επιστροφή στην αναζήτηση

Le Kiosk - Tours, 18 Pl. François Sicard

place François Sicard 18, 37000 Tours

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 20:30

French€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Entrées
Oeufs parfaits et duxelle de champignonsvegetarian
5.50
Perfect eggs and mushroom duxelles
εκτίμηση≈ 210 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Harengs PDT à l'huile revu et corrigépescatarian
5.50
Herring in oil
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Champignons émincés, fromage de chèvre frais et coulis d'herbes fraichesvegetarian
5.50
Sliced mushrooms with goat cheese and herb coulis
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tomates arc en ciel et quenelle de chèvre frais de Tourainevegetarian
5.50
Rainbow tomatoes and goat cheese quenelle
εκτίμηση≈ 160 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Soupe de petits pois & chantilly fuméevegetarian
5.50
Pea soup with smoked cream
εκτίμηση≈ 190 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Nouilles Soba sauce thaï et son œuf mariné
5.50
Soba noodles Thai style with marinated egg
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Terrine végétale et son chutney explosifvegan
5.50
Vegetable terrine with chutney
εκτίμηση≈ 220 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Rillettes végétalesvegan
5.50
Vegetable rillettes
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Comme 1foie grasvegan
5.50
Vegan foie gras
εκτίμηση≈ 250 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Mini gaufres salées
5.50
Mini savory waffles
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
Salade du jour
La salade des oiseauxvegan
12.50
Bird salad with seeds and grains — mélange de graines lin, riz rouge, riz blanc, lentilles, blé , courge, tournesol et légumes du marché
εκτίμηση≈ 450 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
La salade italiennevegetarian
12.50
Italian salad with penne and mozzarella — mini penne, tomates confites et tomates fraiches, aubergines grillées, basilic et amandes, mozarella
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
La salade de lentilles beluga pommes truite fuméepescatarian
12.50
Beluga lentil salad with smoked trout
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 95
La salade de légumes mi-cuitsvegetarian
12.50
Half-cooked vegetable salad with goat cheese — courgettes vertes, courgettes jaunes, poivrons, fromage de chèvre sec
εκτίμηση≈ 380 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
La salade Waldorf revisitéevegetarian
12.50
Waldorf salad — céléri, choux rouge, pommes, noisettes...
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Plats
Curry vert de silure ou joue de lotte ou poulet
13.50
Green curry (catfish, monkfish or chicken)
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Cocottes parmentier de canard
13.50
Duck parmentier
εκτίμηση≈ 620 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Brandade de silure Vgvegan
13.50
Vegan catfish brandade
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Teryaki de poulet boulgour-quinoa
13.50
Chicken teriyaki with bulgur and quinoa
εκτίμηση≈ 510 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Pom Pom Pulled Pork
13.50
Pulled pork Pom Pom
εκτίμηση≈ 680 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Curry de pois chiches et patates douces Vgvegan
13.50
Chickpea and sweet potato curry
εκτίμηση≈ 420 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
Chatchouka Vgvegetarian
13.50
Shakshuka
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Pommes de terres tapéesvegan
13.50
Smashed potatoes
εκτίμηση≈ 450 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Poulet coco gingembre
13.50
Coconut ginger chicken
εκτίμηση≈ 520 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Poulet Zaatar- bougour et légumes grillés
13.50
Zaatar chicken with bulgur
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 90
Colombo de porc
13.50
Pork Colombo
εκτίμηση≈ 550 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Légumes du marché confits vgvegan
13.50
Confit market vegetables
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Légumes du marché juste cuits au gingembre et coco vgvegan
13.50
Ginger and coconut market vegetables
εκτίμηση≈ 350 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Riz Kosheri Vgvegan
13.50
Koshary rice
εκτίμηση≈ 620 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Cannelonis vgvegan
13.50
Vegan cannelloni
εκτίμηση≈ 480 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
Tempeh en cury indienvegan
13.50
Tempeh Indian curry
εκτίμηση≈ 460 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Desserts
Fromage Blanc coulis passion orangevegetarian
5.50
Fromage blanc with passion fruit and orange
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακες
Tiramisu chocolat orangevegetarian
5.50
Chocolate orange tiramisu
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Tiramisu café pop-cornvegetarian
5.50
Coffee popcorn tiramisu
εκτίμηση≈ 440 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Sablé Breton, fraises et chantilly Yuzu façon tartelettevegetarian
5.50
Strawberry Yuzu tartlet
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Millefeuille fleur d'oranger/pistaches/fraisesvegetarian
5.50
Orange blossom, pistachio and strawberry millefeuille
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Fondant choco-noisettesvegetarian
5.50
Chocolate hazelnut fondant
εκτίμηση≈ 410 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Crumble poires-pommes épicées chantilly vanille de Tahitivegetarian
5.50
Spiced apple and pear crumble
εκτίμηση≈ 480 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Crumble de fruits de saisonvegetarian
5.50
Seasonal fruit crumble
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Cheese-cake coulis fruits fraisvegetarian
5.50
Cheesecake with fresh fruit coulis
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Salade d'orange et granité fleur d'orangervegan
5.50
Orange salad and orange blossom granita
εκτίμηση≈ 180 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Paris-Tours ( gavottes-ganache chocolat caramel-mousse Dulcey)vegetarian
6.50
Paris-Tours dessert
εκτίμηση≈ 450 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Les Formules
VéGévegetarian
16.50
Vegé Formula — salade du jour + dessert
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
DUO
17.50
Duo Formula — entrée + plat ou plat + dessert
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
TRIO
20.50
Trio Formula — entrée + plat + dessert
εκτίμηση≈ 1100 kcal100 g υδατάνθρακες
l'assiette saléevegetarian
12.50
Salty plate assortment — assortiment salé ( muffin - cake - hoummous )
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Dîner aux chandelles
31.00
Candlelight dinner — Amuse-bouche, entrée, plat, dessert
εκτίμηση≈ 1300 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 39

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

75dia
scoreεκτίμηση

Γαλλική κουζίνα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με πρωτεΐνη και χαμηλούς υδατάνθρακες. Υπάρχουν αρκετά πιάτα με λαχανικά και κρέας που είναι κατάλληλα για διαβήτη.

21 φιλικά προς τον διαβήτη · 47 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
place François Sicard 18, 37000 Tours
Ώρες
Δευ11:30–17:30
Τρι11:30–17:30
Τετ11:30–20:30
Πεμ11:30–21:30
Παρ11:30–21:30
Σαβ11:30–21:30
Κυρ11:30–19:30
Ouvert du 1er mai au 30 septembre. Fermé les jours de pluie. Dîners sur réservation (jeudis, vendredis et samedis soirs). En mai, juin et septembre : lun-mer 11h-20h30, jeu-sam 11h-21h30, dim 11h-19h30. En juillet et août : tous les jours 11h-21h30
Επικοινωνία
+33659379896 lekiosktours@gmail.com
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lekiosktours.com/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %

Σου ανήκει το Le Kiosk - Tours, 18 Pl. François Sicard; Διεκδίκησε το μέρος σου.