επιστροφή στην αναζήτηση

Memos

Hietasaarenkatu 18, 65100 Vaasa

Κλειστό τώρα · ανοίγει 11:00

€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Main Course
Chicken Ali Nazik
Chicken with tomato sauce on top of smoked aubergine and creamy garlic yoghurt
εκτίμηση≈ 550 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Akdeniz
Akdeniz Chicken — Rosemary chicken with cherry tomatoes, olives, garlic, and crispy potatoes on top, served with rice
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακες
Chicken Çökertme
Chicken with tomato sauce on top of sliced fried potatoes and creamy garlic yoghurt
εκτίμηση≈ 720 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Çökertme
Beef Çökertme — Beef tenderloin with tomato sauce on top of sliced fried potatoes and creamy garlic yoghurt
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Mutancana
Mutancana Beef — Slow-cooked beef tenderloin with almond, shallot, dried apricot, dried black prune, and dried fig (sweet and sour flavored)
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Ottoman
Ottoman Lamb — Lamb tenderloin with asparagus, cherry tomato, peanut, soy, capri, and paprika with garlic
εκτίμηση≈ 680 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Ali Nazik
Lamb Ali Nazik — Lamb with tomato sauce on top of smoked aubergine and creamy garlic yoghurt
εκτίμηση≈ 650 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Falafel (Vegan)vegan
Falafel — Falafel with seasoned vegetables on top of hummus, served with crispy potatoes and bread
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακες
Mix Vegetables (Vegan)vegan
Mixed Vegetables — Mix of fried seasonal vegetables on top of hummus, served with crispy potatoes and bread
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Shrimp Stew
Shrimp with a mix of fried seasonal vegetables, served with rice and French fries
εκτίμηση≈ 820 kcal70 g υδατάνθρακες
Kids Chicken Menu
Kids Grilled Chicken — Grilled chicken with French fries
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
Kids Beef Menu
Kids Grilled Beef — Grilled beef with French fries
εκτίμηση≈ 700 kcal45 g υδατάνθρακες
Desserts
Baklava
Served with vanilla ice cream
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Choco Caramel (Vegan)vegan
Choco Caramel Dessert — Served with ice cream
εκτίμηση≈ 500 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Vegan Ice Creamvegan
8.00
εκτίμηση≈ 250 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Hot Chocolate Cake
Served with vanilla ice cream
εκτίμηση≈ 600 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Ice Cream
Served with vanilla ice cream
εκτίμηση≈ 300 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Thursday 10.09.2026
Beef Meatballs
served in Mediterranean Tomato Sauce
εκτίμηση≈ 500 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Ricevegan
εκτίμηση≈ 200 kcal45 g υδατάνθρακες
Cheese Rollsvegetarian
εκτίμηση≈ 320 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Grand Meze Tablevegetarian
Freshly made huge Mezes options such as Hummus, Carrot Tarator, Potato Salad, Bulgur salad, Baba Ganoush, Shakshuka, Zesty Chickpea Salads, Rosted Mushrooms Salad, Turkish Hayderi sauce and much more.
εκτίμηση≈ 1200 kcal110 g υδατάνθρακες
Fresh Focaccia Breadvegan
Focaccia Bread — Chef Special
εκτίμηση≈ 250 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Turkish Lavas Breadvegan
εκτίμηση≈ 220 kcal40 g υδατάνθρακες
Biscuits / Cake
Biscuits and Cake
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Tuesday 08.09.2026
Smoky Grilled Chicken
with BBQ Chipotle Sauce (G,L) – Chef Signature
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
French Friesvegetarian
(G,L,V)
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
Wednesday 10.09.2026
Turkish Grilled Chicken Stew
Grilled Chicken served with Tomato Sauce with seasonal Vegetables
εκτίμηση≈ 480 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Monday 07.09.2026
Grilled Chicken Souvlaki with Cucumber Tzatziki Sauce
Chicken Souvlaki — Memos Special
εκτίμηση≈ 520 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Monday 07.09.2026
Grilled Chicken Souvlaki with Cucumber Tzatziki Sauce (G,L)
14.50
Chicken Souvlaki — Memos Special
εκτίμηση≈ 520 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Falafel (G,L,V)vegetarian
14.50
Falafel
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
French Fries (G,L,V)vegetarian
14.50
French Fries
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
Rice (G,L,V)vegetarian
14.50
Rice
εκτίμηση≈ 350 kcal75 g υδατάνθρακες
Grand Meze Table with a lot of (G,L,V) options.vegetarian
14.50
Grand Meze Table
εκτίμηση≈ 1200 kcal110 g υδατάνθρακες
Freshly made huge Mezes optionsvegetarian
14.50
Meze Platter — such as Hummus, Carrot Tarator, Potato Salad, Bulgur salad, Baba Ganoush, Shakshuka, Zesty Chickpea Salads, Rosted Mushrooms Salad, Turkish Hayderi sauce and much more.
εκτίμηση≈ 1200 kcal110 g υδατάνθρακες
Fresh Focaccia Bread (Chef Special )vegan
14.50
Focaccia Bread
εκτίμηση≈ 250 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Tuesday 08.09.2026
Smoky Grilled Chicken with BBQ Chipotle Sauce (G,L)
14.50
Smoky Grilled Chicken — Chef Signature
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Thursday 10.09.2026
Greek Beef Meatballs served in Mediterranean Tomato Sauce (G,L)
14.50
Greek Beef Meatballs
εκτίμηση≈ 580 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Saturday Special 12.09.2026
Beef Kokkinisto
20.90
Traditional Greek Beef stew cooked in tomato & Rosemary Sauce (G,L)
εκτίμηση≈ 650 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Fresh Seasonal Fruits (G,L,V)vegan
20.90
Seasonal Fruits
εκτίμηση≈ 120 kcal30 g υδατάνθρακες
Turkish Home made Baklava
20.90
Baklava — Freshly Prepared
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Turkish Delights Sweets
20.90
Turkish Delights
εκτίμηση≈ 320 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 32

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

83veggie
scoreεκτίμηση

Τουρκικές γεύσεις και μεζέδες

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν vegan κύρια πιάτα όπως το falafel και τα μείγματα λαχανικών με χούμους. Ο τραπέζι μεζέ περιλαμβάνει ταρατόρ καρότου και σαλάτα μπουλγούρι.

18 χορτοφάγα και 10 vegan πιάτα σε 43

74dia
scoreεκτίμηση

Πλούσιες επιλογές σε πρωτεΐνες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει αρκετά πιάτα με χαμηλούς υδατάνθρακες. Οι επιλογές με κρέας και κοτόπουλο είναι κατάλληλες.

15 φιλικά προς τον διαβήτη · 44 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Hietasaarenkatu 18, 65100 Vaasa
Ώρες
Δευ11:00–15:00
Τρι11:00–15:00
Τετ11:00–15:00, 15:00–21:00
Πεμ11:00–15:00, 15:00–21:00
Παρ11:00–15:00, 15:00–21:00
Σαβ12:00–16:00, 16:00–22:00
Κυρ—
Lunch Buffet Mon-Fri 11:00-15:00, Sat 12:00-16:00. À la Carte Wed-Fri 15:00-21:00, Sat 16:00-22:00
Επικοινωνία
+32401633663
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), memos.fi
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 94 %

Σου ανήκει το Memos; Διεκδίκησε το μέρος σου.