The One Thai Kitchen
Talvikkitie 7, 01300 Vantaa
Κλειστό τώρα · ανοίγει 11:00
Thai€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Home Made Curry
GREEN CURRY
18.00
tuliseen kookoscurryyn, nuudelia shivaka chili, thailaisiksi, tamarinikastikkeessa, hanoita
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
RED CURRY
18.00
tuliseen kookoscurryyn, nuudelia phonta chili, thailaisiksi, tamarinikastikkeessa, hanoita
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
MASSAMAN CURRY
19.90
Mausteiseen kookoscurryyn, haudutettuna kana, perunaan, maapähkinöitä tamarinia-kastikkeella
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
PANANG SAW TUNG
23.90
Panang Curry — Pitkään haudutettua naudan potkaa aromaattiseen tuliseen kookoscurryyn, riisipapuja, kaffirlimoncilehtiä
εκτίμηση≈ 800 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Nuudeli
PAD THAI
18.90
Paistettuja nuudeleita, paprika, tamarinda, kanuunaa, ruohosipulia, jamsonia, ananasta ja tahmina maapähkinää
εκτίμηση≈ 700 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
MII SUEW
24.50
Mee Suew — Grillattu entrecote, X.O -muledeita, koningavossierendi, paku horta, seesamsijöitä, X.O kastike
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
THE ONE CHILI PLATTER 6
6.00
Chili Platter — Lajitelma chiliä ja chilikastikkeesta
εκτίμηση≈ 150 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Alkurunat
NYA VANG
11.50
M.G.A — G.A 100g
εκτίμηση≈ 250 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
LARB TOD
9.50
Rapu- ja lihapulla, kampanporkuna, lime, yrtit, nuudelit
εκτίμηση≈ 320 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
HERB SUMMER ROLLvegan, vegetarian
9.90
Tofu-kevätrullia sosteella vieras, salaattia ja tilapia-nuudelia, mangosose-dippikastike
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
JIMUAI
12.90
Vossia grillattu kampanuporkuna, pistikastike ja taro-chipsit, kookosmaito, chilikastike
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
FISH CAKE
9.90
Kalakakkuset nuudeleilla sosteella, curry-valkoinen ja taro-chipsit, maapähkinä, kokosmaito, chilikastike
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακες
POOPLA
8.90
Koksikakkulastut ja nuudelit ja kokosmaito chilikastike
εκτίμηση≈ 300 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
KASALATAIvegetarian
8.50
Grillattu kananmuna, kookosmaito, chilikastike
εκτίμηση≈ 220 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
THE ONE BUNvegan, vegetarian
9.50
Beyond Meat Thai Bun — Beyond Meat Thai PEI Tahonmakronisaa porkuna, sriracha-majoneesi, paprika, paksoi, koti-tekstuurit, avokado, sriracha-majoneesi, chilikastike
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
CHICKEN WINGS
9.90
Rapeiksi friteeratut kanansiivet sriracha-majoneesilla sekä valkosipulimajoneesilla ja taro-chipsillä
εκτίμηση≈ 500 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
THAI BBQ
8.50
Thai BBQ Chicken — Grillattu kanapulla, kookosmaito, chilikastike, valkosipulimajoneesilla sekä valkosipulimajoneesilla ja taro-chipsillä chilikastikkeesta
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salaatit
SOM TAMvegan, vegetarian
8.90
fiihen salaatti nuudeleilla vihreällä papaijalla, chilia, pähkinöillä, palmunsokera, valkosipulilla, lime, kalakastikkeella, kirsikkatomaateilla ja pähkinöillä majoneesilla
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
POGO ROLL
12.90
Grillattu kanananen entrecote, avokado, chilia, lime, kalakastikkeella, pistikastikkeilla
εκτίμηση≈ 400 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Keitot
TOM KHA
9.90
Aromikas kookosmaito-keitto kampanisiimpa, kookosmaito-seerastella, kirsikkatomaatit, purjo, rideu, galangal, yosokulapila
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
TOM YUM KUNG
24.90
Tuliinen kokos keitto, kirsikkatomaatit, kampanisiimpa, kookosmaito-seerastella, limenlehti, galangal, purjo, kookosmaito, korvikuori, chilia, limenmehuilla
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Vege
SOM TAM BEYOND MEATvegan, vegetarian
23.90
Tuliinen salaatti nuudeleilla vihreällä papaijalla, chilia, pähkinöillä, palmunsokera, lime, kalakastikkeella, kookosmaito, kirsikkatomaatit, yrtit, yosokulapila
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
SHUSHIY CRISPY TOFUvegan, vegetarian
19.90
Crispy Tofu — Mausteinen tofuun loken kookosrapsu, rapea tofu, nuudelia, pähkinöillä, kookosmaito, kalakastikkeilla, lime, yosokulapila
εκτίμηση≈ 580 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
YAM MAMUANGvegan, vegetarian
19.90
Tuliinen salaatti, tuore papaja, lime, vihreä mango, ananas, oi-rosolastat, pähkinöillä, 2a maapähkinä, palmunsokera, chilia, valkosipulilla, yosokulapila
εκτίμηση≈ 310 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
HEDKRA JUNGRAOvegan, vegetarian
19.90
Rapeiksi friteerattu sieni, kookosmaito, kookosmaito-seerastella, aromikas pähkinöillä, chilia, thailaisikasti, yosokulapila
εκτίμηση≈ 420 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PAD THAI TOFUvegan, vegetarian
18.90
Paistettu nuudeli-papaja, tofu, rouhittu maapähkinä, kookosmaito, rucola, thailaisikasti
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
TOPI PHAD TAIKUNGvegan, vegetarian
18.90
Rapeiksi friteeratut papaja-nuudelit, valkosipulilla, chilia
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
MEW CRISPY TOFU Srirachavegan, vegetarian
18.90
Crispy Tofu Sriracha — Rapeiksi tofu, X-O-emulsio-kastike, sriracha-stevengi, pistikastike, kokosmaito, Sriracha X-O kastike
εκτίμηση≈ 450 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Street Food
KHHAO PHAD NHAM YAN
23.90
Khao Phad Nham Yan — japanilainen basi riisi paistettu grillattuin entrecote, korvike, kookosmaito, valkosipulilla, lime, chilia
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακες
PAD PROKONG NHAM VANG
18.90
Mausteinen tofuun loken kookosrapsu, grillattu kookosmaito entrecote, munankokona, pistikastike, paprika, kalakastikkeilla, lime
εκτίμηση≈ 650 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
KRAPOGO BLACK ANGUS
23.90
Black angus naudanlihaa, pistikastike, basilika, chilia, valkosipulilla, lime, kokosmaito pähkinöillä, yosokulapila
εκτίμηση≈ 610 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
NYA THUN PHAN CHOK
19.90
Pikari kanhan hattuina natan potka, pähkinöillä, chilia, valkosipulilla
εκτίμηση≈ 520 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
GAENG PHED
24.90
Gaeng Phed Duck — Grillattu ankka punaisessa curry-kastikkeessa, datterivehke, basilika, yosokulapila, kookosmaito
εκτίμηση≈ 680 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
KRAPO
19.90
Krapao Chicken — Paistettu kanananen, basilika, chilia, maapähkinä, hiililastike, valkosipulilla, valkoinen purjo, paistettu kanananen
εκτίμηση≈ 540 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
KANOR MOOKORB
19.90
Rapeen posian kyyllik, palmunsokera, valkosipulilla, chilia, paistettu kanananen
εκτίμηση≈ 620 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
KHHAO PHAD KRATIEM
22.90
Khao Phad Kratiem — Paistettu riisi ja paistettu hattu kanananen, kampanuporkuna, valkosipulilla, lime, kookosmaito, kookosmaito-seerastella
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
PED YANG
27.90
Grillattu ankka grilliin koti-tekstuurit eli kookosmaito
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
PAD PUNG KUNG
23.90
Valkoiset pähkinöillä jatkettuna, morning glory, pohkuna, valkosipulilla, kookosmaito
εκτίμηση≈ 580 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
MUK GUNG
21.90
Grillattu purjanuudelit-kastikkeella, korvike-nuudeli-purjo, kookosmaito, nuudeli-purjo, valkosipulilla, pähkinöillä lime-nuudeli
εκτίμηση≈ 610 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
SOMTANG YANGvegan, vegetarian
24.90
Grillattu tuoret nuudelit vihreällä papaijalla, chilia, palmunsokera, valkosipulilla, lime, kalakastikkeella, kookosmaito, kirsikkatomaatit, yosokulapila
εκτίμηση≈ 520 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
KHAOPAD YIMMAU
23.90
Rapea posian ja paistettu riisi, chilia, valkosipulilla, paprika, kapukastike, basilika, taro-chilikastikkeella
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Sfograd
KUNG KRATHAEM
24.90
Rapeita jättirapuja, X-O-majoneesilla, sipulilastikkeilla, kookosmaito, valkosipulilla, paprikajauhe
εκτίμηση≈ 650 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
YUM-MAMUANGvegan, vegetarian
27.90
Yum Mamuang — Mausteinen kapi, uivertua mango, nuoretta vihreä palmun papaja, ananas, paprika, valkosipulilla, pähkinöillä, kookosmaito
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
SAY TAI SEAFOOD
34.90
Grillattu jättirapujatkot, vihreäsimpunkona, siveltynuudella, kampanuporkuna ja munakkas. Tarjoillaan kotien eli kookosmaito-kastikkeella
εκτίμηση≈ 820 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
PAD TOA SOMTvegan, vegetarian
34.90
Rapea kokonainen lila kukkakaali ja mausteinen tofu loken salaatti, kookosmaito, pähkinöillä, valkosipulilla, valkosipulilla, lime, kalakastikkeella, kirsikkatomaatit ja pähkinöillä majoneesilla
εκτίμηση≈ 580 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
SHUSHIY PHAD TAIvegetarian
34.90
Rapea kokonainen kukkakaali ja mausteinen tofuun loken kookosrapsu, munankokona, pistikastike, kalapähkinen lehti, basilika, hattu
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
82veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία ταϊλανδικών πιάτων
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει ειδική χορτοφαγική ενότητα. Υπάρχουν πιάτα όπως το Pad Thai Tofu και το Herb Summer Roll.
15 χορτοφάγα και 13 vegan πιάτα σε 46
79dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Χαμηλό υδατάνθρακα σε ταϊφαΐδι
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πλούσιες σε πρωτεΐνη επιλογές. Πολλά πιάτα έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
25 φιλικά προς τον διαβήτη · 46 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Talvikkitie 7, 01300 Vantaa
- Ώρες
- Δευ11:00–15:00Τρι11:00–22:00Τετ11:00–22:00Πεμ11:00–22:00Παρ11:00–22:00Σαβ12:00–22:00Κυρ12:00–21:00
- Επικοινωνία
- +358103388100 info@theonethaikitchen.com
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), theonethaikitchen.fi/en/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %
Σου ανήκει το The One Thai Kitchen; Διεκδίκησε το μέρος σου.