
εκτίμηση≈ 310 kcal35 g υδατάνθρακες
Uramaki sushi roll saumon avocat teriyakipescatarian
7.80
Salmon Avocado Teriyaki Uramaki — Feuille d’algue nori séchée, riz vinaigré, avocat, saumon et une tranche de saumon laqué à la sauce teriyaki. Lot de 6 pièces.
εκτίμηση≈ 330 kcal40 g υδατάνθρακες
Snowrolls saumon cheesepescatarian
5.50
Salmon Cheese Snowroll — Riz vinaigré, fromage frais et saumon. Lot de 6 pièces.
εκτίμηση≈ 260 kcal35 g υδατάνθρακες
Thon cuit mayo avocatpescatarian
6.00
Cooked Tuna Mayo Avocado California Roll — Feuille d’algue nori séchée, riz vinaigré, avocat, thon cuit avec une légère mayonnaise. Lot de 6 pièces.
εκτίμηση≈ 320 kcal34 g υδατάνθρακες
Supplément crispy oignonvegan
0.20
Crispy Onion Supplement — Oignon grillé.
εκτίμηση≈ 60 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spring rolls maki
Saumon avocat menthe coriandrepescatarian
6.20
Salmon Avocado Mint Coriander Spring Roll Maki — Feuille de riz, feuille de laitue, riz vinaigré, avocat, saumon, menthe et coriandre. Lot de 6 pièces.
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
Thon cuit mayo avocatpescatarian
6.20
Cooked Tuna Mayo Avocado Spring Roll Maki — Feuille de riz, feuille de laitue, riz vinaigré, avocat, thon cuit avec une légère mayonnaise. Lot de 6 pièces.
εκτίμηση≈ 310 kcal30 g υδατάνθρακες
Avocat cheesevegetarian
5.90
Avocado Cheese Spring Roll Maki — Feuille de riz, feuille de laitue, riz vinaigré, avocat et fromage frais. Lot de 6 pièces.
εκτίμηση≈ 260 kcal30 g υδατάνθρακες
Box
P’tite boxpescatarian
16.50
Small Sushi Box — Idéal pour une personne. Composée de 2 sushi saumon, 6 maki saumon, 6 california saumon cheese et 6 california avocat concombre cheese crispy oignon. Total de 20 pièces.
εκτίμηση≈ 850 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
La box Spring Rollspescatarian
22.00
Spring Roll Box — Composée de 6 spring rolls maki saumon avocat menthe coriandre, 6 spring rolls maki saumon concombre mayo spicy, 6 spring rolls maki crevette avocat menthe coriandre et 6 spring rolls maki avocat cheese. Total de 24 pièces.
εκτίμηση≈ 950 kcal100 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
La box classiquepescatarian
37.00
Classic Sushi Box — Idéal pour deux personnes. Composée de 2 sushi saumon, 2 sushi crevette, 6 maki saumon mayo spicy, 6 california saumon avocat, 6 california saumon cheese, 6 california thon cuit mayo avocat crispy oignon, 6 maki saumon et 6 california avocat concombre cheese crispy oignon. Total de 40 pièces.
εκτίμηση≈ 1400 kcal150 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
La box Deluxe Saumonpescatarian
65.00
Deluxe Salmon Box — 100% saumon avec plein de nouveauté. Composée de 2 Sushi Balls saumon graines de sésames, 3 sushi saumon, 2 sushi saumon avocat, 2 sushi teriyaki saumon graines de sésames, 2 sushi saumon cheese, 6 california saumon avocat graines de sésames, 6 snow rolls saumon cheese, 6 california fire rolls saumon braisé avocat cheese sept épices, 6 maki saumon, 6 spécial roll saumon mayo citron avocat saumon, 3 sashimi, 6 uramaki sushi roll teriyaki saumon avocat. Total de 50 pièces.
εκτίμηση≈ 1600 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Big boxpescatarian
77.00
Big Sushi Box — Idéal pour 4 personnes et plus. Composée de 2 sushi saumon, 2 sushi tataki, 2 sushi crevette, 2 gunkan saumon, 8 futomaki, 6 maki saumon, 6 maki saumon mayo spicy, 6 maki saumon avocat, 6 maki avocat, 6 maki concombre avocat, 6 snow rolls saumon cheese, 6 california saumon avocat, 6 california saumon avocat cheese, 6 california avocat concombre cheese crispy oignon, 6 california thon cuit mayo avocat crispy oignon et 6 maki avocat cheese. Total de 82 pièces.
εκτίμηση≈ 2200 kcal220 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Box onigiri
15.00
Onigiri and Yakitori Box — Composée de 4 brochettes yakitori et de 4 onigiri grillés avec du mirin, du dashi, de la sauce soja et du sake. Total de 8 pièces.
εκτίμηση≈ 800 kcal80 g υδατάνθρακες
Sashimi
Saumonpescatarian
6.00
Salmon Sashimi — Lot de 5 pièces.
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Chirashi
Saumonpescatarian
14.90
Salmon Chirashi — Riz vinaigré, graines de sésames et saumon.
εκτίμηση≈ 550 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Saumon avocatpescatarian
15.50
Salmon Avocado Chirashi — Riz vinaigré, graines de sésames, avocat et saumon.
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Poke bowl
Poke bowlpescatarian
16.00
Salmon Poke Bowl — Riz vinaigré, saumon mariné, avocat, mangue, edamame et graine de sésames grillées.
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Futomaki
Saumonpescatarian
10.50
Salmon Futomaki — Feuille d’algue nori séchée, riz vinaigré, avocat, concombre, mayo spicy et saumon.
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Omelettepescatarian
11.00
Omelette Futomaki — Feuille d’algue nori séchée, riz vinaigré, avocat, concombre, surimi et omelette.
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Tamagoyaki
Tamagoyakipescatarian
6.00
Omelette japonaise, feuille d’algue de nori et sauce japonaise. Lot de 4 pièces.
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Onigiri
Onigiripescatarian
5.00
Tuna Onigiri — Le sandwich japonais ! Riz vinaigré, mayo japonaise, thon cuit et feuille d’algue de nori séchée. Lot de 2 pièces.
εκτίμηση≈ 450 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Onigiri spicypescatarian
6.00
Spicy Tuna Onigiri — Le sandwich japonais ! Riz vinaigré, mayo japonaise spicy, thon cuit et feuille d’algue de nori séchée. Lot de 2 pièces.
εκτίμηση≈ 470 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Brochette
Yakitori
4.00
Beef and Cheese Yakitori — Carpaccio de boeuf et fromage. Lot de 2 pièces.
εκτίμηση≈ 180 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gua bao
Saumonpescatarian
12.00
Salmon Gua Bao — Pain vapeur moelleux, saumon teriyaki, crudités, oignons frits et mayonnaise japonaise. Lot de 2 pièces.
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακες
Poulet
11.00
Chicken Gua Bao — Pain vapeur moelleux, poulet caramélisé, crudités, oignons frits et mayonnaise japonaise. Lot de 2 pièces.
εκτίμηση≈ 540 kcal50 g υδατάνθρακες
Saumon + accompagnementpescatarian
14.50
Salmon Gua Bao with Side — Pain vapeur moelleux, saumon teriyaki, crudités, oignons frits et mayonnaise japonaise. Lot de 2 pièces + accompagnement (Salade wakame ou edamame).
εκτίμηση≈ 610 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Poulet + accompagnement
13.50
Chicken Gua Bao with Side — Pain vapeur moelleux, poulet caramélisé, crudités, oignons frits et mayonnaise japonaise. Lot de 2 pièces + accompagnement (Salade wakame ou edamame).
εκτίμηση≈ 630 kcal57 g υδατάνθρακες
Accompagnement
Riz naturevegan
1.80
Steamed Rice — Portion de riz nature.
εκτίμηση≈ 200 kcal45 g υδατάνθρακες
Riz vinaigrévegan
2.30
Vinegared Rice — Portion de riz vinaigré.
εκτίμηση≈ 220 kcal48 g υδατάνθρακες
Salade sunomonovegan
3.50
Sunomono Salad — Salade japonaise composée de concombre et de sa vinaigrette.
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salade wakamevegan
3.50
Wakame Salad — Salade japonaise composée d’algues wakame et de sa vinaigrette.
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Edamamevegan
3.50
Fèves de soja immatures.
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Japchae
4.90
Nouilles coréennes de patates douces sautées avec de la sauce soja, huile sésame et sucre.
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Kimchivegan
4.90
Mets Coréen à base de choux fermentés, carottes, radis et piments.
εκτίμηση≈ 45 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Supplément sauce soja/wasabi/gingembre
0.30
Soy sauce, wasabi and ginger — Portion supplémentaire de sauce soja sucrée ou salée, wasabi, gingembre.
εκτίμηση≈ 20 kcal4 g υδατάνθρακες
Nems (quantité limité)
Nems poulet
5.00
Chicken spring rolls — Faits maison. Lot de 5 pièces.
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
Samoussas aux légumesvegetarian
5.00
Vegetable samosas — Faits maison. Pomme de terre, oignon, carotte, petit pois, curcuma, curry. Lot de 5 pièces.
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Plats cuisinés (A partir de 2 ou 4 personnes)
Udon poulet (4 personnes)halal
48.00
Chicken Udon — Nouilles sautées (udon) au poulet (halal), champignons, tomates et assaisonnement japonais.
εκτίμηση≈ 850 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Udon végétarien (2 personnes)vegetarian
12.00
Vegetarian Udon — Nouilles sautées (udon) à l’ail et assaisonnement japonais.
εκτίμηση≈ 550 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Riz chahan (4 personnes)
32.00
Chahan rice — Equivalent au riz cantonais mais avec un assaisonnement japonais.
εκτίμηση≈ 600 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Japchae végétarien (2 personnes)vegetarian
24.00
Vegetarian Japchae — Plat coréen composé de nouilles de patates douces sautées, de légumes, d’omelettes et de sauce soja .
εκτίμηση≈ 500 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Tteokbokki (2 personnes)
24.00
Tteokbokki — Un plat emblématique de la street food coréenne. Mélange audacieux de gâteaux de riz moelleux et d’une sauce gochujang piquante et légèrement sucrée.
εκτίμηση≈ 650 kcal110 g υδατάνθρακες
Desserts
Perle de coco
1.50
Coconut pearl — Dessert chinois à base de farine de riz gluant, fourré à la crème de haricot mungo et au sucre, et saupoudré de copeaux de chair de noix de coco.
εκτίμηση≈ 220 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Mochi
2.00
Dessert japonais populaire à base de riz gluant. Différents parfums.
εκτίμηση≈ 150 kcal30 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
59veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνική κουζίνα με χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν maki αβοκάντο και αγγουρι. Για πιο χορταστικά γεύματα σερβίρουν udon λαχανικών και σαμουσά λαχανικών.
15 χορτοφάγα και 9 vegan πιάτα σε 62
35dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες επιλογές χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού βασίζεται σε ρύζι και ζάχαρη. Οι καλύτερες επιλογές είναι τα ωμά ψάρια και τα συνοδευτικά χωρίς ρύζι.
8 φιλικά προς τον διαβήτη · 62 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Chemin des champs de Bouvier 8, 71670 Saint-Firmin
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρικλειστόΤετκλειστόΠεμκλειστόΠαρ18:00–20:45Σαβ18:00–20:45Κυρ18:00–20:45Horaires retrait/livraison. Merci de commander 48h à lâ lâ avance
- Επικοινωνία
- +33634860409 uchi.bento@gmail.com
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), uchibento.fr/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %