Wasabi - Sotteville-lès-Rouen, 34 Pl. de l'Hôtel de ville
Place Hôtel de Ville 34 bis, 76300 Sotteville-lès-Rouen
Κλειστό τώρα · ανοίγει 11:30
Japanese€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 14 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 15 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
ACCOMPAGNEMENTS
H1 Soupe miso
2.50
Miso soup
εκτίμηση≈ 45 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
H2 Salade chouxvegetarian
3.20
Cabbage salad
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
H3 Salade d'alguesvegan
4.50
Seaweed salad
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
H4 Salade choux saumonpescatarian
5.90
Cabbage salad with salmon
εκτίμηση≈ 210 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
H5 Salade choux crevettepescatarian
5.90
Cabbage salad with shrimp
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
H6 Carpaccio saumon ou assortimentpescatarian
8.00
Salmon carpaccio
εκτίμηση≈ 160 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
H7 Tempura crevette 5 piècespescatarian
8.50
Shrimp tempura
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακες
H8 Raviolis grilles japonais 6 pièces
6.50
Japanese grilled dumplings
εκτίμηση≈ 240 kcal28 g υδατάνθρακες
H9 Beignets de poulet
6.50
Chicken fritters
εκτίμηση≈ 260 kcal18 g υδατάνθρακες
H10 Edamamevegan
4.80
Edamame
εκτίμηση≈ 120 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
H11 Riz naturevegan
2.20
Steamed rice
εκτίμηση≈ 200 kcal45 g υδατάνθρακες
H12 Riz vinaigrevegan
2.80
Vinegared rice
εκτίμηση≈ 230 kcal50 g υδατάνθρακες
H13 Beignet de tofuvegan
6.20
Tofu fritter
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακες
H14 Nem 4 pièces
6.50
Nem
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακες
H15 Beignet saumonpescatarian
6.50
Salmon fritter
εκτίμηση≈ 210 kcal15 g υδατάνθρακες
H16 Takoyaki ( pievre grillée) 4 piècespescatarian
6.50
Takoyaki
εκτίμηση≈ 240 kcal28 g υδατάνθρακες
H17 Ailes de poule 4 pièces
6.50
Chicken wings
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
H18 Assiette mixte à partager
12.90
Mixed sharing plate
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακες
MAKI (8 pièces)
M1 Maki thonpescatarian
5.00
Tuna maki
εκτίμηση≈ 280 kcal36 g υδατάνθρακες
M2 Maki thon cuitpescatarian
5.00
Cooked tuna maki
εκτίμηση≈ 290 kcal36 g υδατάνθρακες
M3 Maki saumonpescatarian
5.00
Salmon maki
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακες
M4 Maki concombrevegan
4.50
Cucumber maki
εκτίμηση≈ 150 kcal24 g υδατάνθρακες
M5 Maki radisvegan
4.50
Radish maki
εκτίμηση≈ 150 kcal24 g υδατάνθρακες
M6 Maki avocatvegan
4.50
Avocado maki
εκτίμηση≈ 190 kcal22 g υδατάνθρακες
M7 Maki cheesevegetarian
4.50
Cheese maki
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακες
M8 Maki omelettevegetarian
4.50
Omelette maki
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακες
CALIFORNIA (8 pièces)
C1 Thon avocatpescatarian
6.00
Tuna avocado California roll
εκτίμηση≈ 260 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
C2 Thon cuit avocatpescatarian
6.00
Cooked tuna avocado California roll
εκτίμηση≈ 260 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
C3 Saumon avocatpescatarian
6.00
Salmon avocado California roll
εκτίμηση≈ 270 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
C4 Saumon cheesepescatarian
6.00
Salmon cheese California roll
εκτίμηση≈ 290 kcal28 g υδατάνθρακες
C5 Surimi avocatpescatarian
6.00
Surimi avocado California roll
εκτίμηση≈ 250 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
C6 Crevettes avocatpescatarian
6.00
Shrimp avocado California roll
εκτίμηση≈ 250 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
C7 Concombre avocatvegan
6.00
Cucumber avocado California roll
εκτίμηση≈ 210 kcal28 g υδατάνθρακες
C8 Chicken avocat
6.20
Chicken avocado California roll
εκτίμηση≈ 260 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
C9 California crousti saumon avocatpescatarian
6.80
Crispy salmon avocado California roll
εκτίμηση≈ 320 kcal32 g υδατάνθρακες
C10 California crousti thon cuit avocatpescatarian
6.80
Crispy cooked tuna avocado California roll
εκτίμηση≈ 320 kcal32 g υδατάνθρακες
C11 California cheese avocatvegetarian
6.00
Cheese avocado California roll
εκτίμηση≈ 280 kcal28 g υδατάνθρακες
C12 California hannibal rolls
7.90
Hannibal rolls
εκτίμηση≈ 310 kcal30 g υδατάνθρακες
C13 California cocktail rolls
7.90
Cocktail rolls
εκτίμηση≈ 310 kcal30 g υδατάνθρακες
C14 Tiger rollspescatarian
8.90
Tiger rolls
εκτίμηση≈ 340 kcal32 g υδατάνθρακες
C15 Dragon rollspescatarian
8.90
Dragon rolls
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακες
MENU SUSHII MAKI SASHIMI
MMpescatarian
15.50
Sushi Maki Sashimi Menu MM — 8 maki saumon, 8 maki thon, 8 california saumon avocat
εκτίμηση≈ 820 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
MVvegetarian
15.50
Sushi Maki Sashimi Menu MV — 2 sushi avocat, 2 sushi omelette, 8 maki concombre, 8 maki avocat
εκτίμηση≈ 610 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
MFpescatarian
16.50
Sushi Maki Sashimi Menu MF — 6 sushi, 8 maki saumon
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
MGpescatarian
16.90
Sushi Maki Sashimi Menu MG — 6 sashimi saumon, 3 sushi 4 maki
εκτίμηση≈ 510 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
MS2pescatarian
15.80
Sushi Assortment MS2 — 8 sushi
εκτίμηση≈ 480 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
MS3pescatarian
18.90
Sushi Assortment MS3 — 12 sushi assortiment
εκτίμηση≈ 720 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
MS5pescatarian
17.90
Sashimi Assortment MS5 — 16 sashimi assortiment
εκτίμηση≈ 420 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
MS6pescatarian
21.90
Sashimi Assortment MS6 — 22 sashimi assortiment
εκτίμηση≈ 580 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
MS7pescatarian
22.90
Sashimi Sushi Maki Assortment MS7 — 16 sashimi assortiment, 4 sushi, 4 maki
εκτίμηση≈ 780 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
MENU BENTO
MENU BENTO1
19.90
Bento 1 — 8 sashimi, 3 sushi, 3 raviolis, 3 brochettes
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
MENU BENTO2
19.50
Bento 2 — 8 california saumon avocat, 3 sushi, 3 raviolis, 3 brochettes
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
MENU BENTO3
19.50
Bento 3 — 8 maki saumon, 8 california saumon avocat, 6 ravioli
εκτίμηση≈ 810 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
MENU MIXTE
MX1
14.90
Salmon Avocado California Roll — 8 california saumon avocat
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακες
MX2
14.90
Salmon Sushi and Maki — 2 sushi saumon 4 maki saumon
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
MX3
16.90
Salmon Sashimi and Sushi — 6 sashimi saumon 2 sushi saumon
εκτίμηση≈ 340 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
MX4
17.90
Salmon Sushi and Tuna Maki — 4 sushi saumon 8 maki thon
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
MX5
19.90
Assorted Sashimi, Sushi and California Roll — 4 sashimi 4 sushi 8 california
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
MENU CHIRASHI
MC1
15.50
Salmon and Tuna Chirashi — Saumon thon
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
MC2
16.50
Assorted Fish Chirashi — Assortiment de poisson
εκτίμηση≈ 560 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
MC3
17.50
Eel Chirashi — Anguille
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
MENUR
MENUR
22.90
Assorted Sushi and Sashimi Menu — 8 Sashimi assortiment 4 sushi assortiment 8 california saumon avocat 4 maki saumon
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
MENUENFANT
MENUENFANT
7.90
Kids Menu — (moins de 10 ans) Soupe ou salade, riz 2 brochettes (1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 boule de glace au choix)
εκτίμηση≈ 720 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
TEMAKI (1 pièce)
T1 Thon avocat
4.80
Tuna Avocado Temaki — Cornet d'algue de riz et de poisson
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
T3 Saumon avocat
4.80
Salmon Avocado Temaki — Cornet d'algue de riz et de poisson
εκτίμηση≈ 230 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
T5 Surimi avocat
4.80
Surimi Avocado Temaki — Cornet d'algue de riz et de poisson
εκτίμηση≈ 190 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
T6 Crevette avocat
4.80
Shrimp Avocado Temaki — Cornet d'algue de riz et de poisson
εκτίμηση≈ 200 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
T7 Anguille avocat
5.50
Eel Avocado Temaki — Cornet d'algue de riz et de poisson
εκτίμηση≈ 260 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
SUSHI (2 pièce)
S1 Thon
4.50
Tuna Sushi — Fine tranche de poisson cru pose sur une boulette de riz vinaigre
εκτίμηση≈ 130 kcal18 g υδατάνθρακες
S2 Saumon
4.50
Salmon Sushi — Fine tranche de poisson cru pose sur une boulette de riz vinaigre
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακες
S3 Saumon avocat
4.80
Salmon Avocado Sushi — Fine tranche de poisson cru pose sur une boulette de riz vinaigre
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακες
S4 Daurade
4.50
Sea Bream Sushi — Fine tranche de poisson cru pose sur une boulette de riz vinaigre
εκτίμηση≈ 130 kcal18 g υδατάνθρακες
S5 Poulpe
4.50
Octopus Sushi — Fine tranche de poisson cru pose sur une boulette de riz vinaigre
εκτίμηση≈ 130 kcal18 g υδατάνθρακες
S6 Omelettevegetarian
4.50
Omelette Sushi — Fine tranche de poisson cru pose sur une boulette de riz vinaigre
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακες
S7 Anguille
5.20
Eel Sushi — Fine tranche de poisson cru pose sur une boulette de riz vinaigre
εκτίμηση≈ 170 kcal18 g υδατάνθρακες
S8 Crevette
4.50
Shrimp Sushi — Fine tranche de poisson cru pose sur une boulette de riz vinaigre
εκτίμηση≈ 130 kcal18 g υδατάνθρακες
S9 Avocatvegetarian
4.50
Avocado Sushi — Fine tranche de poisson cru pose sur une boulette de riz vinaigre
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακες
S10 Saumon chesse
4.80
Salmon Cheese Sushi — Fine tranche de poisson cru pose sur une boulette de riz vinaigre
εκτίμηση≈ 170 kcal18 g υδατάνθρακες
S11 Saumon braisé
5.00
Braised Salmon Sushi — Fine tranche de poisson cru pose sur une boulette de riz vinaigre
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακες
SASHM (8 pièce)
SA1 Thon
9.80
Tuna Sashimi — Tranche de poisson cru frais
εκτίμηση≈ 160 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
SA2 Saumon
9.50
Salmon Sashimi — Tranche de poisson cru frais
εκτίμηση≈ 200 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
SA3 Daurade
9.50
Sea Bream Sashimi — Tranche de poisson cru frais
εκτίμηση≈ 120 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
SA4 Poulpe
9.50
Octopus Sashimi — Tranche de poisson cru frais
εκτίμηση≈ 110 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
SA5 Maquereau
9.50
Mackerel Sashimi — Tranche de poisson cru frais
εκτίμηση≈ 220 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
SA6 Assortiment de sashimi
9.80
Assorted Sashimi — Tranche de poisson cru frais
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
BROCHETTE (sevi par paire)
Y1 Poulet
4.50
Chicken Skewers
εκτίμηση≈ 180 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Y2 Boulettes de poulet
4.50
Chicken Meatball Skewers
εκτίμηση≈ 210 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Y3 Champignonsvegetarian
4.50
Mushroom Skewers
εκτίμηση≈ 80 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Y4 Boeuf
5.00
Beef Skewers
εκτίμηση≈ 200 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Y5 Boeuf au fromage fondu
5.00
Beef and Cheese Skewers
εκτίμηση≈ 260 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Y6 Canard
5.50
Duck Skewers
εκτίμηση≈ 240 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Y8 Saumon
5.50
Salmon Skewers
εκτίμηση≈ 210 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Y9 Thon
5.50
Tuna Skewers
εκτίμηση≈ 160 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Y10 Gambas grillees
6.80
Grilled Prawn Skewers
εκτίμηση≈ 150 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Y11 Noix de St-Jacques
7.50
Scallop Skewers
εκτίμηση≈ 130 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Menu
MM1
10.80
Mixed Menu 1 — Soupe, salade, riz, 4 brochettes (1poulet, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf au fromage, 1 saumon)
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
MM2
12.90
Mixed Menu 2 — Soupe, salade, 4 sushi saumon 8 maki saumon
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
MENUBROCHETTES
MA1
11.90
Assorted Skewers Menu 1 — 5 brochettes (2 poulet, 1 boulettes, 1 fromage, 1 champignon)
εκτίμηση≈ 620 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
MA2vegetarian
13.90
Cheese Skewers Menu — 5 brochettes fromage
εκτίμηση≈ 700 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
MA3
14.50
Assorted Skewers Menu 2 — 6 brochettes (2 poulet, 1 boulettes, 1 boeuf, 1 saumon, 1 champignon)
εκτίμηση≈ 680 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
MA4
15.50
Mixed Brochettes Platter — 7 brochettes (1 poulet, 1 boulettes, 1 boeuf, 1 canard, 1 fromage, 1 saumon, 1 champignon)
εκτίμηση≈ 650 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
MA5
16.90
Seafood Brochettes Platter — 5 brochettes (gambas, 2 saumon, thon, st-jacques)
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
62veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνική κουζίνα με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν vegan maki αβοκάντο και αγγούρι. Στο μενού περιλαμβάνονται επίσης edamame και τηγανητό tofu.
18 χορτοφάγα και 9 vegan πιάτα σε 102
79dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Προτιμήσεις για χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές πρωτεΐνης μέσω sashimi και σουβλακίων yakitori. Τα sashimi έχουν μηδενικούς υδατάνθρακες.
37 φιλικά προς τον διαβήτη · 102 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Place Hôtel de Ville 34 bis, 76300 Sotteville-lès-Rouen
- Ώρες
- Δευ11:30–14:30, 18:30–22:30Τρι11:30–14:30, 18:30–22:30Τετ11:30–14:30, 18:30–22:30Πεμ11:30–14:30, 18:30–22:30Παρ11:30–14:30, 18:30–22:30Σαβ18:30–22:30Κυρ18:30–22:30
- Επικοινωνία
- +32235634182
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wasabi76.fr
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %
Σου ανήκει το Wasabi - Sotteville-lès-Rouen, 34 Pl. de l'Hôtel de ville; Διεκδίκησε το μέρος σου.