Shinzo sushi lounge grill
Piushaven 17, 5017 AN Tilburg
Κλειστό τώρα · ανοίγει 16:00
Japanesesushi
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 8 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
hotto okazu
gebakken noodles
fried noodles
εκτίμηση≈ 320 kcal42 g υδατάνθρακες
gebakken rijst
fried rice
εκτίμηση≈ 350 kcal55 g υδατάνθρακες
witte rijst
white rice
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
sojabonen
soybeans
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
gegrilde courgettes
grilled zucchini
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
gebakken champignons
fried mushrooms
εκτίμηση≈ 110 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
4 kip/groentenpasteitjes
chicken or vegetable pastries
εκτίμηση≈ 420 kcal32 g υδατάνθρακες
4 spinaziepasteitjes
spinach pastries
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακες
2 gegrilde mais
grilled corn
εκτίμηση≈ 150 kcal28 g υδατάνθρακες
4 glutenvrije groentepasteitjesgluten_free
gluten-free vegetable pastries
εκτίμηση≈ 360 kcal35 g υδατάνθρακες
NIGIRI SUSHI PER STUK
Sake
salmon nigiri — Zalm
εκτίμηση≈ 60 kcal9 g υδατάνθρακες
Maguro
tuna nigiri — Tonijn
εκτίμηση≈ 55 kcal9 g υδατάνθρακες
Ebi
shrimp nigiri — Garnaal
εκτίμηση≈ 55 kcal9 g υδατάνθρακες
Tako
octopus nigiri — Octopus
εκτίμηση≈ 55 kcal9 g υδατάνθρακες
Hokkigai
surf clam nigiri — Surfmossel
εκτίμηση≈ 60 kcal9 g υδατάνθρακες
Unagi
eel nigiri — Paling
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακες
Kani
crab nigiri — Krab
εκτίμηση≈ 60 kcal9 g υδατάνθρακες
Smoked Sake
smoked salmon nigiri — Gerookte zalm
εκτίμηση≈ 65 kcal9 g υδατάνθρακες
Smoked Saba
smoked mackerel nigiri — Gerookte makreel
εκτίμηση≈ 70 kcal9 g υδατάνθρακες
Sake Chizu Furanbe
salmon cheese nigiri — Zalm met kaas
εκτίμηση≈ 85 kcal10 g υδατάνθρακες
Gyu Niku Furanbe
beef tenderloin nigiri — Ossenhaas
εκτίμηση≈ 75 kcal8 g υδατάνθρακες
Gyu Niku Furanbe Chizu
beef tenderloin cheese nigiri — ossenhaas met kaas
εκτίμηση≈ 95 kcal8 g υδατάνθρακες
Tamago
sweet omelette nigiri — Zoete omelet
εκτίμηση≈ 85 kcal10 g υδατάνθρακες
Inari
inari sushi — Tofuzakje
εκτίμηση≈ 90 kcal15 g υδατάνθρακες
Avocadovegetarian
avocado nigiri — Avocado
εκτίμηση≈ 70 kcal8 g υδατάνθρακες
Sake Furanbe
seared salmon nigiri — Geflambeerde zalm
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακες
Maguro Furanbe
seared tuna nigiri — Geflambeerde tonijn
εκτίμηση≈ 75 kcal8 g υδατάνθρακες
Sushi Cube
salmon sushi cube — Zalm
εκτίμηση≈ 60 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
MAKI SUSHI PER 3 STUKS
Kappavegetarian
cucumber maki — Komkommer
εκτίμηση≈ 60 kcal12 g υδατάνθρακες
Wakamevegetarian
seaweed maki — Zeewier
εκτίμηση≈ 65 kcal12 g υδατάνθρακες
Oshinkovegetarian
pickled radish maki — Gepekelde rettich
εκτίμηση≈ 65 kcal13 g υδατάνθρακες
URU MAKI PER 2 STUKS
California Masago
california masago roll — Krab, avocado en komkommer gerold in rode viskuit
εκτίμηση≈ 160 kcal22 g υδατάνθρακες
Sake Avocado
salmon avocado roll — Zalm, avocado, omelet en komkommer
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακες
Unagi Avocado
eel avocado roll — Paling, omelet, komkommer en sesamzaad
εκτίμηση≈ 200 kcal22 g υδατάνθρακες
Spicy Sake Maguro
spicy salmon tuna roll — Zalm-tonijn salade met komkommer gerold in chilipeper
εκτίμηση≈ 170 kcal22 g υδατάνθρακες
Gyu Niku
beef tenderloin roll — Ossenhaas met komkommer gerold in Japanse mix
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακες
Crispy Zalmeitjes
crispy salmon roll — Avocado, omelet en komkommer gerold in een krokant laagje
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακες
Sake Kurimuchizu
salmon cream cheese roll — Zalm, roomkaas, wasabi viskuit
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακες
Tori Mango
chicken mango roll — Kip, mango, sesamzaad
εκτίμηση≈ 190 kcal25 g υδατάνθρακες
Spicy Tuna
spicy tuna roll — Pittig gekruide tonijn
εκτίμηση≈ 170 kcal22 g υδατάνθρακες
Sake Mango
salmon mango roll — Zalm, avocado, krab, mango, limoen-wasabisaus
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακες
Bananavegetarian
banana roll — Banaan met zoete dressing
εκτίμηση≈ 160 kcal25 g υδατάνθρακες
Futo
futo maki roll — Zalm, zoete omelet, garnaal, tofu, viskuit, wakame, avocado, komkommer
εκτίμηση≈ 220 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
GUNKAN MAKI PER STUK
Tomorokoshivegetarian
corn gunkan — Mais
εκτίμηση≈ 60 kcal10 g υδατάνθρακες
Kani Sarada
crab salad gunkan — Krabsalade
εκτίμηση≈ 90 kcal8 g υδατάνθρακες
Masago
masago gunkan — Rode viskuit
εκτίμηση≈ 70 kcal7 g υδατάνθρακες
Spicy Sake Maguro Sarada
spicy salmon tuna salad gunkan — Pittige zalm-tonijn salade
εκτίμηση≈ 110 kcal8 g υδατάνθρακες
Maguro Kappa
tuna tartare gunkan — Komkommer gunkan tonijntartaar
εκτίμηση≈ 90 kcal8 g υδατάνθρακες
Gunkan Ikura
salmon tartare gunkan — Zalm tartaar
εκτίμηση≈ 100 kcal8 g υδατάνθρακες
Sake Tarutaru
salmon cream cheese gunkan — Zalm roomkaas
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακες
Gunkan Kurimuchizu
Cream Cheese Gunkan Maki
εκτίμηση≈ 110 kcal8 g υδατάνθρακες
TEMAKI HANDROLL
California
California Temaki Handroll — Krab en avocado
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Tori
Chicken Temaki Handroll — Kip
εκτίμηση≈ 190 kcal22 g υδατάνθρακες
BIGAN VEGANISTISCH
Lemon Ebivegan
Vegan Lemon Shrimp — ‘Garnaal’, avocado, knoflook, sojaboon
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
AMAI ZOET
Goma Dango
Sesame Dango — Sesambol gefrituurd
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακες
Ageta Kashi Pan
Sweet Bread — Zoet broodje
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακες
Reisji
Lychees — Lychees
εκτίμηση≈ 60 kcal15 g υδατάνθρακες
Taro Pan
Steamed Taro Bread — Taro broodje gestoomd
εκτίμηση≈ 220 kcal40 g υδατάνθρακες
Mushi Kashi Pan
Steamed Sweet Bread — Zoet broodje gestoomd
εκτίμηση≈ 240 kcal42 g υδατάνθρακες
Ringo Gyoza
Apple Gyoza — Gefrituurde appelpasteitjes
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακες
SHIRU SOEP
Miso Shiru
Miso Soup — Op soja gebaseerde bouillon met groenten
εκτίμηση≈ 65 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Udon Yasaivegetarian
Vegetable Udon Soup — Noedelsoep met groenten
εκτίμηση≈ 420 kcal75 g υδατάνθρακες
Tori Udon
Chicken Udon Soup — Noedelsoep met kip
εκτίμηση≈ 510 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Gyu Udon
Beef Udon Soup — Noedelsoep met ossenhaas
εκτίμηση≈ 580 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Ebi Udon
Shrimp Udon Soup — Noedelsoep met garnalen
εκτίμηση≈ 480 kcal74 g υδατάνθρακες
Botaniku Udon
Pork Udon Soup — Noedelsoep met varkenshaas
εκτίμηση≈ 560 kcal71 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
KUSHIYAKI GRILL
Yaki Tori
Chicken Yakitori — Kipspies
εκτίμηση≈ 180 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Ika Kushi
Squid Kushi — Inktvisspies
εκτίμηση≈ 140 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Ebi Kushi
Shrimp Kushi — Garnalenspies
εκτίμηση≈ 150 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Gyu Niku Kushi
Beef Kushi — Rundvleesspies
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Kohitsuji
Lamb Rack — Lamsrack
εκτίμηση≈ 280 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
TSUMETAI OKAZU KOUD BIJGERECHT
Saradavegetarian
Japanese Salad — Salade
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SakeMaguro Saradapescatarian
Salmon Tuna Salad — Zalm-tonijn salade
εκτίμηση≈ 240 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Kappa Tsukemonovegan
Pickled Cucumber — Pittig zure komkommers
εκτίμηση≈ 40 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tofu Hiyayokovegan
Tofu with Soy Sauce — Tofu met sojasaus
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gyu Sashi
Beef Sashimi — Dun gesneden lendebiefstuk
εκτίμηση≈ 160 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Shifudo Saradapescatarian
Seafood Salad — Garnaal, octopus, surf-mossel, paling, zeewier
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Sake Saradapescatarian
Salmon Salad — Zalm, zalmeitjes, zeewier
εκτίμηση≈ 260 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
FURAIPAN FRITUUR
Harumaki
Spring Rolls — Mini loempia’s
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακες
Korokkevegetarian
Potato Croquettes — Aardappelkoekjes
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακες
Mix Ryorivegetarian
Mixed Vegetable Tempura — 3 verschillende groenten
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
Ebi Tempura
Shrimp Tempura — Garnalen
εκτίμηση≈ 350 kcal22 g υδατάνθρακες
Ika
Fried Squid Rings — Inktvisringen
εκτίμηση≈ 310 kcal20 g υδατάνθρακες
Ebi Korokke
Shrimp Potato Croquette — Aardappel garnalen
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
Teba
Chicken Wings — Kippenvleugels
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tori Katsu
Chicken Katsu — Gepaneerde kip
εκτίμηση≈ 650 kcal40 g υδατάνθρακες
Kani Cake
Crab Cakes — Krabkoekjes
εκτίμηση≈ 340 kcal25 g υδατάνθρακες
Ebi Fry
Crispy Shrimp — Krokante garnalen
εκτίμηση≈ 360 kcal24 g υδατάνθρακες
Age Gyuniku
Fried Beef — Ossenhaas
εκτίμηση≈ 580 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tako Yaki
Octopus balletjes
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
HOTTO OKAZU WARM BIJGERECHT
Yaki Udong
Yaki Udon — Gebakken bami
εκτίμηση≈ 450 kcal65 g υδατάνθρακες
Edamamevegan
Sojabonen
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Gyoza Tori
Chicken Gyoza — Kip/groentenpasteitjes
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gyoza Yasaivegetarian
Vegetable Gyoza — Spinaziepasteitjes
εκτίμηση≈ 240 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TEPPANYAKI BAKPLAAT
Tori Teriyaki
Chicken Teriyaki — Eendenborst
εκτίμηση≈ 520 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Ahirue
Pork Teppanyaki — Varkenshaas
εκτίμηση≈ 480 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Botaniku
Teppanyaki Octopus — Octopus
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Surf Mussel
Teppanyaki Surf Mussel
εκτίμηση≈ 220 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Usuyaki Asuparagasu
Beef Roll with Asparagus — Gevulde biefrol met asperge
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Suzuki
Teppanyaki White Fish — Witvis
εκτίμηση≈ 250 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Shibasu
Teppanyaki Sea Bass — Zeebaars
εκτίμηση≈ 260 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Igai
Teppanyaki Mussel — Mossel
εκτίμηση≈ 210 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Yasai Itamevegetarian
Stir-fried Vegetables — Groenten
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Usuyaki Chizu
Beef Roll with Cheese — Gevulde biefrol met kaas
εκτίμηση≈ 380 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
POKÉ BOWLS
Ryorivegan
Ryori Poke Bowl — Groene asperges, mango, rijst, sojabonen, zeewier, avocado, sesamzaad, komkommer
εκτίμηση≈ 520 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
NIGIRI SUSHI
Gyu Niku Chizu Furanbe
Beef and Cheese Nigiri Sushi — ossenhaas met kaas
εκτίμηση≈ 240 kcal15 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
64veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνική κουζίνα με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πιάτα όπως το Udon Yasai και το Ryori poke bowl. Σερβίρονται επίσης Kappa maki και φριτέμες Korokke.
20 χορτοφάγα και 7 vegan πιάτα σε 110
71dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνική κουζίνα με πολλές πρωτεΐνες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές από το γκριλ και το teppanyaki. Υπάρχουν αρκετά πιάτα με χαμηλούς υδατάνθρακες.
33 φιλικά προς τον διαβήτη · 110 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Piushaven 17, 5017 AN Tilburg
- Ώρες
- Δευ—Τρι16:00–22:00Τετ16:00–22:00Πεμ16:00–22:00Παρ16:00–23:00Σαβ16:00–23:00Κυρ16:00–22:30Dinsdag na Pasen en Pinksteren gesloten. Kerstmis: 16:00 - 23:00. Bijzondere dagen: 16:00 - 22:30
- Επικοινωνία
- +31135812817 support@shinzo.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shinzo.nl/
Σου ανήκει το Shinzo sushi lounge grill; Διεκδίκησε το μέρος σου.