Restaurant Middellandse Zee
Steenhoffstraat 45, 3764 BJ Soest
Κλειστό τώρα · ανοίγει 15:00
pizzeria€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 9 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Warme Voorgerechten
Cossa al Sophia Loren
11.00
Mussels Sophia Loren — gebakken mosselen
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Funghi Trifolati
10.00
Sautéed Mushrooms — gebakken champignons
εκτίμηση≈ 150 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Funghi dello chef
11.50
Chef's Mushrooms with Ham — gebakken champignons, ham en roomsaus
εκτίμηση≈ 320 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Stokbrood met kruidenboter
5.50
Baguette with Herb Butter
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακες
Soep Di Cipolla
6.50
Onion Soup — uien
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Soep Di Pollo
6.50
Chicken Soup — kip
εκτίμηση≈ 160 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Koude voorgerechten
Insalata Mista
7.50
Mixed Salad — gemengde salade
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Insalata Pommodori
9.00
Tomato Salad — tomaat
εκτίμηση≈ 150 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Insalata Salmone
10.00
Salmon Salad — zalm
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Insalata Egyptische salade
10.00
Egyptian Salad with Feta — gemengde rauwkost met fetakaas
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Insalata Tonno
9.00
Tuna Salad — tonijn
εκτίμηση≈ 260 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Insalata Quattro Formaggi
11.00
Four Cheese Salad
εκτίμηση≈ 420 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Visgerechten
Gamberoni al Vino
29.50
Prawns in White Wine Sauce — 10 gebakken gamba’s met witte wijnsaus
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Gamberoni Alle Forno
29.50
Baked Prawns with Spicy Tomato Sauce — 10 gamba’s uit de oven met pikante tomatensaus
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Zalmmoot
29.50
Grilled Salmon with White Wine Sauce — gegrilde zalm met witte wijnsaus
εκτίμηση≈ 520 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Filetto di Tonno
29.50
Grilled Tuna Steak in Cream Sauce — gegrilde tonijnsteak in roomsaus met kappertjes
εκτίμηση≈ 580 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Schotels van de Grill
Shoarma
18.50
Shawarma
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Shoarma Hawaii
20.00
Hawaii Shawarma — met ananas en gesmolten kaas
εκτίμηση≈ 720 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Schotel Lamsshoarma
21.00
Lamb Shawarma Platter
εκτίμηση≈ 850 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Schotel Pyramide Shoarma en Spare Ribs
25.00
Shawarma and Spare Ribs Platter
εκτίμηση≈ 980 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Vegetarische schotel Falafelvegetarian
16.00
Falafel Platter
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Shoarma Middellandse Zee
21.00
Mediterranean Shawarma — met paprika, uien en champignons
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Ramses
21.50
Ramses Shawarma and Shaslick — shoarma en shaslick
εκτίμηση≈ 950 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Ramses Hawaii
22.50
Ramses Hawaii Shawarma and Shaslick — met shoarma, shaslick, ananas en gesmolten kaas
εκτίμηση≈ 1050 kcal75 g υδατάνθρακες
Ramses Middellandse Zee
22.50
Ramses Mediterranean Shawarma and Shaslick — met shoarma, shaslick, paprika, uien en champignons
εκτίμηση≈ 950 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Cleopatra
21.50
Cleopatra Shawarma Kebab — Shoarma-kebab
εκτίμηση≈ 900 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Cleopatra Hawaii
22.50
Cleopatra Hawaii Shawarma Kebab — met shoarma, kebab, ananas, en gesmolten kaas
εκτίμηση≈ 1000 kcal75 g υδατάνθρακες
Cleopatra Middellandse Zee
22.50
Cleopatra Mediterranean Shawarma Kebab — met shoarma, kebab, paprika, uien en champignons
εκτίμηση≈ 900 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Kip Shoarma Hawaii
21.00
Chicken Shawarma Hawaii — met ananas en gesmolten kaas
εκτίμηση≈ 950 kcal75 g υδατάνθρακες
Kip Shoarma Middellandse Zee
21.00
Chicken Shawarma Mediterranean — met paprika, uien en champignons
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Super Shoarma Schotel
21.50
Super Shawarma Platter
εκτίμηση≈ 1000 kcal65 g υδατάνθρακες
Super Shoarma Schotel Hawaii
22.50
Super Shawarma Platter Hawaii — met ananas en gesmolten kaas
εκτίμηση≈ 1100 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Super Shoarma Middellandse Zee
22.50
Super Shawarma Platter Mediterranean — met paprika, uien en champignons
εκτίμηση≈ 1000 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Kebab Schotel met rundergehakt 2 stuks
20.00
Kebab Platter (Beef)
εκτίμηση≈ 900 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Super Kebab 3 stuks
22.50
Super Kebab
εκτίμηση≈ 1100 kcal65 g υδατάνθρακες
Shaslick 2 spiesen
21.50
Shaslick Skewers
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Super Shaslick 3 spiesen
25.00
Super Shaslick Skewers
εκτίμηση≈ 1050 kcal65 g υδατάνθρακες
Mixed Grill Venisie Shoarma, kebab, shaslick 1 persoon
26.00
Venice Mixed Grill
εκτίμηση≈ 1200 kcal70 g υδατάνθρακες
Mixed grill Venisie Shoarma, kebab, shaslick Super 2 personen
51.00
Super Venice Mixed Grill
εκτίμηση≈ 2400 kcal140 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Mixed grill Middellandse Zee Shoarma, kebab, shaslick en spare ribs 3 personen
70.00
Mediterranean Mixed Grill
εκτίμηση≈ 3600 kcal210 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Extra
Extra Saus of Pita broodje
1.00
Pita Bread
εκτίμηση≈ 60 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Extra Satésaus
4.00
Sate Sauce
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Extra Patat
3.50
Fries
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακες
Extra marinade
1.00
εκτίμηση≈ 80 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Onze specialiteit
Spare Ribs Naturel
25.00
Spare Ribs Natural
εκτίμηση≈ 800 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Spare Ribs Chili (pittig)
25.00
Spicy Spare Ribs
εκτίμηση≈ 850 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Spare Ribs Tropicana (zoet)
25.00
Sweet Spare Ribs
εκτίμηση≈ 900 kcal25 g υδατάνθρακες
Spare Ribs Mexicano (extra pittig)
25.00
Mexican Spicy Spare Ribs
εκτίμηση≈ 850 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Vleesgerechten van de grill
Champignonsaus of pepersaus
4.00
Mushroom or Pepper Sauce
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
T-bone steak
32.00
εκτίμηση≈ 700 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Lamskotelet
25.00
lamb chops
εκτίμηση≈ 600 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Biefstuk
26.50
steak
εκτίμηση≈ 550 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Varkenshaas
26.00
pork tenderloin
εκτίμηση≈ 450 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Tournedos
30.00
εκτίμηση≈ 500 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Schotel Kip Saté (4 stuks)
20.00
chicken satay
εκτίμηση≈ 600 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Schotel Kip Saté Speciaal (6 stuks)
25.00
chicken satay special
εκτίμηση≈ 800 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Entrecôte
30.00
εκτίμηση≈ 750 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Pasta Spaghetti – Macaroni
Napolitanavegetarian
11.00
pasta napolitana — met tomatensaus
εκτίμηση≈ 550 kcal80 g υδατάνθρακες
Bolognese
17.00
pasta bolognese — met tomaten-gehaktsaus
εκτίμηση≈ 750 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Carbonara
17.00
pasta carbonara — met spek, ei, roomsaus en parmezaanse kaas
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Allo Crèmevegetarian
17.00
pasta allo creme — met champignons en roomsaus
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακες
Aglio Olivegan, vegetarian
17.50
pasta aglio e olio — met knoflook, olijfolie en Spaanse pepers
εκτίμηση≈ 720 kcal82 g υδατάνθρακες
Quattro Formaggivegetarian
18.50
pasta quattro formaggi
εκτίμηση≈ 920 kcal80 g υδατάνθρακες
Frutti di Marepescatarian
18.50
pasta frutti di mare — met zeevruchten en tomatensaus
εκτίμηση≈ 680 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Al Salmonepescatarian
17.00
pasta al salmone
εκτίμηση≈ 810 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Al Gamberonipescatarian
17.50
pasta al gamberoni — gebakken garnalen in roomsaus
εκτίμηση≈ 840 kcal82 g υδατάνθρακες
Vegetariavegetarian
17.50
pasta vegetaria
εκτίμηση≈ 650 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Pizza’s
Pizza Middellandse Zee
15.00
pizza mediterranean — dubbelgevouwen pizza met tomatensaus, kaas, champignons en shoarma (1 saus naar keuze)
εκτίμηση≈ 950 kcal90 g υδατάνθρακες
Pizza Pollo
16.00
dubbelgevouwen pizza met tomatensaus, kaas, champignons, kip shoarma, uien en paprika
εκτίμηση≈ 920 kcal88 g υδατάνθρακες
Pizza Quattro Stagioni
14.00
tomatensaus, kaas, paprika, artisjok, champignons en ham
εκτίμηση≈ 820 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Pizza Capricciosa
14.00
tomatensaus, kaas, ham, champignons en tonijn
εκτίμηση≈ 850 kcal72 g υδατάνθρακες
Pizza Prosciutto
11.50
tomatensaus, kaas en ham
εκτίμηση≈ 780 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Pizza Salame
11.50
tomatensaus, kaas en salami
εκτίμηση≈ 810 kcal70 g υδατάνθρακες
Pizza Carne
16.00
tomatensaus, kaas en gehakt
εκτίμηση≈ 880 kcal72 g υδατάνθρακες
Pizza Carne speciaal
18.50
pizza carne special — tomatensaus, kaas, gehakt, olijven en Spaanse pepers
εκτίμηση≈ 910 kcal75 g υδατάνθρακες
Pizza Calzone Pikant
15.00
pizza calzone spicy — dubbelgevouwen pizza met pikante saus, kaas, salami, artisjok, ham, champignons, paprika, kappertjes en uien
εκτίμηση≈ 980 kcal85 g υδατάνθρακες
Pizza Calzone Speciaal
15.00
pizza calzone special — dubbelgevouwen pizza met tomatensaus, kaas, salami, artisjok, ham, champignons, paprika, kappertjes, uien en ei
εκτίμηση≈ 1020 kcal85 g υδατάνθρακες
Pizza Napolitanepescatarian
13.00
tomatensaus, kaas, ansjovis en kappertjes
εκτίμηση≈ 740 kcal70 g υδατάνθρακες
Pizza Salmonepescatarian
14.50
tomatensaus, kaas en zalm
εκτίμηση≈ 830 kcal72 g υδατάνθρακες
Pizza Tonnopescatarian
14.00
tomatensaus, kaas en tonijn
εκτίμηση≈ 800 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Pizza Marinarapescatarian
17.00
tomatensaus, kaas, diverse zeevruchten en knoflook
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Pizza Vegetariavegetarian
16.50
tomatensaus, kaas en diverse groenten
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Pizza Spinazie
17.50
tomatensaus, spinazie, gehakt en kaas
εκτίμηση≈ 920 kcal80 g υδατάνθρακες
Pizza Margheritavegetarian
10.50
tomatensaus en kaas
εκτίμηση≈ 720 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Pizza Hawaï
12.50
pizza hawaii — tomatensaus, kaas, ananas en ham
εκτίμηση≈ 840 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Pizza Cipollavegetarian
11.50
tomatensaus, kaas en uien
εκτίμηση≈ 760 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Pizza Funghivegetarian
12.50
tomatensaus, kaas en champignons
εκτίμηση≈ 750 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Pizza Pepperoni
17.50
tomatensaus, kaas, pittige salami, olijven en Spaanse pepers
εκτίμηση≈ 950 kcal80 g υδατάνθρακες
Pizza Mozzarellavegetarian
13.50
tomatensaus, kaas, mozzarella en olijven
εκτίμηση≈ 820 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Pizza Veneziavegetarian
13.00
tomatensaus, kaas, champignons, en ei
εκτίμηση≈ 810 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Pizza Quattro Formaggivegetarian
16.50
tomatensaus en 4 soorten Italiaanse kaas
εκτίμηση≈ 1050 kcal75 g υδατάνθρακες
Pizza Reginavegetarian
13.00
tomatensaus, kaas, ananas, uien en champignons
εκτίμηση≈ 820 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Pizza Mista
13.00
tomatensaus, kaas, champignons, salami en ham
εκτίμηση≈ 940 kcal80 g υδατάνθρακες
Pizza Dominicana
17.50
kaas, chilisaus, kip shoarma, ananas
εκτίμηση≈ 980 kcal85 g υδατάνθρακες
Pizza al Gamberonipescatarian
17.50
tomatensaus, kaas, grote garnalen en knoflook
εκτίμηση≈ 860 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Basis Pizzavegetarian
10.50
basic pizza
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Extra ham of salami
2.00
extra ham or salami
εκτίμηση≈ 120 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Extra Shoarma of gehakt
4.50
extra shoarma or minced meat
εκτίμηση≈ 220 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Extra Kip of Lamsshoarma
5.00
extra chicken or lamb shoarma
εκτίμηση≈ 210 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Extra Vispescatarian
5.00
extra fish
εκτίμηση≈ 150 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Extra groenten of kaas
1.50
Pizza with extra vegetables or cheese
εκτίμηση≈ 80 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Extra chilisaus
1.50
Pizza with extra chili sauce
εκτίμηση≈ 30 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
IJS
Tiramisu
6.50
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Tartufo
6.50
εκτίμηση≈ 500 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Broodjes zonder sla
Broodje Shoarma
10.00
Shawarma sandwich
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
Broodje Shoarma met gesmolten kaas
11.00
Shawarma sandwich with melted cheese
εκτίμηση≈ 780 kcal45 g υδατάνθρακες
Broodje Shoarma Kingsize
13.00
Kingsize shawarma sandwich
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
Broodje Shoarma Kingsize met gesmolten kaas
14.00
Kingsize shawarma sandwich with melted cheese
εκτίμηση≈ 980 kcal60 g υδατάνθρακες
Broodje Lamsshoarma
12.00
Lamb shawarma sandwich
εκτίμηση≈ 720 kcal45 g υδατάνθρακες
Broodje Kip Shoarma champignons., uien paprika
14.00
Chicken shawarma sandwich with mushrooms, onions and peppers
εκτίμηση≈ 680 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Broodje Kip Shoarma met gesmolten kaas, champ. uien, paprika en kaas
15.00
Chicken shawarma sandwich with melted cheese, mushrooms, onions and peppers
εκτίμηση≈ 810 kcal48 g υδατάνθρακες
Broodje Shoarma Mista champignons., uien, paprika
13.00
Mista shawarma sandwich with mushrooms, onions and peppers
εκτίμηση≈ 700 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Broodje Shoarma Mista met gesmolten kaas
14.00
Mista shawarma sandwich with melted cheese
εκτίμηση≈ 830 kcal48 g υδατάνθρακες
Broodje Kebab
10.00
Kebab sandwich
εκτίμηση≈ 680 kcal45 g υδατάνθρακες
Broodje Shaslick
10.00
Shashlik sandwich
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
Broodje Gesmolten Kaasvegetarian
4.00
Melted cheese sandwich
εκτίμηση≈ 400 kcal30 g υδατάνθρακες
Broodje Gesmolten Kaas en Ananasvegetarian
5.00
Melted cheese and pineapple sandwich
εκτίμηση≈ 450 kcal38 g υδατάνθρακες
Kapsalon shoarma
13.00
Kapsalon shawarma
εκτίμηση≈ 1100 kcal70 g υδατάνθρακες
Kapsalon kip shoarma
16.00
Kapsalon chicken shawarma
εκτίμηση≈ 1000 kcal70 g υδατάνθρακες
Broodje Cheeseburger
8.00
Cheeseburger
εκτίμηση≈ 550 kcal40 g υδατάνθρακες
Broodje Falafelvegan, vegetarian
7.50
Falafel sandwich
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Broodje Hamburger
6.50
Hamburger
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Sla op broodjevegetarian
0.50
Salad sandwich
εκτίμηση≈ 220 kcal30 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
56veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιταλικές πίτσες και πιάτα φαλαφέλ
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν επιλογές όπως η πίτσα Vegetaria και το πιάτο Falafel. Η μακαρόνια Aglio Oli είναι διαθέσιμη για vegan.
19 χορτοφάγα και 2 vegan πιάτα σε 123
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Steenhoffstraat 45, 3764 BJ Soest
- Ώρες
- Δευ15:00–01:00Τρι15:00–01:00Τετ15:00–01:00Πεμ15:00–01:00Παρ15:00–02:00Σαβ15:00–02:00Κυρ15:00–01:00Bezorgservice van 17:00 tot 22:30 uur (Zondag 17:00 - 21:30 uur)
- Επικοινωνία
- +31355885688
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantmiddellandsezee.nl/
Σου ανήκει το Restaurant Middellandse Zee; Διεκδίκησε το μέρος σου.