επιστροφή στην αναζήτηση

Tomo Tomo

Angle 30 rue Gimelli, 9 Rue Dumont d'Urville, 83000 Toulon

Κλειστό τώρα · ανοίγει Τρι 12:00

Japanese€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

IZAKAYA ENTRÉES ET PLATS À PARTAGER
AUBERGINES CONFITESvegetarian
8.00
Glazed Eggplants — Sauce soja gingembre, katsuobushi*
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
GYOZAS (Légumes)vegetarian
6.00
Vegetable Gyoza — Raviollis croustillants et moelleux, sauce vinaigre d'agrumes et poivre de Timut.
εκτίμηση≈ 220 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
GYOZAS (Poulet)
7.00
Chicken Gyoza — Raviollis croustillants et moelleux, sauce vinaigre d'agrumes et poivre de Timut.
εκτίμηση≈ 240 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
GYOZAS (Crevettes)
8.00
Shrimp Gyoza — Raviollis croustillants et moelleux, sauce vinaigre d'agrumes et poivre de Timut.
εκτίμηση≈ 230 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
KARANAGÉ
9.00
Karaage Chicken — Poulet mariné et frit (5 pièces), Sauce Kewpie* sweet chili.
εκτίμηση≈ 450 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MENCHIKATSU
14.00
Menchi Katsu — Boulette de bœuf haché aux saveurs japonaises, croustillant panko.
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SALADES & POKÉS
HIYASHI CHUKA RAMEN SALADE (Atsu-Age Tofu frit)vegetarian
17.00
Hiyashi Chuka Ramen Salad (Tofu) — Nouilles refroides, sauce umami shoyu*, champignons noirs, concombre, wakame*, gingembre rouge, oignons frits.
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
HIYASHI CHUKA RAMEN SALADE (Poulet)
18.00
Hiyashi Chuka Ramen Salad (Chicken) — Nouilles refroides, sauce umami shoyu*, champignons noirs, concombre, wakame*, gingembre rouge, oignons frits.
εκτίμηση≈ 620 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
SALADE TOHIO CÉSAR
20.00
Tohio Caesar Salad — Karaagé, oeuf ajitama*, tenkasu*, salade Romaine, tomates cerises, parmesan, sauce miso.
εκτίμηση≈ 680 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
POKÉS SAUMON LABEL ROUGE MARINÉ
18.50
Salmon Poke Bowl — Riz japonais, concombre, avocat, edamame, tomates cerise, cebette, gari shoga, kizi mori, kizami nori.
εκτίμηση≈ 520 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
POKÉS POULET MARINÉ
17.00
Chicken Poke Bowl — Riz japonais, concombre, avocat, edamame, tomates cerise, cebette, gari shoga, kizi mori, kizami nori.
εκτίμηση≈ 540 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
POKÉS TOFU FRITvegetarian
16.00
Fried Tofu Poke Bowl — Riz japonais, concombre, avocat, edamame, tomates cerise, cebette, gari shoga, kizi mori, kizami nori.
εκτίμηση≈ 560 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
DONBURIS
KARAAGÉ-DON
16.00
Karaage-don — Poulet mariné et frit (5 pièces), sauce mayo karashi, chiffonnade de romaine, ciboulette, kizami nori*, beni shoga*, shichimi*
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακες
BUTA-DON
17.00
Porc fermier confit, chiffonnade de romaine, cébette, oeuf ajitama*, oignons frits, kizami nori*, beni shoga*, ito-togarashi*.
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακες
BURGER — TARTARE — TATAKI
MENCHIKATSU BURGER
17.00
Menchi Katsu Burger — Boeuf haché assaisonné et pané, salade, oignons rouges confits, sauce teriyaki*, kewpie* mayo, moutarde karashi, servi avec salade sauce miso sésame.
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
TARTARE DE SAUMON LABEL ROUGE
19.00
Salmon Tartare — Servi avec salade sauce miso sésame.
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
TATAKI DE BOEUF JAPONAIS
8.00
Beef Tataki — Servi avec salade wakame*.
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
ACCOMPAGNEMENTS
GOHANvegan
3.00
Japanese Rice — Riz japonais.
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
GOHAN FURIKAKE
4.00
Furikake Rice — Assaisonnement à base de sésame, kombu* et katsuobushi*.
εκτίμηση≈ 230 kcal46 g υδατάνθρακες
GOHAN FURIKAKE WASABI
4.00
Wasabi Furikake Rice — Riz épicé.
εκτίμηση≈ 230 kcal46 g υδατάνθρακες
SALADE WAKAIMEvegan
5.00
Wakame Salad — algues assaisonnées
εκτίμηση≈ 80 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
DESSERTS
HOCHI GLACÉ
3.50
Mochi Ice Cream — Glace artisanale enrobée d'une fine couche de pâte de riz sucrée. Parfums : Mangue-passion, framboise, yuzu, thé vert, fleur de cerisier, litchi, coco-coco, coco-noisette, vanille, caramel beurre salé, sésame noir, pistache.
εκτίμηση≈ 150 kcal25 g υδατάνθρακες
CRÈME BRÛLÉE SÉSAME NOIR
9.00
Black Sesame Crème Brûlée — Chocolat noir.
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
CRÈME MATCHA PISTACHE
9.00
Matcha Pistachio Cream — Pistache et zestes de combo.
εκτίμηση≈ 400 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
FONDANT CHOCOLAT COEUR YUZU
9.00
Chocolate Fondant with Yuzu
εκτίμηση≈ 500 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
PANNA COTTA
8.00
Chocolat blanc, coulis fraise-yuzu.
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
DESSERT DU JOUR
Dessert of the Day
εκτίμηση≈ 400 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
TOPPINGS EXTRA POUR LES RAMENS
Oeuf bio Ajitama*
2.00
Ajitama Egg — mariné au katsubushi
εκτίμηση≈ 80 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Purée d'ail confit fumé au bois de Sakuravegan
2.00
Smoked Garlic Puree
εκτίμηση≈ 60 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chashu poulet
4.00
Chicken Chashu
εκτίμηση≈ 120 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sauce Spicy Crispy
2.00
Spicy Crispy Sauce
εκτίμηση≈ 90 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nori Goldvegan
1.50
εκτίμηση≈ 15 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Chashu porc
4.00
Pork Chashu
εκτίμηση≈ 150 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BOUILLON PAÏTAN
PAÏTAN ORIGINAL
18.00
Original Paitan Ramen — Echine de porc marinée et confite, sauce shio umami*, beni shoga.
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακες
PAÏTAN CURRY
19.00
Curry Paitan Ramen — Echine de porc marinée et confite, curry japonais, oignons frits.
εκτίμηση≈ 900 kcal80 g υδατάνθρακες
PAÏTAN MISO SPICY
19.00
Spicy Miso Paitan Ramen — Echine de porc marinée et confite, sauce miso*, spicy crispy, shichimi*.
εκτίμηση≈ 880 kcal78 g υδατάνθρακες
PAÏTAN SHINKO WAGYU
39.00
Wagyu Shinko Paitan Ramen — Boeuf Wagyu grade A5 origine Japon, sauce soja Shinko Grand Cru*, béni shoga*, ajitama*, oignon frits, poivre blanc de Penja fumé.
εκτίμηση≈ 1100 kcal75 g υδατάνθρακες
BOUILLON SHINTAN
TORISHOYU CLASSIC
18.00
Classic Torishoyu Ramen — Poulet mariné confit, sauce soja Shinko Grand Cru*, oignons frits.
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
TORISHOYU LEMON
18.50
Lemon Torishoyu Ramen — Poulet mariné confit, sauce shio* agrumes, légumes de saison, citron.
εκτίμηση≈ 720 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
RAMËNS SANS BOUILLON
MAZE-MEN BOEUF
24.00
Beef Maze-men — Boeuf haché, sauce umami sésame, ajitama*, oignons frits, ito togarashi*.
εκτίμηση≈ 800 kcal65 g υδατάνθρακες
MAZE-MEN TAHU VEGANvegan
19.00
Vegan Tofu Maze-men — Wakamé*, choux épicé, sugar snaps, pak-choi, oignons frits, ito togarashi, nori.
εκτίμηση≈ 620 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

62veggie
scoreεκτίμηση

Ιαπωνική κουζίνα με επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχει vegan ramen Maze-Men Tahu και poké με τηγανητό tofu. Μελισάνες και gyoza λαχανικών είναι διαθέσιμες, αλλά οι μελιζάνες περιέχουν katsuobushi.

9 χορτοφάγα και 5 vegan πιάτα σε 41

65dia
scoreεκτίμηση

Ιαπωνική κουζίνα με επιλογές

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει αρκετά πιάτα izakaya με πρωτεΐνη και ταρτάρ. Τα περισσότερα κύρια πιάτα και τα γλυκά έχουν υψηλά υδατάνθρακες.

16 φιλικά προς τον διαβήτη · 41 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Angle 30 rue Gimelli, 9 Rue Dumont d'Urville, 83000 Toulon
Ώρες
Δευ—
Τρι12:00–14:00, 19:00–22:00
Τετ12:00–14:00, 19:00–22:00
Πεμ12:00–14:00, 19:00–22:00
Παρ12:00–14:00, 19:00–22:30
Σαβ12:00–14:00, 19:00–22:30
Κυρ—
La vente à emporter est disponible 1/2 h avant ouverture, pour chaque service.
Επικοινωνία
+32422916801 bonjour@tomotomo.fr
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tomotomo.fr/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %

Σου ανήκει το Tomo Tomo; Διεκδίκησε το μέρος σου.