L'Ourika
Rue de Verdun 25, 92150 Suresnes
Κλειστό τώρα · ανοίγει Τετ 12:00
AfricanMoroccan€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Nos entrées
Briwattes fromagevegetarian
9.00
Cheese Briwattes — Fromage de chèvre
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Briwattes kefta
9.00
Beef Kefta Briwattes — Viande de boeuf
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Briwattes crevettes
9.00
Shrimp Briwattes
εκτίμηση≈ 260 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Zaalokvegan, vegetarian
9.00
Zaalouk — Caviar d’aubergines
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Salade de poivrons grillésvegan, vegetarian
9.00
Grilled Pepper Salad
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Assiettes de merguez
10.00
Merguez Sausages — 4 pièces
εκτίμηση≈ 420 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pastilla au poulet
13.00
Chicken Pastilla — Salée/sucrée ourka, oignon et amande
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
Pastilla au pigeon
16.00
Pigeon Pastilla
εκτίμηση≈ 430 kcal35 g υδατάνθρακες
Entrée Dégustation
22.00
Tasting Starter Platter
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Nos Tajines
Végétarienvegetarian, vegan
20.00
Vegetable Tagine
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Poulet aux olives et citrons confits
28.00
Chicken Tagine with Olives and Preserved Lemons
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Poulet aux raisins secs et amandes
28.00
Chicken Tagine with Raisins and Almonds
εκτίμηση≈ 620 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Poulet aux figues et noix
28.00
Chicken Tagine with Figs and Walnuts
εκτίμηση≈ 650 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Agneau aux fenouils et citrons confits
28.00
Lamb Tagine with Fennel and Preserved Lemons
εκτίμηση≈ 580 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Agneau aux aubergines et citrons confits
28.00
Lamb Tagine with Eggplant and Preserved Lemons
εκτίμηση≈ 610 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Agneau aux abricots et pignons
28.00
Lamb Tagine with Apricots and Pine Nuts
εκτίμηση≈ 640 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Agneau aux pruneaux et amandes
28.00
Lamb Tagine with Prunes and Almonds
εκτίμηση≈ 660 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Poissonpescatarian
32.00
Fish Tagine — selon arrivage
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Nos grillades
La mosaïque des grillades
28.00
Mixed Grill Mosaic — Agneau, poulet, boeuf, veau marinés aux épices, merguez, kefta, zaalok, salade de poivrons et semoule parfumée
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Nos couscous
Le Royal
28.00
Royal Couscous — Agneau, poulet, brochette de boeuf, merguez
εκτίμηση≈ 950 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Le Mechoui
28.00
Mechoui Couscous — Souris d’agneau à la vapeur rôtie au four
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Le Brochettes de 4 viandes
28.00
Four Meat Skewer Couscous — Brochette de poulet, boeuf, agneau, veau, merguez
εκτίμηση≈ 820 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Le Merguez
26.50
Merguez Couscous — Quatre pièces
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Le Poulet
26.50
Chicken Couscous — Poulet, merguez
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Le Fassi : couscous de fez
24.00
Fassi Couscous — Graine très fine parfumée, agneau, pois chiches, oignons, raisins secs
εκτίμηση≈ 880 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Le Madfoun couscous voilé
24.00
Madfoun Veiled Couscous — Semoule parfumée, fruits secs, agneau ou poulet
εκτίμηση≈ 840 kcal75 g υδατάνθρακες
Le Bidaoui
24.00
Bidaoui Couscous — Poulet ou agneau
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Le Légumesvegetarian, vegan
19.00
Vegetable Couscous — Végétarien
εκτίμηση≈ 550 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Menu enfants
12.00
Kids Couscous Menu — Couscous à l’assiette Poulet ou Merguez + Boisson (jus de fruit) + Dessert (glaces)
εκτίμηση≈ 1100 kcal130 g υδατάνθρακες
Nos desserts
Assortiments de pâtisseries
8.00
Assorted Pastries
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Assortiments de pâtisseries
14.00
Assorted Pastries
εκτίμηση≈ 700 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Corne de gazelle
3.00
Gazelle Horns
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακες
Crème à la fleur d’oranger
7.00
Orange Blossom Cream — Amande et cannelle
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
Pastilla aux pommesvegetarian
9.00
Apple Pastilla — Croustillant aux pommes caramélisées
εκτίμηση≈ 420 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Pastilla au laitvegetarian
9.00
Milk Pastilla — Croustillant à la crème de fleur d’oranger
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Salade d’orangevegan, vegetarian
7.00
Orange Salad — A la cannelle et fleur d’oranger
εκτίμηση≈ 120 kcal25 g υδατάνθρακες
Nos glaces et sorbets
Glace
3.00
Ice Cream — Vanille, fraise, chocolat, caramel beurre salé, café pistache et noix de coco
εκτίμηση≈ 140 kcal15 g υδατάνθρακες
Glace
5.00
Ice Cream — Vanille, fraise, chocolat, caramel beurre salé, café pistache et noix de coco
εκτίμηση≈ 230 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Glace
7.00
Ice Cream — Vanille, fraise, chocolat, caramel beurre salé, café pistache et noix de coco
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Parfums des sorbetsvegan, vegetarian
3.00
Sorbets — Citron vert, pomme verte, poire, cassis, framboise et mangue
εκτίμηση≈ 90 kcal20 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Parfums des sorbetsvegan, vegetarian
5.00
Sorbets — Citron vert, pomme verte, poire, cassis, framboise et mangue
εκτίμηση≈ 120 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Parfums des sorbetsvegan, vegetarian
7.00
Sorbets — Citron vert, pomme verte, poire, cassis, framboise et mangue
εκτίμηση≈ 180 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Le Marakechvegetarian
9.00
Glace à la vanille, orange pressée
εκτίμηση≈ 250 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
66dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Μαροκινός φαγημός με χαμηλά υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει αρκετά ταζίν και ψητά κρέατα. Τα πιάτα αυτά έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
11 φιλικά προς τον διαβήτη · 43 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Rue de Verdun 25, 92150 Suresnes
- Ώρες
- Δευ12:00–14:30, 19:00–22:30Τρι12:00–14:30, 19:00–22:30Τετ12:00–14:30, 19:00–22:30Πεμ12:00–14:30, 19:00–22:30Παρ12:00–14:30, 19:00–23:00Σαβ12:00–14:30, 19:00–23:00Κυρ12:00–15:00, 19:00–22:00
- Επικοινωνία
- +33141380403
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lourika.fr/fr
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %