επιστροφή στην αναζήτηση

Jasmijn en ik

Kanaalstraat 219, 3531 CH Utrecht

Κλειστό τώρα · ανοίγει 17:30

Thai€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 9 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 10 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Jasmijn & ik menu
Jasmijn & ik menu (voor 2 personen)
48.95
Jasmijn & ik tasting menu — bestaande uit: Lente-ui crackers met wasabimayonaise (vega), Vietnamese koude lenterollen met gekruid tofu (vegan/lv/gv), Krokante lenterollen met groente en taro (vega/lv), Champignons met terriyakisaus (vegan/lv), Ricenoodles met groente en procureur (lv)
εκτίμηση≈ 1200 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Jasmijn & ik hapjes
Geurige Thaise bouillon (Vegan-Lv-Gv)vegan, lactose_free, gluten_free
10.50
Thai broth
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Boeddhabuikjes (Vegan-Lv)vegan, lactose_free
9.95
Vegetable and shiitake dumplings — Drie gebakken dumplings met een vulling van groenten en shiitake. Van handgesneden groente voor een knapperige bite. Geserveerd met een chili-sojasaus.
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Vietnamese lenterollen met gekruid tofu (Vegan-Lv-Gv)vegan, lactose_free, gluten_free
10.50
Vietnamese tofu spring rolls — Koude rolletjes van zacht rijstpapier gevuld met gekruid tofu, groentes en noedels
εκτίμηση≈ 180 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Krokante lenterollen met gamba en kip (Lv)lactose_free
11.95
Prawn and chicken spring rolls — Twee gefrituurde lenterollen met hele gamba’s en kippendij gehakt, geserveerd met gestoomde rijstnoedels in vissaus.
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Gestoomde buideltjes met gamba en bamboe (Lv)lactose_free
10.95
Steamed prawn and bamboo dumplings — Vier gestoomde buideltjes gevuld met gamba’s en bamboe, met groene asperges en knoflook-gember sojasaus.
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tofublokjes met Thaise basilicum (Vegan-Lv-Gv)vegan, lactose_free, gluten_free
15.50
Tofu with Thai basil — Tofublokjes en sperziebonen in een licht pittige Thaise basilicum sausje. Geserveerd met gestoomde broodjes. Glutenvrije optie: Rijst in plaats van broodjes
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Salade van appel, munt, komkommer en pinda (Lv-Gv-Vegan)vegan, lactose_free, gluten_free
15.75
Apple, mint and peanut salad — Salade van spinazie en rode bietjes, met een frisse Thaise basilicum dressing en fijngemalen cashewnoten.
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Thaise kip-spiesjes met een garnalencracker (Lv – Gv)lactose_free, gluten_free
18.95
Thai chicken skewers — Drie gekruide Thaise kipspiesjes met een sausje van pinda en tamarinde.
εκτίμηση≈ 420 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Eendenborst met vijf kruiden en pannekoekjes (Lv – Gv)lactose_free, gluten_free
21.50
Five-spice duck breast — Dunne plakjes eendenborstfilet gemarineerd met knoflook, gember en vers gemalen vijf-kruidenpoeder. Geserveerd met een chutney van pruimen en gestoomde flensjes. Glutenvrije optie: rijst in plaats van flensjes
εκτίμηση≈ 450 kcal32 g υδατάνθρακες
Zeebaars met koriander chili saus (Lv – Gv)lactose_free, gluten_free
22.75
Sea bass with coriander chili sauce
εκτίμηση≈ 260 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Rib eye teriyaki (Lv-Gv)lactose_free, gluten_free
25.95
Rib eye teriyaki — Smaakvolle rib eye, gekarameliseerd in een zoete saus van soja, gember en mirin (lichte Japanse rijstwijn) met witte sesamzaadjes.
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Groene curry met kip (Lv-Gv)lactose_free, gluten_free
20.95
Green curry with chicken — Pittige groene curry met kipdijfilet, kokosroom, groentes en kruidige olie van korianderwortel en limoenblad. Geserveerd met jasmijnrijst.
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Voorafjes
Sojapeulenvegan
6.25
Salted edamame — Sojapeulen met zeezout die je eet door de bonen uit de peulen te zuigen/ bijten. (De schil is niet eetbaar.)
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Pittige sojapeulenvegan
6.50
Spicy edamame — Sojapeulen met sambal. (De schil is niet eetbaar.)
εκτίμηση≈ 130 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Lente-uicrackers met wasabimayonaise
6.00
Spring onion crackers — Ovengebakken dunne crackers met lente-ui en hartige sojabonenpasta met een pittige wasabimayonaise.
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακες
Jasmijnbanket
Jasmijnbanket
49.75
Jasmijn banquet — vier gangen met in totaal zes gerechten: Voorgerecht, Tussengerecht, Banket van drie gerechten en jasmijnrijst om te delen, Dessert
εκτίμηση≈ 1800 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Jasmijn dessert
Zoet & zacht
10.75
Chocolate cake with Vietnamese coffee ice cream — Smeuïg, luchtig taartje van pure chocolade (bereid zonder boter en bloem) met romig ijs van Vietnamese koffie, geserveerd met banaan in karamel-vanillesaus en krokante kokoskaramel.
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Fris & Fruitig
9.75
Lemongrass and lime mousse — Een mousse van citroengras, limoen, en mascarpone met een frisse sorbet van lychees.
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Sticky rice & mangovegan
9.95
Mango sticky rice — Licht gezoete gestoomde stevige zwarte kleefrijst, fris-zoete mango-kokossaus, krokante kokosrasp met bruine palmsuiker en sesam. Geserveerd met een kannetje met gezoete citroengras-kokosmelk om het dessert naar eigen smaak zoeter en romiger te maken.
εκτίμηση≈ 480 kcal70 g υδατάνθρακεςβαρύ 41

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

88veggie
scoreεκτίμηση

Ποικιλία από ταϊด์ μικρά πιάτα

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού περιλαμβάνει Boeddhabuikjes dumplings και Vietnamese lenterollen με tofu. Υπάρχει επίσης sticky rice με mango για γλυκό.

9 χορτοφάγα και 8 vegan πιάτα σε 20

56dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει αρκετά ορεκτικά με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Τα περισσότερα φιλικά πιάτα είναι μικρές γεύσεις και όχι κύριοι ආහාර.

9 φιλικά προς τον διαβήτη · 20 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Kanaalstraat 219, 3531 CH Utrecht
Ώρες
Δευκλειστό
Τρι17:30–23:00
Τετ17:30–23:00
Πεμ17:30–00:00
Παρ17:30–00:00
Σαβ17:30–00:00
Κυρκλειστό
Keuken geopend tot 22:00
Επικοινωνία
+31302938907 info@jasmijnenik.nl
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jasmijnenik.nl/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 85 %

Σου ανήκει το Jasmijn en ik; Διεκδίκησε το μέρος σου.