La Petite Pause - Schiltigheim, 13 rue Alfred Kastler
rue Alfred Kastler 13, 67300 Schiltigheim
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 14 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
PLATS DU JOUR
Tortellinis ricotta épinards au coulis de tomates et parmesanvegetarian
9.55
Ricotta and spinach tortellini
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Emincé de dinde à la moutarde à l'ancienne, riz pilaf
9.55
Turkey with mustard and pilaf rice
εκτίμηση≈ 540 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Boulettes de bœuf marocaine, semoule aux épices et sauce
9.55
Moroccan beef meatballs
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Fingers de Poulet pané, rustik cubes Tartare
9.55
Breaded chicken fingers
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
Lasagnes au saumon fraispescatarian
9.55
Salmon lasagna
εκτίμηση≈ 610 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
POKÉ CREVETTESpescatarian
Shrimp poke bowl — Riz vinaigré, salade de chou chinois, edamame, radis, ananas, d’avocat, crevettes marinées, coriandre, graines de sésame
εκτίμηση≈ 580 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
LES DESSERTS
Compotée de pomme sur mesurevegan, vegetarian
1.80
Apple compote
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Fromage blanc sur mesurevegetarian
1.80
Fromage blanc
εκτίμηση≈ 150 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Riz au lait sur mesurevegetarian
2.40
Rice pudding
εκτίμηση≈ 280 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Salade de fruits fraisvegan, vegetarian
2.40
Fresh fruit salad
εκτίμηση≈ 80 kcal18 g υδατάνθρακες
Blanchiavegetarian
2.40
εκτίμηση≈ 160 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Brownievegetarian
2.40
εκτίμηση≈ 350 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Cookievegetarian
2.40
εκτίμηση≈ 220 kcal30 g υδατάνθρακες
Cheesecakevegetarian
2.90
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Mousse au chocolatvegetarian
2.90
Chocolate mousse
εκτίμηση≈ 250 kcal20 g υδατάνθρακες
Tiramisuvegetarian
2.90
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Dessert éphémèrevegetarian
2.90
Daily dessert
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Tartelette citron meringuéevegetarian
2.90
Lemon meringue tartlet
εκτίμηση≈ 310 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Tartelette chocolatvegetarian
2.90
Chocolate tartlet
εκτίμηση≈ 340 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Muffinvegetarian
2.90
εκτίμηση≈ 380 kcal48 g υδατάνθρακες
Carrot cakevegetarian
2.90
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακες
HAUT DE GAMME
L E V O L A I L L E U X
26.14
Gourmet poultry platter — Poêlée de quinoa aux légumes grillés de saison, Fondant de volaille cuit en basse température mariné aux épices, Salade de spaetzles, Fromages affinés et beurre demi-sel, Pain individuel artisanal, Palet sablé, Petite gourmandise sucrée, Bouteille d’eau 50 cl
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
L E R I V I E R E S A U V A G Epescatarian
31.80
Gourmet seafood platter — Gambas sur lit de perles, Filet de saumon cuit à l'unilatéral et gingembre confit, Taboulé exotique, Fromages affinés et beurre demi-sel, Pain individuel artisanal, Bûchette chocolat crispy, Petite gourmandise sucrée, Bouteille d'eau 50 cl
εκτίμηση≈ 700 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
L ’ A L P A G Evegetarian
27.16
Gourmet vegetable platter — Tomates cerises au pesto, Billes de mozzarella marinées, Mille feuilles de légumes grillés gratiné au chèvre, Tagliatelles de légumes, Fromages affinés et beurre demi-sel, Pain individuel artisanal, Cabosse au chocolat, cëuvre caramel, Petite gourmandise sucrée, Bouteille d'eau 50 cl
εκτίμηση≈ 600 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
L E J A R D I N D ’ E D E Nvegan, vegetarian
26.95
Gourmet falafel platter — Lentilles corail Dans l'esprit taboulé oriental, Falafels rôtis à l'huile d'olive, Carottes grillées et marinées au cumin, Salade de pois chiches, Pain individuel artisanal, Assortiment de fruits secs et céréales, Salade de fruits frais, Bouteille d'eau 50 cl
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
L E P Â T U R A G E
27.19
Gourmet beef and tuna platter — Délice de thon, Faux-filet de boeuf cuit en basse température au soja et miel, Salade de minis pennes aux tomates séchées et poivrons confits, Fromages affinés et beurre demi-sel, Pain individuel artisanal, Paris Brest, Petite gourmandise sucrée, Bouteille d'eau 50 cl
εκτίμηση≈ 800 kcal55 g υδατάνθρακες
L ’ E T A B L E
28.40
Gourmet veal platter — Coleslaw dans l'esprit new-yorkais, Fondant de veau laqué aux herbes, pommes de terre Charlotte en salade au bouillon de légumes comme autrefois, Fromages affinés et beurre demi-sel, Pain individuel artisanal, Tarte tatin, Petite gourmandise sucrée, Bouteille d'eau 50 cl
εκτίμηση≈ 700 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
TRADITIONNEL
LE NORDIQUEpescatarian
20.85
Nordic platter — Thon mayonnaise, oeuf, lentilles corail, trio de quinoa, carottes, Concombres, tomates, feta, Petit pot de sauce, Morceau de pain, Dessert, Bouteille d'eau 50 cl
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακες
L'ITALIENvegetarian
20.85
Italian platter — Jambon sec italien, billes de mozzarella, pennes au pesto, Choux chinois, concombres, tomates, poivrons, houmous, Petit pot de sauce, Morceau de pain, Dessert, Bouteille d'eau 50 cl
εκτίμηση≈ 880 kcal70 g υδατάνθρακες
LE MEXICAIN
20.85
Mexican platter — Emincé de poulet rôti sauce curry à l'indienne, émincé de poulet mariné au citron, carottes, salade verte, Taboulé, concombres, poivrons tricolores, Petit pot de sauce, Morceau de pain, Dessert, Bouteille d'eau 50 cl
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Le NATUREvegan, vegetarian
20.85
Nature platter — Falafels, bacon végétal, carottes, trio de quinoa, lentilles corail, Poivrons, concombres, pois chiche, houmous, Petit pot de sauce, Morceau de pain, Dessert, Bouteille d'eau 50 cl
εκτίμηση≈ 820 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
L'ASIATIQUE
20.85
Asian platter — Emincé de poulet cacahuètes mariné à la thaï, carottes, trio de quinoa, salade verte, Choux chinois, pois chiches, Petit pot de sauce, Morceau de pain, Dessert, Bouteille d'eau 50 cl
εκτίμηση≈ 800 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Amuses bouches
Grand pain surprise long aux noix (40 pièces)vegetarian
Large walnut surprise bread
εκτίμηση≈ 3800 kcal250 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Petit pain surprise long aux noix (20 pièces)vegetarian
Small walnut surprise bread
εκτίμηση≈ 2200 kcal150 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Navette briochéevegetarian
Brioche navette
εκτίμηση≈ 250 kcal22 g υδατάνθρακες
Malicette fourréevegetarian
Stuffed malicette
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Canapévegetarian
Canape
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mini tartelette saléevegetarian
Mini savory tartlet
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mini pitavegan, vegetarian
εκτίμηση≈ 80 kcal12 g υδατάνθρακες
Mini wrap roulévegetarian
Mini wrap
εκτίμηση≈ 90 kcal10 g υδατάνθρακες
Mini faluchevegetarian
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακες
Gougère méditerranéennevegetarian
Mediterranean gougere
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Finger nordiquepescatarian
Nordic finger
εκτίμηση≈ 100 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Cubik’s céréalesvegetarian
Cereal cubik
εκτίμηση≈ 110 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Blinis crevettespescatarian
Shrimp blinis
εκτίμηση≈ 130 kcal12 g υδατάνθρακες
Club sandwich
εκτίμηση≈ 150 kcal15 g υδατάνθρακες
Mini brochette
Mini skewer
εκτίμηση≈ 110 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mini sandwich
εκτίμηση≈ 140 kcal16 g υδατάνθρακες
Assortiment de mignardises
Assorted mignardises
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακες
Planchette apéritive (3-4 personnes) La Fromagèrevegetarian
Cheese board
εκτίμηση≈ 1200 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Planchette apéritive (3-4 personnes) La Charcutière
Charcuterie board
εκτίμηση≈ 1100 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Planchette apéritive (3-4 personnes) La Duo (fromages et charcuteries)
Cheese and charcuterie board
εκτίμηση≈ 1300 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηβαρύ 43
Tartinables
Émincé de poulet rôti sauce curry à l’indienne
5.50
Roasted chicken curry spread — bocal de 165ml
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Thon mayonnaisepescatarian
5.50
Tuna mayonnaise — bocal de 165ml
εκτίμηση≈ 350 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Yaourt grec à la fétavegetarian
5.50
Greek yogurt with feta — bocal de 165ml
εκτίμηση≈ 280 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
83veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σε χορτοφάγους πιάτα
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν φάλαφελ με κόκκινους φακούς και τοπιάτο με ψητά λαχανικά και μοτσαρέλα. Ο κατάλογος περιλαμβάνει επίσης τορτελίνι με ρικότα και σπανάκι.
33 χορτοφάγα και 5 vegan πιάτα σε 57
80dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού περιλαμβάνει αρκετές φιλικές επιλογές, κυρίως σε ορεκτικά και spread. Υπάρχουν επίσης κύρια πιάτα με χαμηλότερο γλυκαιμικό δείκτη.
18 φιλικά προς τον διαβήτη · 57 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- rue Alfred Kastler 13, 67300 Schiltigheim
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +32388108686
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lapetitepause.fr/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 92 %
Σου ανήκει το La Petite Pause - Schiltigheim, 13 rue Alfred Kastler; Διεκδίκησε το μέρος σου.