Porto Elia
Obere Waiblinger Straße 153, 70374 Stuttgart
Κλειστό τώρα · ανοίγει 17:00
Greek€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
SPITIKOI - MEZEDES HAUSGEMACHTE - VORSPEISEN - WARM - MIT FLEISCH/FISCH
Griechische Bauernbratwurst
14.90
Greek farmer's sausage — gebraten in Öl, Zitrone und Oregano
εκτίμηση≈ 320 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Kavurmas
16.90
Rind-, Lamm- und Schweinefleisch mit Tomaten, Schafskäse und Oregano, traditionell in Terrakottaschale zubereitet
εκτίμηση≈ 450 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tigania
15.90
Geschnetzeltes Schweinefleisch aus der Pfanne mit Zitrone und Oregano
εκτίμηση≈ 380 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Skubripescatarian
9.90
Grilled smoked mackerel — Geräucherte Makrele vom Grill
εκτίμηση≈ 220 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
FRISCH GEKOCHTE GRIECHISCHE SPEZIALITÄTEN
Pilz-Risottovegetarian
17.90
Mushroom Risotto — mit frischen Champignons, Pfifferlingen und Kräutersaitlingen in Parmesan und Trüffellöl
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακες
Gemistavegan, vegetarian
16.90
Paprika und Tomaten gefüllt mit aromatischem Reis
εκτίμηση≈ 420 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Hausgemachter Moussaka
17.90
Moussaka — mit frischen Kartoffeln, Auberginen, Rinderhackfleisch und Bechamelsauce
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Kokkinisto Mosharaki
21.90
Geschmortes Kalbsfleisch mit frisch gebratenen Kartoffeln oder Reis
εκτίμηση≈ 750 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Lammhaxe
24.90
Lamb Shank — mit saisonalem Gemüse, dazu Ofenkartoffeln
εκτίμηση≈ 820 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
SINODEFTIKA - BEILAGEN
Hausgemachte Pommesvegan, vegetarian
6.50
Homemade Fries
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακες
Hausgemachte Pommes mit Hartkäsevegetarian
7.40
Cheese Fries
εκτίμηση≈ 580 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Kartoffeln aus dem Backofenvegan, vegetarian
7.90
Baked Potatoes
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
tegrilltes Gemüsevegan, vegetarian
11.90
Grilled Vegetables
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Tagesgemüsevegan, vegetarian
9.90
Vegetables of the day
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Reisvegan, vegetarian
6.90
Rice
εκτίμηση≈ 280 kcal55 g υδατάνθρακες
EPIDORPIA - NACHSPEISEN
Joghurt mit Honig und Walnüssenvegetarian
6.50
Yogurt with Honey and Walnuts
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
Schokokuchenvegetarian
7.50
Chocolate Cake
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Orangenkuchenvegetarian
7.50
Orange Cake
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Halvavegetarian
7.50
εκτίμηση≈ 400 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Galaktompourekovegetarian
7.50
Galaktoboureko
εκτίμηση≈ 520 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Kugel Eisvegetarian
2.50
Ice Cream
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακες
SPITIKOI - MEZEDES HAUSGEMACHTE - VORSPEISEN - KALT
Tzatzikivegetarian
6.50
original griechischer Joghurt mit feingeraspelten Gurken, Dill und Knoblauch
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Taramaspescatarian
7.90
Fischroggencreme
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Auberginensalatvegan, vegetarian
7.90
Eggplant Salad — Aubergine als Salat zubereitet
εκτίμηση≈ 150 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tirokafterivegetarian
7.90
Fetacreme pikant
εκτίμηση≈ 160 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Trilogie e.g. Tzatziki, Tirokafteri, Auberginensalatvegetarian
8.90
Greek Dip Trilogy
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Fetavegetarian
6.90
griechischer Schafskäse mit Olivenöl und Oregano
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Olivenvegan, vegetarian
5.90
Olives
εκτίμηση≈ 110 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spitzpaprika (scharf)vegan, vegetarian
6.50
Spicy Pointed Peppers
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SPITIKOI - MEZEDES HAUSGEMACHTE - VORSPEISEN - WARM
Gigantes Fournouvegan, vegetarian
10.90
Weiße Riesenbohnen aus dem Ofen mit Tomate
εκτίμηση≈ 240 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 87
Susamatovegetarian
10.90
Schafskäse mit Sesamkruste, mit feinem Blumenhonig
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Saganakivegetarian
12.90
gebratener Hartkäse aus Naxos mit Quittenmarmelade
εκτίμηση≈ 350 kcal18 g υδατάνθρακες
Gebratener Ziegenkäse mit frischen Feigen und Feigenmarmeladevegetarian
12.90
Fried Goat Cheese with Figs
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακες
Bugiurdivegetarian
9.50
überbackener Schafskäse, Tomate und Spitzpaprika pikant in Terrakottaschale
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Rote Spitzpaprika gefüllt mit Schafskäsevegetarian
9.90
Stuffed Red Peppers
εκτίμηση≈ 260 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Ganze Aubergine vom Grill mit Schafskäse, Tomaten (mit/ohne Knoblauch)vegetarian
9.90
Grilled Eggplant with Feta
εκτίμηση≈ 240 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Zucchiniinblatringe mit frischen Zwiebeln und Schafskäsevegetarian
9.90
Zucchini Rings with Feta
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Gebratene Zucchini mit Tzatzikivegetarian
8.90
Fried Zucchini with Tzatziki
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Hausgemachte Dolmadakiavegetarian
8.90
Dolmadakia — Zarte Weinblätter mit Reisfüllung, dazu griechischer Joghurt
εκτίμηση≈ 210 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Gebratene Pilze mit frischen Zwiebeln, Knoblauch und getrockneten Tomatenvegan, vegetarian
8.90
Fried Mushrooms
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Warme & kalte Vorspeisen für 2 Person
29.90
Appetizer Platter for 2
εκτίμηση≈ 1200 kcal80 g υδατάνθρακες
Pitabrotvegan, vegetarian
1.90
Pita Bread
εκτίμηση≈ 250 kcal45 g υδατάνθρακες
Knoblauchbrotvegetarian
3.90
Garlic Bread
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακες
THALASSINA - MEERESFRÜCHTE
Frische Miesmuscheln in Tomaten - oder Weißweinsauce* (Saisonal)pescatarian
17.90
Mussels in Tomato or White Wine Sauce
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 80
Oktopus vom Grill mit Zwiebeln und Favapescatarian
21.90
Grilled Octopus with Fava
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Baby Tintenfisch gebraten (Patagonia) mit Salatbouquet und Taramaspescatarian
19.90
Fried Baby Squid
εκτίμηση≈ 600 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Tintenfisch vom Grill nach Santorini Art, gefüllt mit Schafskäse, Paprika und getrockneten Tomaten, dazu Tagesgemüsepescatarian
25.90
Stuffed Grilled Squid
εκτίμηση≈ 500 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Garnelen vom Grill mit Salatbouquetpescatarian
26.90
Grilled Shrimp
εκτίμηση≈ 400 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 80
Garnelen Black Tiger Wildfang ca 250gr/Stück*pescatarian
99.90
Black Tiger Shrimp
εκτίμηση≈ 600 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
PSARIKA - FISCHGERICHTE
Dorade Royal vom Grill, dazu Tagesgemüsepescatarian
25.90
Grilled Royal Sea Bream
εκτίμηση≈ 500 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 84
Wolfsbarsch vom Grill, dazu Tagesgemüse
25.90
Grilled Sea Bass
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Wildfang Dorade Royal/Dorade Rose oder Wolfsbarsch ab 1kg, Dazu servieren wir Tagesgemüse
79.90
Grilled Sea Bream or Sea Bass
εκτίμηση≈ 900 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Sardellen gebraten, dazu Salatbouquet und Taramas
14.90
Fried Anchovies
εκτίμηση≈ 400 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Lachsfilet vom Grill in Dillsauce, dazu Tagesgemüse
25.90
Grilled Salmon Fillet
εκτίμηση≈ 600 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
KREATIKA - FLEISCHGERICHTE
Suvlaki vom Grill - Schweinefleischspieße vom Grill, dazu hausgemachte Pommes und Tzatziki-Dip
17.90
Pork Souvlaki
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
Hähnchen Suvlaki vom Grill mit hausgemachten Pommes
17.90
Chicken Souvlaki
εκτίμηση≈ 800 kcal60 g υδατάνθρακες
Gyros (Schweinefleisch) dazu hausgemachten Pommes und Tzatziki-Dip
16.90
Pork Gyros
εκτίμηση≈ 900 kcal65 g υδατάνθρακες
Hähnchen-Gyros dazu hausgemachten Pommes und Tzatziki-Dip
16.90
Chicken Gyros
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Hähnchengeschnetzeltes in Senfsauce mit hausgemachten Pommes
18.90
Chicken Sauté in Mustard Sauce
εκτίμηση≈ 820 kcal60 g υδατάνθρακες
Lamm-Kotlelette vom Grill mit hausgemachte Pommes
24.90
Grilled Lamb Chops
εκτίμηση≈ 880 kcal60 g υδατάνθρακες
Bifteki - gegrilltes Hacksteak (100% Rind), gefüllt mit Schafskäse und Tomate, Dazu Kartoffeln aus dem Backofen
19.90
Bifteki
εκτίμηση≈ 780 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Kalbsleber Gebraten mit Olivenöl, Zitrone und Oregano, dazu hausgemachte Pommes
19.90
Fried Veal Liver
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
Porto Eliá Platte vom Grill für 1 Person Suvlaki, Hähnchenbrustspieß, Gyros und Bifteki, dazu hausgemachte Pommes
25.90
Porto Eliá Mixed Grill Platter
εκτίμηση≈ 1200 kcal70 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
80veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία ελληνικών μεζέδων
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλά vegetarian πιάτα όπως τα γεμιστά και το ριζότο μανιταριών. Σερβίρουν επίσης τζατζίκι, φέτα και γιγαντοφασόλια. Το τραπέζι είναι κατάλληλο για άτομα που τρώνε κρέας και ψάρι.
34 χορτοφάγα και 12 vegan πιάτα σε 63
74dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ελληνικές γεύσεις με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές πρωτεϊνών και χαμηλόγλυκες ορεκτικές λιχουδιές. Τα ψητά ψάρια και τα κρεατικά είναι κατάλληλα για διαβητικούς.
36 φιλικά προς τον διαβήτη · 63 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Obere Waiblinger Straße 153, 70374 Stuttgart
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι17:00–23:00Τετ17:00–23:00Πεμ17:00–23:00Παρ17:00–23:00Σαβ17:00–23:00Κυρ12:30–22:00So. und Feiertage von 12:30 bis 22:00
- Επικοινωνία
- +49711523684
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), porto-elia.jimdoweb.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %