La Cantina - Scheveningen, Zuiderstrand
Zuiderstrand 1, 2583 ZZ Scheveningen
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Mexican€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 10 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
ΓΙΑ ΜΟΙΡΑΣΙΑ
BREEKBROOD
9.50
BREEKBROOD met kruidenboter — με βούτυρο βοτάνων
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακες
BREEKBROOD
9.50
BREEKBROOD met aioli — με αϊολί
εκτίμηση≈ 520 kcal55 g υδατάνθρακες
BREEKBROOD
9.50
BREEKBROOD met hummus — με χούμους
εκτίμηση≈ 480 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
FOCACCIA
12.50
FOCACCIA met dips — με dip
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακες
GAMBAS PILL PIL
15.50
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Μελιτζάναvegetarian
13.50
AUBERGINE uit de oven met mozzarella — στο φούρνο με μοτσαρέλα
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
POKE BOWLS
CRISPY CHICKEN
18.50
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Κυβέτες σολομούpescatarian
19.50
ZALM BLOKJES
εκτίμηση≈ 620 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
PULLED JACKFRUITvegan
17.50
PULLED JACKFRUIT vegan — vegan
εκτίμηση≈ 580 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
ΚΥΡΙΟΣ ΦΑΓΗΤΟΣ
SPAGHETTI
19.50
SPAGHETTI met bolognese, Parmezaan en salade — με μπολονέζ, παρμεζάνα και σαλάτα
εκτίμηση≈ 850 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
BIO HAMBURGER
25.50
BROODJE BIO HAMBURGER met sla, tomaat, augurk, ei, spek, coleslaw, kaas, frit en coleslaw — με σαλάτα, ντομάτα, αγγουρι, αυγό, μπέικον, coleslaw, τυρί και φριτές
εκτίμηση≈ 1300 kcal110 g υδατάνθρακες
Πικάντικο μισό κοτόπουλο
26.50
SPICY HALVE KIP VAN TANTE DOOR met friet en sauces — από την Tante Door με φριτές και σάλτσες
εκτίμηση≈ 950 kcal60 g υδατάνθρακες
Μπουκέτ κοτόπουλο
26.50
KIPPENDIJENTJE - Sate van tante Door met friet, sla, atjar en knoopje — Sate από την Tante Door με φριτές, σαλάτα, atjar και σάλτσα
εκτίμηση≈ 900 kcal65 g υδατάνθρακες
SOFT TACO'S
25.50
SOFT TACO'S met pittige pulled kip met coleslaw, rijst, maïs en sauzen — με πικάντικο pulled κοτόπουλο, coleslaw, ρύζι, καλαμπόκι και σάλτσες
εκτίμηση≈ 800 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
SOFT TACO'S
26.50
SOFT TACO'S met pittige beleg, coleslaw, rijst, maïs en sauzen — με πικάντικη γέμιση, coleslaw, ρύζι, καλαμπόκι και σάλτσες
εκτίμηση≈ 820 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Βιολογικά SPARE RIBS
27.50
BIOLOGISCHE SPARE RIBS met coleslaw, friet en sauzen — με coleslaw, φριτές και σάλτσες
εκτίμηση≈ 1100 kcal70 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
SLIPTONGpescatarian
28.50
SLIPTONG met friet en sla — με φριτές και σαλάτα
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Ψάρι της ημέραςpescatarian
VIS VAN DE DAG
εκτίμηση≈ 600 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
SPAGHETTIpescatarian
26.50
SPAGHETTI met gamba's en sla — με γαρίδες και σαλάτα
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΑ
PIZZA MARGHERITAvegetarian
16.50
PIZZA MARGHERITA Extra Brie burrho-bol (r+7) — με έξτρα Brie burrho-bol
εκτίμηση≈ 950 kcal80 g υδατάνθρακες
Φαλαφέλ μπιουργκερvegetarian
19.50
FALAFELBURGER met pita brood, gepikkelde paprika, salade, tzatziki en friet — με πίτα, τουρσί πιπεριά, σαλάτα, τζατζίκι και πατάτες τηγανητές
εκτίμηση≈ 950 kcal110 g υδατάνθρακες
Vegan soft tacosvegan
19.50
VEGAN SOFT TACO'S met pulled jackfruit, sla-mix, rijst en kousen — με pulled jackfruit, μείγμα σαλάτας και ρύζι
εκτίμηση≈ 720 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
ΠΑΙΔΙΚΟ ΜΕΝΟΥ
Σνακ
13.50
SNAKKS: FRUIT, KROKET, FRIKANDEL, SPARE RIBS, KIPNUGGETS en BIO HAMBURGER 100 GR. met friet, appelmoes, rauwkost en sla — φρούτα, κροκέτ, φρικάντελ, ribs, nuggets ή bio burger 100γρ με πατάτες και σαλάτα
εκτίμηση≈ 1400 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Spaghetti Bolognese
10.50
SPAGHETTI Bolognese met Parmezaan — με παρμεζάνα
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Pizza Bambino Margheritavegetarian
11.50
PIZZA Bambino Margherita - 22 cm — 22 εκ.
εκτίμηση≈ 600 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
ΓΛΥΚΑ
Παιδικό μενού
8.50
KINDERIJSJE
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
Churros
12.50
CHURRO'S met vanille roomijs, chocosaus en slagroom — με παγωτό βανίλια, σάλτσα σοκολάτας και σαντιγί
εκτίμηση≈ 750 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 22
Dame Blanche
11.50
εκτίμηση≈ 500 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Βρυξελλιώτικη βάφλα
12.50
BRUSSELSE WAFEL met fruit en vanille roomijs en slagroom — με φρούτα, παγωτό βανίλια και σαντιγί
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Πλατό τυριώνvegetarian
17.50
KAASPLANK met kletzenbrood — με ψωμί kletzenbrood
εκτίμηση≈ 600 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
ΤΟ ΤΑΡΤΑ ΤΟΥ YAYA
Χαλούμι μηλόπιτα
5.75
APPELTAART
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακες
Lemon Pie
6.00
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Εποχιακή τάρτα
6.00
SEIZOENTAART
εκτίμηση≈ 330 kcal38 g υδατάνθρακες
Brownie
4.50
εκτίμηση≈ 300 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Banana cake
4.00
BANANEN CAKE
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακες
Vanilla cake
3.50
VANILLE CAKE
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακες
ΓΙΑ ΑΠΕΡΙΤΙΦ
Πράσινες πατατάκιαvegan
7.50
GROENE CHIPS
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Nachosvegan
8.50
NACHOS met salsa of guacamole — με σάλτσα ή guacamole
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακες
Nachos φούρνου
14.50
NACHOS UIT DE OVEN met kaas, jalapeños, kip en zure room — με τυρί, jalapeños, κοτόπουλο και ξαέ & κρέμα
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Γλυκοπατάτες τηγανητές
8.50
ZOETE HARDAPPELFRIET met truffelmayo — με μαγιονέζα τρούφας
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακες
DE HAAGSCHE CROQUETTERIJ RUNDVEES BITTERBALLEN
9.50
DE HAAGSCHE CROQUETTERIJ RUNDVEES BITTERBALLEN 8 stuks — 8 τεμάχια
εκτίμηση≈ 640 kcal32 g υδατάνθρακες
BITTERBALLEN με jalapeñosvegetarian
9.50
JALAPEÑOS BITTERBALLEN 8 stuks met kaas en jalapeños — 8 τεμάχια με τυρί και jalapeños
εκτίμηση≈ 680 kcal34 g υδατάνθρακες
OESTERZWAAM BITTERBALLENvegetarian
9.50
OESTERZWAAM BITTERBALLEN 8 stuks — 8 τεμάχια
εκτίμηση≈ 580 kcal30 g υδατάνθρακες
ΜΙΚΤΟ ΠΛΑΤΟ ΟΡΓΑΝΙΚΩΝ
12.50
MIX BITTERGARNITUUR 15 stuks — 15 τεμάχια
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες
CALAMARESpescatarian
12.50
εκτίμηση≈ 420 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MINI VEGA LOMPIASvegetarian
7.50
MINI VEGA LOMPIAS 5 stuks — 5 τεμάχια
εκτίμηση≈ 350 kcal38 g υδατάνθρακες
ΓΑΡΙΔΕΣ TEM PURApescatarian
9.50
TEM PURA GARNALEN
εκτίμηση≈ 380 kcal25 g υδατάνθρακες
ΤΥΡΙΣΤΙΚΑ ΣΤΙΚΣvegetarian
12.50
KAASTENGELS 10 stuks — 10 τεμάχια
εκτίμηση≈ 520 kcal40 g υδατάνθρακες
VEGAN-MIXvegan
12.50
VEGAN-MIX 10 stuks — 10 τεμάχια
εκτίμηση≈ 600 kcal45 g υδατάνθρακες
ΠΡΩΙΝΟ ΕΦΟΣ 11:30
La Cantina Mini Πρωινό
18.50
La Cantina Mini Ontbijt — Τοστ με βούτυρο, τυρί, κρουασάν με μαρμελάδα, φρουτοσαλάτα, γιαούρτι, 1 χυμός και 1 καφές
εκτίμηση≈ 1100 kcal110 g υδατάνθρακες
Γιαούρτιvegetarian
9.50
Yoghurt — με φρούτα, μέλι, ξηρούς καρπούς και γρανολά
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Κρουασάνvegetarian
4.50
Croissant — με μαρμελάδα
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Φρέσκια φρουτοσαλάταvegan, vegetarian
8.50
Verse Fruitsalade
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακες
Γαλλικές τοστvegetarian
10.50
Wentelteefjes — με φρούτα
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακες
American Pancakesvegetarian
11.50
American Pancakes 3 stuks — 3 τεμάχια — Nutella+μπανάνα ή κόκκινα φρούτα+γιαούρτι
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακες
Avocado Toastvegetarian
13.50
με βραστό αυγό, επιπλέον: φέτα ή μπέικον
εκτίμηση≈ 420 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Uitsmijters ΕΦΟΣ 16:30
Τυρίvegetarian
10.00
Kaas
εκτίμηση≈ 580 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Μπέικον
10.00
Spek
εκτίμηση≈ 620 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Χαμόνι/Τυρί
12.50
Ham/Kaas
εκτίμηση≈ 650 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Χωριάτικη ομελέτα
15.00
Boerenomelet — με μπέικον, κρεμμύδι, μανιτάρια και τυρί
εκτίμηση≈ 680 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
ΠΑΝΚΕΪΚΕΣ ΕΦΟΣ 16:30
Φυσικόvegetarian
8.50
Naturel
εκτίμηση≈ 450 kcal60 g υδατάνθρακες
Μήλο, μπέικον ή τυρί
10.50
Appel, Spek of Kaas
εκτίμηση≈ 600 kcal65 g υδατάνθρακες
Panni ΕΦΟΣ 16:30
Τυρί/Ντομάταvegetarian
7.50
Kaas/Tomaat — flatbread από τη σχάρα
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Τυρί/Χαμόν
8.50
Kaas/Ham — flatbread από τη σχάρα
εκτίμηση≈ 600 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Μοτσαρέλα, ντομάτα, ρόκα & πέστοvegetarian
9.00
Mozzarella, Tomaat, Rucola & Pesto — flatbread από τη σχάρα
εκτίμηση≈ 650 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Τυρί κατσικίσιο, μήλο, μέλι & καρύδιαvegetarian
9.00
Geitenkaas, Appel, Honing & Noten — flatbread από τη σχάρα
εκτίμηση≈ 620 kcal50 g υδατάνθρακες
Serrano ham
11.50
Serranoham — με μοτσαρέλα, ντομάτα, πέστο και ρόκα
εκτίμηση≈ 700 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Σαλάτες
Burrata Capresevegetarian
15.50
με πέστο ντομάτα, ρόκα και μπαλσάμικο γλάσο
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Παντζάριvegetarian
16.50
Bieten — με σπανάκι, τυρί κατσικίσιο, κόκκινο κρεμμύδι, ντομάτα και dressing γιαουρτιού
εκτίμηση≈ 400 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Κουσκούςvegetarian
16.50
Cous Cous — με φαλάφελ, φέτα, μείγμα ελιών, κόκκινο κρεμμύδι, ψητά λαχανικά, κεράκια ντομάτας και μέντα
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Ταϊλανδικό κοτόπουλο
18.50
Thaise Kip — με μοχλάρι, κόλιανδρο, πιπεριά, ντομάτα, κόκκινο κρεμμύδι, πικάντικο dressing
εκτίμηση≈ 450 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Crispy Caesar Chicken
17.50
με μαρούλι romaine, αυγό, κεράκια ντομάτας, dressing Caesar και παρμεζάνα
εκτίμηση≈ 600 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Σαλάτα τόνουpescatarian
16.50
Tonijnsalade — με πιπεριά, μελιγκάνα και κρεμμύδι, με romaine, κόκκινο κρεμμύδι και κάπαρι
εκτίμηση≈ 400 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Σούπες
Μεξικάνικη σούπα φασολιών
8.50
Mexicaanse Bonensoep — με κιμά
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 91
Σούπα ντομάτας/βασιλικούvegetarian
8.00
Tomaat/Basilicumsoep
εκτίμηση≈ 200 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Σούπα με νουντλς
9.00
Noedelsroep — με κοτόπουλο
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
ΣΑΝΤΒΙΤΣ ΕΦΟΣ 16:30
Υγιεινό
10.50
Gezond — με ωριμένο τυρί, αγγουράκι, αυγό και μουστάρδα-μαγιονέζα
εκτίμηση≈ 500 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Καπνιστός σολομόςpescatarian
15.50
Gerookte Zalm — με τυρί κρέμα, κόκκινο κρεμμύδι, κάπαρι και μουστάρδα-μαγιονέζα
εκτίμηση≈ 550 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Club sandwich με κοτόπουλο
15.50
Clubsandwich met Kip — τυρί κρέμα, μπέικον, τυρί, αυγό και μουστάρδα-μαγιονέζα
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Club sandwich με σολομόpescatarian
17.50
Clubsandwich met Zalm — τυρί κρέμα, κόκκινο κρεμμύδι και κάπαρι
εκτίμηση≈ 700 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Clubsandwich με αβοκάντοvegan, vegetarian
15.41
Clubsandwich met Avocado — χούμους, ψηλαстъικά λαχανικά, σπανάκι και γλάσο μπαλσάμικου
εκτίμηση≈ 620 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Κεφτέδες της γιαγιάς
11.55
Oma's Gehaktbal — με σάλτσα φιστίκι ή μαγιονέζα
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακες
Ζεστά πικάντικα μπούτια κοτόπουλου
16.50
Warme Pittige Kippendijen — με μοχόρδα, κρεμμυδάκια και αγγούρι
εκτίμηση≈ 610 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
VeganBolvegan, vegetarian
11.11
με αβοκάντο, ρούκολα, ντομάτα, κόκκινο κρεμμύδι και γλάσο μπαλσάμικου
εκτίμηση≈ 510 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
ΤΟΑΣΤ ΕΦΟΣ 16:30
Με 2 κροκέ μοσχάρι
13.50
Met 2 rundelekroketten
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακες
Με 2 κροκέ γαρίδεςpescatarian
14.50
Met 2 garnalenkroketten
εκτίμηση≈ 680 kcal52 g υδατάνθρακες
Με 2 κροκέ μανιταριώνvegetarian
13.50
Met 2 oesterzwamkroketten — επιλογή από καλαμποκάρτο ή χωριάτικο καφέ ψωμί
εκτίμηση≈ 650 kcal58 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
85veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Μεξικανική κουζίνα με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν vegan soft tacos με jackfruit και falafel burger. Στις σαλάτες θα βρείτε cous cous με φάλαφελ και feta.
32 χορτοφάγα και 8 vegan πιάτα σε 87
62dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Προτιμήσεις με χαμηλά υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Υπάρχουν πολλές επιλογές σαλατών και πρωτεϊνών. Τα περισσότερα κυρίως πιάτα συνοδεύονται από τηγανιτές πατάτες ή ρύζι.
23 φιλικά προς τον διαβήτη · 87 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Zuiderstrand 1, 2583 ZZ Scheveningen
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +31703522228 info@lacantina.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lacantina.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 85 %
Σου ανήκει το La Cantina - Scheveningen, Zuiderstrand; Διεκδίκησε το μέρος σου.