επιστροφή στην αναζήτηση

Restaurant Ô Sidon

rue Colbert 76, 37000 TOURS

Κλειστό τώρα · ανοίγει 12:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Entrées froides
Tabboulévegan
9.00
Tabbouleh — Persil, blé concassé, tomates fraîches, menthe, oignons, citron, huile d’olive
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Hommosvegan
Hummus — Purée de pois chiches à la crème de sésame, citron et huile d'olive
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Mohamaravegan
9.00
Blé concassé, pignons de pin, amandes, sauce au cumin et mélasse de grenade
εκτίμηση≈ 350 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Motabalvegan
Mutabal — Caviar d'aubergines fumées à la crème de sésame citronnée
εκτίμηση≈ 280 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Salade du Moinevegan
Monk's Salad — Aubergines, tomates, oignons, citron et huile d'olive
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Salade Fattouchevegan
Fattoush — Salade composée, mélasse de grenade sur un lit de pain grillé libanais
εκτίμηση≈ 310 kcal32 g υδατάνθρακες
Salade halloumivegetarian
Halloumi Salad — Fromage de chèvre et brebis grillé, salade
εκτίμηση≈ 380 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Foulvegan
Salade de fèves cuites à la vapeur, ail et oignon (selon arrivage)
εκτίμηση≈ 260 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 87
Entrées chaudes
Hommos lahmé
9.50
Hummus with Meat — Purée de pois chiches avec viande de boeuf marinée aux épices
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Safiha (4pcs)
Safiha — Rissoles de viande parfumées aux épices
εκτίμηση≈ 420 kcal36 g υδατάνθρακες
Sojok
Sujuk — Saucisses épicées (bëëf) nappées de jus de citron
εκτίμηση≈ 380 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Jawaneh
8.50
Chicken Wings — Ailes de poulet marinées nappées de jus de citron
εκτίμηση≈ 410 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Arayess
8.50
Arayes — Pain libanais farci à la viande hachée, tomate et menthe
εκτίμηση≈ 480 kcal38 g υδατάνθρακες
Makanek
Mini saucisses de bëëf libanaises, huiles d'olives, citron, jus de grenade
εκτίμηση≈ 360 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
D’ôme d’aubergine
Eggplant Dome — Viande de boeuf hachée, persil, oignons, tomate
εκτίμηση≈ 340 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Samake harrapescatarian
Poisson aux épices
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Fatayer (4 pcs)vegetarian
Fatayer — Rissoles aux épinards acidulés et pignons de pin
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακες
Falafel (4 pcs)vegan
Falafel — Croquants aux fèves, pois chiches et huile de sésame
εκτίμηση≈ 340 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Desserts
BAKLAWAvegetarian
6.50
Baklava — Mille feuilles aux amandes, pistaches et noix
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Namouravegetarian
6.50
Gâteau de semoule au miel, amande et fleur d’oranger
εκτίμηση≈ 380 kcal48 g υδατάνθρακες
Chabiyehvegetarian
6.50
Feuilleté à la crème libanaise et son sirop de miel à la fleur d’oranger
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Mouhalabiyévegetarian
6.50
Mouhalabieh — Flan libanais à base de fleur de maïs au lait et eau de fleur d’oranger
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

92veggie
scoreεκτίμηση

Λιβανέζικος μεζέδες και vegan επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού περιλαμβάνει tabboulé, hommos και falafel. Υπάρχουν πολλά vegan πιάτα, ενώ οι μη χορτοφάγοι μπορούν να φάνε safiha ή jawaneh.

14 χορτοφάγα και 8 vegan πιάτα σε 22

60dia
scoreεκτίμηση

Λιβανέζικη κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές πλούσιες σε πρωτεΐνη ζεσταμένες ορεκτικές λιχουδιές. Τα πියාλάκια κοτόπουλου και το ψάρι αποτελούν χορταστικές επιλογές με λίγους υδατάνθρακες.

11 φιλικά προς τον διαβήτη · 22 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
rue Colbert 76, 37000 TOURS
Ώρες
Δευκλειστό
Τρι12:00–15:00, 19:00–22:30
Τετ12:00–15:00, 19:00–22:30
Πεμ12:00–15:00, 19:00–22:30
Παρ12:00–15:00, 19:30–23:00
Σαβ12:00–15:00, 19:30–23:00
Κυρκλειστό
Επικοινωνία
+33247329064
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sidon.libanais-tours.fr/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %

Σου ανήκει το Restaurant Ô Sidon; Διεκδίκησε το μέρος σου.