Epsilon Traiteur Grec
rue des Louviers 4, 78100 Saint-Germain-en-Laye
Κλειστό τώρα · ανοίγει Τρι 10:30
Greek€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Menus
ENTRÉE PLAT
13.00
Starter and Main Menu
εκτίμηση≈ 800 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
PLAT DESSERT
13.00
Main and Dessert Menu
εκτίμηση≈ 1100 kcal90 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
ENTRÉE PLAT DESSERT
15.00
Full Menu
εκτίμηση≈ 1200 kcal100 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Pikilia
PIKILIA GÉANTE
25.00
Large Pikilia Mezze — (8 MEZZÉS)
εκτίμηση≈ 1800 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
PIKILIA PETITE
16.00
Small Pikilia Mezze — (4 MEZZÉS)
εκτίμηση≈ 900 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Entrées
Tarama
8.00
Oeufs de cabillaud, Citron , Pain
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακες
Tzatzikivegetarian
8.00
Yaourt Grec, Concombre, Aneth, Menthe
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Caviar d’au berginesvegetarian
8.00
Eggplant Caviar — Purée d’aubergines, Féta, Aneth, Ail
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Hommos (origan et huile d’olive)vegan
8.00
Hummus — Pois chiches, Crème de sésame, Ail, Citron
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Taboulé vertvegan
8.00
Tabbouleh — Persil plat, Tomates, Menthe, Boulgour
εκτίμηση≈ 210 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Ktipitivegetarian
8.00
Féta, Piment vert, Origan, Yaourt Grec
εκτίμηση≈ 240 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gigantesvegan
8.00
Haricots géants, sauce tomate
εκτίμηση≈ 260 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 87
Salade de Thon
10.00
Tuna Salad — Thon, Céleri, Citron, Mayonnaise
εκτίμηση≈ 350 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Salade Grecquevegetarian
10.00
Greek Salad — Tomates, Concombres, Poivrons, Féta, Olives
εκτίμηση≈ 310 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Salade Crétoisevegetarian
10.00
Cretan Salad — Tomates cerise confite s, Féta
εκτίμηση≈ 280 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salade Serifosvegetarian
10.00
Serifos Salad — Lentilles, féta, poivrons, raisins secs
εκτίμηση≈ 340 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Chypriote (doux ou piquants)vegetarian
10.00
Chypriote Cheese — Féta, Poivron doux, Menthe
εκτίμηση≈ 290 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Thalassini
10.00
Tarama, Saumon fumé, Aneth
εκτίμηση≈ 310 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Poulpes en salade
16.00
Octopus Salad — Poulpes, Poivrons, Oignons, Origan
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Feuilleté
8.00
Savory Pastry — Féta ou Olives ou Vian de de bæuf
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακες
1 Tranche de Fétavegetarian
6.00
Feta Slice
εκτίμηση≈ 120 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Poivrons farcis féta (3 )vegetarian
6.00
Stuffed Peppers with Feta
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Artichauts farcis féta (2)vegetarian
7.00
Stuffed Artichokes with Feta
εκτίμηση≈ 160 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Dolmades (4)vegan
6.00
Dolmades — Feuilles de Vigne farcie s a u riz
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Plats chau d s
Moussaka o u Aubergine farcie viande d e boeuf
14.00
Moussaka — Accompagnés de riz et Pain Pita
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Aubergine farcie o u Légume végétarie nvegetarian
12.00
Vegetarian Stuffed Vegetables — légumes / pignons de pin ou c o urgette o u poivron farci / riz
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Keftedes
12.00
3 boulettes de viande de bæuf ou légumes ou mixte
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Soutzoukakia
11.00
2 boulettes viande de bæuf, sauce tomate, cumin
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Calamar farci o u Poivron farci
14.00
Stuffed Calamari or Pepper — ri z, crevettes, poivron ou riz / viande de boeuf
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Sandwich Grec
11.00
Greek Sandwich — pain pita, 2 keftedes, sauce au choix, taboulé vert
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Desserts
Baklava ou Kadaïfi
5.00
Baklava or Kadaifi — amandes, miel
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Coco
5.00
Coconut Cake — génoise coco et miel
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Kurabia
5.00
sablé amandes avec amandes entieres
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακες
3 Loukoumsvegetarian
5.00
Turkish Delight — rose, pistache, noix/miel
εκτίμηση≈ 240 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
1 Tranche de Halvavegetarian
5.00
Halva — Crème de sésame, pistaches
εκτίμηση≈ 350 kcal20 g υδατάνθρακες
MENU sur PLACE
Entrée + Plat
18.00
Starter and Main Menu — Entrée au choix (120g) ou Plat + Dessert
εκτίμηση≈ 950 kcal75 g υδατάνθρακες
Entrée + Plat + Dessert
21.00
Full Menu — Entrée au choix + Plat au choix + Dessert au choix
εκτίμηση≈ 1250 kcal95 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
entrées grecques
Caviar d'auberginesvegetarian
Eggplant Caviar — Purée d'aubergines, Féta, Aneth, Ail
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Hommosvegan
Hummus — Pois chiches, Crème de sésame, Ail, Citron
εκτίμηση≈ 250 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Chypriotevegetarian
Chypriote Cheese — Féta, Poivron doux, Menthe
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Suppl. Taboulévegan
4.00
Tabbouleh
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
plats principaux
Calamar farci ou Poivron farci
14.00
Stuffed Squid or Stuffed Pepper — riz, crevettes, poivron ou riz / viande de boeuf
εκτίμηση≈ 520 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
À la place du riz, supplément Taboulé
4.00
Tabbouleh side
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
assiettes grecques
Assiette Grecque
Greek Platter — 2 Feuilles de vigne, Haricots géants, Taboulé ou Salade Grecque, Tarama, Tzatziki, Caviar d'aubergines, Chypriote, Hommos, Ktipiti, Thalassini, Salade de thon, pain Pita, 1 Keftedes (boulette viande boeuf ou légumes)
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες
Menu à Emporter
Entrée + Plat ou Plat + Dessert
13.00
Takeaway Menu
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Entrée au choix
Salade Grecque ou Salade Crétoisevegetarian
Greek Salad or Cretan Salad — 100 gr + 1 Pita
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακες
Tarama ou Tzatziki
Tarama or Tzatziki — 100 gr + 1 Pita
εκτίμηση≈ 450 kcal38 g υδατάνθρακες
1 Feuilleté (Féta, Épinards/Féta ou Bœuf)
Savory Pastry (Feta, Spinach or Beef) — 100 gr + 1 Pita
εκτίμηση≈ 510 kcal48 g υδατάνθρακες
4 Dolmades ou 3 Poivrons ou 2 Artichauts
Dolmades, Stuffed Peppers or Artichokes — 100 gr + 1 Pita
εκτίμηση≈ 410 kcal38 g υδατάνθρακες
Haricots géants sauce tomatevegetarian
Giant Beans in Tomato Sauce — 100 gr + 1 Pita
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Caviar d'Aubergines ou Hommosvegan
Eggplant Caviar or Hummus — 100 gr + 1 Pita
εκτίμηση≈ 430 kcal36 g υδατάνθρακες
Ktipiti ou Chypriotevegetarian
Ktipiti or Chypriote — 100 gr + 1 Pita
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Thalassini ou Salade de Thonpescatarian
Thalassini or Tuna Salad — 100 gr + 1 Pita
εκτίμηση≈ 310 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Salade Serifos (Lentilles, féta, poivrons, raisins secs)vegetarian
Serifos Salad — 100 gr + 1 Pita
εκτίμηση≈ 340 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Plat au choix
Aubergine farcie légumes ou Légume Végétarienvegetarian
Stuffed Eggplant (Vegetarian) — accompagné de riz
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
3 Keftedes (boulettes viande de boeuf ou légumes)
Keftedes (Beef or Vegetable Meatballs) — accompagné de riz
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
2 Soutzoukakia (boulettes viande, sauce tomate et cumin)
Soutzoukakia (Meatballs in Tomato Sauce) — accompagné de riz
εκτίμηση≈ 680 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Moussaka
accompagné de riz
εκτίμηση≈ 750 kcal62 g υδατάνθρακες
Aubergine farcie Viande
Stuffed Eggplant with Meat — accompagné de riz
εκτίμηση≈ 610 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Dessert au choix
1 Pâtisserie : Baklava ou Kadaïf ou Coco ou Kurabia ou 2 Loukoums
Greek Pastry (Baklava, Kadaif, Coco, Kurabia or Turkish Delight)
εκτίμηση≈ 420 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
80veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία ελληνικών vegetariana πιάτων
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλές μεζέδες όπως χούμους, τζατζίκι και γεμιστά φύλλα κታπερσάνου. Για κύριο πιάτο σερβίρονται λαχανικά γεμιστά με κουκουβάλια ή λαχανικά κεφτέδες.
31 χορτοφάγα και 8 vegan πιάτα σε 69
80dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ελληνικές γεύσεις με χαμηλά υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες και σαλάτες. Υπάρχει δυνατότητα αντικατάστασης του ρυζιού με ταμπουλέ.
31 φιλικά προς τον διαβήτη · 69 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- rue des Louviers 4, 78100 Saint-Germain-en-Laye
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι10:30–19:30Τετ10:30–19:30Πεμ10:30–19:30Παρ10:30–20:00Σαβ10:30–20:00Κυρ10:30–13:30
- Επικοινωνία
- +33139731969 contact@traiteurgrecsaintgermain.fr
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), traiteurgrecsaintgermain.fr/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %
Σου ανήκει το Epsilon Traiteur Grec; Διεκδίκησε το μέρος σου.