Henk Kraan - Scheveningen, Scheveningen
Scheveningen
Κλειστό τώρα · ανοίγει 09:30
seafood restaurant€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 14 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 15 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Verse Vis
Tonijn Yellow Finpescatarian
5.95
Yellowfin Tuna — Thunnus albacares | Atlantische Oceaan
εκτίμηση≈ 210 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Zeeduivelfiletpescatarian
5.50
Monkfish Fillet — Lophius piscatorius | Atlantische Oceaan
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Coquillespescatarian
5.95
Scallops — Pecten maximus | Noordzee
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Kabeljauw Haaspescatarian
3.95
Cod Loin — Gadus morhua | Atlantische Oceaan
εκτίμηση≈ 160 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Kabeljauwfiletpescatarian
3.75
Cod Fillet — Gadus morhua | Atlantische Oceaan
εκτίμηση≈ 160 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tong Middelpescatarian
4.25
Sole — Solea solea | Noordzee
εκτίμηση≈ 170 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Pietermanfiletpescatarian
1.95
Red Gurnard Fillet — Trachinidae | Noordzee
εκτίμηση≈ 160 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Zalmfilet Zonder Velpescatarian
3.50
Salmon Fillet (Skinless) — Salmo salar | Atlantische Oceaan
εκτίμηση≈ 320 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Doradefiletpescatarian
3.75
Sea Bream Fillet — Sparus aurata | Middellandse Zee
εκτίμηση≈ 190 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Zeebaarsfiletpescatarian
3.95
Sea Bass Fillet — Dicentrarchus labrax | Noordzee
εκτίμηση≈ 190 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Zalmfilet Met Velpescatarian
3.30
Salmon Fillet (with Skin) — Salmo salar | Atlantische Oceaan
εκτίμηση≈ 340 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Scholfiletpescatarian
3.25
Plaice Fillet — Pleuronectes platessa | Noordzee
εκτίμηση≈ 170 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Poon Filet/Gestriptpescatarian
1.95
Tub Gurnard Fillet — Chelidonichthys lucerna | Atlantische Oceaan
εκτίμηση≈ 160 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Octopuspescatarian
5.75
Octopoda | Atlantische Oceaan
εκτίμηση≈ 200 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Makreelfiletpescatarian
1.95
Mackerel Fillet — Scomber scombrus | Noordzee
εκτίμηση≈ 350 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Zeebaars Heelpescatarian
1.60
Whole Sea Bass — Dicentrarchus labrax | Noordzee
εκτίμηση≈ 220 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Dorade Heelpescatarian
1.60
Whole Sea Bream — Sparus aurata | Middellandse Zee
εκτίμηση≈ 210 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Schol Heelpescatarian
2.25
Whole Plaice — Pleuronectes platessa | Noordzee
εκτίμηση≈ 190 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Makreel Heelpescatarian
1.50
Whole Mackerel — Scomber scombrus | Noordzee
εκτίμηση≈ 380 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Vongole Netpescatarian
25.00
Clams — Chamelea striatula | Middellandse Zee
εκτίμηση≈ 300 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Fine de Claire Dozijnpescatarian
17.95
Oysters Fine de Claire — Crassostrea gigas | Atlantische Oceaan
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Kokkels Netpescatarian
17.50
Cockles — Cerastoderma edule | Noordzee
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Mosselen per Kilopescatarian
7.50
Mussels — Mytilus edulis | Noordzee
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
Gamba met kop 8/12pescatarian
3.50
Prawns — decapod crustaceans
εκτίμηση≈ 110 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Gekookte Mosselenpescatarian
1.95
Cooked Mussels — Mytilus edulis | Noordzee
εκτίμηση≈ 100 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Kant & Klaar Maaltijden
Kreeftensoep Potpescatarian
15.95
Lobster Soup
εκτίμηση≈ 250 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Thaise Gambasoep 0.5lpescatarian
6.95
Thai Prawn Soup
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Hollandse Vissoep 0.5lpescatarian
6.95
Dutch Fish Soup
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Zalm Teriyakipescatarian
3.95
Salmon Teriyaki
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Visbamipescatarian
2.25
Fish Bami
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Paellapescatarian
2.25
εκτίμηση≈ 600 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Thaise Miepescatarian
2.25
Thai Noodles
εκτίμηση≈ 520 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Vistrio Verse Vispescatarian
3.25
Fresh Fish Trio
εκτίμηση≈ 280 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Diversen
Vistrio Deluxepescatarian
12.95
Deluxe Fish Trio
εκτίμηση≈ 350 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Sashimi Tonijnpescatarian
6.95
Tuna Sashimi
εκτίμηση≈ 150 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Tataki Tonijnpescatarian
6.95
Tuna Tataki
εκτίμηση≈ 180 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Sashimi Zalmpescatarian
5.95
Salmon Sashimi
εκτίμηση≈ 200 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Tataki Zalmpescatarian
5.95
Salmon Tataki
εκτίμηση≈ 230 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Hollandse Garnalen per 100gpescatarian
8.95
Dutch Shrimp
εκτίμηση≈ 90 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Wrap
6.95
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
Zalmslaatjepescatarian
6.95
Salmon Salad
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Knoflook Garnalenpescatarian
3.75
Garlic Shrimp
εκτίμηση≈ 180 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Noorse Garnalenpescatarian
3.95
Norwegian Shrimp
εκτίμηση≈ 120 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Wakamevegan
3.00
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Haringpescatarian
2.75
Herring
εκτίμηση≈ 150 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Rookwaren
Palingfiletpescatarian
8.95
Smoked Eel Fillet
εκτίμηση≈ 280 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gerookte Zalmpescatarian
6.95
Smoked Salmon
εκτίμηση≈ 220 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gerookte Heilbotpescatarian
5.95
Smoked Halibut
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Zalmsteakpescatarian
5.50
Salmon Steak
εκτίμηση≈ 210 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gerookte Forelfiletpescatarian
4.25
Smoked Trout Fillet
εκτίμηση≈ 190 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Makreelfiletpescatarian
3.95
Mackerel fillet
εκτίμηση≈ 200 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Zalmsnipperspescatarian
3.95
Salmon scraps
εκτίμηση≈ 160 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Makreel Heelpescatarian
5.50
Whole mackerel
εκτίμηση≈ 320 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Bradopescatarian
2.00
εκτίμηση≈ 110 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gerookte Zalmbuikjespescatarian
2.95
Smoked salmon belly
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gebakken Vis
Kibbeling Kleinpescatarian
6.35
Kibbeling small
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακες
Kibbeling Middelpescatarian
9.35
Kibbeling medium
εκτίμηση≈ 520 kcal38 g υδατάνθρακες
Kibbeling Grootpescatarian
13.50
Kibbeling large
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακες
Kibbeling Zalmpescatarian
7.95
Salmon kibbeling
εκτίμηση≈ 380 kcal25 g υδατάνθρακες
Kibbeling Kabeljauw Kleinpescatarian
8.95
Cod kibbeling small
εκτίμηση≈ 360 kcal26 g υδατάνθρακες
Kibbeling Kabeljauw Middelpescatarian
13.95
Cod kibbeling medium
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Lekkerbek Kabeljauwpescatarian
6.95
Cod Lekkerbek
εκτίμηση≈ 380 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gebakken Scholpescatarian
7.95
Fried plaice
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Fish & Chipspescatarian
12.50
Fish and chips
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακες
Snackbox
19.95
Snack box
εκτίμηση≈ 1200 kcal110 g υδατάνθρακες
Tempura Garnalenpescatarian
5.95
Shrimp tempura
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gambapescatarian
7.25
εκτίμηση≈ 180 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Visfrietpescatarian
4.95
Fish fries
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακες
Inktvisringenpescatarian
5.95
Squid rings
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mosselenpescatarian
5.95
Mussels
εκτίμηση≈ 300 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
Verse Frietvegan, vegetarian
4.50
Fresh fries
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
Visburgerpescatarian
4.50
Fish burger
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακες
Garnalenkroketpescatarian
2.95
Shrimp croquette
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Belegde Broodjes
Palingfiletpescatarian
6.95
Eel fillet sandwich — Wit of Bruin Puntje
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Hollandse Garnalenpescatarian
7.50
Dutch shrimp sandwich — Wit of Bruin Puntje
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Gerookte Zalmpescatarian
5.95
Smoked salmon sandwich — Wit of Bruin Puntje
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Krab- Surimisaladepescatarian
4.95
Crab surimi salad sandwich — Wit of Bruin Puntje
εκτίμηση≈ 360 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Makreel / Hete Makreel / Makreelpatépescatarian
3.95
Mackerel sandwich — Wit of Bruin Puntje
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Lekkerbekpescatarian
5.95
Lekkerbek sandwich — Wit of Bruin Puntje
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Kibbelingpescatarian
5.95
Kibbeling sandwich — Wit of Bruin Puntje
εκτίμηση≈ 460 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Tonijnsaladepescatarian
3.95
Tuna salad sandwich — Wit of Bruin Puntje
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Zalmsaladepescatarian
3.95
Salmon salad sandwich — Wit of Bruin Puntje
εκτίμηση≈ 340 kcal28 g υδατάνθρακες
Garnalenkroketpescatarian
3.95
Shrimp croquette sandwich — Wit of Bruin Puntje
εκτίμηση≈ 410 kcal35 g υδατάνθρακες
Haringpescatarian
3.95
Herring sandwich — Wit of Bruin Puntje
εκτίμηση≈ 280 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Haring + Zuurpescatarian
4.20
Herring and pickle sandwich — Wit of Bruin Puntje
εκτίμηση≈ 290 kcal29 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Bradopescatarian
3.95
Brado sandwich — Wit of Bruin Puntje
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
25veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες επιλογές για χορτοφάγους
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού προσφέρει wakame και φριτές. Οι περισσότερες επιλογές είναι θαλασσινά όπως το φιλέτο σολομού.
2 χορτοφάγα και 2 vegan πιάτα σε 86
81dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Φρέσκα και καπνιστά ψάρια
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Η λίστα περιλαμβάνει μεγάλη ποικιλία από φρέσκα ψάρια και θαλασσινά. Τα περισσότερα πιάτα έχουν μηδενικούς ή πολύ χαμηλούς υδατάνθρακες.
67 φιλικά προς τον διαβήτη · 86 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Scheveningen
- Ώρες
- Δευ10:00–19:00Τρι10:00–19:00Τετ10:00–19:00Πεμ10:00–19:00Παρ09:30–19:00Σαβ09:30–19:00Κυρ11:00–18:00
- Επικοινωνία
- +310703310346 info@henkkraan.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), henkkraan.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %
Σου ανήκει το Henk Kraan - Scheveningen, Scheveningen; Διεκδίκησε το μέρος σου.