επιστροφή στην αναζήτηση

Lunchroom Soof

Hof van Spaland 57, 3121 CA Schiedam

το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα

€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 18 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 18 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Lunch
Carpaccio
11.00
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Clubsandwich
11.00
Club Sandwich
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
Filet americain
9.90
Filet Américain
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Geitenkaasvegetarian
9.90
Goat Cheese
εκτίμηση≈ 350 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gerookte zalmpescatarian
11.00
Smoked Salmon
εκτίμηση≈ 250 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Huisgemaakte tonijnsaladepescatarian
9.90
Tuna Salad
εκτίμηση≈ 380 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Kroketten met brood
9.50
Croquettes with Bread
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακες
Pittige hummusvegan
9.50
Spicy Hummus
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Pulled chicken
11.00
εκτίμηση≈ 550 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Rosbief Soof
11.00
Roast Beef
εκτίμηση≈ 300 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Soof’s 12 uurtje
11.50
Soof's 12 o'clock Lunch
εκτίμηση≈ 680 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Supergezondvegetarian
9.90
Super Healthy Lunch
εκτίμηση≈ 420 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Tostivegetarian
4.25
Toastie
εκτίμηση≈ 350 kcal28 g υδατάνθρακες
Trio van vlees
12.00
Meat Trio
εκτίμηση≈ 620 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Vitello tonnatopescatarian
11.00
εκτίμηση≈ 340 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
LUNCH
KROKETTEN
9.50
Beef Croquettes with Bread — 2 rijkelijk gevulde rundvlees kroketten geserveerd met 2 boterhammen, mosterd en rauwkost.
εκτίμηση≈ 750 kcal68 g υδατάνθρακες
KROKETTEN (klein)
4.75
Beef Croquette (Small) — 1 boterham en 1 kroket
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
RUSTIEK BROODJE FILET AMERICAIN
9.90
Filet Américain Sandwich — Royaal besmeerd met filet americain met daarop ui, gekookt ei, frisse sla, augurk, mayonaise en martino saus.
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακες
WARME BEENHAM
11.00
Warm Ham — Heerlijke beenham geserveerd met honing-mosterdsaus.
εκτίμηση≈ 520 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
UITSMIJTERS
9.50
Uitsmijter — Keus uit klein 2 eieren of groot 3 eieren. Ham/kaas of spek/kaas.
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακες
OMELET HAM/KAAS
9.50
Ham and Cheese Omelette
εκτίμηση≈ 580 kcal30 g υδατάνθρακες
BOEREN OMELET SPECIAAL
11.00
Farmer's Omelette Special — Ham, kaas, spek, ui, paprika en een extra ei.
εκτίμηση≈ 780 kcal35 g υδατάνθρακες
HAM & KAAS
4.25
Ham and Cheese Platter — Plankje
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
KAASvegetarian
4.25
Cheese Platter — Plankje
εκτίμηση≈ 320 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
LUXE ONTBIJT
14.95
Luxury Breakfast — Verschillende soorten beleg zoals jong belegen kaas, kalfsfricandeau, gerookte zalm, filet americain, dungesneden carpaccio en rosbief. Geserveerd met verschillende soorten mini broodjes, dressings en frisse sla.
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Ontbijt
Luxe Ontbijt Plankje
14.95
Luxury Breakfast Platter — Verschillende soorten beleg zoals jong belegen kaas, kalfsfricandeau, gerookte zalm, filet americain, dungesneden carpaccio en rosbief. Geserveerd met verschillende soorten mini broodjes, dressings en frisse sla.
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Luxe Uitsmijter 3
10.50
Luxury Uitsmijter 3
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακες
Luxe Uitsmijter 2
9.50
Luxury Uitsmijter 2
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακες
Omeletvegetarian
9.50
Omelette
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακες
Ontbijt
Boeren omeletvegetarian
11.00
Farmer's Omelette
εκτίμηση≈ 750 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Fingerfood
Bitterballen 16 Stuks
11.50
Bitterballen (16 pcs) — Bitterballen 16 Stuks
εκτίμηση≈ 1400 kcal90 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Bitterballen 9 Stuks
8.00
Bitterballen (9 pcs) — Bitterballen 9 stuks
εκτίμηση≈ 780 kcal50 g υδατάνθρακες
Cheese breadvegetarian
7.50
Knoflookbrood met kaas warm uit de oven
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακες
Nachosvegetarian
9.50
Met huisgemaakte guacamole
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακες
Sweats
Naked Velvetvegetarian
3.25
Naked Velvet Cake — De Koekela Naked Velvet is onze versie van de Red Velvet Taart. Wij denken dat het nog lekkerder smaakt zonder de rode kleurstof -;) Voor het geval dat je het niet wist, het is eigenlijk een smeuïge chocolade taart met cream cheese frosting en een vleugje vanille.
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Koekela Cheesecakevegetarian
3.25
Een klassiek gebakken cheesecake gemaakt van Philadelphia roomkaas op een bodem van Koekela koekkruimels. Heerlijk zacht en creamy!
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Koekela Chocolade Truffeltaartvegetarian
3.25
Chocolate Truffle Cake — Deze donkere mousseachtige chocoladetaart op een harde wener bodem en afgewerkt met Franse ganache is de ultieme verleiding voor elke chocoholic!
εκτίμηση≈ 480 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Koekela Wortel-Notentaartvegetarian
3.25
Carrot Nut Cake — De oranje worteltjes bovenop de frosting van deze Amerikaanse klassieker lachen je toe. Taart van geraspte wortel, walnoten, rozijnen en een vleugje kaneel. Afgedekt met een heerlijke laag cream cheese frosting. Pure verwennerij!
εκτίμηση≈ 410 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 36

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

71veggie
scoreεκτίμηση

Επιλογές για vegetarian πιάτα

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν τοστ, ομελέτες και σαλάτα supergezond. Για vegans υπάρχει η πικάντικη χούμους.

13 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 39

72dia
scoreεκτίμηση

Πλούσιες επιλογές για γεύμα

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές πλούσιες σε πρωτεΐνη πιατέλες και σαλάτες. Υπάρχουν αρκετές επιλογές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

15 φιλικά προς τον διαβήτη · 39 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Hof van Spaland 57, 3121 CA Schiedam
Ώρες
δεν είναι γνωστό ακόμα
Επικοινωνία
+31104718911
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lunchroomsoof.nl/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 17 %, βεβαιότητα 40 %

Σου ανήκει το Lunchroom Soof; Διεκδίκησε το μέρος σου.