Pokawa Grand Var
avenue Université, 83160 Toulon
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 14 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
SIDES
Gyozas Grillés Poulet Légumes
Grilled Chicken and Vegetable Gyoza
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gyozas 5 Légumesvegetarian
Vegetable Gyoza
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Mix gyozas poulet et gyozas légumes
Mixed Chicken and Vegetable Gyoza
εκτίμηση≈ 250 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mini Salmon Poképescatarian
Mini Salmon Poke
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Mini Tuna Poképescatarian
Mini Tuna Poke
εκτίμηση≈ 310 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Mini veggie Pokévegetarian
Mini Veggie Poke
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Falafels et tzatzikivegetarian
Falafel and Tzatziki
εκτίμηση≈ 350 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Avocado Toastvegetarian
εκτίμηση≈ 310 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Avocado Toast Saumonpescatarian
Salmon Avocado Toast
εκτίμηση≈ 420 kcal26 g υδατάνθρακες
Onigiri Saumonpescatarian
Salmon Onigiri
εκτίμηση≈ 240 kcal38 g υδατάνθρακες
Onigiri Thon épicépescatarian
Spicy Tuna Onigiri
εκτίμηση≈ 260 kcal38 g υδατάνθρακες
Onigiri Guacamolevegetarian
Guacamole Onigiri
εκτίμηση≈ 280 kcal38 g υδατάνθρακες
Mini Katsu Poké
Mini Katsu Poke
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
POKES SALÉS FROIDS
Tropical veggie poké cream cheesevegetarian
Tropical Veggie Poke with Cream Cheese
εκτίμηση≈ 520 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Tropical veggie poké tzatzikivegetarian
Tropical Veggie Poke with Tzatziki
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Tropical veggie poké guacamolevegetarian
Tropical Veggie Poke with Guacamole
εκτίμηση≈ 560 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Spicy Chirashi Aiguillettes végétalesvegetarian
Spicy Vegetable Chirashi
εκτίμηση≈ 450 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Spicy Chirashi Crevettespescatarian
Spicy Shrimp Chirashi
εκτίμηση≈ 480 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Spicy Chirashi Saumonpescatarian
Spicy Salmon Chirashi
εκτίμηση≈ 510 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Spicy Chirashi Thonpescatarian
Spicy Tuna Chirashi
εκτίμηση≈ 500 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Spicy Chirashi Poulet
Spicy Chicken Chirashi
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Spicy Chirashi Katsu
Spicy Katsu Chirashi
εκτίμηση≈ 750 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Chirashi Hawaien Saumonpescatarian
Hawaiian Salmon Chirashi
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Chirashi Hawaien thon ou superprotpescatarian
Hawaiian Tuna Chirashi
εκτίμηση≈ 560 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Chirashi Avocat Saumonpescatarian
Avocado Salmon Chirashi
εκτίμηση≈ 640 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Chirashi Avocat Thon ou superprotpescatarian
Avocado Tuna Chirashi
εκτίμηση≈ 620 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Veggie aiguillettes végétales Bowlvegetarian
Veggie Bowl
εκτίμηση≈ 680 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Green Chirashi Saumonpescatarian
Green Salmon Chirashi
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 90
Green Chirashi Thon ou superprotpescatarian
Green Tuna Chirashi
εκτίμηση≈ 500 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 90
Poké signature Saumonpescatarian
Signature Salmon Poke
εκτίμηση≈ 610 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Poké signature Thon ou superprotpescatarian
Signature Tuna Poke
εκτίμηση≈ 590 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Poké signature Crevettespescatarian
Signature Shrimp Poke
εκτίμηση≈ 580 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Poké signature Poulet Teriyaki
Signature Teriyaki Chicken Poke
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Poké signature Poulet Katsu
Signature Katsu Chicken Poke
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Poké signature Falafelsvegetarian
Signature Falafel Poke
εκτίμηση≈ 720 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Poké signature Aiguillettes végétalesvegetarian
Signature Vegetable Poke
εκτίμηση≈ 660 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Poké de Danny saumonpescatarian
Danny Salmon Poke
εκτίμηση≈ 610 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Poké de Danny crevettespescatarian
Danny Shrimp Poke
εκτίμηση≈ 580 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Poké de Danny Poulet Teriyaki
Danny Teriyaki Chicken Poke
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Poké de Danny Aiguillettes végétalesvegetarian
Danny Vegetable Poke
εκτίμηση≈ 660 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Poké de Danny Thonpescatarian
Danny Tuna Poke
εκτίμηση≈ 580 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Poké de Danny Poulet katsu
Danny Katsu Chicken Poke
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Smart poké Falafelsvegetarian
Smart Falafel Poke
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Smart poké Gyozas aux légumesvegetarian
Smart Vegetable Gyoza Poke
εκτίμηση≈ 640 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Smart poké Gyozas au poulet
Smart Chicken Gyoza Poke
εκτίμηση≈ 660 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Smart poké Poulet
Smart Chicken Poke
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
POKES SALÉS CHAUDS
Exotic Hot Poké Satay
Exotic Hot Satay Poke
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Massaman Poulet
Chicken Massaman
εκτίμηση≈ 780 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Massaman Aiguillettes végétalesvegetarian
Vegetable Massaman
εκτίμηση≈ 710 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Massaman Crevettespescatarian
Shrimp Massaman
εκτίμηση≈ 740 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Massaman Poulet katsu
Massaman Chicken Katsu
εκτίμηση≈ 850 kcal72 g υδατάνθρακες
Massaman Gyozas poulet
Massaman Chicken Gyoza
εκτίμηση≈ 820 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Massaman Gyozas légumesvegetarian
Massaman Vegetable Gyoza
εκτίμηση≈ 790 kcal80 g υδατάνθρακες
Massaman Falafelsvegan
Massaman Falafel
εκτίμηση≈ 810 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Teriyaki Hot Poké Poulet
Teriyaki Chicken Hot Poke
εκτίμηση≈ 690 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Teriyaki Hot Poké Aiguillettes végétalesvegan
Teriyaki Vegetable Hot Poke
εκτίμηση≈ 650 kcal72 g υδατάνθρακες
Teriyaki Hot Poké Crevettes
Teriyaki Shrimp Hot Poke
εκτίμηση≈ 660 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Teriyaki Hot Poké Poulet katsu
Teriyaki Chicken Katsu Hot Poke
εκτίμηση≈ 780 kcal78 g υδατάνθρακες
Teriyaki Hot Poké Gyozas poulet
Teriyaki Chicken Gyoza Hot Poke
εκτίμηση≈ 760 kcal75 g υδατάνθρακες
Teriyaki Hot Poké Gyozas légumesvegan
Teriyaki Vegetable Gyoza Hot Poke
εκτίμηση≈ 730 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Teriyaki Hot Poké Falafelsvegan
Teriyaki Falafel Hot Poke
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Portobello Hot Poké Poulet
Portobello Chicken Hot Poke
εκτίμηση≈ 510 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 84
Portobello Hot Poké Aiguillettes végétalesvegan
Portobello Vegetable Hot Poke
εκτίμηση≈ 440 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Portobello Hot Poké Crevettes
Portobello Shrimp Hot Poke
εκτίμηση≈ 480 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 84
Portobello Hot Poké Saumon
Portobello Salmon Hot Poke
εκτίμηση≈ 560 kcal34 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Portobello Hot Poké Poulet katsu
Portobello Chicken Katsu Hot Poke
εκτίμηση≈ 640 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Portobello Hot Poké Gyozas poulet
Portobello Chicken Gyoza Hot Poke
εκτίμηση≈ 610 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Portobello Hot Poké Gyozas légumesvegan
Portobello Vegetable Gyoza Hot Poke
εκτίμηση≈ 550 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
DESSERTS
Cake citron
Lemon Cake
εκτίμηση≈ 320 kcal42 g υδατάνθρακες
Pudding Vegan au Lait de Cocovegan
Vegan Coconut Pudding
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακες
Cheesecake
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Fruit Ninjavegetarian
εκτίμηση≈ 180 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Cookie Chocolat au Lait
Milk Chocolate Cookie
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Ananas Ninjavegetarian
Pineapple Ninja
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Mango Ninjavegetarian
εκτίμηση≈ 130 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Coulant au chocolat
Chocolate Lava Cake
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Creamy Mochis chocolatvegetarian
Chocolate Creamy Mochi
εκτίμηση≈ 220 kcal32 g υδατάνθρακες
Mochi mangue cocovegetarian
Mango Coconut Mochi
εκτίμηση≈ 210 kcal34 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Mochi chocolatvegetarian
Chocolate Mochi
εκτίμηση≈ 200 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Mango sticky ricevegan
εκτίμηση≈ 350 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
93veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία από μπολ και σνακ
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλές επιλογές όπως το Tropical veggie poké και τα Gyozas 5 Légumes. Διατίθεται επίσης Mango sticky rice για γλυκό.
31 χορτοφάγα και 8 vegan πιάτα σε 80
29dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες επιλογές χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού έχει λίγες φιλικές επιλογές. Τα Portobello Hot Poké έχουν τα λιγότερα υδατάνθρακα.
9 φιλικά προς τον διαβήτη · 80 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- avenue Université, 83160 Toulon
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +32494270728
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokawa.com
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 50 %, βεβαιότητα 94 %