Jolari Thai Food
Emmauksenkatu 1, 20380 Turku
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 18:00
Thai€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Main Courses
12. Pepper (M)
15.50
Pepper Stir-fry — Pepper, leek pepper, pepper, carrot and rice
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
13. Ka Praw (M)
13.50
Pad Krapow — Onion, green bean, bell pepper, chili, leek, hot basil and rice
εκτίμηση≈ 620 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
14. Garlic (M)
13.50
Garlic Stir-fry — Onion, bell pepper, carrot, broccoli and rice
εκτίμηση≈ 640 kcal74 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
15. Ginger (M)
13.50
Ginger Stir-fry — Onion, bean sprouts, broccoli, ginger, cauliflower, green bean, leek, carrot and rice
εκτίμηση≈ 660 kcal76 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
16. Cashew nuts (M, G, PÃ)
13.50
Cashew Nut Stir-fry — Onion, bell pepper, carrot, cauliflower, broccoli, leek, baby corn, cashew nuts and rice
εκτίμηση≈ 780 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
17. Grill sauce (M)
13.50
Grill Sauce Stir-fry — Onion, bamboo, baby corn, carrot, bell pepper and leek
εκτίμηση≈ 520 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
18. Teriyaki Sauce (M)
13.50
Teriyaki Stir-fry — Onion, carrot, leek and rice
εκτίμηση≈ 680 kcal85 g υδατάνθρακες
19. Oyster (M)
13.50
Oyster Sauce Stir-fry — Onion, bell pepper, chinese cabbage, broccoli, leek and rice
εκτίμηση≈ 640 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
20. Chili sauce (M)
13.50
Chili Sauce Stir-fry — Onion, bell pepper, chili, bamboo, leek, carrot and rice
εκτίμηση≈ 650 kcal76 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Thai Coconut Curry
21. Red curry (M, G) — Tofuvegan, vegetarian
13.50
Red Curry Tofu — Chili, pineapple, tomato, bell pepper and rice
εκτίμηση≈ 720 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
21. Red curry (M, G) — Beef
16.90
Red Curry Beef — Chili, pineapple, tomato, bell pepper and rice
εκτίμηση≈ 780 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
21. Red curry (M, G) — Shrimp
16.90
Red Curry Shrimp — Chili, pineapple, tomato, bell pepper and rice
εκτίμηση≈ 740 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
21. Red curry (M, G) — Chicken/pork
15.90
Red Curry Chicken or Pork — Chili, pineapple, tomato, bell pepper and rice
εκτίμηση≈ 760 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
21. Red curry (M, G) — Squid
16.90
Red Curry Squid — Chili, pineapple, tomato, bell pepper and rice
εκτίμηση≈ 730 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
21. Red curry (M, G) — Salmon/king prawn
18.50
Red Curry Salmon or Prawn — Chili, pineapple, tomato, bell pepper and rice
εκτίμηση≈ 810 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
22. Yellow curry (M, G) — Tofuvegan, vegetarian
13.50
Yellow Curry Tofu — Chili, bamboo, potato, bell pepper, green bean and rice
εκτίμηση≈ 780 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
22. Yellow curry (M, G) — Beef
16.90
Yellow Curry Beef — Chili, bamboo, potato, bell pepper, green bean and rice
εκτίμηση≈ 840 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
22. Yellow curry (M, G) — Shrimp
16.90
Yellow Curry Shrimp — Chili, bamboo, potato, bell pepper, green bean and rice
εκτίμηση≈ 800 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
22. Yellow curry (M, G) — Chicken/pork
15.90
Yellow Curry Chicken or Pork — Chili, bamboo, potato, bell pepper, green bean and rice
εκτίμηση≈ 820 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
22. Yellow curry (M, G) — Squid
16.90
Yellow Curry Squid — Chili, bamboo, potato, bell pepper, green bean and rice
εκτίμηση≈ 790 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
22. Yellow curry (M, G) — Salmon/king prawn
18.50
Yellow Curry Salmon or Prawn — Chili, bamboo, potato, bell pepper, green bean and rice
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
23. Green curry (M, G) — Tofuvegan, vegetarian
13.50
Green Curry Tofu — Chili, zucchini, thai basil, bell pepper and rice
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακες
23. Green curry (M, G) — Beef
16.90
Green Curry Beef — Chili, zucchini, thai basil, bell pepper and rice
εκτίμηση≈ 780 kcal58 g υδατάνθρακες
23. Green curry (M, G) — Shrimp
16.90
Green Curry Shrimp — Chili, zucchini, thai basil, bell pepper and rice
εκτίμηση≈ 740 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
23. Green curry (M, G) — Chicken/pork
15.90
Green Curry Chicken or Pork — Chili, zucchini, thai basil, bell pepper and rice
εκτίμηση≈ 760 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
23. Green curry (M, G) — Squid
16.90
Green Curry Squid — Chili, zucchini, thai basil, bell pepper and rice
εκτίμηση≈ 730 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
23. Green curry (M, G) — Salmon/king prawn
18.50
Green Curry Salmon or Prawn — Chili, zucchini, thai basil, bell pepper and rice
εκτίμηση≈ 810 kcal58 g υδατάνθρακες
24. Massaman curry (M, G, PÄ) — Tofuvegan, vegetarian
13.50
Massaman Curry Tofu — Chili, onion, potato, bell pepper and rice
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
24. Massaman curry (M, G, PÄ) — Beef
16.90
Massaman Curry Beef — Chili, onion, potato, bell pepper and rice
εκτίμηση≈ 840 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
24. Massaman curry (M, G, PÄ) — Shrimp
16.90
Massaman Curry Shrimp — Chili, onion, potato, bell pepper and rice
εκτίμηση≈ 800 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
24. Massaman curry (M, G, PÄ) — Chicken/pork
15.90
Massaman Curry Chicken or Pork — Chili, onion, potato, bell pepper and rice
εκτίμηση≈ 820 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
24. Massaman curry (M, G, PÄ) — Squid
16.90
Massaman Curry Squid — Chili, onion, potato, bell pepper and rice
εκτίμηση≈ 790 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
24. Massaman curry (M, G, PÄ) — Salmon/king prawn
18.50
Massaman Curry Salmon or Prawn — Chili, onion, potato, bell pepper and rice
εκτίμηση≈ 870 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
25. Panang curry (M, G) — Tofuvegan, vegetarian
13.50
Panang Curry Tofu — Chili, green bean, lime leaf, bell pepper and rice
εκτίμηση≈ 710 kcal58 g υδατάνθρακες
25. Panang curry (M, G) — Beef
16.90
Panang Curry Beef — Chili, green bean, lime leaf, bell pepper and rice
εκτίμηση≈ 770 kcal56 g υδατάνθρακες
25. Panang curry (M, G) — Shrimp
16.90
Panang Curry Shrimp — Chili, green bean, lime leaf, bell pepper and rice
εκτίμηση≈ 730 kcal56 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
25. Panang curry (M, G) — Chicken/pork
15.90
Panang Curry Chicken or Pork — Chili, green bean, lime leaf, bell pepper and rice
εκτίμηση≈ 750 kcal56 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
25. Panang curry (M, G) — Squid
16.90
Panang Curry Squid — Chili, green bean, lime leaf, bell pepper and rice
εκτίμηση≈ 720 kcal56 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
25. Panang curry (M, G) — Salmon/king prawn
18.50
Panang Curry Salmon or Prawn — Chili, green bean, lime leaf, bell pepper and rice
εκτίμηση≈ 800 kcal56 g υδατάνθρακες
26. Tom Kha (M, G) — Tofuvegan, vegetarian
13.50
Tom Kha Tofu — Onion, mushroom, chili, lime leaf, bell pepper, tomato and rice
εκτίμηση≈ 680 kcal58 g υδατάνθρακες
26. Tom Kha (M, G) — Beef
16.90
Tom Kha Beef — Onion, mushroom, chili, lime leaf, bell pepper, tomato and rice
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακες
26. Tom Kha (M, G) — Shrimp
16.90
Tom Kha Shrimp — Onion, mushroom, chili, lime leaf, bell pepper, tomato and rice
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
26. Tom Kha (M, G) — Chicken/pork
15.90
Tom Kha Chicken or Pork — Onion, mushroom, chili, lime leaf, bell pepper, tomato and rice
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
26. Tom Kha (M, G) — Squid
16.90
Tom Kha Squid — Onion, mushroom, chili, lime leaf, bell pepper, tomato and rice
εκτίμηση≈ 710 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
26. Tom Kha (M, G) — Salmon/king prawn
18.50
Tom Kha Salmon or Prawn — Onion, mushroom, chili, lime leaf, bell pepper, tomato and rice
εκτίμηση≈ 760 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
27. Tom Yam (M, G) — Tofuvegan, vegetarian
13.50
Tom Yam Tofu — Mushroom, tomato, lime leaf, onion, chili and rice
εκτίμηση≈ 620 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
27. Tom Yam (M, G) — Beef
16.90
Tom Yam Beef — Mushroom, tomato, lime leaf, onion, chili and rice
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
27. Tom Yam (M, G) — Shrimp
16.90
Tom Yam Shrimp — Mushroom, tomato, lime leaf, onion, chili and rice
εκτίμηση≈ 640 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
27. Tom Yam (M, G) — Chicken/pork
15.90
Tom Yam Chicken or Pork — Mushroom, tomato, lime leaf, onion, chili and rice
εκτίμηση≈ 660 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
27. Tom Yam (M, G) — Squid
16.90
Tom Yam Squid — Mushroom, tomato, lime leaf, onion, chili and rice
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
27. Tom Yam (M, G) — Salmon/king prawn
18.50
Tom Yam Salmon or King Prawn — Mushroom, tomato, lime leaf, onion, chili and rice
εκτίμηση≈ 670 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
28. Jolari Curry (M, G) — Tofuvegan
13.50
Jolari Curry Tofu — Chili, bell pepper, thai basil and rice
εκτίμηση≈ 680 kcal62 g υδατάνθρακες
28. Jolari Curry (M, G) — Beef
16.90
Jolari Curry Beef — Chili, bell pepper, thai basil and rice
εκτίμηση≈ 740 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
28. Jolari Curry (M, G) — Shrimp
16.90
Jolari Curry Shrimp — Chili, bell pepper, thai basil and rice
εκτίμηση≈ 700 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
28. Jolari Curry (M, G) — Chicken/pork
15.90
Jolari Curry Chicken or Pork — Chili, bell pepper, thai basil and rice
εκτίμηση≈ 720 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
28. Jolari Curry (M, G) — Squid
16.90
Jolari Curry Squid — Chili, bell pepper, thai basil and rice
εκτίμηση≈ 680 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
28. Jolari Curry (M, G) — Salmon/king prawn
18.50
Jolari Curry Salmon or King Prawn — Chili, bell pepper, thai basil and rice
εκτίμηση≈ 730 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Special Dishes
Fried Chicken/Pork/Fish/Shrimp (M)
14.70
Fried Chicken, Pork, Fish or Shrimp — Sweet and sour sauce, rice.
εκτίμηση≈ 820 kcal75 g υδατάνθρακες
Kids' Menu
Fried Rice
9.90
Kids Fried Rice — Egg, carrot, corn, pea, zucchini, broccoli
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Fried Noodles
9.90
Kids Fried Noodles — Onion, carrot, broccoli, bean, cabbage
εκτίμηση≈ 520 kcal60 g υδατάνθρακες
Pad See Ew
9.90
Kids Pad See Ew — Rice noodles, egg, chinese cabbage
εκτίμηση≈ 450 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Tofuvegan
9.90
Kids Tofu
εκτίμηση≈ 350 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Beef
11.90
Kids Beef
εκτίμηση≈ 400 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Chicken/Pork
10.90
Kids Chicken or Pork
εκτίμηση≈ 380 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Shrimp
11.90
Kids Shrimp
εκτίμηση≈ 360 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Desserts
Fried banana
6.00
Fried Banana with Ice Cream — Ice cream scoop, syrup and whipped cream
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Ice cream (1 scoop)
3.80
Sauce, whipped cream and sprinkles
εκτίμηση≈ 250 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Ice cream (2 scoops)
5.80
Sauce, whipped cream and sprinkles Flavors: Vanilla, white, chocolate
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Appetizers
Tofu vegetable soupvegan
7.00
(M, G)
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Shrimp vegetable soup
7.00
(M, G)
εκτίμηση≈ 160 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Seafood Tom Yam
7.00
(M, G)
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Shrimp Tom Yam
7.00
(M, G)
εκτίμηση≈ 170 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Egg white-ginger soup
7.00
Egg White Ginger Soup — (M, G) With chicken or shrimp
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Vegetable spring rolls (5pcs)vegan
7.00
Vegetable Spring Rolls — (M)
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Fried Torpedo Shrimp (4pcs)
7.00
Fried Torpedo Shrimp
εκτίμηση≈ 320 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Wok Dishes
Fried rice Tofu
13.50
Egg, carrot, chives, corn, pea, zucchini, broccoli, chinese cabbage, garlic
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Fried rice Beef
16.50
Egg, carrot, chives, corn, pea, zucchini, broccoli, chinese cabbage, garlic
εκτίμηση≈ 820 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Fried rice Salmon or king prawn
17.90
Egg, carrot, chives, corn, pea, zucchini, broccoli, chinese cabbage, garlic
εκτίμηση≈ 800 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Fried rice Chicken or pork
14.90
Egg, carrot, chives, corn, pea, zucchini, broccoli, chinese cabbage, garlic
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Fried rice Shrimp
16.50
Egg, carrot, chives, corn, pea, zucchini, broccoli, chinese cabbage, garlic
εκτίμηση≈ 770 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Fried noodles Tofuvegan
13.50
Carrot, cabbage, onion, leek, chinese cabbage, broccoli, garlic, bean
εκτίμηση≈ 720 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Fried noodles Beef
14.80
Carrot, cabbage, onion, leek, chinese cabbage, broccoli, garlic, bean
εκτίμηση≈ 810 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Fried noodles Salmon or king prawn
17.90
Carrot, cabbage, onion, leek, chinese cabbage, broccoli, garlic, bean
εκτίμηση≈ 780 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Fried noodles Chicken or pork
14.90
Carrot, cabbage, onion, leek, chinese cabbage, broccoli, garlic, bean
εκτίμηση≈ 760 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Fried noodles Shrimp
16.50
Carrot, cabbage, onion, leek, chinese cabbage, broccoli, garlic, bean
εκτίμηση≈ 740 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Fried rice noodles Tofuvegan
13.50
Carrot, cabbage, broccoli, chinese cabbage, onion, chives, cauliflower, leek, garlic
εκτίμηση≈ 680 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Fried rice noodles Beef
16.50
Carrot, cabbage, broccoli, chinese cabbage, onion, chives, cauliflower, leek, garlic
εκτίμηση≈ 770 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Fried rice noodles Salmon or king prawn
17.90
Carrot, cabbage, broccoli, chinese cabbage, onion, chives, cauliflower, leek, garlic
εκτίμηση≈ 750 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Fried rice noodles Chicken or pork
14.90
Carrot, cabbage, broccoli, chinese cabbage, onion, chives, cauliflower, leek, garlic
εκτίμηση≈ 730 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Fried rice noodles Shrimp
16.50
Carrot, cabbage, broccoli, chinese cabbage, onion, chives, cauliflower, leek, garlic
εκτίμηση≈ 710 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Pad Thai Tofu
13.50
Egg, cabbage, tofu, bean sprouts, chives, broccoli, cauliflower
εκτίμηση≈ 750 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Pad Thai Beef
16.50
Egg, cabbage, tofu, bean sprouts, chives, broccoli, cauliflower
εκτίμηση≈ 840 kcal92 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Pad Thai Salmon or king prawn
17.90
Egg, cabbage, tofu, bean sprouts, chives, broccoli, cauliflower
εκτίμηση≈ 820 kcal92 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Pad Thai Chicken or pork
14.90
Egg, cabbage, tofu, bean sprouts, chives, broccoli, cauliflower
εκτίμηση≈ 800 kcal92 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Pad Thai Shrimp
16.50
Egg, cabbage, tofu, bean sprouts, chives, broccoli, cauliflower
εκτίμηση≈ 780 kcal92 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
71veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία από ταϊλανδικά καρέ
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλές vegan επιλογές με tofu, όπως το Red curry και το Massaman curry. Στο μενού υπάρχουν επίσης vegetable spring rolls και φριτάν μπανάνα.
13 χορτοφάγα και 13 vegan πιάτα σε 95
45dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Προσεκτική επιλογή σε ταϊ⌘ιανή κουζίνα
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Τα περισσότερα κύρια πιάτα συνοδεύονται από ρύζι με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη. Οι καλύτερες επιλογές είναι οι ορεκτικές σούπες και οι πρωτεΐνες από το παιδικό μενού.
10 φιλικά προς τον διαβήτη · 95 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Emmauksenkatu 1, 20380 Turku
- Ώρες
- Δευ10:30–18:00Τρι10:30–18:00Τετ10:30–18:00Πεμ10:30–18:00Παρ10:30–18:00Σαβ12:00–18:00ΚυρκλειστόOur kitchen closes 15 min before closing time.. during the winter season we are closed every Sun
- Επικοινωνία
- +358504648555 jolarithai@gmail.com
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jolarithaifood.fi/en/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %