Sofram Ravintola Tampere
Ylöjärventie 18, 33420 Tampere
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 21:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Pizzat
margheritavegetarian
12.50
Margherita Pizza — Juusto, tomaatti
εκτίμηση≈ 800 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
bolognese
11.50
Bolognese Pizza — jauheliha, ananas
εκτίμηση≈ 950 kcal95 g υδατάνθρακες
tropicana
12.50
Tropicana Pizza — Kinkku, ananas
εκτίμηση≈ 900 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
hawaii
13.00
Hawaii Pizza — Kinkku, ananas, paprika
εκτίμηση≈ 920 kcal98 g υδατάνθρακες
opera special
13.00
Opera Special Pizza — Kinkku, salami, tonnikala
εκτίμηση≈ 1050 kcal90 g υδατάνθρακες
kebab pizza
13.50
Kebab, sipuli, turkinpippuri
εκτίμηση≈ 1000 kcal92 g υδατάνθρακες
cardinal
13.50
Cardinal Pizza — Kebab, aurajuusto, jalapeno
εκτίμηση≈ 1100 kcal90 g υδατάνθρακες
frutti di marepescatarian
13.50
Frutti di Mare Pizza — Tonnikala, katkarapu, simpukka
εκτίμηση≈ 900 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
mexicano
13.50
Mexicano Pizza — Pepperoni, ananas, jalapeno
εκτίμηση≈ 1000 kcal95 g υδατάνθρακες
americano
13.50
Americano Pizza — Kinkku, ananas, aurajuusto
εκτίμηση≈ 1100 kcal95 g υδατάνθρακες
torino
12.50
Torino Pizza — kinkku, salami, aurajuusto
εκτίμηση≈ 1100 kcal90 g υδατάνθρακες
vegetarianavegetarian
14.00
Vegetariana Pizza — Ananas, paprika, sipuli, herkkusieni
εκτίμηση≈ 850 kcal100 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
julia
14.00
Julia Pizza — Kinkku, ananas, aurajuusto, katkarapu
εκτίμηση≈ 1150 kcal95 g υδατάνθρακες
romeo
14.00
Romeo Pizza — Salami, ananas, aurajuusto, katkarapu
εκτίμηση≈ 1150 kcal95 g υδατάνθρακες
mafioso
14.00
Mafioso Pizza — Kinkku, sipuli, jalapeno, pepperoni
εκτίμηση≈ 1050 kcal92 g υδατάνθρακες
franciscana
14.00
Franciscana Pizza — Kinkku, jauheliha, katkarapu, paprika
εκτίμηση≈ 1100 kcal95 g υδατάνθρακες
empire special
14.00
Empire Special Pizza — Kinkku, salami, katkarapu, sipuli, valkosipuli
εκτίμηση≈ 1100 kcal92 g υδατάνθρακες
papa's special
14.00
Papa's Special Pizza — Salami, sipuli, aurajuusto, oliivi, mustapippuri
εκτίμηση≈ 1150 kcal90 g υδατάνθρακες
dillinger
14.00
Dillinger Pizza — Kinkku, salami, jauheliha, sipuli
εκτίμηση≈ 1100 kcal92 g υδατάνθρακες
kana pizza
14.00
Chicken Pizza — Kana, ananas, aurajuusto, katkarapu
εκτίμηση≈ 1150 kcal95 g υδατάνθρακες
quattro
14.00
Quattro Pizza — Kinkku, katkarapu, tonnikala, ananas
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
eco special
14.00
Eco Special Pizza — Kebab, salami, sipuli, aurajuusto, tuplajuusto
εκτίμηση≈ 1100 kcal75 g υδατάνθρακες
talon pizza
14.00
House Pizza — Kebab, kinkku, katkarapu, turkinpippuri
εκτίμηση≈ 900 kcal78 g υδατάνθρακες
reis pizza
13.00
tonnikala, aura, fetajuusto, pepperoni
εκτίμηση≈ 1000 kcal75 g υδατάνθρακες
polisipizza
14.50
Police Pizza — Kebab, salami, turkinpippuri, aurajuusto, tuplajuusto
εκτίμηση≈ 1100 kcal75 g υδατάνθρακες
suomi special
14.50
Suomi Special Pizza — Kinkku, salami, aurajuusto, katkarapu, ananas
εκτίμηση≈ 950 kcal82 g υδατάνθρακες
neljän juuston pizzavegetarian
14.50
Four Cheese Pizza — Juusto, mozzarella, fetajuusto, aurajuusto
εκτίμηση≈ 1050 kcal72 g υδατάνθρακες
milano pizza
14.50
Kebabliha, tonnikala, kinkku, salami, jauheliha
εκτίμηση≈ 1150 kcal75 g υδατάνθρακες
turkish special
14.50
Turkish Special Pizza — Kebab, salami, aurajuusto, sieni, rucola
εκτίμηση≈ 980 kcal78 g υδατάνθρακες
sofra'm special
13.50
Sofra'm Special Pizza — kebab, kalapeno, sipuli, feta, maissi
εκτίμηση≈ 920 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
pesto pizza
14.50
Kana, pesto, aurinkokuivattu tomaatti, ananas, katkarapu
εκτίμηση≈ 900 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
mamma mia
14.50
Mamma Mia Pizza — Kebab, pepperoni, aurajuusto, ananas, paprikamajoneesi
εκτίμηση≈ 1050 kcal85 g υδατάνθρακες
pepperoni pizza
14.50
Pepperoni, fetajuusto, paprika, oliivi, aurajuusto
εκτίμηση≈ 980 kcal75 g υδατάνθρακες
salaatti pizza
15.50
Salad Pizza — Kebab, sipuli, turkinpippuri, valkosipulimajoneesi, salaatti
εκτίμηση≈ 1000 kcal80 g υδατάνθρακες
hot pizza
14.50
Kebab, turkinpippuri, jalapeno, chilikastike, valkosipulimajoneesi
εκτίμηση≈ 1050 kcal80 g υδατάνθρακες
fantasia 1:llä täytteellä
12.00
Custom Pizza (1 topping)
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
fantasia 2:lla täytteellä
13.00
Custom Pizza (2 toppings)
εκτίμηση≈ 850 kcal72 g υδατάνθρακες
fantasia 3:llä täytteellä
13.50
Custom Pizza (3 toppings)
εκτίμηση≈ 950 kcal75 g υδατάνθρακες
fantasia neljällä täytteellä
14.50
Custom Pizza (4 toppings)
εκτίμηση≈ 1050 kcal78 g υδατάνθρακες
Kebabit ja Kana
kebab valitsemallasi lisukkeella
12.50
Kebab with Side — Kebab
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
cafo kebab
15.50
Kebabliha, lohkoperunat, valkosipulimajoneesi, aurajuusto
εκτίμηση≈ 950 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
hot kebab
14.50
Kebabliha, lohkoperunat, hotkastike, jalapeno
εκτίμηση≈ 850 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
talon erikoinen
16.50
House Special Kebab — Kebabliha, kastike, ranskalaiset, riisi, leipä, salaatti ja majoneesi
εκτίμηση≈ 1300 kcal110 g υδατάνθρακες
rullakebab
13.50
Kebab Roll — Kebab
εκτίμηση≈ 750 kcal50 g υδατάνθρακες
sofra'm rulla
15.50
Sofra'm Roll — Kebab, pepperoni, jalapeno, hotkastike
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
kanadöner pita ateria
15.50
Chicken Doner Pita Meal — Kana döner, talon leipä, salaatti, kastike, ranskalaiset, 0,33l juoma
εκτίμηση≈ 1200 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
kanafilee valitsemallasi lisukkeella
12.50
Chicken Fillet with Side
εκτίμηση≈ 600 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
kanafilerulla
13.50
Chicken Fillet Roll
εκτίμηση≈ 700 kcal50 g υδατάνθρακες
Hampurilaiset
chiliburger
9.50
Chili Burger — Pihvi, salaatti, tomaatti, suolakurkku, juusto, kastikkeet
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακες
mega burger
11.50
Pihvi, salaatti, tomaatti, suolakurkku, juusto, kastikkeet
εκτίμηση≈ 900 kcal55 g υδατάνθρακες
kanaburger
9.00
Chicken Burger — Kanapihvi, salaatti, tomaatti, suolakurkku, juusto, kastikkeet
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
juustohampurilainen
9.50
Cheeseburger — Pihvi, suolakurkku,salaatti,juusto,tomaatti,kastike
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακες
aurajuustohampurilainen
9.50
Aura Cheese Burger — Pihvi,aurajuusto,suolakurkku,tomaatti,salaatti,kastike
εκτίμηση≈ 800 kcal45 g υδατάνθρακες
Muuta
hot wings
13.00
εκτίμηση≈ 500 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Salaatit
fetajuustosalaattivegetarian
13.50
Feta Cheese Salad — Oliivi, fetajuusto, sipuli, tomaatti, kurkku, oliiviöljy
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
katkarapusalaattipescatarian
13.50
Shrimp Salad — Katkarapu, kurkku, tomaatti, ananas, talonmajoneesi
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
tonnikalasalaattipescatarian
13.50
Tuna Salad — Tonnikala, kurkku, salaatti, tomaatti, ananas, talonmajoneesi
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
kanasalaatti
13.50
Chicken Salad — Kana, ananas, kurkku, tomaatti, talonmajoneesi
εκτίμηση≈ 600 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Turkin ruoat
adana shish kebab
18.50
Mausteinen turkilainen jauhelihavarras, riisi, ranskalaiset, grillattu kasvikset, salaattia
εκτίμηση≈ 1100 kcal90 g υδατάνθρακες
kana shish
17.50
Chicken Shish Kebab — Mausteinen turkilainen kanavarras, ranskalaiset, riisi, grillattu kasvikset, salaattia
εκτίμηση≈ 1000 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
grillattu köfte
16.50
Grilled Köfte — Talon grilattu lihapullat, riisi, ranskalaiset, grillattu kasvikset, salaattia
εκτίμηση≈ 1150 kcal95 g υδατάνθρακες
grilli mix
23.90
Grill Mix — Lihavarras, grillattu siivet, grillattu talon lihapullat, kavavarras, riisi, ranskalaiset, salaattia
εκτίμηση≈ 1450 kcal105 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
grillatut siivet (12 kpl)
16.00
Grilled Wings — Grillattu siivet, riisi, ranskalaiset, grillattu kasvikset, salaatti
εκτίμηση≈ 1200 kcal90 g υδατάνθρακες
etli pide
11.50
Turkilainen leipä jauhelihatäytteellä, tuoree salaattia
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
mevlanavegetarian
11.50
Mevlana Cheese Bread — Juustolla täytetty turkilainen leipä
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακες
mevlana yumurtalivegetarian
12.50
Mevlana Egg and Cheese Bread — Juustolla ja kananmunalla täytetty turkilainen leipä
εκτίμηση≈ 820 kcal60 g υδατάνθρακες
mevlana kiymali
12.50
Mevlana Meat and Cheese Bread — Juustolla ja jauhelihalla täytetty turkilainen leipä
εκτίμηση≈ 880 kcal60 g υδατάνθρακες
Lisukkeet
kanakori
13.00
Chicken Basket — Ranskalaiset, 7 kpl nugetti, 3 kpl sipulirengas, dippi
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
tex-mex combovegetarian
14.00
Ranskalaiset, 3 kpl mozzarellatikku, 3 kpl sipulirengas, 3 kpl cheddar-jalapenotikku, dippi
εκτίμηση≈ 1100 kcal80 g υδατάνθρακες
mozzarellatikut (6 kpl)vegetarian
8.50
Mozzarella Sticks
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
cheddar-jalapenotikut (6 kpl)vegetarian
8.00
Cheddar Jalapeño Sticks
εκτίμηση≈ 420 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
nugetit (6 kpl)
7.00
Chicken Nuggets
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
sipulirenkaat (6 kpl)vegan
6.00
Onion Rings
εκτίμηση≈ 300 kcal30 g υδατάνθρακες
perunatvegan
8.00
Fries — Ranskalaiset, ristikkoperunat tai bataattiranskalaiset
εκτίμηση≈ 400 kcal45 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
53veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πίτσες και튀γητά συνοδευτικά
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν επιλογές όπως η πίτσα vegetariana και η σαλάτα fetajuustosalaatti. Το μενού περιλαμβάνει επίσης το τουρκικό ψωμί mevlana με τυρί.
11 χορτοφάγα και 2 vegan πιάτα σε 74
44dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες χαμηλές υδατάνθρακες επιλογές
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού κυριαρχείται από πίτσες και κέμπαπ με υψηλούς υδατάνθρακες. Υπάρχουν μερικές σαλάτες και ορεκτικά που είναι πιο κατάλληλα.
6 φιλικά προς τον διαβήτη · 74 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Ylöjärventie 18, 33420 Tampere
- Ώρες
- Δευ10:30–21:00Τρι10:30–21:00Τετ10:30–21:00Πεμ10:30–21:00Παρ10:30–21:00Σαβ10:30–21:00Κυρ10:30–21:00
- Επικοινωνία
- +358503787590 info@soframravintola.fi
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), soframravintola.fi/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το Sofram Ravintola Tampere; Διεκδίκησε το μέρος σου.