De Sampan - Temse, Markt
Markt 28, 9140 Temse
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 22:00
Belgian€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 16 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 16 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Soep
Peking soep
5.00
Peking soup
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Wonton soep
7.00
Wonton soup
εκτίμηση≈ 220 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Tom Yum Kong soep
7.00
Tom Yum Kong soup
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Tomatensoep
5.00
Tomato soup
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Voorgerechten
Mini loempia's
4.00
Mini spring rolls
εκτίμηση≈ 250 kcal25 g υδατάνθρακες
Loempia met kip
6.00
Chicken spring rolls
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Vietnamese loempia's
9.00
Vietnamese spring rolls
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Kipsaté
8.00
Chicken satay
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gyoza
8.00
εκτίμηση≈ 240 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ebi tempura
10.00
εκτίμηση≈ 300 kcal22 g υδατάνθρακες
Kikkerbilletjes met vijf kruiden en knoflook
11.00
Frog legs with five spices and garlic
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Ribbetjes met vijf kruiden en knoflook
9.00
Ribs with five spices and garlic
εκτίμηση≈ 350 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Groenten tempuravegetarian
8.00
Vegetable tempura
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακες
Gebakken mix
7.00
Fried mix
εκτίμηση≈ 320 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Dim sum mix
7.00
εκτίμηση≈ 300 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Hoofdgerechten: Vis
Scampi's met groenten in thaise groene curry
19.00
Scampi with vegetables in Thai green curry
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Scampi's met kokosmelk en massaman curry
19.00
Scampi with coconut milk and Massaman curry
εκτίμηση≈ 720 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Scampi's met Yuxiangsaus en diverse groenten
19.00
Scampi with Yuxiang sauce and vegetables
εκτίμηση≈ 580 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Scampi's met chop choy
19.00
Scampi with chop suey
εκτίμηση≈ 520 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tepanyaki zalm met teriyakisaus
22.00
Teppanyaki salmon with teriyaki sauce
εκτίμηση≈ 620 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Tepanyaki sint-jacobsvruchten
26.00
Teppanyaki scallops
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Scampi's in 8-zaligheden
19.00
Scampi in 8 treasures
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Tepan mix van vispescatarian
19.00
Teppan mixed fish
εκτίμηση≈ 350 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Scampi's met zoetzure saus
19.00
Scampi with sweet and sour sauce
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
Hoofdgerechten: Vlees
Tepan mix van vlees
18.00
Teppan mixed meat
εκτίμηση≈ 550 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Kip in zwartebonensaus
16.00
Chicken in black bean sauce
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Beef in zwartebonensaus
17.00
Beef in black bean sauce
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Ribbetjes in zwartebonensaus
17.00
Ribs in black bean sauce
εκτίμηση≈ 580 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Kikkerbilletjes met vijf kruiden
20.00
Frog legs with five spices
εκτίμηση≈ 310 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Kikkerbilletjes met pikante saus
20.00
Frog legs with spicy sauce
εκτίμηση≈ 360 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Kip met groenten in Thaise groene curry
18.00
Chicken with vegetables in Thai green curry
εκτίμηση≈ 480 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Kip met kokosmelk en massaman curry
18.00
Chicken with coconut milk and Massaman curry
εκτίμηση≈ 520 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Gefrituurde kip met zoetzure saus
16.00
Fried chicken with sweet and sour sauce
εκτίμηση≈ 580 kcal40 g υδατάνθρακες
Chop choy met kip
16.00
Chop suey with chicken
εκτίμηση≈ 380 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Kip met yuxiangsaus
16.00
Chicken with Yuxiang sauce
εκτίμηση≈ 410 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Babi pangang
15.00
εκτίμηση≈ 460 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Gelakte eend met 8-zaligheden
19.00
Glazed duck in 8 treasures
εκτίμηση≈ 520 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Gelakte eend met Yuxiangsaus
19.00
Glazed duck with Yuxiang sauce
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Laap pee
20.00
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Vlees in Yuxiangsaus
17.00
Meat in Yuxiang sauce
εκτίμηση≈ 440 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Laap kip
18.00
Laap chicken
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Thai beef salade
18.00
Thai beef salad
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Tepanyaki kip met teryakisaus
17.00
Teppanyaki chicken with teriyaki sauce
εκτίμηση≈ 580 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Tepanyaki ossenhaas met teryakisaus
22.00
Teppanyaki tenderloin with teriyaki sauce
εκτίμηση≈ 620 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Tepanyaki ossenhaas met zwartepepersaus
23.00
Teppanyaki tenderloin with black pepper sauce
εκτίμηση≈ 640 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Ribbetjes met vijf kruiden en knoflook
17.00
Ribs with five spices and garlic
εκτίμηση≈ 750 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Ribbetjes met zoetzuresaus
17.00
Ribs with sweet and sour sauce
εκτίμηση≈ 820 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Bami en Nasi gerechten
Bami special
18.00
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Nasi special
17.00
εκτίμηση≈ 820 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Nasi met kip
15.00
Nasi with chicken
εκτίμηση≈ 720 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Nasi met runds
16.00
Nasi with beef
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Nasi met scampi's
18.00
Nasi with scampi
εκτίμηση≈ 780 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Bami met kip
17.00
Bami with chicken
εκτίμηση≈ 740 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Bami met beef
18.00
Bami with beef
εκτίμηση≈ 770 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Bami met scampi's
19.00
Bami with scampi
εκτίμηση≈ 790 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Phad thai kip
18.00
Pad Thai chicken
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακες
Phad thai scampi's
19.00
Pad Thai scampi
εκτίμηση≈ 810 kcal85 g υδατάνθρακες
Mihoen met kip
17.00
Mihoen with chicken
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Mihoen met scampi's
19.00
Mihoen with scampi
εκτίμηση≈ 650 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Vegetarische gerechten
Nasi vegetarischvegetarian
12.00
Vegetarian Nasi
εκτίμηση≈ 600 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Vege. Kip met 8-zalighedenvegetarian
18.00
Vegetarian Chicken with 8-treasures
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Vege. Kip met Yuxiang sausvegetarian
19.00
Vegetarian Chicken with Yuxiang sauce
εκτίμηση≈ 620 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Bami vegetarischvegetarian
13.00
Vegetarian Bami
εκτίμηση≈ 750 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Chop choy met diverse groentenvegetarian
14.00
Chop Suey with vegetables
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Tofu met groenten in 8-zalighedenvegetarian
18.00
Tofu with vegetables in 8-treasures
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Mihoen vegetarischvegetarian
17.00
Vegetarian Mihoen
εκτίμηση≈ 680 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Specialiteiten
Gegrilde mix op heet ijzer
17.00
Grilled mix on sizzling plate
εκτίμηση≈ 720 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Gegrilde scampi's op heet ijzer
19.00
Grilled scampi on sizzling plate
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Gegrild rundsvlees op heet ijzer
16.00
Grilled beef on sizzling plate
εκτίμηση≈ 680 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Gegrilde inktvis op heet ijzer
18.00
Grilled squid on sizzling plate
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Mihoen Singapore
18.00
Singapore Mihoen
εκτίμηση≈ 780 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Eend met appelsiensaus
18.00
Duck with apple cider sauce
εκτίμηση≈ 650 kcal30 g υδατάνθρακες
Eend met diverse groenten
18.00
Duck with vegetables
εκτίμηση≈ 580 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Inktvis met vijf kruiden en knoflook
18.00
Squid with five spices and garlic
εκτίμηση≈ 510 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Inktvis met Chinese BBQ saus
18.00
Squid with Chinese BBQ sauce
εκτίμηση≈ 540 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Inktvis met zwartebonensaus
18.00
Squid with black bean sauce
εκτίμηση≈ 520 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Scampi's met Chinese BBQ saus
19.00
Scampi with Chinese BBQ sauce
εκτίμηση≈ 560 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Kip met Chinese BBQ saus
16.00
Chicken with Chinese BBQ sauce
εκτίμηση≈ 580 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Bijgerechten
Edamamevegan, vegetarian
8.00
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Chuka wakamevegan, vegetarian
8.00
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Supplementen
Nasi
3.00
εκτίμηση≈ 250 kcal45 g υδατάνθρακες
Bami
4.00
εκτίμηση≈ 220 kcal35 g υδατάνθρακες
Frietjesvegan, vegetarian
3.00
Fries
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
Zoetzure saus
3.00
Sweet and sour sauce
εκτίμηση≈ 120 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Curry saus
3.00
Curry sauce
εκτίμηση≈ 150 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kroepoek
3.00
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
52veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ασιατική κουζίνα με επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχει ειδική vegetarian ενότητα με πιάτα όπως Nasi vegetarisch και Tofu με λαχανικά. Οι vegan επιλογές περιορίζονται σε συνοδευτικά όπως Edamame και Chuka wakame.
11 χορτοφάγα και 3 vegan πιάτα σε 86
81dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες επιλογές χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές π protein-based επιλογές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Οι σούπες και τα κύρια πιάτα με κρέας είναι κατάλληλα.
48 φιλικά προς τον διαβήτη · 86 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Markt 28, 9140 Temse
- Ώρες
- Δευ17:00–20:00Τρι17:00–20:00Τετ—Πεμ17:00–20:00Παρ17:00–21:00Σαβ12:00–14:00, 17:00–22:00Κυρ12:00–14:00, 17:00–21:00Tijdelijk gesloten wegens verbouwingen!
- Επικοινωνία
- +32037112988 info@desampan.be
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), afhaal.desampan.be/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 100 %
Σου ανήκει το De Sampan - Temse, Markt; Διεκδίκησε το μέρος σου.