Lucky poke
Houtbriel 22, 9100 Sint-Niklaas
Κλειστό τώρα · ανοίγει Δευ 11:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 9 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Onze House Favorites
Sweet Chicken
13.99
Sweet Chicken Poke Bowl — Mais, Feta, Guacamole, Mango, Kerstomaat, Kip, Teriyaki, Gebakken ui, Granaatappel & Kroepoek
εκτίμηση≈ 680 kcal52 g υδατάνθρακες
Lucky Scampi
15.99
Lucky Scampi Poke Bowl — Guacamole, Zeewier, Ananas, Komkommer, Wortel, Scampi, Lemon mayo, Furikake, Granaatappel & Nachos
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Buffalo Steak
15.99
Buffalo Steak Poke Bowl — Rode ui, Kerstomaat, Avocado, Komkommer, Wortel, Steak, Mayo, Peterselie, Chili vlokken & Nachos
εκτίμηση≈ 650 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Fresh Falafelvegetarian
13.99
Fresh Falafel Poke Bowl — Hummus, Wortel, Kerstomaat, Komkommer, Sla, Falafel, Sweet Chili, Peterselie, Pinda’s & Jalapeños
εκτίμηση≈ 610 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Spicy Chicken
13.99
Spicy Chicken Poke Bowl — Avocado, Wortel, Kerstomaat, Mais, Jalapeños, Kip, Chili Mayo, Gebakken ui & Chili vlokken
εκτίμηση≈ 640 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Tofu Olakinovegan
13.99
Tofu Olakino Poke Bowl — Zeewier, Wortel, Avocado, Edamame, Hummus, Tofu, Sesam dressing, Granaatappel, Sesam mix & Gebakken ui
εκτίμηση≈ 580 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Classy Zalmpescatarian
15.99
Classy Salmon Poke Bowl — Wortel, Zeewier, Edamame, Mango, Avocado, Zalm, Wasabi Mayo, Sesam mix, Kroepoek &Masago
εκτίμηση≈ 630 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Aloha Shrimpspescatarian
15.99
Aloha Shrimp Poke Bowl — Edamame, Guacamole, Wortel, Mais, Kimchi, Gefrituurde Shrimps, Sweet chili, Gebakken ui, Sesam mix & Lente ui
εκτίμηση≈ 690 kcal48 g υδατάνθρακες
Crispy Chicken
14.99
Crispy Chicken Poke Bowl — Wortel, Mais, Mango, Komkommer, Jalapeños, Crispy chicken, Chili mayo, Nachos, Gebakken ui & Sesam mix
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακες
Blue Tunapescatarian
15.99
Blue Tuna Poke Bowl — Rode kool, Avocado, Zeewier, Wortel, Edamame, Tonijn, Lemon mayo, Gember, Gepelde amandelen & Lente ui
εκτίμηση≈ 590 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Veggie Pokévegan
14.99
Veggie Poke Bowl — Zeewier, Mango, Guacamole, Wortel, Rode kool, Japchae Veggie, Teriyaki, Sesam mix & Granaatappel
εκτίμηση≈ 610 kcal65 g υδατάνθρακες
Karaage Crunch
15.99
Karaage Crunch Poke Bowl — Mais, Kimchi, Avocado, Kerstomaat, Edamame, Karaage Chicken, Sweet chili, Lente ui, Sesam mix & Kroepoek
εκτίμηση≈ 710 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Beef Poké
15.99
Beef Poke Bowl — Rode ui, Guacamole, Wortel, Mais, Rode biet, Ngauyuk-Beef, Sriracha mayo, Peterselie, Chili vlokken & Pinda’s
εκτίμηση≈ 660 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Sweet Yakitori
15.99
Sweet Yakitori Poke Bowl — Mais, Rode ui, Wortel, Guacamole, Edamame, Yakitori kip, Teriyaki, Lente ui, Sesam mix & Nachos
εκτίμηση≈ 680 kcal46 g υδατάνθρακες
Roasted Chicken
14.99
Roasted Chicken Poke Bowl — Mango, Radijs, Komkommer, Mais, Wortel, Geroosterde kip, Sweet Chili, Gebakken ui, Pinda’s & Jalepenñs
εκτίμηση≈ 620 kcal44 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Bio Halloumivegetarian
14.99
Bio Halloumi Poke Bowl — Olijven, Rode kool, Spinazie, Avocado, Kerstomaat, Halloumi kaas, Truffle mayo, Sesam mix, Lente ui & Granaatappel
εκτίμηση≈ 670 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Osaka Bowl (Japanse stijl)pescatarian
0.00
Osaka Bowl — Sushirijst,Avocado,wortel,maïs,kimchi,kerstomaten, Fish Fillets,sweet chili,masago,lente ui, gemalen wasabi
εκτίμηση≈ 640 kcal58 g υδατάνθρακες
Tropical Tsukune
0.00
Tropical Tsukune Poke Bowl — Mango,avocado,mais,zeewier,jalapenos Tsukune,lemon mayo,gebakken ui,chili vlokken, gepelde Amandelen
εκτίμηση≈ 660 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Maak uw eigen bowl
Maak u eigen Poké bowl!
13.99
Custom Poke Bowl
εκτίμηση≈ 600 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Side Dishes
Vegetable Chickin
6.00
Chicken Mandu — 4 stuks kip mandu een knapperige fusie van kip op Koreaanse wijze en groenten, onweerstaanbaar en lekker
εκτίμηση≈ 280 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kimchi-chicken
7.00
Kimchi Chicken — 5 st
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Korean BBQ Bulgogi
6.50
Bulgogi Beef Mandu — 4 stuks mandu met bulgogi rundvlees. Mandu gevuld met een heerlijke rundvleesknoedel op smaak gebracht met Koreaanse barbecue. Gegarandeerd een gastronomisch genot
εκτίμηση≈ 280 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Veggie Japchaevegetarian
6.00
Veggie Japchae Mandu — 4 stuks vegetarische mandu japchae. Vegetarische mandu gevuld met japchae, een traditioneel Koreaans gerecht gemaakt van glasnoedels en groenten. Een heerlijke traktatie
εκτίμηση≈ 220 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Crispy shrimp 4stpescatarian
6.00
Crispy Shrimp — Heerlijke crispy shrimps
εκτίμηση≈ 240 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mini loempias (8 stuks)
6.00
Mini Spring Rolls — Een van de favoriete voorgerechten van onze klanten Niemand kan genoeg krijgen van onze mini-loempia's
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
Nems yuenan (4 stuks)
6.00
Chicken Nems — Viëtnamese noedels gevuld met een mengsel van groenten en kip
εκτίμηση≈ 260 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Shrimp Gyoza 4stpescatarian
6.50
Shrimp Gyoza
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Yakitori kip 4st
8.00
Yakitori Chicken
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Yaki Tsukune 4st
8.00
Yaki Tsukune
εκτίμηση≈ 300 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Yaki Gyu Chizu 4st
8.00
Yaki Gyu Chizu
εκτίμηση≈ 320 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Grand loempias kip 4st
6.00
Chicken Spring Rolls
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
Mozzarella sticks 8stvegetarian
7.00
Mozzarella Sticks
εκτίμηση≈ 480 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Crispy chicken 4st
6.00
Crispy Chicken
εκτίμηση≈ 280 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bio falafel 6stvegan
6.00
Bio Falafel
εκτίμηση≈ 300 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Zeewier saladevegan
5.00
Seaweed Salad
εκτίμηση≈ 80 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kimchi saladevegan
5.00
Kimchi Salad
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Eend Gyoza 4st
7.00
Duck Gyoza
εκτίμηση≈ 260 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kipspiesen 3st
8.00
Chicken Skewers — Malse kipfilet op een bamboespies, gemarineerd in kruiden, met een knapperige korst en afgemaakt met een smaakvolle Koreaanse BBQ-glaze.
εκτίμηση≈ 240 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Chili Yakitori 3st
8.00
Chili Yakitori — Sappige kippendij op spies, gemarineerd in specerijen, gegrild boven houtskool en afgetopt met pittige Korean Chili-saus.
εκτίμηση≈ 260 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Dessert
Profiterolesvegetarian
5.00
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Chocomoussevegetarian
5.00
Chocolate Mousse
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Tiramisuvegetarian
5.00
εκτίμηση≈ 520 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Tiramisu Red Fruitvegetarian
5.00
Red Fruit Tiramisu
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
77veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποκέ μπολ και μεζέδες
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν επιλογές όπως το Tofu Olakino και το Veggie Poké για vegan. Η Bio Halloumi και τα Mozzarella sticks είναι διαθέσιμα για χορτοφάγους.
13 χορτοφάγα και 5 vegan πιάτα σε 43
74dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Προτάσεις για Poké Bowls
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού έχει πολλές επιλογές με πρωτεΐνη. Τα Blue Tuna και Bio Halloumi έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
22 φιλικά προς τον διαβήτη · 43 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Houtbriel 22, 9100 Sint-Niklaas
- Ώρες
- Δευ11:00–21:00Τρι11:00–21:00Τετ11:00–21:00Πεμ11:00–21:00Παρ—Σαβ—Κυρ—
- Επικοινωνία
- +32469492546 luckypoke.be@gmail.com
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), luckypoke.net/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 85 %