επιστροφή στην αναζήτηση

Plantage Blankwater

Blankwater 15, 6071 NV Swalmen

Κλειστό τώρα · ανοίγει Παρ 10:00

€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 17 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Gebak
Verse blauwe bessenvlaai
4.20
Blueberry Tart
εκτίμηση≈ 320 kcal42 g υδατάνθρακες
Verse aardbeienvlaai
4.20
Strawberry Tart
εκτίμηση≈ 310 kcal40 g υδατάνθρακες
Blauwe bessen gebakje
3.80
Blueberry Pastry
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακες
Aardbeien gebakje
3.80
Strawberry Pastry
εκτίμηση≈ 270 kcal33 g υδατάνθρακες
Pecan Toffee Meringue gebak (glutenvrij)gluten_free
4.50
Pecan Toffee Meringue Pastry
εκτίμηση≈ 410 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Blauwe bessen muffin
3.00
Blueberry Muffin
εκτίμηση≈ 340 kcal45 g υδατάνθρακες
Snacks
Bourgondische bitterballen
9.50
Beef Bitterballen
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Vegetarische bitterballenvegetarian
9.50
Vegetarian Bitterballen
εκτίμηση≈ 420 kcal28 g υδατάνθρακες
Vegetarische Loempia’svegetarian
9.50
Vegetarian Spring Rolls — 12 st.
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακες
Borrelgarnituur
6.50
Appetizer Platter
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
KaasTengels met chilisaus
9.50
Cheese Sticks with Chili Sauce — 8 st.
εκτίμηση≈ 520 kcal30 g υδατάνθρακες
Oma’s Frietjes
4.50
French Fries
εκτίμηση≈ 480 kcal50 g υδατάνθρακες
IJscoupe
IJscoupe “Blankwater”
9.90
Blankwater Ice Cream Sundae — boerenroom ijs | verse blauwe bessen | blauwe bessensaus
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
IJscoupe “Liberty”
9.90
Liberty Ice Cream Sundae — blauwe bessen sorbet ijs | boerenroom ijs | verse blauwe bessen | blauwe bessensaus
εκτίμηση≈ 520 kcal62 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
IJscoupe “Fresa”
9.90
Fresa Ice Cream Sundae — boerenroom ijs | verse aardbeien | aardbeiensaus
εκτίμηση≈ 540 kcal64 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
IJscoupe “Boukoul”
9.90
Boukoul Ice Cream Sundae — aardbeien sorbet ijs | boerenroom ijs | verse aardbeien | aardbeiensaus
εκτίμηση≈ 510 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
IJscoupe “De raay”
9.90
De Raay Ice Cream Sundae — boerenroom ijs | yoghurt | verse blauwe bessen | blauwe bessensaus
εκτίμηση≈ 480 kcal58 g υδατάνθρακες
IJscoupe “Choco”
9.90
Choco Ice Cream Sundae — chocolade ijs | boerenroom ijs | chocolade saus | chocolade snippers
εκτίμηση≈ 620 kcal68 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
IJscoupe “Frens”
9.90
Frens Ice Cream Sundae — karamel ijs | boerenroom ijs | karamel saus | karamel blokjes | kletskop
εκτίμηση≈ 650 kcal72 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Schaaltje verse blauwe bessen of verse aardbeienvegan, vegetarian
4.50
Fresh Blueberries or Strawberries
εκτίμηση≈ 60 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Milkshakes en smoothies
Milkshake blauwe bessen
6.00
Blueberry Milkshake
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Milkshake aardbei
6.00
Strawberry Milkshake
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Smoothie puur blauwe bessenvegan, vegetarian
6.00
Pure Blueberry Smoothie
εκτίμηση≈ 220 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Smoothie puur aardbeivegan, vegetarian
6.00
Pure Strawberry Smoothie
εκτίμηση≈ 220 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Smoothie yoghurt blauwe bessenvegetarian
6.00
Blueberry Yogurt Smoothie
εκτίμηση≈ 320 kcal42 g υδατάνθρακες
Smoothie yoghurt aardbeivegetarian
6.00
Strawberry Yogurt Smoothie
εκτίμηση≈ 320 kcal42 g υδατάνθρακες
Smoothie Amazing Gezondvegan, vegetarian
6.00
Amazing Healthy Smoothie — aardbei | sinaasappel | banaan
εκτίμηση≈ 280 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Smoothie Tropical Krachtvegan, vegetarian
6.00
Tropical Power Smoothie — spinazie | appel | mango | banaan
εκτίμηση≈ 260 kcal50 g υδατάνθρακες
Flammkuchen
Flammkuchen Süssvegetarian
15.50
Sweet Flammkuchen — mascarpone | blauwe bessen
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Flammkuchen Herzhaft
15.50
Savoury Flammkuchen — crème fraîche | ui | kaas | spek | oregano | rucola
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Flammkuchen Vegavegetarian
15.50
Vegetarian Flammkuchen — crème fraîche | ui | tomaat | kaas | oregano | rucola
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Flammkuchen Ziegenkäsevegetarian
15.50
Goat Cheese Flammkuchen — crème fraîche | geitenkaas | appel | ui | walnoot | kaneel | rucola
εκτίμηση≈ 750 kcal58 g υδατάνθρακες
Flammkuchen Zalm / Lachspescatarian
15.50
Salmon Flammkuchen — crème fraîche | zalm | kappertjes | ui | rucola
εκτίμηση≈ 650 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Flammkuchen Birne / Gorgonzolavegetarian
15.50
Pear Gorgonzola Flammkuchen — crème fraîche | gorgonzola | peer | ui | honing | rucola
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακες
Pannenkoeken
Verse blauwe bessenvegetarian
13.50
Blueberry Pancake
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακες
Meegebakken blauwe bessenvegetarian
12.50
Baked-in Blueberry Pancake
εκτίμηση≈ 620 kcal80 g υδατάνθρακες
Verse aardbeienvegetarian
13.50
Strawberry Pancake
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακες
Appelvegetarian
11.50
Apple Pancake
εκτίμηση≈ 580 kcal75 g υδατάνθρακες
Appel, rozijnen en kaneelsuikervegetarian
13.50
Apple Raisin Cinnamon Pancake
εκτίμηση≈ 680 kcal90 g υδατάνθρακες
Kaasvegetarian
11.50
Cheese Pancake
εκτίμηση≈ 600 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Spek
11.50
Bacon Pancake
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακες
Spek en kaas
13.50
Bacon and Cheese Pancake
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακες
Spek en appel
13.50
Bacon and Apple Pancake
εκτίμηση≈ 720 kcal70 g υδατάνθρακες
Appel en kaasvegetarian
13.50
Apple and Cheese Pancake
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακες
Naturelvegetarian
10.50
Plain Pancake
εκτίμηση≈ 500 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Soep
Verse tomatensoep*vegetarian
8.50
Tomato Soup — Geserveerd met brood en roomboter
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακες
Verse dagsoep*
9.90
Soup of the Day — Geserveerd met brood en roomboter
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακες
Salades
Salade Kip
16.90
Chicken Salad — kip | Parmezaanse kaas | appel | rode ui | cherrytomaat | komkommer | pittenmix
εκτίμηση≈ 550 kcal20 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Salade Geitenkaasvegetarian
16.90
Goat Cheese Salad — lauwwarme geitenkaas | cherrytomaat | komkommer | rode ui | blauwe bessen | gekarameliseerde notenmix
εκτίμηση≈ 620 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Salade Zoete Aardappel met vegan Fetavegan
16.90
Sweet Potato Salad with Vegan Feta — lauwwarme zoete aardappel | paprika | komkommer | cherrytomaat | rode ui | vegan feta | amandelen
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Broodjes
Gezond
11.90
Healthy Sandwich — ham | kaas | spiegelei | sla | tomaat | komkommer
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Geitenkaasvegetarian
13.90
Goat Cheese Sandwich — geitenkaas | sla | komkommer | blauwe bessen | walnoten
εκτίμηση≈ 600 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Broodje Carpaccio
16.90
Carpaccio Sandwich — carpaccio | pesto | sla | pitten | Parmezaanse kaas | olijven
εκτίμηση≈ 680 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Blueberry Burratavegetarian
16.90
Blueberry Burrata Sandwich — burrata | pesto | sla | blauwe bessencompote | pistachenoten | crispy chili olie
εκτίμηση≈ 720 kcal45 g υδατάνθρακες
Tosti’s
Tosti classic
7.50
Classic Grilled Cheese and Ham — jong belegen kaas | slagersachterham
εκτίμηση≈ 550 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tosti Vegavegetarian
8.50
Vegetarian Grilled Cheese — pesto | kaas | tomaat
εκτίμηση≈ 520 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Tosti Zalmpescatarian
9.90
Salmon Grilled Cheese — Lachs - zalm | roomkaas | rucola
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tosti Blauwe Besvegetarian
9.50
Blueberry Mascarpone Grilled Cheese — blauwe bessen | mascarpone | rucola
εκτίμηση≈ 610 kcal42 g υδατάνθρακες
Lunch
2 bourgondische kroketten
13.50
Bourgondian Croquettes — Met boerenbrood met grove mosterd of frietjes
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
Uitsmijter Blankwater
13.50
Op boerenbrood | ham | kaas | 3 spiegeleieren
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
12 uurtje
16.50
12 O'Clock Lunch Special — huisgemaakt soepje | twee sneetjes brood | spiegel ei met ham en kaas | bourgondische kroket
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Kids
Pannenkoek
8.00
Pancake — om zelf te versieren!
εκτίμηση≈ 550 kcal70 g υδατάνθρακες
Boterham
4.50
Kids Sandwich — ham | kaas | hagelslag | pindakaas | nutella
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Tomatensoepvegetarian
5.50
Tomato Soup — met brood en boter
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tosti
5.50
Kids Grilled Cheese — ham | kaas | ketchup
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Frietjes - Kipnuggets
8.00
Fries and Chicken Nuggets — mayonaise | appelmoes
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακες
Frietjes - Kroket
8.00
Fries and Croquette — mayonaise | appelmoes
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

59dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές με χαμηλό γλυκοπενικό

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει αρκετές σαλάτες και σάντουιτς πλούσια σε πρωτεΐνη. Υπάρχουν όμως πολλές γλυκές λιχουδιές και pancakes με υψηλά υδατάνθρακες.

13 φιλικά προς τον διαβήτη · 59 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Blankwater 15, 6071 NV Swalmen
Ώρες
Δευ10:00–17:30
Τρι10:00–17:30
Τετ10:00–17:30
Πεμ10:00–17:30
Παρ10:00–17:30
Σαβ10:00–17:30
Κυρ10:00–17:30
Juli en Augustus dagelijks geopend van 09:00 tot 17:30 uur.. September t/m Juni dagelijks geopend van 10:00 tot 17:30 uur.. Het weekend van 14-15 Februari zijn wij gesloten i.v.m. carnaval.
Επικοινωνία
+31475202106 info@plantageblankwater.nl
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plantageblankwater.nl/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 85 %

Σου ανήκει το Plantage Blankwater; Διεκδίκησε το μέρος σου.