Miyo
Tilsiter Str. 15, 71065 Sindelfingen
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Japanesesushi€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Vorspeisen
Goma Wakamevegan
5.50
Wakame Salad — Seetangsalat mit Sesamsoße
εκτίμηση≈ 120 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Miso-Wanvegan
4.50
Miso Soup — Sojamarksuppe mit Tofu, jungem Lauch und Seetang
εκτίμηση≈ 60 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Shakekyuri
13.50
Salmon and Avocado Cucumber — Lachs, Avokado, Eierstich in Gurke
εκτίμηση≈ 210 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Sunomono Moriawase
13.00
Seafood Wakame and Cucumber Salad — Seefood Seetang und Gurken mit japanischem Essig angemacht
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Shiromi No Carpaccio
16.00
White Fish Carpaccio — Weißfisch mit Senfsoße
εκτίμηση≈ 180 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Maguro-Tataki
17.50
Tuna Tataki — Kurzgebratener Thunfisch mit Ingwer-Sojasoße
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
NIGIRI
Otoro
16.00
Otoro Nigiri — Thunfisch fett
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακες
Chutoro
14.00
Chutoro Nigiri — Thunfisch mittelfett
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακες
Maguro
10.50
Maguro Nigiri — Thunfisch rot
εκτίμηση≈ 190 kcal22 g υδατάνθρακες
Ebi
10.00
Ebi Nigiri — Gekochte Garnele
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακες
Ama Ebi
10.50
Ama Ebi Nigiri — Süße Garnele
εκτίμηση≈ 190 kcal23 g υδατάνθρακες
Shake
9.50
Shake Nigiri — Lachs
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακες
Ikura
10.50
Ikura Nigiri — Lachskaviar
εκτίμηση≈ 220 kcal23 g υδατάνθρακες
Tokio
9.50
Tobiko Nigiri — Fliegenfischkaviar
εκτίμηση≈ 210 kcal23 g υδατάνθρακες
Ika
8.50
Ika Nigiri — Tintenfisch
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακες
Tako
8.50
Tako Nigiri — Octopus
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακες
Saba
8.50
Saba Nigiri — eingelegte Makrele
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακες
Tamagovegetarian
7.00
Tamago Nigiri — Eierstich
εκτίμηση≈ 190 kcal26 g υδατάνθρακες
Suzuki
9.50
Suzuki Nigiri — Loup de Mer
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακες
Hotate
10.50
Hotate Nigiri — Jakobsmuschel
εκτίμηση≈ 190 kcal22 g υδατάνθρακες
Hamachi
11.00
Hamachi Nigiri — Gelbschwanzfisch
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακες
Hokkigai
9.50
Hokkigai Nigiri — Schmetterlings-Muschel
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακες
Unagi
11.00
Unagi Nigiri — Fluss-Aal
εκτίμηση≈ 85 kcal10 g υδατάνθρακες
Tai
10.50
Tai Nigiri — Dorade
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακες
Miyo-Nigiri
12.00
Miyo Nigiri — Flambierter Weißfisch
εκτίμηση≈ 65 kcal8 g υδατάνθρακες
Shake-Aburi
12.00
Shake Aburi Nigiri — Flambierter Lachs
εκτίμηση≈ 75 kcal8 g υδατάνθρακες
hoso-maki
Tekka-Maki
8.50
Tekka Maki — Thunfisch
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακες
Shake-Maki
8.00
Shake Maki — Lachs
εκτίμηση≈ 130 kcal18 g υδατάνθρακες
Negitoro-Maki
8.50
Negitoro Maki — Gehackter Thunfisch mit Frühlingszwiebeln
εκτίμηση≈ 130 kcal18 g υδατάνθρακες
Tobiko Ae-Maki
9.00
Tobiko Ae Maki — Süß-Garnelen mit Fliegenfisch-Kaviar
εκτίμηση≈ 130 kcal18 g υδατάνθρακες
Ika Tobiko Ae-Maki
9.50
Ika Tobiko Ae Maki — Tintenfisch mit Fliegenfisch-Kaviar
εκτίμηση≈ 130 kcal18 g υδατάνθρακες
Shake-Kawa-Maki
9.00
Shake Kawa Maki — Gebratene Lachshaut mit Gurken, Lauchzwieln, Sesam und Unagi-Soße
εκτίμηση≈ 160 kcal20 g υδατάνθρακες
Avocado-Makivegan
7.00
Avocado Maki — Avocado
εκτίμηση≈ 110 kcal18 g υδατάνθρακες
Kappa-Makivegan
6.50
Kappa Maki — Gurke und Sesam
εκτίμηση≈ 100 kcal18 g υδατάνθρακες
Takuwan-Makivegan
6.50
Takuwan Maki — Eingelegter Rettich
εκτίμηση≈ 110 kcal22 g υδατάνθρακες
Kanpyo-Makivegan
6.50
Kanpyo Maki — Japanischer Kürbis
εκτίμηση≈ 110 kcal22 g υδατάνθρακες
ura-maki
Avocado Rollvegetarian
9.50
Avocado, Frischkäse und Sesam
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακες
Gurke Rollvegetarian
8.50
Cucumber Roll — Gurke , Frischkäse und Sesam
εκτίμηση≈ 160 kcal22 g υδατάνθρακες
Salada Rollvegetarian
8.50
Salad Roll — Gurke, Paprika, Tomate , Frischkäse und Sesam
εκτίμηση≈ 160 kcal22 g υδατάνθρακες
Shake Roll
10.00
Lachs, Avocado, Frischkäse und Sesam
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακες
California Roll
13.50
Garnelen, Avocado, Gurke Fliegenfschkaviar und Mayonnaise
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακες
Alaska Roll
11.50
Lachs und Gurke mit Sesam
εκτίμηση≈ 410 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Unagi Roll
13.50
Aal und Gurke mit Sesam
εκτίμηση≈ 460 kcal40 g υδατάνθρακες
Hotate Roll
13.00
Jakobsmuscheln, Frühlingszwiebeln, Avocado, Kürbis, Fliegenfischkaviar
εκτίμηση≈ 440 kcal41 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Spicy Tuna Roll
13.50
Gehackter Thunfisch mit Chili-Soße und Frühlingszwiebeln
εκτίμηση≈ 430 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Negi-Hamachi Roll
12.50
Negi Hamachi Roll — Gehackter Gelbschwanzfisch mit Avocado, Frühlingszwiebeln und Sesam
εκτίμηση≈ 420 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Negi-Shake Roll
12.00
Negi Shake Roll — Gehackter Lachs mit Avocado, Frühlingszwiebeln und Sesam
εκτίμηση≈ 420 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Negi-Tekka Roll
12.00
Negi Tekka Roll — Gehackter Thunfisch mit Avodaco, Frühlingszwiebeln und Sesam
εκτίμηση≈ 420 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
sashimi
Sashimi-Shake
15.00
Salmon Sashimi — 9 Lachs
εκτίμηση≈ 220 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Sashimi-Maguro
18.00
Tuna Sashimi — 9 Thunfisch
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Sashimi-Bishamonpescatarian
30.00
Sashimi Bishamon — 9 kleine Sashimi-Moriawase
εκτίμηση≈ 350 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Sashimi-Moriawasepescatarian
47.00
Sashimi Moriawase — 15 verschiedene rohe Fische und Meeresfrüchte
εκτίμηση≈ 500 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Sushi Moriawase
Naritapescatarian
26.00
Sushi Platter Narita — 8 California Rolls, 4 Lachs-Maki, 4 Gurken-Maki, 3 Nigiri-Sushi
εκτίμηση≈ 1100 kcal130 g υδατάνθρακες
MIYOpescatarian
36.00
Sushi Platter Miyo — 8 Thunfisch-Maki, 8 Nigiri-Sushi
εκτίμηση≈ 950 kcal110 g υδατάνθρακες
Chirashipescatarian
23.00
Chirashi Sushi — Roher Fisch und Gemüse auf Sushi-Reis in der Schale
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Tekka Donpescatarian
25.00
Roher Thunfisch auf Sushi-Reis in der Schale
εκτίμηση≈ 600 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Daikokupescatarian
65.00
Sushi Platter Daikoku — 8 California Rolls, 10 Nigiri-Sushi, 6 kleine Sashimi-Moriawase
εκτίμηση≈ 1500 kcal140 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Naniwapescatarian
75.00
Sushi Platter Naniwa — 8 California Rolls, 14 Nigiri-Sushi, 8 Tekka-Maki
εκτίμηση≈ 1700 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Shikokupescatarian
58.00
Sushi Platter Shikoku — 8 California Rolls, 4 Nigiri-Sushi, 8 kleine Sashimi-Moriawase, 8 Tekka-Maki
εκτίμηση≈ 1400 kcal130 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
temaki
Negitekkapescatarian
12.50
Tuna Spring Onion Temaki — Gehackter Thunfisch mit Frühlingszwiebeln
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Californiapescatarian
10.50
California Temaki — Garnelen, Avocado, Gurke mit Fliegenfisch-Kaviar
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Negi-Hamachipescatarian
10.50
Yellowtail Temaki — Gehackter Gelbschwanzfisch
εκτίμηση≈ 230 kcal22 g υδατάνθρακες
Negi-Shakepescatarian
10.50
Salmon Spring Onion Temaki — Gehackter Lachs mit Frühlingszwiebeln
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακες
MIYO SPECIALS
MIYO Pacificpescatarian
32.00
Miyo Pacific Platter — 8 Californian Rolls, 4 Lachs-Maki, 4 Gurke-Maki, 3 Nigiri-Sushi, 3 kleine Sashimi-Moriawase
εκτίμηση≈ 1450 kcal160 g υδατάνθρακες
Rainbow Rollpescatarian
23.50
Lachs, Thunfisch, Avocado Sushi gefüllt mit gehacktem Chili-Thunfisch, Frischkäse, Mayonnaise, 2 Sorten Zwiebeln, Sesam, Fischkaviar und Unagi-Soße
εκτίμηση≈ 620 kcal48 g υδατάνθρακες
Tropical Rollpescatarian
23.50
Avocado, Fliegenfischkaviar, Sesam Sushi gefüllt mit Thunfisch und Gurke, Frischkäse, Röstzwiebeln, Mayonnaise und Unagi-Soße
εκτίμηση≈ 580 kcal52 g υδατάνθρακες
Dragon Aburi Rollpescatarian
24.00
Flambierter Thunfisch und Lachs gefüllt mit gehacktem Thunfisch-Chili-Soße, Frischkäse, 2 Sorten Zwiebeln, Mayonnaise, Sesam, Fischkaviar und Unagi-Soße
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
Smoke Eel Salmon Skin Rollpescatarian
25.00
Aal, Jakobmuschel gefüllt mit gebratener Lachshaut, Avocado, Frischkäse, Mayonnaise, Sesam, Fischkaviar, 2 Sorten Zwiebeln und Unagi-Soße
εκτίμηση≈ 680 kcal42 g υδατάνθρακες
Dragon Rollpescatarian
23.50
Lachs,Thunfisch Sushi gefüllt mit Garnelen, Gurken, Avocado, Mayonnaise, Frühlingszwiebeln, Sesam, Fischkaviar, 2 Sorten Zwiebeln und Unagi-Soße
εκτίμηση≈ 610 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Salmon Rollpescatarian
22.50
Lachs, Lachskaviar, gefüllt mit Avocado und Frischkäse, Mayonnaise, Sesam, 2 Sorten Zwiebeln und Unagi-Soße
εκτίμηση≈ 590 kcal44 g υδατάνθρακες
Maguro Tataki Rollpescatarian
16.00
Thunfi sch, Lachskaviar, Avokado und Gurke gerollt mit Sesam
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Mittagsmenüs
Menü 1pescatarian
18.50
Lunch Menu 1 — Suppe, 6 avocado-Maki, 6 Lachs-Maki, 1 Lachs-nigiri, 1 ebi-nigiri
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Menü 2pescatarian
19.50
Lunch Menu 2 — Suppe, 8 Californian Rolls, 3 nigiri-Sushi
εκτίμηση≈ 820 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Menü 3pescatarian
21.00
Lunch Menu 3 — Suppe, 8 Thunfisch-Maki, 6 Lachs-Maki, 3 nigiri-Sushi
εκτίμηση≈ 850 kcal98 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Menü 4pescatarian
21.00
Lunch Menu 4 — Suppe, 8 avocado-Maki, 8 Lachs-Maki, 8 Thunfisch-Maki
εκτίμηση≈ 810 kcal105 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
49veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες επιλογές για χορτοφάγους
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πιάτα όπως η σούπα Miso-Wan και η σαλάτα Goma Wakame. Η λίστα περιλαμβάνει επίσης Avocado-Maki και Kappa-Maki.
10 χορτοφάγα και 6 vegan πιάτα σε 75
53dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει αρκετά sashimi και ορεκτικά χωρίς ρύζι. Τα περισσότερα σούσι έχουν υψηλό γλυκαιμικό δείκτη λόγω του ρυζιού.
10 φιλικά προς τον διαβήτη · 75 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Tilsiter Str. 15, 71065 Sindelfingen
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +4970314651557
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), miyo.de/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 80 %