La Parenthèse Inattendue
Rue de Suffren 1, 13300 Salon de Provence
Κλειστό τώρα · ανοίγει 11:00
French€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 14 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 15 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Fromages
Fromagesvegetarian
7.00
Cheese platter
εκτίμηση≈ 450 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Glaces & sorbets
1 boule
3.60
Ice cream (1 scoop) — Vanille, café, caramel beurre salé, chocolat, fraise, menthe chocolat, noisette, pistache, nougat, clémentine, rhum raisin, nuty, citron, framboise, marron, poire
εκτίμηση≈ 140 kcal15 g υδατάνθρακες
2 boules
7.20
Ice cream (2 scoops) — Vanille, café, caramel beurre salé, chocolat, fraise, menthe chocolat, noisette, pistache, nougat, clémentine, rhum raisin, nuty, citron, framboise, marron, poire
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
3 boules
9.00
Ice cream (3 scoops) — Vanille, café, caramel beurre salé, chocolat, fraise, menthe chocolat, noisette, pistache, nougat, clémentine, rhum raisin, nuty, citron, framboise, marron, poire
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Don papa
9.00
Don Papa ice cream — 1 boule poire, don papa
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακες
La parenthèse glacée
10.50
Ice cream sundae with hazelnuts and chocolate — 1b nuty,1b nougat,1b vanille,chantilly,am effilées, chocolat
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Café liégeois
10.70
2 b café, 1 b vanille, café,chantilly
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Chocolat liégeois
10.50
2 b chocolat,1 b vanille,nappage chocolat,chantilly
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Dame blanche
10.50
3 b vanille,nappage chocolat, chantilly
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Colonel
11.00
Colonel (lemon sorbet with vodka) — 3 b citron,vodka
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Capitaine
11.00
Capitaine (pear sorbet) — 3b poire,Poire
εκτίμηση≈ 280 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Menthe glacée
9.00
Mint chocolate ice cream — 1 boule menthe chocolat,get 27
εκτίμηση≈ 210 kcal20 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Citron glacé
9.00
Lemon sorbet with limoncello — 1 boule citron, limoncello
εκτίμηση≈ 200 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Desserts & Gourmandises
Assiette de fruitsvegan, vegetarian
8.00
Fruit platter
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακες
Eclair façon Paris Brest
9.00
Paris Brest style éclair
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Profiteroles à la vanille
9.00
Vanilla profiteroles
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Mousse au chocolat
9.00
Chocolate mousse
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακες
Pavlova fruits rougesvegetarian
9.00
Red fruit pavlova
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Café gourmand & Thé gourmand
9.70
Café gourmand
εκτίμηση≈ 400 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Coupe de champagne gourmande
14.80
Champagne dessert cup
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Petit En-Cas
Friture de Joëlpescatarian
9.50
Mixed fried small fish — « petits poissons Mange tout, 250g environs » & citron
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Poulet panée panko
9.90
Panko breaded chicken — « 6 pièces »
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Friture calamarspescatarian
15.80
Fried calamari — « 200g » & sauce tartare
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mozzarella panéevegetarian
12.00
Breaded mozzarella — « 6 pièces »
εκτίμηση≈ 480 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Panisse sauce tartarevegetarian
9.50
Panisse with tartare sauce — « 5 pièces »
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Gnocchis Fritsvegetarian
9.80
Fried gnocchi — « 200g » sauce tartare
εκτίμηση≈ 410 kcal45 g υδατάνθρακες
Falafels & crème cuminvegan, vegetarian
9.00
Falafel with cumin cream
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Assiette jambon ibérique pata négra
16.00
Iberian ham platter — « 90 g »
εκτίμηση≈ 240 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Crevettes pankopescatarian
15.00
Panko breaded shrimp — « 7 pièces »
εκτίμηση≈ 340 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Les En-Cas, Tapas & Planches à partager ou seul…
Planche Côté Merpescatarian
36.50
Seafood platter — « saumon fumé, toast, friture de calamars sauce tartare, friture de Joël, tartare de poissons OU crevettes panko »
εκτίμηση≈ 1100 kcal60 g υδατάνθρακες
Original LPI
34.00
LPI Original platter — « Poulets panko, mozzarella panée, panisse sauce tartare, gnocchis frits sauce tartare »
εκτίμηση≈ 1400 kcal90 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Tapas LPI
31.50
LPI Tapas platter — « Wraps de poulet pané, wraps de saumon fumé, serrano, mozzarella panée, focaccia tomate mozzarella »
εκτίμηση≈ 1200 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Planche du Charcutier
15.00
Charcuterie board
εκτίμηση≈ 550 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Ardoise du Fromagervegetarian
15.00
Cheese board
εκτίμηση≈ 600 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Ardoise Mixte
18.00
Mixed charcuterie and cheese board — « Mélange de Charcuteries fromages à la coupe : Planche du charcutier & ardoise du fromager »
εκτίμηση≈ 750 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Grignotte Inattendue
30.00
Unexpected snack platter — « Ardoise Mixte & Poulets panés aux céréales, tapenade maison »
εκτίμηση≈ 1300 kcal60 g υδατάνθρακες
Bruschetta sauce tomate, jambon blanc, mozzarella roquette
Bruschetta with tomato, ham and mozzarella
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Salade de la merpescatarian
Seafood salad — roquette, pommes de terre, oignons, tomates, saumon fumé, tempuras de crevettes, mousse de poissons
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Suggestion du midi
14.90
Lunch suggestion
εκτίμηση≈ 700 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Entrée du moment & suggestion du jour choix
17.00
Starter and daily suggestion
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
formule : suggestion + fromage ou deux b de glaces ou desserts carte
19.50
Set menu: suggestion + cheese or ice cream or dessert
εκτίμηση≈ 1100 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
formule 22 € : Entrée du moment & suggestion du jour choix & fromage ou deux b de glaces ou desserts carte
22.00
Set menu 22€: starter + suggestion + cheese or ice cream or dessert
εκτίμηση≈ 1400 kcal100 g υδατάνθρακεςβαρύ 24
En cas, Planches & tapas
Mozzarella panéevegetarian
10.00
Breaded mozzarella — 6 pieces
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Friture de calamars sauce tartarepescatarian
15.80
Fried calamari with tartare sauce — Environs 230 g
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακες
IBERIQUE JAMBO
15.00
Iberian ham — Environs 230 g
εκτίμηση≈ 600 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Planche coté mer 3/4pescatarian
55.00
Seafood platter (3-4 persons) — Accras de morue, Tartare du moment, saumon fumée, toast, fritures de calamars sauce tartare
εκτίμηση≈ 2400 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Panisse « 5 pièces » sauce tartarevegetarian
9.00
Panisse with tartare sauce
εκτίμηση≈ 300 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ardoise du fromager 3 & 4 persvegetarian
28.50
Cheese board (3-4 persons) — A la coupe « Comté, morbier, tome de Savoie & camembert »
εκτίμηση≈ 1800 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηβαρύ 37
Ardoise du fromager 1 & 2 persvegetarian
15.00
Cheese board (1-2 persons) — A la coupe « Comté, morbier, tome de Savoie & camembert »
εκτίμηση≈ 700 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Planche du charcutier 3 & 4 pers
28.50
charcuterie board (3-4 persons) — Découpe minute
εκτίμηση≈ 1600 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηβαρύ 37
Planche du charcutier 1 & 2 pers
15.00
charcuterie board (1-2 persons) — Découpe minute
εκτίμηση≈ 600 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Planche coté mer 1/2pescatarian
29.50
seafood platter — Accras de morue, Tartare du moment, saumon fumée, toast, fritures de calamars sauce tartare
εκτίμηση≈ 1100 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Original Lpi 3/4
68.80
Original Lpi platter (3-4 persons) — Poulets panko, mozzarella panées, panisse sauce tartare, Samossas chèvre miel
εκτίμηση≈ 2800 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Original LPI 1/2
35.00
Original LPI platter (1-2 persons) — Poulets panko, mozzarella panées, panisse sauce tartare, Samossas chèvre miel
εκτίμηση≈ 1300 kcal90 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
TAPAS LPI 3/4
60.50
LPI Tapas platter (3-4 persons) — « Wraps de poulet pané, wraps de saumon fumé, serrano, foccacia, burrata, Potatoes brava »
εκτίμηση≈ 2200 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
TAPAS LPI 1/2
31.50
LPI Tapas platter (1-2 persons) — « Wraps de poulet pané, wraps de saumon fumé, serrano, foccacia, burrata, Potatoes brava »
εκτίμηση≈ 1000 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Surprise fromagère 3/4
35.00
cheese and charcuterie platter (3-4 persons) — Camembert au miel & herbes de Provence au four, charcuteries
εκτίμηση≈ 1600 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Surprise fromagère 1/2
20.50
cheese and charcuterie platter (1-2 persons) — Camembert au miel & herbes de Provence au four, charcuteries,
εκτίμηση≈ 700 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
grignotte inattendue 3/4
59.00
mixed snack platter (3-4 persons) — Ardoise Mixte & Poulets panés, tapenade maison
εκτίμηση≈ 2500 kcal140 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Grignotte inattendue 1 & 2 pers
30.00
mixed snack platter (1-2 persons) — Ardoise Mixte & Poulets panés, tapenade maison
εκτίμηση≈ 1200 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
mixte 3/4
35.00
mixed cheese and charcuterie platter (3-4 persons) — Mélange de Charcuteries fromages à la coupe : Planche du charcutier & ardoise du fromager
εκτίμηση≈ 2200 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηβαρύ 44
Mixte 1/2
18.00
mixed cheese and charcuterie platter (1-2 persons) — Mélange de Charcuteries fromages à la coupe : Planche du charcutier & ardoise du fromager
εκτίμηση≈ 1100 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Frites fraichesvegetarian
5.00
fresh fries
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακες
Tenders de poulet
9.90
chicken tenders
εκτίμηση≈ 550 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
53veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Γαλλικές ορεκτικές λιχουδιές και τυριά
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν τηγανητές μοτσαρέλα, φάλαφελ και gnocchi με σάλτσα ταρτάρ. Για γλυκό υπάρχει παβλόβα με κόκκινα φρούτα ή φρέσκα φρούτα.
13 χορτοφάγα και 2 vegan πιάτα σε 65
66dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Γαλλικές μερίδες και πιάτα
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού εστιάζει σε ορεκτικά και κρύα πιάτα. Υπάρχουν πολλές επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες από κρέας και τυριά.
26 φιλικά προς τον διαβήτη · 65 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Rue de Suffren 1, 13300 Salon de Provence
- Ώρες
- Δευ11:00–15:00Τρι11:00–15:00Τετ11:00–15:00Πεμ11:00–15:00, 18:00–00:00Παρ11:00–15:00, 18:00–00:00Σαβ11:00–15:00, 18:00–00:00Κυρ—
- Επικοινωνία
- +33490567386
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laparentheseinattendue.net/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 94 %
Σου ανήκει το La Parenthèse Inattendue; Διεκδίκησε το μέρος σου.