Le Bistro du Dauphin
3 Sq. des Bains, 83140 Six-Fours-les-Plages
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 20:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 16 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 16 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
FORMULES
FORMULE VATINE
16.90
Vatine Formula — 1 BONSON + 1 PLAT - 1 express o une allongée*
εκτίμηση≈ 950 kcal70 g υδατάνθρακες
FORMULE EXPRESS
19.90
Express Formula — ENTRÉE + PLAT ou PLAT + DESSERT
εκτίμηση≈ 1100 kcal90 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
FORMULE DAUPHIN
24.90
Dauphin Formula — ENTRÉE + 1 PLAT + 1 DESSERT
εκτίμηση≈ 1300 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Entrées
Assiette de charcuterie
6.90
Charcuterie Board — description
εκτίμηση≈ 450 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Assiette de cruditésvegetarian
6.90
Crudités Plate — description
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Toast chèvre et mielvegetarian
6.90
Goat Cheese and Honey Toast — description
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακες
Terrine du moment
6.90
Terrine — description
εκτίμηση≈ 300 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Oeufs mayonnaisevegetarian
6.90
Eggs Mayonnaise — description
εκτίμηση≈ 350 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Cassoulets
Lasagnes de saumon et épinardspescatarian
3.90
Salmon and Spinach Lasagna — description
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Lasagnes bolognaise
3.90
Bolognese Lasagna — description
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Petite brasserie
Croque-Monsieur
13.65
description
εκτίμηση≈ 700 kcal40 g υδατάνθρακες
Croque-Madame
4.65
description
εκτίμηση≈ 800 kcal40 g υδατάνθρακες
Pates
Macaroni
14.69
description
εκτίμηση≈ 600 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Tagliatelles carbonara Pennes au Pesto et jambon de Paris
14.69
Carbonara Tagliatelle and Pesto Penne — description
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακες
Tagliatelles saumon fumé, citron, ciboulettepescatarian
16.90
Smoked Salmon Tagliatelle — description
εκτίμηση≈ 700 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Plats brasserie
Assiette de jambonnet rôti et sa charcuterie
6.90
Roasted Ham and Charcuterie Plate — description
εκτίμηση≈ 500 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Steak haché façon bougresse (180g)
16.69
Beef Patty Bougresse Style — description
εκτίμηση≈ 600 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Steak haché a cheval
6.90
Beef Patty with Egg — description
εκτίμηση≈ 700 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Steak haché
6.90
Beef Patty — description
εκτίμηση≈ 500 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Plat du jour (voir le menu fixe) Escalope de dinde, filets
15.65
Turkey Escalope — description
εκτίμηση≈ 550 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Croque de dinde
16.69
Turkey Croque — description
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
Filet de poulet sauce Neuchâtel
16.69
Chicken Fillet Neuchâtel Sauce — description
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Beef burger du dauphin
13.65
Dauphin Beef Burger — Tartare, oignons rouge, viande hachée, sauce au choix
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
Chicken burger du dauphin
4.65
Dauphin Chicken Burger — Poulet pané, oignons rouge, viande hachée, sauce au choix
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακες
Pieces du boucher
Tartare de boeuf (180g) prepare a l'ehonade 180g
15.69
Beef Tartare with Lemonade — description
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Boulette a l'ehonade 180g
16.90
Beef Meatball with Lemonade — description
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Piece de boeuf (voir l'ardoise)
17.69
Beef Cut — description
εκτίμηση≈ 400 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Andalouse AAAAAA
16.90
Andalouse Steak — description
εκτίμηση≈ 420 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Poissons
Poisson du marché (voir l'ardoise)pescatarian
17.69
Market Fish — description
εκτίμηση≈ 350 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Fish and Chips, mayonnaisepescatarian
14.69
Fish and Chips — description
εκτίμηση≈ 900 kcal70 g υδατάνθρακες
Tartare de saumonpescatarian
16.69
Salmon Tartare — description
εκτίμηση≈ 380 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Poke Bowl
Saumon avocat, radis, ail, concombre, fèves, rizpescatarian
14.69
Salmon Avocado Poke Bowl — description
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Poulet avocat, radis, concombre, ail, fèves, riz
14.69
Chicken Avocado Poke Bowl — description
εκτίμηση≈ 600 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Salades
Salade du Dauphin
15.69
Dauphin Salad — Endives, lardonnes, oeufs dinettes, groveur, fruit sec
εκτίμηση≈ 580 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salades Choisen tagliatelles, pommettes, poulet pané, frites, ail
15.65
Custom Salad with Chicken — description
εκτίμηση≈ 820 kcal65 g υδατάνθρακες
Salade de la Merpescatarian
14.69
Seafood Salad — Salades, tomates, miettes de surimi, cocktail de fruits de mer, saumon fumé
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salade Montagne
15.69
Mountain Salad — Salades, tomates, lardons, chevrière
εκτίμηση≈ 610 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salade César
16.69
Caesar Salad — Salades, tomates, oignon rouge, poulet, croûtons, parmesan et sauce César
εκτίμηση≈ 550 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Salade Végétariennevegetarian
15.69
Vegetarian Salad — Salades, tomates, haricots verts, maïs, champignons
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Accompagnements
Haricots verts, riz, salade, tagliatelles, frites Assiette de garnitures
4.69
Side Dish Platter — description
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
Suppléments sauce
1.60
Extra Sauce — description
εκτίμηση≈ 60 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Camembert, béarnaise, olive, pomme de terre, Neuchâtel, échalotes, ail, rizvegetarian
1.60
Garnish Selection — description
εκτίμηση≈ 250 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Assiette de fromagesvegetarian
7.69
Cheese Board — description
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
MENU ENFANT (-12 ans)
MENU ENFANT (-12 ans)
12.90
Kids Menu — Sopa a l'eau / Filet de poulet pané frites purée / Tagliatelles carbonara ou Jambon blanc frites / Glace 1 boule ou Crème au sucre
εκτίμηση≈ 850 kcal90 g υδατάνθρακες
Crêpes maison
La crêpe au sucrevegetarian
3.62
Sugar Crêpe — description
εκτίμηση≈ 280 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
La crêpe beurre sucrevegetarian
3.67
Butter Sugar Crêpe — description
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακες
La crêpe au chocolat ou caramelvegetarian
3.69
Chocolate or Caramel Crêpe — description
εκτίμηση≈ 380 kcal48 g υδατάνθρακες
La crêpe au chocolat noisettevegetarian
4.63
Hazelnut Chocolate Crêpe — description
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
La crêpe profiterolevegetarian
7.69
Profiterole Crêpe — 2 boules vanille, chocolat chaud, chantilly
εκτίμηση≈ 650 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Supplément Chantillyvegetarian
1.60
Extra Whipped Cream — description
εκτίμηση≈ 120 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Desserts maison
Crème brûlée, vanille, et sa boule de glace vanille
7.69
Crème brûlée with vanilla ice cream — description
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Tarte Tatin
7.69
description
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Café gourmand
7.69
description
εκτίμηση≈ 300 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Fromage blanc et assortiment de fruits rouges ile flottantevegetarian
7.69
Fromage blanc with red fruits and floating island — description
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Crumble du moment
7.69
Seasonal crumble — description
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Brownie
7.69
description
εκτίμηση≈ 400 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Les Glaces
Coupe ChocoMint
7.69
ChocoMint ice cream sundae — avec menthe, chocolat noir
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Coupe Dame Blanche
7.69
Dame Blanche — vanille, chocolat, chantilly
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Café, Chocolat ou Caramel Liégeois
7.69
Liégeois (Coffee, Chocolate or Caramel) — café, chocolat ou Caramel, vanille, chantilly
εκτίμηση≈ 520 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Coupe Framboise
7.69
Raspberry ice cream sundae — rhum, vanille, raisin, fruit, chantilly, vanille
εκτίμηση≈ 500 kcal60 g υδατάνθρακες
Colonel
8.69
description
εκτίμηση≈ 210 kcal28 g υδατάνθρακες
Iceberg cocktail
8.69
Iceberg cocktail ice cream — noix, miel, menthe, 2gl
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
45veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Η σαλάτα Végétarienne είναι το μοναδικό χορτοφαγικό κύριο πιάτο. Υπάρχουν ορεκτικά όπως το toast chèvre et miel και τα oeufs mayonnaise.
13 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 62
75dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες επιλογές σε πρωτεΐνες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές χωρίς υδατάνθρακες, όπως το Tartare de boeuf (8g) και το Poisson du marché (5g). Υπάρχουν επίσης διάφορες σαλάτες με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
26 φιλικά προς τον διαβήτη · 62 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- 3 Sq. des Bains, 83140 Six-Fours-les-Plages
- Ώρες
- Δευ08:00–20:00Τρι08:00–20:00Τετ08:00–20:00Πεμ08:00–20:00Παρ08:00–20:00Σαβ08:00–20:00ΚυρκλειστόNon-stop service from 8am to 8pm
- Επικοινωνία
- +32235601771 contact@brasserie-ledauphin.fr
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-ledauphin.fr/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 94 %
Σου ανήκει το Le Bistro du Dauphin; Διεκδίκησε το μέρος σου.