Meze House
Vihdintie 4-6, 03100 Vihti
Κλειστό τώρα · ανοίγει Τρι 11:00
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Alkuruoat
Hummusvegan
9.50
Kikhernettä, tahinia, sitruunaa, oliiviöljyä, mausteita ja leipää.
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Hummus Beirutivegan
11.50
Hummusta, valkosipulia, sipulia, persiljaa, paprikaa, sitruunaa, tomaattia, mausteita ja leipää.
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Mamaganoushvegan
9.50
Baba Ganoush — Savustettua munakoisoa, tahinia, granaattiomenaa, oliiviöljyä, mausteita ja leipää.
εκτίμηση≈ 380 kcal38 g υδατάνθρακες
Muhammaravegan
11.50
Paprikatahnaa, saksanpähkinää, salaattia, mausteita ja leipää.
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Tzatzikivegetarian
9.50
Jogurttia, kurkkua, valkosipulia, minttua, mausteita ja leipää.
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακες
Fuulvegan
10.90
Härkäpapuja, kikherneitä, sipulia, tomaattia, persiljaa, salaattia, mausteita ja leipää.
εκτίμηση≈ 460 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Dolma-lautanenvegan
10.90
Dolma Platter — Kuusi viinilehtikäärylettä, hummusta, salaattia ja leipää.
εκτίμηση≈ 520 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Pinaattia fetajuustollavegetarian
10.90
Spinach with Feta — Pinaattia, fetajuustoa, paistettua sipulia, mausteita ja leipää.
εκτίμηση≈ 410 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Okra-lautanenvegan
10.90
Okra Platter — Okraa, tomaattia, sipulia, oliiviöljyä, valkosipulia, mausteita ja leipää.
εκτίμηση≈ 390 kcal36 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Meze-annokset
Meze Vege yhdellevegetarian
15.90
Vegetarian Meze for One — Tabboulehia, hummusta, mamaganoushia, tzatzikia, viinilehtikääryle, falafel, tahinia, halloumia, pinaattia fetajuustolla, voipapuja tomaattikastikkeessa ja leipää.
εκτίμηση≈ 1100 kcal95 g υδατάνθρακες
Meze Vege kahdellevegetarian
35.00
Vegetarian Meze for Two — Tabboulehia, hummusta, mamaganoushia, tzatzikia, viinilehtikääryle, falafel, tahinia, halloumia, pinaattia fetajuustolla, voipapuja tomaattikastikkeessa, leipää ja grillattuja kasviksia.
εκτίμηση≈ 2200 kcal190 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Meze Liha yhdelle
25.00
Meat Meze for One — Tabboulehia, hummusta, mamaganoushia, tzatzikia, viinilehtikääryle, falafel, tahinia, halloumia, pinaattia fetajuustolla, voipapuja, leipää, 1 x koftavarras ja 1 x kanafilee (n. 50 g).
εκτίμηση≈ 1350 kcal90 g υδατάνθρακες
Meze Liha kahdelle
52.00
Meat Meze for Two — Tabboulehia, hummusta, mamaganoushia, tzatzikia, viinilehtikääryle, falafel, tahinia, halloumia, pinaattia fetajuustolla, voipapuja, leipää, 2 x koftavarras, 2 x kanafilee ja Kebab Beiruti.
εκτίμηση≈ 2700 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Grillattu halloumilautanenvegetarian
17.90
Grilled Halloumi Platter — Grillattua halloumia, hummusta, grillattuja kasviksia, tzatzikia, salaattia ja leipää.
εκτίμηση≈ 750 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Grillit
Kofta
18.90
Kaksi nauta-lammasjauhelihavarrasta, grillattuja kasviksia, salaattia, pikkelöityä kaalia, sipulia, muhammaralla täytettyä leipää (sis. pähkinää).
εκτίμηση≈ 820 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Kebab Halabi
18.90
Kaksi nauta-lammasjauhelihavarrasta tulisella kastikkeella, grillattuja kasviksia, salaattia, pikkelöityä kaalia, sipulia, muhammaralla täytettyä leipää (sis. pähkinää).
εκτίμηση≈ 850 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Grillattua kanaa
17.90
Grilled Chicken — 200 g kananrintafileetä, grillattuja kasviksia, salaattia, marinoitua kaalia, sipulia, muhammaralla täytettyä leipää (sis. pähkinää).
εκτίμηση≈ 720 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Grillattu lohipescatarian
17.90
Grilled Salmon — 200 g lohta, grillattuja kasviksia, salaattia, pikkelöityä kaalia, tzatzikia, sitruunaa ja hummusta.
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Mix Grill yhdelle
28.00
Mixed Grill for One — Kofta, kanafilee, naudansisäfilee, lampaankylkeä, grillattuja kasviksia, muhammaralla täytettyä leipää (sis. pähkinää).
εκτίμηση≈ 980 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Mix Grill kahdelle
55.00
Mixed Grill for Two — 2 x kofta, kanafilettä, naudansisäfilettä, 2 x lampaankylkeä, grillattuja kasviksia, muhammaralla täytettyä leipää (sis. pähkinää).
εκτίμηση≈ 1960 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Grillattu kasvislautanenvegetarian
16.50
Grilled Vegetable Platter — Bataattia, munakoisoa, kesäkurpitsaa, herkkusieniä, paprikaa, tomaattia, porkkanaa, avocadoa, hummusta, tzatzikia ja leipä lisukkeena.
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Burger
16.50
Noin 180 g nauta-lammasjauhelihapihvi, grillattua tomaattia, grillattua sipulia, cheddaria ja ranskalaiset.
εκτίμηση≈ 1100 kcal60 g υδατάνθρακες
Naudan sisäfileepihvi
29.00
Beef Tenderloin Steak — 200 g naudan sisäfilettä, grillattuja kasviksia, muhammaralla täytettyä leipää (sis. pähkinää).
εκτίμηση≈ 750 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Rullat / pitat
Halloumi rulla / pitavegetarian
14.90
Halloumi Pita — Tzatzikilla, munakoisotahnalla tai molemmilla. Salaattia, tomaattia, kurkkua, pikkelöityä kaalia, sipulia, jogurttikastiketta, granaattiomenasiirappia ja minttua.
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Falafel rulla / pitavegetarian
12.90
Falafel Pita — Hummusta, salaattia, tomaattia, pikkelöityä kaalia, tahinikastiketta, jogurttia, kurkkua ja minttua.
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Kebab Beiruti
12.90
Salaattia, tomaattia, kurkkua, hummusta, tomaattikastiketta, jogurttikastiketta ja vähän kanashawarmaa.
εκτίμηση≈ 550 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Kana Shawarma rulla
13.90
Chicken Shawarma Roll — Tomaattia, pikkelöityä kaalia, valkosipulitahnaa ja jogurttia. Ranskalaiset lisukkeena.
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακες
Fuul Rullavegetarian
11.90
Fuul Roll — Härkäpapuja, kikherneitä, salaattia, sipulia, tomaattia, kurkkua, persiljaa, tahinikastiketta, jogurttikastiketta ja pikkelöityä kaalia.
εκτίμηση≈ 520 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 91
Shish Tawook -rulla
17.90
Shish Tawook Roll — 200 g kanafilettä, tomaattia, pikkelöityä kaalia, valkosipulitahnaa ja jogurttia. Ranskalaiset lisukkeena.
εκτίμηση≈ 880 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Kofta-rulla
18.90
Kofta Roll — 200 g koftaa, hummusta, sipulia, tomaattia, tahinia ja pikkelöityä kaalia. Ranskalaiset lisukkeena.
εκτίμηση≈ 920 kcal70 g υδατάνθρακες
Lautaset
Falafel Lautanenvegetarian
13.50
Falafel Platter — Salaattia, pikkelöityä kaalia, hummusta, tahinikastiketta ja jogurttikastiketta.
εκτίμηση≈ 480 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Kebab Beiruti Lautanen
13.50
Kebab Beiruti Platter — Kebabia, vähän kanashawarmaa, salaattia, pikkelöityä kaalia, tomaattikastiketta, jogurttia ja hummusta.
εκτίμηση≈ 520 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Kana Shawarma Lautanen
13.50
Chicken Shawarma Platter — Salaattia, pikkelöityä kaalia, valkosipulitahnaa, hummusta ja jogurttikastiketta.
εκτίμηση≈ 500 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Salaatit
Tabboulehvegan
11.90
Persiljaa, sipulia, tomaattia, sitruunaa ja oliiviöljyä.
εκτίμηση≈ 250 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Fattushvegan
12.90
Fattoush — Salaattia, minttua, kurkkua, tomaattia, paprikaa, granaattiomenaa, sitruunaa, retiisiä, krutonkeja ja granaattiomenasiirappia.
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Fetasalaattivegetarian
14.90
Feta Salad — Salaattia, sipulia, tomaattia, kurkkua, oliiveja, oliiviöljyä, paprikaa, mausteita ja leipää.
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Halloumisalaattivegetarian
14.90
Halloumi Salad — Salaattia, sipulia, tomaattia, kurkkua, oliiviöljyä, paprikaa, mausteita ja leipää.
εκτίμηση≈ 620 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Avocadosalaattivegan
13.90
Avocado Salad — Salaattia, sipulia, kurkkua, tomaattia, porkkanaa, siemensekoitusta, oliiviöljyä ja leipää.
εκτίμηση≈ 580 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Jättikatkarapusalaatti (sis. pähkinää)pescatarian
17.90
King Prawn Salad — Salaattia, tomaattia, kurkkua, saksanpähkinöitä, porkkanaa, paprikaa, retiisiä, sipulia, siemensekoitusta, sitruunaa ja oliiviöljyä.
εκτίμηση≈ 450 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Extrat
Grillatut kanafileet (n. 100 g)
7.50
Grilled Chicken Fillets
εκτίμηση≈ 160 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Grillattu koftavarras, 1 kpl (n. 100 g)
8.00
Grilled Kofta Skewer
εκτίμηση≈ 250 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Halloumi 2 kplvegetarian
4.00
Halloumi
εκτίμηση≈ 220 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Fetajuustovegetarian
3.00
Feta Cheese
εκτίμηση≈ 100 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Avocadovegan
3.00
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Ranskalaisetvegan
4.50
Fries
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
Bataattiranskalaisetvegan
5.50
Sweet Potato Fries
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Gluteeniton pitaleipägluten_free
2.00
Gluten-free Pita
εκτίμηση≈ 150 kcal28 g υδατάνθρακες
Pitaleipävegan
1.00
Pita Bread
εκτίμηση≈ 180 kcal32 g υδατάνθρακες
Kebab
6.00
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Kanashawarma
6.00
Chicken Shawarma
εκτίμηση≈ 240 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Falafelvegan
1.50
εκτίμηση≈ 60 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Grillatut munakoisoviipaleetvegan
3.00
Grilled Eggplant
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Jälkiruoat
Baklava
3.00
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακες
Libanonilainen jäätelö
4.00
Lebanese Ice Cream — Vaniljajäätelöä, pistaasia ja hunajaa.
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
97veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσια λιβανέζικη κουζίνα
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλές επιλογές όπως το falafel και το hummus. Σερβίρουν επίσης ψητά λαχανικά και σαλάτα tabbouleh.
30 χορτοφάγα και 17 vegan πιάτα σε 54
81dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Λιβανέζικη κουζίνα με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει αρκετά πιάτα με πρωτεΐνη και σαλάτες. Υπάρχουν πολλές φιλικές επιλογές για τον διαβήτη.
21 φιλικά προς τον διαβήτη · 54 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Vihdintie 4-6, 03100 Vihti
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι11:00–20:00Τετ11:00–20:00Πεμ11:00–20:00Παρ11:00–21:00Σαβ12:00–21:00Κυρ12:00–20:00Lunch buffet Tue-Fri 11:00-15:00
- Επικοινωνία
- +358413138888 mezehouse.fi@gmail.com
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mezehouse.fi/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %