επιστροφή στην αναζήτηση

Auralounas

Tammiston kauppatie 22, 01510 Vantaa

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 14:00

caf退€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Maanantai 7.9.
KOSKENLASKIJAN JUURESSOSEKEITTO (K,L,G)
12.50
Root vegetable soup
εκτίμηση≈ 250 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
UUNIJUUSTOLENKKIÄ (L,G)
13.50
Baked cheese rings with mashed potatoes — Perunamuusia (l,g), Sinappikurkkusalaattia (l,g)
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
KUHAA MANNERHEIM (L,G)
13.50
Pike-perch Mannerheim — Herkkusienikastiketta (l,g), Keitetyt perunat (ve,g)
εκτίμηση≈ 480 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
SHAKSHOUKA (VE,G)vegetarian
13.50
Shakshouka
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
SITRUUNA-TURKINPIPPURIMOUSSE (VL,G)
13.50
Lemon and chili mousse
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Tiistai 8.9.
PERINTEINEN LIHAKEITTO (M,G)
12.50
Traditional meat soup
εκτίμηση≈ 420 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 85
PARILOIDUT PORSAAN PIHVIT (L,G)
13.50
Grilled pork steaks — Choron-kastiketta (vl,g), Paahdettua perunaa (l,g)
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
NAUDANLIHA-PERUNAVIIPALELAATIKKO (L,G)
13.50
Beef and potato casserole — Maustekurkkua ja punajuurta (ve,g)
εκτίμηση≈ 550 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
KASVISTEX-MEX PIIRAKKA (K,L)vegetarian
13.50
Veggie Tex-Mex pie — Tulinen perunasalaatti (k,l,g)
εκτίμηση≈ 580 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
PUOLUKKA-KINUSKIPIIRAKKA (L)
13.50
Lingonberry caramel pie — Vaniljakastiketta (l,g)
εκτίμηση≈ 520 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Keskiviikko 9.9.
RAVUSTAJAN SAVUSIMPUKKAKEITTO (L,G)
12.50
Smoked mussel soup — Ruiskrutongit (k,l)
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PIENET PIPPURIPIHVIT NAUDAN JAUHELIHASTA (L,G)
13.50
Beef pepper patties — Perunamuusia (k,l,g)
εκτίμηση≈ 580 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
PASTA CARBONARA (L)
13.50
Pasta Carbonara — Parmensaania (l,g)
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακες
AURALOUNAAN PINAATTIRÄISKÄLEET (K,L)vegetarian
13.50
Spinach pancakes with blue cheese — Survottua puolukkaa (ve,g)
εκτίμηση≈ 510 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
OMENA-KANELIKIISSELI (VE,G)vegan
13.50
Apple cinnamon kisseli — Kanelivaahtoa (l,g)
εκτίμηση≈ 280 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Torstai 10.9.
PERINTEINEN HERNEKEITTO (M,G)
12.50
Traditional pea soup — Hienonnettua sipulia ja sinappia
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
KASVISHERNEKEITTOA (VE,G)vegan
12.50
Vegetable pea soup
εκτίμηση≈ 280 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
YLIKYPSÄÄ PORSAAN KASSLERIA PANIMOMESTARIN KASTIKKEESSA (L,G)
13.50
Slow-cooked pork kassler — Siirappivoissa paahdettua lanttua (k,l,g)
εκτίμηση≈ 540 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
LOHI-FENKOLIKIUSAUS (L,G)pescatarian
13.50
Salmon and fennel stew — Tillikurkut (ve,g)
εκτίμηση≈ 410 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
RAPSAKAT KANAWINGSIT (L,G)
13.50
Crispy chicken wings — BBQ-dippi (l,g)
εκτίμηση≈ 680 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
KUKKAKAALICURRY (VE,G)vegan
13.50
Cauliflower curry — Riisiä (ve,g)
εκτίμηση≈ 480 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
TALON LETTUJA (L), MANSIKKAHILLOA (VE,G) JA KERMAVAAHTOA (L,G)
13.50
House pancakes with strawberry jam — Gluteenittomat ohukaiset (l,g)
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Perjantai 11.9.
KASVISBORSHKEITTO (VE,G)vegan
12.50
Vegetable borscht — Smetanaa (l,g)
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
KANANPOJAN HAWAIJINLEIKKEET (L)
13.50
Hawaiian chicken cutlets — Tikkuperunat (l,g), Chilimajoa (l,g) ja ananasta (ve,g)
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
GRILLIPANNU (L,G)vegetarian
13.50
Grilled pan with scrambled eggs — Kermainen munakokkeli (l,g)
εκτίμηση≈ 550 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
AVOKADO-SITRUUNAPASTA (K,L)vegetarian
13.50
Avocado lemon pasta — Parmesaania (k,l,g)
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
TALON TIIKERIKAKKUA (L)
13.50
House Tika cake
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 31

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

85veggie
scoreεκτίμηση

Ποικιλία σε χορτοφαγικές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού περιλαμβάνει shakshouka, curry κουνουπιδιού και ζυμαρικά με αβοκάντο και λεμόνι. Υπάρχουν vegan επιλογές όπως η σούπα borscht και η σούπα από μπιζέλια.

9 χορτοφάγα και 4 vegan πιάτα σε 27

73dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει αρκετά πιάτα με πρωτεΐνη και σούπες. Υπάρχουν πολλές επιλογές κατάλληλες για διαβήτη.

12 φιλικά προς τον διαβήτη · 27 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Tammiston kauppatie 22, 01510 Vantaa
Ώρες
Δευ07:30–14:00
Τρι07:30–14:00
Τετ07:30–14:00
Πεμ07:30–14:00
Παρ07:30–14:00
Σαβ—
Κυρ—
Lounas tarjoillaan 10.00 – 13.30
Επικοινωνία
+358503515902 auralounas@auralounas.fi
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), auralounas.fi/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Auralounas; Διεκδίκησε το μέρος σου.