επιστροφή στην αναζήτηση

Yama - Taninges, 29 Rue des Arcades

rue des arcades 29, 74440 Taninges

Κλειστό τώρα · ανοίγει Δευ 09:30

Japanesesushi€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

thon crupescatarian
2.00
raw tuna
εκτίμηση≈ 60 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
saumon crupescatarian
2.00
raw salmon
εκτίμηση≈ 80 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
crevettepescatarian
2.00
shrimp
εκτίμηση≈ 50 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
saumon fumépescatarian
2.00
smoked salmon
εκτίμηση≈ 80 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
thon mayopescatarian
1.20
tuna mayo
εκτίμηση≈ 110 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
chair de crabpescatarian
1.20
crab meat
εκτίμηση≈ 60 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
oeuf de lompepescatarian
1.20
lumpfish roe
εκτίμηση≈ 50 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
hareng marinépescatarian
1.00
marinated herring
εκτίμηση≈ 70 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
omelettevegetarian
1.20
εκτίμηση≈ 70 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Grospescatarian
1.60
large maki roll — surimi, thon mayo, salade, graine de sesame
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Californiapescatarian
1.60
california roll — avocat, crevette, saumon fumé, salade
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Petitpescatarian
0.60
small maki assortment — saumon, concombre, thon mayo, crab, surimi, daikon, crevette etc.
εκτίμηση≈ 380 kcal50 g υδατάνθρακες
Soupe misovegan, vegetarian
3.20
miso soup — tofu, wakame et legume du jour
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Edamamévegan, vegetarian
3.00
edamame
εκτίμηση≈ 120 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Salade algue (wakamé) et tofuvegan, vegetarian
3.50
seaweed and tofu salad
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
poulet, saumon, thon, crevette, boulette de porc
2.20
mixed protein selection
εκτίμηση≈ 550 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Nouilles sautées aux lards ou crevettes
6.00
stir-fried noodles
εκτίμηση≈ 600 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Bento du Jour
9.50
bento of the day
εκτίμηση≈ 750 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Bento Makipescatarian
9.50
maki bento
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Fondant au chocolat avec azukivegetarian
2.40
chocolate fondant with azuki
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
Cheesecake au yuzuvegetarian
2.40
yuzu cheesecake
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Crème de manguevegetarian
2.40
mango cream
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Platters
5 prawns, 5 herrings, 5 smoked salmon, 5 tuna mayo, 5 fresh spring rolls, 5 futo makis sesame, 25 mini makispescatarian
sushi and seafood platter — platter size 42cm x 28cm
εκτίμηση≈ 2400 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
5 prawns, 5 herrings, 5 tuna mayo 5 smoked salmon, 5 omelet 5 futo maki sesame, 15 mini makispescatarian
sushi and omelette platter — platter size; 42cm x 28cm
εκτίμηση≈ 2100 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
10 fresh spring rolls, 10 futo maki sesame, 30 mini makivegan, vegetarian
vegetarian sushi platter — platter size: 42cm x 28cm
εκτίμηση≈ 1600 kcal220 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
5 smoked salmon, 5 herrings, 5 futo maki sesame, 15 mini makis, 5 fresh spring rollspescatarian
mixed sushi platter
εκτίμηση≈ 1800 kcal140 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
10 futo maki sesame et 30 mini makispescatarian
maki platter
εκτίμηση≈ 1300 kcal180 g υδατάνθρακες
5 gambas, 5 smoked salmon, 5 fresh salmon, 5 fresh tuna, 5 california rolls, 5 futo maki sesame, 20 mini makispescatarian
premium seafood platter
εκτίμηση≈ 2200 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
smoked salmon, cream cheese, shiso x 7pescatarian
smoked salmon and cream cheese roll — platter size: 28cm x 19cm
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
shrimps, tuna mayo, usuyaki egg x 7pescatarian
shrimp, tuna and egg roll — platter size: 28cm x 19cm
εκτίμηση≈ 800 kcal65 g υδατάνθρακες
salmon, avocado, sesame x 7pescatarian
salmon and avocado roll — platter size: 28cm x 19cm
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
smoked salmon, cuccumber x 7pescatarian
smoked salmon and cucumber roll — platter size: 28cm x 19cm
εκτίμηση≈ 700 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

66veggie
scoreεκτίμηση

Ιαπωνική κουζίνα με επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχει σούπα μισό με τόφου και edamamé. Για γλυκό υπάρχουν cheesecake yuzu και fondant σοκολάτας με azuki.

8 χορτοφάγα και 4 vegan πιάτα σε 32

60dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές για χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλά sashimi και ορεκτικά. Οι περισσότενοι ρόλς έχουν υψηλά υδατάνθρακες λόγω του ρυζιού.

13 φιλικά προς τον διαβήτη · 32 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
rue des arcades 29, 74440 Taninges
Ώρες
Δευ09:30–14:30, 16:45–19:15
Τρι09:30–14:30, 16:45–19:15
Τετκλειστό
Πεμ09:30–14:30, 16:45–19:15
Παρ09:30–14:30, 16:45–19:15
Σαβ09:30–14:30, 16:45–19:15
Κυρ09:30–14:30
fermeture annuelle 11 septembre au 8 octobre inclus. Annual Holiday - during easter school holiday. sunday and bank holiday 9:30 - 14:30
Επικοινωνία
+33450344125
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yama-japonais.com/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %

Σου ανήκει το Yama - Taninges, 29 Rue des Arcades; Διεκδίκησε το μέρος σου.