επιστροφή στην αναζήτηση

Poke House - Saint-Gilles, Rue Jourdan

Rue Jourdan 7, 1060 Saint-Gilles

το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα

€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 7 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Poisson
Sweet salmon
13.80
Sweet Salmon Poke Bowl — Saumon au sésame I Oignons jeunes, concombre, pomme I Gingembre, wakamé, carottes, edamame, radis I Sésame et nori I Sauce sésame
εκτίμηση≈ 580 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Spicy salmon
13.80
Spicy Salmon Poke Bowl — Saumon piquant I Oignons rouges, chou-fleur, coriandre I Cream cheese, concombre, chou rouge, edamame, wakamé I Togarashi et oignons frits I Sriracha mayo
εκτίμηση≈ 640 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Thon wasabi
14.80
Tuna Wasabi Poke Bowl — Thon wasabi I Menthe, masago, oignons rouges I Avocat, concombre, chou blanc, wakamé, edamame I Grenade, wasabi mix et wasabi peanuts I Sauce soja wasabi et wasabi mayo
εκτίμηση≈ 610 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 84
Crispy shrimp
13.80
Crispy Shrimp Poke Bowl — Crispy shrimp I Ciboulette, concombre I Avocat, mangue, choux blanc, edamame I Grenade et ciboulette I Sauce Poke House Ponzu, sriracha mayo
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Viande
Crispy Chicken
13.80
Crispy Chicken Poke Bowl — Poulet frit I Maïs, oignons jeunes, concombre I Avocat, radis, concombre, ananas, chou blanc I Oignons frits et grenade I Sriracha mayo et sauce sésame
εκτίμηση≈ 720 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Beef tataki
14.80
Beef Tataki Poke Bowl — Bœuf tataki I Coriandre, carottes, sésame I Edamame, roquette, courgette, mangue, wakamé I Cacahuètes et sésame I Sauce teriyaki
εκτίμηση≈ 620 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Végé
Crispy tofuvegan, vegetarian
13.80
Crispy Tofu Poke Bowl — Crispy tofu I Jeunes oignons, concombre, chou-fleur I Edamame, roquette, courgette, radis, gingembre I Sésame et grenade I Sauce sésame
εκτίμηση≈ 550 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Crispy Not Chickenvegan, vegetarian
13.80
Crispy Not Chicken Poke Bowl — Crispy NOT chicken I Maïs, oignon jeune, concombre I Avocat, radis, concombre, ananas, chou blanc I Oignon frit et grenade I Sauce sésame
εκτίμηση≈ 610 kcal54 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Sides
Edamamevegan, vegetarian
4.50
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Crispy Shrimp (4 pc)
6.50
Crispy Shrimp
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salade d²algues Wakamévegan, vegetarian
5.00
Wakame Seaweed Salad
εκτίμηση≈ 90 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Chicken Karaage
6.50
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Wasabi peanutsvegan, vegetarian
4.00
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nems du jour (3 pc)
7.00
Spring Rolls
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακες
Chicken Gyoza ( 3 pc)
6.50
Chicken Gyoza
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Desserts
Mochi tropical
2.50
Tropical Mochi
εκτίμηση≈ 130 kcal22 g υδατάνθρακες
Mochi thé vert
2.50
Green Tea Mochi
εκτίμηση≈ 130 kcal22 g υδατάνθρακες
Mochi pistache
2.50
Pistachio Mochi
εκτίμηση≈ 140 kcal22 g υδατάνθρακες
Mochi vanille
2.50
Vanilla Mochi
εκτίμηση≈ 130 kcal22 g υδατάνθρακες
Mochi mangue
2.50
Mango Mochi
εκτίμηση≈ 130 kcal22 g υδατάνθρακες
Mochi macchiato
2.50
Macchiato Mochi
εκτίμηση≈ 150 kcal25 g υδατάνθρακες
Mochi chocolat
2.50
Chocolate Mochi
εκτίμηση≈ 160 kcal24 g υδατάνθρακες
Mochi yuzu
2.50
Yuzu Mochi
εκτίμηση≈ 150 kcal26 g υδατάνθρακες
Mochi caramel
2.50
Caramel Mochi
εκτίμηση≈ 170 kcal26 g υδατάνθρακες
Cookie 3 chocolats
2.90
Triple Chocolate Cookie
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Cookie chocolat blanc
2.90
White Chocolate Cookie
εκτίμηση≈ 290 kcal33 g υδατάνθρακεςβαρύ 42

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

60veggie
scoreεκτίμηση

Ποκε μπολ και σνακ

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν vegan μπολ με crispy tofu και crispy not chicken. Για συνοδευτικά υπάρχουν edamame, σαλάτα wakamé και φιστίκια wasabi.

5 χορτοφάγα και 5 vegan πιάτα σε 26

55dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές για χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει αρκετά συνοδευτικά με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Τα κύρια πιάτα έχουν περισσότερους υδατάνθρακες λόγω των βάσεων.

8 φιλικά προς τον διαβήτη · 26 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Rue Jourdan 7, 1060 Saint-Gilles
Ώρες
δεν είναι γνωστό ακόμα
Επικοινωνία
+3224265390
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokehouse.be/fr
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Poke House - Saint-Gilles, Rue Jourdan; Διεκδίκησε το μέρος σου.