επιστροφή στην αναζήτηση

Injeera Restaurant

Rotebühlplatz 33, 70178 Stuttgart

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 00:00

AfricanEthiopian€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Starters
Kitcha
8.00
Kitcha with Tesmi and Berbere
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Katenja
4.00
Warm Injeera with Tesmi and Berbere
εκτίμηση≈ 210 kcal35 g υδατάνθρακες
Large salad with mango
8.50
Mango Salad — Injeera dressing: buttermilk, mustard and honey
εκτίμηση≈ 350 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Small salad with mango
5.50
Mango Salad — Injeera dressing: buttermilk, mustard and honey
εκτίμηση≈ 230 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Desserts
Yoghurt
8.00
Yoghurt with Honey and Fruits — with honey and exotic fruits
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Meccedonia Afrikana
8.00
Fruit salad: Passion fruit, physalis kiwi, banana, mango with chocolate dressing.
εκτίμηση≈ 310 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Flanne-Coco
6.50
Coconut Flan — Milk coconut cream on caramel
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Vegan dishes
Okravegan
15.50
Okra Stew — stewed okra with onions, garlic in spicy sauce
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Silsivegan
15.50
Kitcha pieces, in a spicy sauce
εκτίμηση≈ 450 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Alichavegan
15.50
Alicha Vegetable Curry — Mild vegetable curry with potatoes, onions, green beans,carrots and paprika spicy seasoned with ginger, turmeric, nutmeg, cardamom
εκτίμηση≈ 320 kcal48 g υδατάνθρακες
Tumtumovegan
15.50
Tumtumo Lentils — lentil dish in a spicy sauce
εκτίμηση≈ 340 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
Hamlivegan
15.50
Hamli Spinach — stewed spinach, peppers, onions, garlic and beans
εκτίμηση≈ 260 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Shirovegan
15.50
Ground chickpeas in a spicy sauce
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Injeeraplate-Veganvegan
18.00
Vegan Injeera Platter — Injeera with alijah, okra, tumtumo, hamli and shiro
εκτίμηση≈ 850 kcal110 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Injeeraplate-Veganvegan
34.00
Vegan Injeera Platter — Injeera with alijah, okra, tumtumo, hamli and shiro
εκτίμηση≈ 1200 kcal150 g υδατάνθρακες
Injeeraplate-Veganvegan
51.00
Vegan Injeera Platter — Injeera with alijah, okra, tumtumo, hamli and shiro
εκτίμηση≈ 1600 kcal200 g υδατάνθρακες
Injeeraplate-Veganvegan
68.00
Vegan Injeera Platter — Injeera with alijah, okra, tumtumo, hamli and shiro
εκτίμηση≈ 2000 kcal250 g υδατάνθρακες
Injeeraplate-Veganvegan
85.00
Vegan Injeera Platter — Injeera with alijah, okra, tumtumo, hamli and shiro
εκτίμηση≈ 2400 kcal300 g υδατάνθρακες
Extra Couscousvegan
3.50
Couscous
εκτίμηση≈ 180 kcal32 g υδατάνθρακες
Extra Injeeravegan
2.00
Injeera
εκτίμηση≈ 150 kcal30 g υδατάνθρακες
Zigni meat dishes
Zigni chicken
18.00
Chicken in a spicy sauce, served with Alicha and Tumtumo
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 89
Zigni beef
19.00
Beef in a spicy sauce, served with alicha and tumtumo
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 83
Zigni Lamb
20.00
Lamb in a spicy sauce, served with alicha and tumtumo
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Kitcha Fitfit
19.00
Kitcha pieces with zigni, and yogurt
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Injeeraplate-Zigni
21.00
Zigni Injeera Platter — Injeera with different kinds of meat (except ostrich), alicha, hamli, okra and tumtumo sauce
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 91
Injeeraplate-Zigni
40.00
Zigni Injeera Platter — Injeera with different kinds of meat (except ostrich), alicha, hamli, okra and tumtumo sauce
εκτίμηση≈ 1700 kcal160 g υδατάνθρακες
Injeeraplate-Zigni
60.00
Zigni Injeera Platter — Injeera with different kinds of meat (except ostrich), alicha, hamli, okra and tumtumo sauce
εκτίμηση≈ 2550 kcal240 g υδατάνθρακες
Injeeraplate-Zigni
80.00
Zigni Injeera Platter — Injeera with different kinds of meat (except ostrich), alicha, hamli, okra and tumtumo sauce
εκτίμηση≈ 3400 kcal320 g υδατάνθρακες
Injeeraplate-Zigni
100.00
Zigni Injeera Platter — Injeera with different kinds of meat (except ostrich), alicha, hamli, okra and tumtumo sauce
εκτίμηση≈ 4000 kcal400 g υδατάνθρακες
Kulwa meat dishes
Kulwa chicken
19.00
chicken roasted with berbere and tesmi, served with alicha and tumtumo
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 89
Kulwa beef
20.00
beef roasted with berbere and tesmi, served with alicha and tumtumo
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 83
Kulwa lamb
21.00
lamb roasted with berbere and tesmi, served with alicha and tumtumo
εκτίμηση≈ 810 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Kulwa Ostrich
25.00
with berbere and tesmi ostrich meat, served with alicha and tumtumo
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 95

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

83veggie
scoreεκτίμηση

Αιθιοπικά πιάτα και vegan επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το Injeeraplate-Vegan περιλαμβάνει alijah, okra, tumtumo, hamli και shiro. Υπάρχουν επίσης μεμονωμένα πιάτα όπως το Tumtumo από φακές. Οι συντροφοί που τρώνε κρέας μπορούν να παραγγείλουν Zigni beef.

13 χορτοφάγα και 13 vegan πιάτα σε 33

38dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει αρκετά λαχανικά με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Οι περισσότερες πιάτες συνοδεύονται από το ψωμί injeera που αυξάνει τους υδατάνθρακες.

4 φιλικά προς τον διαβήτη · 33 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Rotebühlplatz 33, 70178 Stuttgart
Ώρες
Δευ17:00–00:00
Τρι17:00–00:00
Τετ17:00–00:00
Πεμ17:00–00:00
Παρ17:00–00:00
Σαβ17:00–00:00
Κυρ—
Küche bis 22.30h
Επικοινωνία
+4971146913585 info@injeera.de
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), injeera.de/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Injeera Restaurant; Διεκδίκησε το μέρος σου.