Das Lokal - Schwerte, Hellpothstraße
Hellpothstraße 9, 58239 Schwerte
Κλειστό τώρα · ανοίγει 17:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 17 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 17 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Vorspeisen & Salate
Carpaccio vom Rind
15.90
Beef Carpaccio — würziges Olivenöl / gehobelter Parmesan / Landbrot
εκτίμηση≈ 420 kcal28 g υδατάνθρακες
Garnelen Aglio e Olio
15.90
Shrimp Aglio e Olio — Olivenöl / Knoblauch / Oliven / Cocktailtomaten / Frühlingslauch / Landbrot
εκτίμηση≈ 480 kcal32 g υδατάνθρακες
Antipasti Mediterranea
17.90
Mediterranean Antipasti — Mediterrane Köstlichkeiten für 2 Personen / Landbrot / Aioli
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες
Burrata und Basilikumpestovegetarian
13.90
Burrata with Basil Pesto — im Frühlingsrollenteig gebacken / Tomatencarpaccio / Balsamico-Vinaigrette
εκτίμηση≈ 520 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bruschetta Italianavegetarian
7.90
gartenfrische Strauchtomaten / Zwiebeln / Knoblauch / mit Parmesan überbacken / geröstetes Landbrot
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
Fetakäse aus dem Ofenvegetarian
12.90
Baked Feta Cheese — Tomaten / Zwiebeln / Landbrot
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακες
Tomatencremesuppevegetarian
7.90
Tomato Cream Soup — frische Kräuter
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Hühnersuppe
6.90
Chicken Soup — Suppengemüse
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Salat Argentina
23.90
Argentina Salad with Rump Steak — frischer Gartensalat / gefüllte Paprika / Cocktailtomaten / rote Zwiebeln / tranchiertes Rumpsteak (150g) / Balsamico / Parmesankeks / Landbrot / Aioli
εκτίμηση≈ 780 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Mediterraner salatpescatarian
22.90
Mediterranean Salad — gartenfrischer Salat / Calamari / Garnelen / Fetakäse / Oliven / zwei Saucen / Landbrot / Aioli
εκτίμηση≈ 720 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Rucolasalat trifft Burrata
19.90
Arugula Salad with Burrata and Serrano Ham — Rucola / Feigen / Burrata / Serrano-Schinken / geriebener Parmesan / Balsamicodressing / geröstetes Brot / Aioli
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Gartensalat trifft putenbrust
18.90
Garden Salad with Turkey Breast — gartenfrischer Salat / Putenbruststreifen / gebratene Champignons / hausgemachtes Dressing / Landbrot / Aioli
εκτίμηση≈ 620 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Fleisch & Fisch
Rinderfiletsteak „Das Lokal“
42.90
Beef Fillet Steak — Pfefferrahmsauce / Kartoffelspalten / Salat
εκτίμηση≈ 850 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
250 Gramm Rumpsteak
32.90
Rump Steak — Folienkartoffel / Sour Cream
εκτίμηση≈ 720 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Rumpsteak „Strindberg“
35.90
Rump Steak Strindberg — Zwiebel – Senfkruste / Pommes Frites / Salat
εκτίμηση≈ 920 kcal65 g υδατάνθρακες
Zwiebelrostbraten
35.90
Rumpsteak / Röstzwiebeln / Bratkartoffeln / Salat
εκτίμηση≈ 880 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
„Schwerter Schweinefilet“
26.90
Pork Fillet with Honey Mustard — Honigsenfsauce / frische Feige / Rösti / Salat
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Schnitzel „Sylter Art“
26.90
Sylt-style Schnitzel with Shrimp — Garnelen / Sauce Choron / Kroketten / Salat
εκτίμηση≈ 820 kcal55 g υδατάνθρακες
Zwiebelschnitzel
22.90
Onion Schnitzel — Bratkartoffeln / Salat
εκτίμηση≈ 850 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Jägerschnitzel
22.90
Hunter's Schnitzel — Champignonrahm / Rösti / Salat
εκτίμηση≈ 810 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Schweinefilet „Italia“
26.90
Pork Fillet Italia — Medaillons vom Schweinefilet / Parmensansauce / Drillinge / Parmesankeks / Salat
εκτίμηση≈ 720 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Dorade vom Grillpescatarian
25.90
Grilled Dorade — Rosmarinkartoffeln / Salat
εκτίμηση≈ 580 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Gebratenes Zanderfilet auf mediterranem Gemüsepescatarian
28.90
Fried Zander Fillet — gegrillte Kartöffelchen / Kräuter-Olivenöl
εκτίμηση≈ 540 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Spezialitäten & Pasta
Gebratene Kalbsleber
26.90
Fried Calf Liver — geschmorte Zwiebeln / Kartoffelpüree / Salat
εκτίμηση≈ 680 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Grillteller nach art des Hauses (350g Fleisch)
27.90
House Mixed Grill Platter — Rumpsteak / Schweinefilet / Putensteak / Cevapcici / Schweinerückensteak / Djuvec-Reis / Pommes Frites / Zwiebeln / Fetakäse / Ajwar / Salat
εκτίμηση≈ 1450 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Putensteak „Florentiner“
23.90
Turkey Steak Florentine — Blattspinat / gegrillte Kartoffeln / geriebener Parmesan / Kartoffel-Creme
εκτίμηση≈ 610 kcal34 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
HÄHNCHENBRUST „ASIA“
22.90
Asian Chicken Breast — Gemüse-Julienne / Teriyakisauce / Sesam / Reis
εκτίμηση≈ 640 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Gemüsepfanne Mediterranvegetarian
17.90
Mediterranean Vegetable Pan — gegrillte Kartoffeln / Späne vom Parmesan / Kartoffel-Creme
εκτίμηση≈ 520 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Hähnchenspieß „Lokal“
19.90
House Chicken Skewer — Rosmarinkartoffeln / Salatbukett / Kartoffel-Creme
εκτίμηση≈ 590 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Fettuccine mit Garnelenpescatarian
21.90
Fettuccine with Shrimp — Knoblauchöl / gebratene Garnelen / Cocktailtomaten / Lauch / Parmesan
εκτίμηση≈ 780 kcal58 g υδατάνθρακες
Gebratene Nudeln auf Wokgemüsevegetarian
16.90
Fried Noodles with Wok Vegetables — Soja-Honigmarinade
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Penne „Argentinia“
22.90
Penne Argentinia — Rinderfiletspitzen / getrocknete Tomaten / Lauch / Rotweinsahnesauce / Parmesan
εκτίμηση≈ 820 kcal52 g υδατάνθρακες
Bandnudeln mit gebratenen Putenstreifen
18.90
Tagliatelle with Turkey Strips — Champignons / leichte Tomaten-Sahnesauce / mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 760 kcal54 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Hits for Kids & Desserts
Cinderellavegetarian
4.90
Cinderella Pasta — Nudeln / Tomatensauce
εκτίμηση≈ 420 kcal65 g υδατάνθρακες
Harry Potter
8.90
Harry Potter Schnitzel — kleines Schnitzel / Broccoli / Pommes frites
εκτίμηση≈ 650 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Räuberteller
0.00
Robber's Plate — Danach gibt‘s eine Kugel Bourbon-Vanilleeis
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακες
Kaffee “Zermatt“
5.90
Coffee Zermatt — 1 Kugel Bourbon-Vanilleeis / doppelter Espresso / Schlagrahm
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
COUPE DANMARK
7.90
Vanilleeis / Sahne / Schokosauce
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Hausgemachte Rote Grütze
7.90
Red Berry Pudding — Bourbon-Vanilleeis
εκτίμηση≈ 380 kcal48 g υδατάνθρακες
Warmer Schokokuchen
8.90
Warm Chocolate Cake — Pistazieneis / Sahne
εκτίμηση≈ 680 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
Tiramisu
7.90
Hausgemacht / nicht immer da
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
BURGER vom Grill
Hamburger
14.90
Rusty Bun / 200g Beef Patty / Salat / Tomate / Zwiebel / Lokal Burger Sauce
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακες
Crispy Chicken
15.90
Crispy Chicken Burger — Rusty Bun / 130g knusprige Hähnchenbrust / Salat / Tomate / Zwiebel / Sweet-Chili Sauce
εκτίμηση≈ 680 kcal50 g υδατάνθρακες
Rustikal
17.90
Rustic Burger — Rusty Bun / 200g Beef Patty / Salat / Tomate / Gewürzgurken / frittierte Zwiebeln / zerlassener Käse / BBQ-Sauce
εκτίμηση≈ 880 kcal55 g υδατάνθρακες
Mediterran
17.90
Mediterranean Burger — Rusty Bun / 200g Beef Patty / Pesto Rosso / Salat / getrockene Tomaten / Rucola / rote Zwiebeln / Parmesan-Creme
εκτίμηση≈ 820 kcal48 g υδατάνθρακες
Lachspescatarian
18.90
Salmon Burger — Rusty Bun / gegrilltes Lachsfilet / Salat / Tomate / Zwiebeln / Remoulade / Senf-Dill Sauce
εκτίμηση≈ 720 kcal42 g υδατάνθρακες
Veggievegetarian
15.90
Veggie Burger — Rusty Bun / 200g Gemüse-Patty / Salat / Tomate / rote Zwiebeln / Kräuter-Crème fraîche
εκτίμηση≈ 620 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
BURGER vom Grill
Hamburger
16.90
Rusty Bun / 200g Beef Patty / Salat / Tomate / Zwiebel / Lokal Burger Sauce
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακες
Crispy Chicken
17.90
Crispy Chicken Burger — Rusty Bun / 130g knusprige Hähnchenbrust / Salat / Tomate / Zwiebel / Sweet-Chili Sauce
εκτίμηση≈ 680 kcal50 g υδατάνθρακες
Mediterran
19.90
Mediterranean Burger — Rusty Bun / 200g Beef Patty / Pesto Rosso / Salat / getrockene Tomaten / Rucola / rote Zwiebeln / Parmesan-Creme
εκτίμηση≈ 820 kcal48 g υδατάνθρακες
Rustikal
19.90
Beef Burger — Rusty Bun / 200g Beef-Patty / Salat / Tomate / Gewürzgurken / frittierte Zwiebeln / zerlassener / BBQ-Sauce
εκτίμηση≈ 880 kcal55 g υδατάνθρακες
Lachspescatarian
21.90
Salmon Burger — Rusty Bun / gegrilltes Lachsfilet / Salat / Tomate / Zwiebeln / Remoulade / Senf-Dill Sauce
εκτίμηση≈ 720 kcal42 g υδατάνθρακες
Veggievegetarian
17.90
Veggie Burger — Rusty Bun / 200g Gemüse-Patty / Salat / Tomate / rote Zwiebeln / Kräuter-Crème fraîche
εκτίμηση≈ 620 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
58veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Μερικές χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει Veggie Burger και μεσογειακό πιάτο λαχανικών. Υπάρχουν επίσης Bruschetta Italiana και σούπα κρέμα ντομάτας.
9 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 53
70dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές με πρωτεΐνη και λαχανικά
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει αρκετά πιάτα με κρέας και ψάρι. Υπάρχουν σαλάτες και σούπες με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
17 φιλικά προς τον διαβήτη · 53 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Hellpothstraße 9, 58239 Schwerte
- Ώρες
- Δευ—Τρι17:00–23:00Τετ17:00–23:00Πεμ17:00–23:00Παρ17:00–23:00Σαβ17:00–23:00Κυρ12:00–14:00, 17:00–21:30Küche Dienstag-Samstag bis 21:00 Uhr. Küche Sonntag bis 20:30 Uhr
- Επικοινωνία
- +02304238591
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), daslokal.info/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %
Σου ανήκει το Das Lokal - Schwerte, Hellpothstraße; Διεκδίκησε το μέρος σου.