O Mikros Ellinas
Bahnhofstraße 44, 34613 Schwalmstadt
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Greek€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Vorspeisen Appetizers
Zaziki mit Brot G,Avegetarian
5.90
Tzatziki with bread — Joghurtspeise mit Knoblauch
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Creme Trio Gvegetarian
7.90
Cream Trio — Pikante Käsecreme, Zaziki und Kräutercreme
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pikante Käsecreme Gvegetarian
6.90
Spicy Cheese Cream — Pikante Creme mit weißem Käse
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Oliven & Peperonivegan
5.90
Olives and Peperoni
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Hausgemachter Oktopus-Salat Npescatarian
17.00
Octopus Salad — Gekochter Oktopus, fein geschnitten mit Paprika und Öl mariniert
εκτίμηση≈ 260 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Grillgemüsevegan
9.90
Grilled Vegetables — Aubergine, Zucchini und Paprika in Olivenöl und Balsamico eingelegt
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Dolmadakia Fvegan
7.90
Dolmadakia — 6 Weinblätter mit Reis gefüllt und Zaziki
εκτίμηση≈ 280 kcal28 g υδατάνθρακες
Peperoni in Knoblauchöl gebratenvegan
7.90
Fried Peperoni
εκτίμηση≈ 180 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Knoblauchbrot Avegan
5.20
Garlic Bread
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακες
Knoblauchbrot mit Käse überbacken A,Gvegetarian
6.90
Garlic Bread with Cheese
εκτίμηση≈ 360 kcal30 g υδατάνθρακες
Saganaki A,Gvegetarian
7.50
Saganaki — Gebackener weißer Käse (paniert)
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Saganaki mit Zaziki Gvegetarian
2.50
Saganaki with Tzatziki
εκτίμηση≈ 360 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Saganaki mit Krautsalatvegetarian
2.50
Saganaki with Cabbage Salad
εκτίμηση≈ 340 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Saganaki mit Pitabrot G,Avegetarian
2.50
Saganaki with Pita Bread
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακες
Saganaki mit Preiselbeerenvegetarian
2.50
Saganaki with Cranberries
εκτίμηση≈ 350 kcal22 g υδατάνθρακες
Feta Gvegetarian
11.00
Baked Feta — Weißer Käse gebacken mit Öl, Gewürzen, Tomaten, Oliven, Peperoni und Zwiebeln
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Vorspeisenteller G,A,B,F
19.50
Appetizer Platter — Gigantes, Saganaki, Zaziki, Pikante Käsecreme, Garnelen, Dolmadakia, Grillgemüse, Oliven und Peperoni
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Aubergine & Zucchini G,Avegetarian
10.00
Fried Eggplant and Zucchini — in Bierteig gebacken mit Zaziki
εκτίμηση≈ 420 kcal32 g υδατάνθρακες
Pita G,Avegetarian
7.90
Pita with Cheese — warmes griechisches Fladenbrot mit frischen Tomaten, Zwiebeln, Oliven und Edamerkäse überbacken
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακες
Gebratene Champignonsvegetarian
8.90
Fried Mushrooms — gebraten und geschwenkt in Kräuteröl
εκτίμηση≈ 210 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sardellen Dpescatarian
12.50
Fried Anchovies — in der Pfanne gebraten mit Zaziki
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Garnelenspieß G,Bpescatarian
14.90
Shrimp Skewer — große Garnelen mit Kräuteröl und Zaziki
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Garnelenpfännchen G,Bpescatarian
14.90
Shrimp Pan — mit Tomatensoße (auf Wunsch pikant)
εκτίμηση≈ 240 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Hausgemachte Kalamari G,Npescatarian
14.90
Fried Calamari — in Ringen gebraten mit Zaziki
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Frische Salate Fresh salads
Griechischer Bauernsalatvegetarian
11.50
Greek Farmer Salad — Tomaten, Gurken, Salat der Saison, Weißer Käse, Oliven, Paprika, Zwiebeln, Peperoni und Brot
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακες
Gemischter Salatvegetarian
11.50
Mixed Salad — Tomaten, Gurken, Salat der Saison, Zwiebeln, Weißkraut, Karotten, Oliven, Paprika, Peperoni, weißer Käse und Brot
εκτίμηση≈ 460 kcal32 g υδατάνθρακες
Gemischter Salat mit Hähnchenbrust
7.00
Mixed Salad with Chicken
εκτίμηση≈ 580 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Gemischter Salat mit Garnelen Bpescatarian
8.00
Mixed Salad with Shrimp
εκτίμηση≈ 520 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Gemischter Salat mit Rindersteak
11.50
Mixed Salad with Beef Steak
εκτίμηση≈ 650 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Gemischter Salat mit Thunfischpescatarian
4.50
Mixed Salad with Tuna
εκτίμηση≈ 540 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Gyros & Grill Gyros & grill
Gyros J
19.00
Gyros — Geschnetzeltes Fleisch vom Spieß
εκτίμηση≈ 750 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Überbackenes Gyros G,J
21.50
Baked Gyros — überbacken mit Käse
εκτίμηση≈ 900 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Gyros-Pita J,G,A
13.50
Gyros Pita — ohne Beilage, ohne Salat
εκτίμηση≈ 600 kcal45 g υδατάνθρακες
Hähnchen-Gyros
21.50
Chicken Gyros
εκτίμηση≈ 700 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Gyros mit gebratenen Zwiebeln J
20.00
Gyros with Fried Onions
εκτίμηση≈ 800 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Souflaki
22.50
Souvlaki — Fleischspieße vom Schweinefilet
εκτίμηση≈ 650 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Bifteki (Hacksteak) G
19.00
Bifteki — gefüllt mit weißem Käse und Tomate
εκτίμηση≈ 600 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Aphrodite-Teller G
27.00
Aphrodite Platter — 1 Souvlaki, 1 Bifteki, Gyros, 1 Lammkotelett
εκτίμηση≈ 1100 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gyros & Souflaki J
21.50
Gyros and Souvlaki
εκτίμηση≈ 850 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Gyros & 2 Lammkoteletts J
23.50
Gyros and Lamb Chops
εκτίμηση≈ 900 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Bifteki & Gyros J,G,A
20.00
Bifteki and Gyros
εκτίμηση≈ 750 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Gyros, Souflaki & Bifteki J,G,A
22.50
Gyros, Souvlaki and Bifteki
εκτίμηση≈ 850 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Dreierlei Steaks vom Grill
30.00
Three Grilled Steaks — Schweinesteak, Rumpsteak, Lammsteak
εκτίμηση≈ 800 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Argentinisches Rindersteak
30.00
Argentinian Beef Steak — vom Grill mit hausgemachter Kräuterbutter
εκτίμηση≈ 700 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
5 Lammkoteletts
33.00
Lamb Chops — vom Lammkarree
εκτίμηση≈ 650 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Lammteller
32.00
Lamb Platter — 2 kleine Lammkoteletts, 1 Lammspieß und 1 Lammfilet
εκτίμηση≈ 750 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Lammrücken
32.00
Lamb Loin
εκτίμηση≈ 600 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Lammfilet
32.00
Lamb Fillet
εκτίμηση≈ 550 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Grillduett für 2 Personen J,G,A
51.00
Grill Duet for 2 — 2 kleine Lammkoteletts, 2 Bifteki, 2 Souflaki, Gyros
εκτίμηση≈ 1600 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηβαρύ 40
Geflügel Poultry
Hähnchenbrustfilets vom Grill
21.90
Grilled Chicken Breast
εκτίμηση≈ 450 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Hähnchenspieße vom Grill
21.90
Grilled Chicken Skewers
εκτίμηση≈ 450 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Ofengerichte Oven dishes
Überbackene Griechische Nudeln A,G
15.50
Greek Pasta Bake — mit Hackfleischsoße (oder veggi), mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Moussaka G
18.50
Moussaka — Auberginen, Zucchini, Kartoffeln und Hackfleischsoße (oder veggi), mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 600 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Griechische Nudeln mit Brokkoli, Blumenkohl & Möhren A,G
15.50
Greek Pasta Bake with Vegetables — in Soße mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 650 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Schnitzel vom Schwein Pork escalopes
Schnitzel Wiener Art
19.00
Wiener Schnitzel
εκτίμηση≈ 600 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Schnitzel Wiener Art mit Soße nach Wahl G
2.50
Wiener Schnitzel with Sauce
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Schnitzel Wiener Art mit Käse überbacken A
2.50
Cheese-topped Wiener Schnitzel
εκτίμηση≈ 720 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Leber vom Rind Liver from beef
Rinderleber
20.00
Beef Liver
εκτίμηση≈ 400 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Rinderleber & Gyros J
21.50
Beef Liver and Gyros
εκτίμηση≈ 700 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Rinderleber, Souflaki, Bifteki A,G
22.50
Beef Liver, Souvlaki and Bifteki — gefüllt mit weißem Käse und Tomate
εκτίμηση≈ 750 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Rinderleber mit Röstzwiebeln A
2.50
Beef Liver with Fried Onions
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Kalamari Calamari
Baby-Kalamaris vom Grill N
25.50
Grilled Baby Calamari — Hausgemachter Tintenfisch im Ganzen gegrillt
εκτίμηση≈ 280 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Gebratene Kalamaris N
22.90
Fried Calamari Rings — Hausgemachter Tintenfisch in Ringen gebraten
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Kinderteller Child's plate
Hausgemachte Chicken Nuggets A
9.00
Chicken Nuggets
εκτίμηση≈ 450 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Schnitzel vom Schwein A
9.00
Pork Schnitzel (Kids)
εκτίμηση≈ 500 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Gyros J
9.00
Gyros (Kids)
εκτίμηση≈ 480 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Souflaki
9.00
Souvlaki (Kids)
εκτίμηση≈ 420 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Portion Pommes frites A
4.00
French Fries
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακες
Desserts Desserts
Griechischer Joghurt mit Honig und Walnüssen G,H
6.00
Greek Yogurt with Honey and Walnuts
εκτίμηση≈ 350 kcal28 g υδατάνθρακες
Warmer Schokokuchen A,E,G,H,E
6.90
Warm Chocolate Cake with Ice Cream — mit halbflüssigem Kern und 1 Kugel Vanilleeis
εκτίμηση≈ 650 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
60veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ελληνική κουζίνα με πολλές ορεκτικές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλές επιλογές όπως το σαγανάκι, τα ντολμαδάκια και η ελληνική χωριάτικη σαλάτα. Η μουσάκα και τα μακαρόνια σερβίρονται σε χορτοφάγο εκδοχάς.
20 χορτοφάγα και 5 vegan πιάτα σε 70
78dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πλούσιες σε πρωτεΐνη πιατέλες ψητών και σαλάτες. Υπάρχουν πολλές φιλικές επιλογές για διαβήτη.
53 φιλικά προς τον διαβήτη · 70 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Bahnhofstraße 44, 34613 Schwalmstadt
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +49669124196 kontakt@grieche-schwalmstadt.de
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grieche-schwalmstadt.de/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 80 %