επιστροφή στην αναζήτηση

2h+k

Aleksanterinkatu 33, 33100 Tampere

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 23:00

€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Maanantai 7.9.2026
150g pihvi naudan ulkofileestä, kermaperunaa, juureksia & maustevoi L, Ggluten_free
17.80
sirloin steak
εκτίμηση≈ 720 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Pasta Carbonara L, (G)
14.00
pasta carbonara
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακες
Lounassalaatti, valitse: vuohenjuusto, halloumi tai broilerin sisäfilee L,Ggluten_free
13.30
lunch salad
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tiistai 8.9.2026
Katkarapu pasta L, (G)
14.00
shrimp pasta
εκτίμηση≈ 780 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Keskiviikko 9.9.2026
Avocado-Feta pasta L, (G)vegetarian
14.00
avocado feta pasta
εκτίμηση≈ 820 kcal65 g υδατάνθρακες
Torstai 10.9.2026
Pasta karamellisoidulla sipulilla ja kanalla L, (G)
14.00
chicken and caramelized onion pasta
εκτίμηση≈ 880 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Perjantai 11.9.2026
Pasta Zozzona L, (G)
14.00
pasta zozzona
εκτίμηση≈ 920 kcal72 g υδατάνθρακες
Jälkiruoat
kaksion tiramisu
5.90
tiramisu
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Alkupalat
VALKOSIPULILEIPÄÄvegetarian
5.40
garlic bread — Mozzarella kuorrutettua valkosipulileipää odotellessa tai vaikkapa salaatin seuraksi.
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
BRUSCHETTAvegetarian
8.90
Paahdettua leipää, tuoretta tomaattia, basilikaa, valkosipulia, Pecorinoa sekä balsamicosiirappia.
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
ANTIPASTO
14.90
Yksin tai kaksion jaettavaksi annos proschiuttoa, salami romanaa, bruschettaa, oliiveja, aurinkokuivattuja tomaatteja, grillattua latva-artisokkaa, mansikoita ja gorgonzolaa.
εκτίμηση≈ 650 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
CAPRESEvegetarian
9.80
caprese salad — Bufala mozzarellaa, paahdettuja kirsikkatomaatteja, basilikaa ja balsamicosiirappia.
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
KUHACEVICHEpescatarian
14.90
fish ceviche — Raikas kuhaceviche jossa yhdistyvät limen hapokkuus ja hento chilin potku. Makua täydentää tilli-aioli ja pikkelöidyt sinapinsiemenet.
εκτίμηση≈ 220 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
KAKSION TARTAR
15.90
beef tartare — Kotimaisesta naudanfileestä seuranaan punasipulia, kaprista, parmesaania, pikkelöityjä sinapinsiemeniä, keltuaista ja worsestershirenmajoneesia. Nam.
εκτίμηση≈ 350 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
JÄTTIKATKARAVUN PYRSTÖJÄpescatarian
16.90
king prawn tails — Paahdettua saaristolaisleipää ja chili-valkosipuliöljyssä kypsennettyjä jättikatkarapuja seuranaan lime-aioli.
εκτίμηση≈ 420 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
ETANAT
13.60
escargot — Etanat/vegenat tarjoillaan joko 6 tai 12 kappaleen pannuissa. Tai vegeversiona
εκτίμηση≈ 300 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
VEGENATvegan
13.60
artichoke hearts — Latva-artisokan sydämiä
εκτίμηση≈ 250 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Salaatit
JOKIRAPUCAESARpescatarian
18.40
crayfish caesar salad — Jokiravun pyrstöjä, salaattia, parmesaania ja talon Caesar-kastiketta sekä paahdettua leipää.
εκτίμηση≈ 620 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
KANASALAATTI
18.40
chicken salad — Kanan sisäfilettä, salaattia, pikkelöityä kurkkua, paprikaa, marinoitua punasipulia, kirsikkatomaatteja, grillattua latva-artisokkaa, oliiveja ja talon vinaigrette sekä chimichurri.
εκτίμηση≈ 580 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
HALLOUMISALAATTIvegetarian
17.90
halloumi salad — Paistettua halloumijuustoa, salaattia, pikkelöityä kurkkua, paprikaa, marinoitua punasipulia, kirsikkatomaatteja, grillattua latva-artisokkaa, makeita rypäleitä ja talon vinaigrette sekä lime-aioli.
εκτίμηση≈ 680 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
VUOHENJUUSTOSALAATTIvegetarian
17.90
goat cheese salad — Paahdettua vuohenjuustoa, salaattia, pikkelöityä kurkkua, paprikaa, marinoitua punasipulia, kirsikkatomaatteja, grillattua latva-artisokkaa, makeita rypäleitä ja talon vinaigrette sekä tummaa balsamicosiirappia.
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Pastat
ÄYRIÄISPASTApescatarian
19.40
seafood pasta — Sinisimpukoita ja jättikatkarapuja kevyesti kermalla pehmennetyssä tomaattisessa chili-valkosipuli kastikkeessa.
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακες
PASTA DI CARNE
20.90
meat pasta — Härkää pippurisessa kermakastikkeessa, rucolaa, ilmakuivattua kinkkua ja parmesaania.
εκτίμηση≈ 850 kcal62 g υδατάνθρακες
SITRUUNAINEN KANAPASTA
18.90
lemon chicken pasta — Raikas ja kermainen pasta sitruunasta ja parmesaanista. Tarjoillaan kotimaisten kanan sisäfileiden ja rucolan kera.
εκτίμηση≈ 760 kcal60 g υδατάνθρακες
BASILIKA PASTAvegetarian
18.60
basil pasta — Herkullista pastaa raikkaasta basilikasta ja persiljasta. Makuja täydentää Feta-juusto, paahdetut Cashew-pähkinät ja tuore rucola.
εκτίμηση≈ 720 kcal58 g υδατάνθρακες
Kaksion hellalta
KANTARELLIRISOTTOvegetarian
19.80
chanterelle risotto — Pehmeän täyteläistä risottoa kantarelleista ja parmesaanista. Annoksen kruununa rucolaa ja parmesaania.
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
MAKKARAPANNU
25.90
sausage pan — Pannullinen Tamperelaista Nakki-Hannun käsityöllä valmistettua raakamakkaraa reilusti maustetussa paprikakastikkeessa. Lisäksi lohkoperunoita ja maustekurkkua.
εκτίμηση≈ 920 kcal45 g υδατάνθρακες
SINISIMPUKATpescatarian
22.90
mussels — Kermaisessa valkoviiniliemessä kypsennettyjä sinisimpukoita, yrttien ja kirsikkatomaattien kera. Annosta täydentää lohkoperunat ja lime-aioli.
εκτίμηση≈ 750 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
PÄIVÄN KALApescatarian
32.90
fish of the day — Paistettua päivän kalaa, jokiravun pyrstöjä, kermaista perunakakkua ja kauden kasviksia sekä Beurre Blanc – vaahtoa.
εκτίμηση≈ 650 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
YLIKYPSÄ NAUDAN HANGER STEAK
29.90
slow cooked hanger steak — Reilu annos mehevän ylikypsäksi haudutettua nautaa, rosmariiniperunaa, kauden kasviksia ja bbq-punaviinikastiketta.
εκτίμηση≈ 720 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
KAKSION PIPPURIPIHVI
35.90
pepper steak — Mediumiksi paistettu härän sisäfilepihvi ja kermaista pippurikastiketta. Tarjoillaan röstiperunan ja kauden kasvisten kera.
εκτίμηση≈ 880 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Jälkiruokia
TIRAMISU
9.90
Jälkiruokien klassikko kaksion tapaan.
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
WANHAN AJAN VANILJAJÄÄTELÖÄ
8.60
vanilla ice cream — Pehmeää wanhan ajan vaniljaa ja nougatkastiketta.
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
AFFOGATO AL CAFFE
7.90
affogato — Täyteläistä vaniljajäätelöä, espressoa ja suolattua hasselpähkinää.
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
CRÈME BRÛLÉE
9.90
rhubarb crème brûlée — Täyteläinen raparperilla maustettu paahtovanukas.
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
KAKSION SUKLAALEIVOS
10.80
chocolate cake — Suussa sulavan täyteläistä suklaaleivosta, vadelmamelbaa, suklaa-mascarponevaahtoa ja tuoreita marjoja.
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
SITRUUNASORBETvegan
8.90
lemon sorbet — Lisäksi tuoreita marjoja.
εκτίμηση≈ 150 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Kuumia jälkiruokia
FRENCH COFFEE
12.20
4 cl Larsen VS, kahvi, kerma
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακες
MONTE CHRISTO COFFEE
12.20
2 cl Kahlua, 2 cl Cointreau, kahvi, kerma
εκτίμηση≈ 250 kcal20 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
VANA TALLINN COFFEE
12.20
4 cl Vana Tallinn, kahvi, kerma
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακες
D.O.M. COFFEE
12.20
4 cl D.O.M.-likööri, kahvi, kerma
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακες
SPANISH COFFEE
12.20
2 cl Licor 43, 2 cl Torres 10, kahvi, kerma
εκτίμηση≈ 220 kcal19 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
CAMARO COFFEE
12.20
2 cl Larsen VS, 2 cl Amaretto di Saronno, kahvi, kerma
εκτίμηση≈ 230 kcal20 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
SHERIFF CHOCO
12.20
2 cl Jaloviina *, 2 cl Bols Rasberry, kaakao, kerma
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 37

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

61veggie
scoreεκτίμηση

Επιλογές με ζυμαρικά και σαλάτες

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχει ριζότο με κανταρέλες και παστά με βασιλικό και φέτα. Στις σαλάτες θα βρείτε επιλογές με χαλούμι ή είtres τυρί.

10 χορτοφάγα και 2 vegan πιάτα σε 44

77dia
scoreεκτίμηση

Πολλές πρωτεΐνες και σαλάτες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει αρκετές επιλογές με υψηλή πρωτεΐνη και χαμηλούς υδατάνθρακες. Υπάρχουν πολλές σαλάτες και κρεατικά πιάτα.

15 φιλικά προς τον διαβήτη · 37 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Aleksanterinkatu 33, 33100 Tampere
Ώρες
Δευ11:00–23:00
Τρι11:00–23:00, 16:00–00:00
Τετ11:00–23:00, 16:00–00:00
Πεμ11:00–23:00, 16:00–00:00
Παρ11:00–00:00, 15:00–01:00
Σαβ12:00–00:00, 14:00–01:00
Κυρ13:00–21:00
Keittiö sulkeutuu tuntia ennen sulkeutumisaikaa. Olohuoneen aukioloajat: Pe 15.00-01.00 (02.00), La 14.00-01.00 (02.00)
Επικοινωνία
+35832131131 info@2hk.fi
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), 2hk.fi/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το 2h+k; Διεκδίκησε το μέρος σου.