επιστροφή στην αναζήτηση

Roots Kitchen - Turku, Eerikinkatu

Eerikinkatu 16, 20100 Turku

το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα

vegetarian restaurant€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Hinnat
lämmin ruoka
14.00
warm dish
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
salaatti
14.70
salad
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
keitto
11.90
soup
εκτίμηση≈ 300 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
half salad half warm dish
15.90
50/50 — puolet salaattia ja puolet lämmintä ruokaa
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Combo
17.90
combo meal — alkukeitto ja -salaatti sekä lämmin ruoka
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Perjantain burger
14.00
Friday burger
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακες
Lauantain brunssi
16.90
Saturday brunch
εκτίμηση≈ 700 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Ma 7.9.
Lämmin: Butter tofu-curryavegan, gluten_free
butter tofu curry — limeriisiä, kirsikkatomaattia, suolapähkinää ja korianteria (v, g)
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακες
Salaatti: Mausteista paahdettua kukkakaaliavegan, gluten_free
roasted cauliflower salad with tofu scramble — chili-tofuscramblea, inkivääripikkelöityä retikkaa, Sorrin salaattia, suolapähkinää ja kevätsipulia (v, g)
εκτίμηση≈ 480 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Viikon keitto: Paahteista munakoisokeittoavegan, gluten_free
roasted eggplant soup — kookoskermaa, cashewpähkinää ja korianteria (v, g)
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Ti 8.9.
Lämmin: Tofu tikka masalaavegan, gluten_free
tofu tikka masala — kurkumariisiä, paahdettua mantelia, maustepikkelöityä kyssäkaalia ja korianteria (v, g)
εκτίμηση≈ 660 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Ke 9.9.
Lämmin: Massaman currya kikherneillävegan, gluten_free
massaman curry with chickpeas — kookosriisiä, kirsikkatomaattia, korianteria ja suolapähkinää (v, g)
εκτίμηση≈ 710 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Salaatti: Paahdettua myskikurpitsaavegetarian
roasted musk melon salad with couscous — yrttimarinoitua couscousia, paahdettua ruusukaalia, sitruunaista voipapuhummusta, Sorrin salaattia, savumantelia ja lehtikaalia (v)
εκτίμηση≈ 520 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
To 10.9.
Lämmin: Paahdettua bataattia maapähkinäkastikkeessavegan, gluten_free
roasted sweet potato with peanut sauce and tofu — rapeaa tofua, basmatiriisiä, chilipikkelöityä punasipulia ja korianteria (v, g)
εκτίμηση≈ 640 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Pe 11.9.
Burger: Fritattua mausteista soija-linssi-siemenpihviävegetarian
soy lentil seed burger with fries — lime-chilipikkelöityä kurkkua, ranchmajoneesia, Sorrin salaattia ja Mbakeryn briossia, sekä ranut togarashimajoneesilla (sis. merilevää) (v, saa g)
εκτίμηση≈ 920 kcal85 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

97veggie
scoreεκτίμηση

Πολιαστική φυτική κουζίνα

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού περιλαμβάνει πιάτα όπως tofu tikka masala και massaman curry με ρεβύθια. Υπάρχει επίσης burger με σόγια και φακούς.

8 χορτοφάγα και 6 vegan πιάτα σε 15

72dia
scoreεκτίμηση

Χορτοφαγικές επιλογές με χαμηλό γλυκοαιμικό

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Οι σαλάτες και οι σούπες έχουν χαμηλότερο περιεχόμενο υδατανθράκων. Η επιλογή 50/50 συνδυάζει σαλάτα και ζεστό φαγητό.

5 φιλικά προς τον διαβήτη · 15 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Eerikinkatu 16, 20100 Turku
Ώρες
δεν είναι γνωστό ακόμα
Επικοινωνία
+358407747781
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rootskitchen.fi/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Roots Kitchen - Turku, Eerikinkatu; Διεκδίκησε το μέρος σου.