La Table de Rive Gauche
Route de la Maïre, 34410 Sérignan
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Frenchtapas€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Tapas
Assiette Ibérique
8.00
Iberian platter
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Nachos
8.00
εκτίμηση≈ 600 kcal55 g υδατάνθρακες
Wrap poulet, pesto, chèvre
8.00
Chicken pesto goat cheese wrap
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Croquetas aux chipirons
2.00
Baby squid croquettes
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tortilla frite sauce cocktail
8.00
Fried tortilla with cocktail sauce
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακες
Friture de Joels
8.00
Fried smelts
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Magret marinée
8.00
Marinated duck breast
εκτίμηση≈ 350 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Encornets panko
8.00
Panko squid
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Empanadas Boeuf maison
8.00
Beef empanadas
εκτίμηση≈ 400 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Mini bols fraicheur
8.00
Freshness mini bowls
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Samoussa de légumevegetarian
8.00
Vegetable samosa
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nos desserts
Assiette de fromagevegetarian
8.00
Cheese platter
εκτίμηση≈ 400 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Affogato stracciatellavegetarian
7.00
Stracciatella affogato
εκτίμηση≈ 250 kcal28 g υδατάνθρακες
Crème bruléevegetarian
8.00
Crème brûlée
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Mousse au chocolat maisonvegetarian
8.00
Chocolate mousse
εκτίμηση≈ 400 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Salade de fruit maisonvegan, vegetarian
8.00
Fruit salad
εκτίμηση≈ 150 kcal30 g υδατάνθρακες
Brioche perduevegetarian
8.00
French toast
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Milkshake (vanille, frais, chocolat…)vegetarian
8.00
Milkshake
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
Café ou Thé Gourmand
9.00
Gourmet coffee or tea
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Rhum Gourmand
10.00
Gourmet rum
εκτίμηση≈ 500 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Coupe 2 boulesvegetarian
5.50
Ice cream (2 scoops)
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακες
Coupe 3 boulesvegetarian
7.50
Ice cream (3 scoops)
εκτίμηση≈ 450 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Coupe tutti fruttivegan, vegetarian
9.00
Tutti Frutti sundae — sorbet fraise, citron, ananas, salade de fruits
εκτίμηση≈ 280 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Ardechoisevegetarian
9.00
Ardechoise ice cream — glace vanille, marron, crème de marron chantilly
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Café ou chocolat Liégeoisvegetarian
9.00
Liégeois coffee or chocolate — glace café ou chocolat, vanille coulis, chantilly
εκτίμηση≈ 500 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Colonelvegetarian
10.00
Colonel ice cream — glace citron, vodka
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Pinacoladavegetarian
10.00
Pinacolada ice cream — glace coco, ananas rhum
εκτίμηση≈ 400 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Malagavegetarian
10.00
Malaga ice cream — glace rhum raisin, vanille chantilly, rhum miel
εκτίμηση≈ 480 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Formules
Entré plat dessert
20.00
Starter main dessert menu
εκτίμηση≈ 1200 kcal110 g υδατάνθρακες
Entré plat ou plat dessert
17.00
Starter or dessert menu
εκτίμηση≈ 900 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Plats du jour / Suggestions
Assiette ibérique
Iberian platter
εκτίμηση≈ 650 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Plat du jour
Dish of the day
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Brochette de poulet mariné
Marinated chicken skewer
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Queue de lottepescatarian
Monkfish tail
εκτίμηση≈ 400 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
2 boules de glacesvegetarian
Ice cream (2 scoops)
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακες
Salade de fruitvegan, vegetarian
Fruit salad
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακες
Tapas
Toast soubressade chèvre miel
9.00
Sobrassada goat cheese honey toast
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pimientos del padrònvegan, vegetarian
7.00
Padrón peppers
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Pan con tomate Jambon serrano
9.00
Pan con tomate with Serrano ham
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Pain à l’ail et Manchegovegetarian
7.00
Garlic bread with Manchego
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
Assiette manchegovegetarian
7.00
Manchego platter
εκτίμηση≈ 320 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Patatas sauce au choixvegan, vegetarian
7.00
Patatas
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακες
Papas locas
9.00
εκτίμηση≈ 420 kcal40 g υδατάνθρακες
Saucisse Roquefort
9.00
Roquefort sausage
εκτίμηση≈ 380 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Tomates Burratavegetarian
15.00
Burrata tomatoes — Tomate, burrata, pesto, salade.
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Salades
Salade César
15.00
Caesar salad — Salade, poulet panés, parmesan, croutons, tomates
εκτίμηση≈ 750 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Salade Chèvre
15.00
Goat cheese salad — Salade, tomates, lardons, œuf dur, toast chèvre chaud, pesto
εκτίμηση≈ 680 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Salade Rive Gauche
15.00
Rive Gauche salad — Salade, tomates séchées, poivrons marinés, Jambon de montagne , parmesan
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Plats
Gambas à la plancha*pescatarian
22.00
Grilled prawns with garlic rice — servi avec riz à l’ail et au parmesan et salade
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Steak de thon *
23.00
Tuna steak — servi avec riz à l’ail et au parmesan et salade
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Poisson à la plancha *
23.00
Grilled fish — servi avec riz à l’ail et au parmesan et salade
εκτίμηση≈ 630 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Seiche à la plancha*
22.00
Grilled cuttlefish — servi avec riz à l’ail et au parmesan et salade
εκτίμηση≈ 610 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Trio de la mer*
25.00
Seafood trio — servi avec riz à l’ail et au parmesan et salade
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Moules frites – Marinière
12.00
Mussels and fries (Marinière)
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Moules frites – Roquefort
14.00
Mussels and fries (Roquefort)
εκτίμηση≈ 980 kcal75 g υδατάνθρακες
Moules frites – À l’ail
14.00
Mussels and fries (Garlic)
εκτίμηση≈ 880 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Moules frites – Crème lardons
14.00
Mussels and fries (Cream and bacon)
εκτίμηση≈ 950 kcal75 g υδατάνθρακες
Camembert au fourvegetarian
20.00
Baked Camembert
εκτίμηση≈ 700 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Pluma de porc *
21.00
Pluma pork — servi avec riz à l’ail et au parmesan et salade
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Saucisse au Roquefort *
19.00
Roquefort sausage — servi avec riz à l’ail et au parmesan et salade
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακες
Magret de canard*
23.00
Duck breast — servi avec riz à l’ail et au parmesan et salade
εκτίμηση≈ 780 kcal42 g υδατάνθρακες
Carpaccio*
19.00
Carpaccio — servi avec riz à l’ail et au parmesan et salade
εκτίμηση≈ 650 kcal40 g υδατάνθρακες
Trio de la terre*
25.00
Meat trio — servi avec riz à l’ail et au parmesan et salade et une sauce au choix (roquefort, à l’ail)
εκτίμηση≈ 920 kcal42 g υδατάνθρακες
Enfants
Steak haché frites, nuggets frites, moules
Kids menu (Burger, Nuggets or Mussels) — moins de 12 ans
εκτίμηση≈ 600 kcal55 g υδατάνθρακες
Pizzas
Margueritevegetarian
10.00
Margherita Pizza — Tomate, Mozzarella
εκτίμηση≈ 800 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Proscuitto
12.00
Prosciutto Pizza — Tomate, jambon, Mozzarella
εκτίμηση≈ 900 kcal92 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Reine
13.00
Reine Pizza — Tomate, jambon, champignons, mozzarella
εκτίμηση≈ 950 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Siciliene
13.00
Sicilian Pizza — Tomate, anchois, câpres
εκτίμηση≈ 850 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Estivale
14.00
Estivale Pizza — Tomate, jambon, champignons, chèvre, mozzarella
εκτίμηση≈ 1000 kcal98 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
4 Fromagesvegetarian
15.00
Four Cheese Pizza — Tomate, chèvre, roquefort, manchego, mozzarella
εκτίμηση≈ 1100 kcal90 g υδατάνθρακες
Royale
15.00
Royale Pizza — Tomates fraiches, jambon, champignons, poivrons, oignons, mozzarella
εκτίμηση≈ 980 kcal100 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Cho’wizo
15.00
Cho'wizo Pizza — Tomate, chorizo, poivrons, oignons, mozzarella
εκτίμηση≈ 1050 kcal95 g υδατάνθρακες
Rive Gauchevegetarian
16.00
Rive Gauche Pizza — Tomates fraîches, pesto, parmesan, oignons, salade verte, huile d’olive, mozzarella
εκτίμηση≈ 900 kcal92 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Rugby
16.00
Rugby Pizza — Tomates fraîches, jambon de montagne, pomme de terre, oignons, camembert, huile d’olive, mozzarella
εκτίμηση≈ 1150 kcal105 g υδατάνθρακες
Mallorquine
16.00
Mallorquine Pizza — Tomate, Sobrasada, manchego, oeuf
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακες
Arti’show
16.00
Arti'show Pizza — Tomate, coeur d’artichaut, Jambon blanc, parmesan, mozzarella
εκτίμηση≈ 950 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Calystoune
12.00
Calystoune Pizza — Crème, jambon, mozzarella
εκτίμηση≈ 980 kcal90 g υδατάνθρακες
Chèvre mielvegetarian
14.00
Goat Cheese and Honey Pizza — Crème, chèvre, miel, mozzarella
εκτίμηση≈ 1050 kcal95 g υδατάνθρακες
Carbo
14.00
Carbonara Pizza — Crème, lardon, oignon, mozzarella
εκτίμηση≈ 1020 kcal88 g υδατάνθρακες
Fromagèrevegetarian
15.00
Fromagère Pizza — Crème, chèvre, roquefort, manchego, mozzarella
εκτίμηση≈ 1100 kcal65 g υδατάνθρακες
Savoyarde
16.00
Savoyarde Pizza — Crème, reblochon, lardons, oignons, pommes de terre, mozzarella
εκτίμηση≈ 1250 kcal80 g υδατάνθρακες
Douce andalouse
15.00
Andalouse Pizza — Crème, chorizo, poivrons, chèvre, mozzarella
εκτίμηση≈ 1050 kcal68 g υδατάνθρακες
Tartufata
17.00
Tartufata Pizza — Crème, truffe, jambon blanc, burrata
εκτίμηση≈ 1150 kcal62 g υδατάνθρακες
Desserts
Affogato alla stracciatellavegetarian
7.00
Affogato Stracciatella
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Crumble aux pommesvegetarian
8.00
Apple Crumble
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Tutti fruttivegan, vegetarian
9.00
Sorbet citron, fraise, ananas et salade de fruits.
εκτίμηση≈ 220 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
75veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Γαλλική και ισπανική κουζίνα
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλές επιλογές όπως οι pimientos del padrón και η πίτσα 4 Fromages. Για τους vegan υπάρχουν οι patatas και η φρουτοσαλάτα.
36 χορτοφάγα και 7 vegan πιάτα σε 90
73dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Γαλλικές και ισπανικές γευστικές εμπειρίες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με βάση τις πρωτεΐνες. Υπάρχουν σαλάτες και ταπας με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
24 φιλικά προς τον διαβήτη · 88 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Route de la Maïre, 34410 Sérignan
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +33660127986
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latablederivegauche.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το La Table de Rive Gauche; Διεκδίκησε το μέρος σου.