Mas Sushi & Poke Bowl
Av. de la Batterie 1001, 06270 Villeneuve-Loubet
Κλειστό τώρα · ανοίγει 11:00
Japanesesushi€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Formules Midi
Menu 1 (10pcs)
12.50
Sushi Set 1 — 4 maki avocat cheese, 4 california saumon avocat, 2 nigiri saumon
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακες
Menu 2 (10 pcs)
12.50
Sushi Set 2 — 4 maki thon cuit, 4 california saumon avocat, 1 nigiri saumon, 1 nigiri thon
εκτίμηση≈ 460 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Menu 3 (10 pcs)
12.50
Sushi Set 3 — 4 maki concombre cheese, 4 spring saumon avocat, 2 nigiri saumon
εκτίμηση≈ 440 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Plateaux
Plateau maki (20pcs)
14.00
Maki Platter — 4 maki saumon, 4 maki thon, 4 maki avocat cheese, 4 maki thon cuit avocat, 4 maki concombre cheese
εκτίμηση≈ 820 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Plateau california (20pcs)
15.80
California Roll Platter — 4 california saumon avocat, 4 california thon avocat, 4 california avocat cheese, 4 california thon cuit avocat, 4 california concombre cheese
εκτίμηση≈ 950 kcal90 g υδατάνθρακες
Plateau spring (20pcs)
17.00
Spring Roll Sushi Platter — 4 spring saumon avocat, 4 spring thon avocat, 4 spring avocat cheese, 4 spring thon cuit avocat, 4 spring concombre cheese
εκτίμηση≈ 880 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Plateau saumon (16pcs)
16.50
Salmon Platter — 2 salmon cheese, 2 salmon saumon, 2 california saumon avocat, 2 california saumon avocat cheese, 2 maki saumon, 2 spring saumon avocat, 2 nigiri saumon, 2 sashimi saumon
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Plateau mixte (16pcs)
15.80
Mixed Sushi Platter — 4 california saumon avocat, 2 california thon cuit avocat, 4 spring avocat cheese, 2 nigiri (saumon et thon), 2 sashimi saumon
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Plateau végétarien (18pcs)vegetarian
13.50
Vegetarian Sushi Platter — 4 maki avocat cheese, 4 maki concombre cheese, 4 california concombre cheese, 2 spring avocat cheese, spring concombre cheese
εκτίμηση≈ 750 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Plateau gourmand (18pcs)
18.50
Gourmet Sushi Platter — 4 california saumon avocat, 4 california thon avocat, 4 salmon cheese, 4 salmon saumon, 2 nigiri saumon
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Plateau nigiri saumon (10pcs)
17.00
Salmon Nigiri Platter — Plateau nigiri saumon (10pcs)
εκτίμηση≈ 520 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Plateau nigiri thon (10pcs)
19.00
Tuna Nigiri Platter — Plateau nigiri thon (10pcs)
εκτίμηση≈ 500 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Plateau nigiri mixte (10pcs)
18.00
Mixed Nigiri Platter — Plateau nigiri mixte (10pcs)
εκτίμηση≈ 510 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Plateau à partager (38pcs)
40.00
Sharing Platter (38pcs) — 8 maki (4 saumon, 4 thon), 8 california (4 saumon avocat, 4 avocat cheese), 8 spring (4 saumon avocat, 4 thon cuit avocat), 8 sashimi (4 saumon, 4 thon), 6 nigiri (2 saumon, 2 thon, 2 crevette)
εκτίμηση≈ 1650 kcal150 g υδατάνθρακες
Plateau à partager (72pcs)
78.00
Sharing Platter (72pcs) — 12 maki (4 saumon, 4 thon, 4 concombre cheese), 16 california (4 saumon avocat, 4 thon avocat, 4 avocat cheese, 4 crabe avocat mayo japonaise), 12 spring (4 saumon avocat, 4 thon cuit avocat, 4 avocat cheese), 8 rolls (4 salmon cheese, 4 tuna cheese), 8 sashimi (4 saumon, 4 thon), 16 nigiri (4 saumon, 4 thon, 4 crevette, 4 avocat)
εκτίμηση≈ 2800 kcal260 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Poke Bowl
Poke bowl saumon mangue grenade
13.50
Salmon Mango Pomegranate Poke Bowl — Poke bowl saumon mangue grenade
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Poke bowl saumon mangue kiwi
13.50
Salmon Mango Kiwi Poke Bowl — Poke bowl saumon mangue kiwi
εκτίμηση≈ 540 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Poke bowl thon ananas grenade
13.50
Tuna Pineapple Pomegranate Poke Bowl — Poke bowl thon ananas grenade
εκτίμηση≈ 530 kcal64 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Poke bowl thon mangue betterave
13.50
Tuna Mango Beetroot Poke Bowl — Poke bowl thon mangue betterave
εκτίμηση≈ 540 kcal63 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Poke bowl tofu manguevegan
13.50
Tofu Mango Poke Bowl — Poke bowl tofu mangue
εκτίμηση≈ 510 kcal66 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Poke bowl falafel manguevegan
13.50
Falafel Mango Poke Bowl — Poke bowl falafel mangue
εκτίμηση≈ 620 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Poke bowl daurade mangue grenade
15.50
Sea Bream Mango Pomegranate Poke Bowl — Poke bowl daurade mangue grenade
εκτίμηση≈ 540 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Poke bowl poulet teriyaki
15.50
Teriyaki Chicken Poke Bowl — Poke bowl poulet teriyaki
εκτίμηση≈ 580 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Poke bowl poulet panée
15.50
Breaded Chicken Poke Bowl — Poke bowl poulet panée
εκτίμηση≈ 650 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Poke bowl saumon mangue lait de coco passion
14.00
Salmon Mango Coconut Passion Poke Bowl — Poke bowl saumon mangue lait de coco passion
εκτίμηση≈ 560 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Poke bowl saumon tataki mangue grenade
14.00
Salmon Tataki Mango Pomegranate Poke Bowl — Poke bowl saumon tataki mangue grenade
εκτίμηση≈ 530 kcal64 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Poke bowl thon tataki ananas grenade
14.00
Tuna Tataki Pineapple Pomegranate Poke Bowl — Poke bowl thon tataki ananas grenade
εκτίμηση≈ 520 kcal64 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Poke crevette mangue grenade
15.50
Shrimp Mango Pomegranate Poke Bowl — Poke crevette mangue grenade
εκτίμηση≈ 540 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Poke crevette panée mangue grenade
15.50
Breaded Shrimp Mango Pomegranate Poke Bowl — Poke crevette panée mangue grenade
εκτίμηση≈ 610 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Big Roll
Big Roll Maki Saumon
13.00
Big Roll Salmon Maki — Riz, saumon, avocat, concombre, crème cheese
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακες
Big Roll California Saumon
13.00
Big Roll Salmon California — (10 pièces) Riz, saumon, avocat, concombre, crème cheese, sésame
εκτίμηση≈ 510 kcal48 g υδατάνθρακες
Big Roll California Thon
13.00
Big Roll Tuna California — (10 pièces) Riz, thon, avocat, concombre, crème cheese, sésame
εκτίμηση≈ 500 kcal48 g υδατάνθρακες
Big Roll Masago Saumon
13.00
Big Roll Salmon Masago — (10 pièces) Riz, saumon, avocat, concombre, masago
εκτίμηση≈ 470 kcal46 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Big Roll California Veggievegetarian
12.00
Big Roll Veggie California — (10 pièces) Riz, avocat, concombre, crème cheese, sésame.
εκτίμηση≈ 420 kcal44 g υδατάνθρακες
California
California saumon avocat (4pcs)
3.70
Salmon Avocado California Roll — California saumon avocat (4pcs)
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακες
California thon avocat (4pcs)
3.90
Tuna Avocado California Roll — California thon avocat (4pcs)
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακες
California thon cuit avocat (4pcs)
3.50
Cooked Tuna Avocado California Roll — California thon cuit avocat (4pcs)
εκτίμηση≈ 170 kcal18 g υδατάνθρακες
California avocat cheese (4pcs)vegetarian
3.30
Avocado Cheese California Roll — California avocat cheese (4pcs)
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακες
California concombre cheese (4pcs)vegetarian
3.30
Cucumber Cheese California Roll — California concombre cheese (4pcs)
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακες
California crabe avocat (4pcs)
3.70
Crab Avocado California Roll — California crabe avocat mayo japonaise (4pcs)
εκτίμηση≈ 210 kcal19 g υδατάνθρακες
California crevette avocat (4pcs)
4.00
Shrimp Avocado California Roll — California crevette avocat (4pcs)
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακες
California daurade avocat (4pcs)
4.00
Sea Bream Avocado California Roll — California daurade avocat (4pcs)
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακες
California foie gras avocat (4pcs)
5.00
Foie Gras Avocado California Roll — California foie gras avocat figue (4pcs)
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακες
California saumon avocat cheese (4pcs)
3.80
Salmon Avocado Cheese California Roll — California saumon avocat cheese (4pcs)
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακες
California thon avocat cheese (4pcs)
4.00
Tuna Avocado Cheese California Roll — California saumon avocat cheese (4pcs)
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακες
Maki
Maki Saumon (4pcs)
3.40
Salmon Maki — Maki Saumon (4 pièces)
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακες
Maki thon (4pcs)
3.50
Tuna Maki — Maki thon (4pcs)
εκτίμηση≈ 110 kcal15 g υδατάνθρακες
Maki thon cuit (4pcs)
3.20
Cooked Tuna Maki — Maki thon cuit (4pcs)
εκτίμηση≈ 115 kcal15 g υδατάνθρακες
maki avocat cheese (4pcs)vegetarian
2.90
Avocado Cheese Maki — Maki avocat cheese (4 pièces)
εκτίμηση≈ 140 kcal15 g υδατάνθρακες
Maki concombre cheese (4pcs)vegetarian
2.90
Cucumber Cheese Maki — Maki concombre cheese (4pcs)
εκτίμηση≈ 130 kcal15 g υδατάνθρακες
Maki crabe (4pcs)
3.50
Crab Maki — Maki crabe mayo japonaise (4pcs)
εκτίμηση≈ 150 kcal15 g υδατάνθρακες
Maki daurade (4pcs)
4.00
Sea Bream Maki — Maki daurade (4pcs)
εκτίμηση≈ 110 kcal15 g υδατάνθρακες
Spring
Spring saumon avocat (4pcs)
3.90
Salmon Avocado Spring Roll — Spring saumon avocat (4pcs)
εκτίμηση≈ 130 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Spring thon avocat (4pcs)
4.20
Tuna Avocado Spring Roll — Spring thon avocat (4pcs)
εκτίμηση≈ 130 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Spring thon cuit avocat (4pcs)
3.70
Cooked Tuna Avocado Spring Roll — Spring thon cuit avocat (4pcs)
εκτίμηση≈ 130 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Spring avocat cheese (4pcs)vegetarian
3.50
Avocado Cheese Spring Roll — Spring avocat cheese (4pcs)
εκτίμηση≈ 140 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Spring concombre cheese (4pcs)vegetarian
3.50
Cucumber Cheese Spring Roll — Spring concombre cheese (4pcs)
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Spring crabe avocat (4pcs)
4.30
Crab Avocado Spring Roll — Spring crabe avocat (4pcs)
εκτίμηση≈ 130 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Spring crevette avocat (4pcs)
4.40
Shrimp Avocado Spring Roll — Spring crevette avocat (4pcs)
εκτίμηση≈ 130 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Spring daurade avocat (4pcs)
4.90
Sea Bream Avocado Spring Roll — Spring daurade avocat (4pcs)
εκτίμηση≈ 130 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Crispy Rolls
Crispy roll saumon avocat cheese (4pcs)
4.70
Crispy Salmon Avocado Cheese Roll — Crispy roll saumon avocat cheese (4pcs)
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακες
Crispy roll thon avocat cheese (4pcs)
4.90
Crispy Tuna Avocado Cheese Roll — Crispy roll thon avocat cheese (4pcs)
εκτίμηση≈ 270 kcal22 g υδατάνθρακες
Crispy roll thon cuit avocat (4pcs)
4.50
Crispy Cooked Tuna Avocado Roll — Crispy roll thon cuit avocat (4pcs)
εκτίμηση≈ 260 kcal22 g υδατάνθρακες
Salmon Rolls
Salmon roll cheese (4pcs)
4.50
Salmon Cheese Roll — Salmon roll cheese (4pcs)
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακες
Salmon roll avocat cheese (4pcs)
4.70
Salmon Avocado Cheese Roll — Salmon roll avocat cheese (4pcs)
εκτίμηση≈ 210 kcal19 g υδατάνθρακες
Salmon roll saumon (4pcs)
4.80
Salmon Roll — Salmon roll saumon (4pcs)
εκτίμηση≈ 170 kcal18 g υδατάνθρακες
Tuna Rolls
Tuna cheese (4pcs)
4.80
Tuna Cheese Roll — Tuna cheese (4pcs)
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακες
Tuna thon (4pcs)
5.00
Tuna Roll — Tuna thon (4pcs)
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακες
Tuna avocat cheese (4pcs)
4.90
Tuna Avocado Cheese Roll — Tuna avocat cheese (4pcs)
εκτίμηση≈ 200 kcal19 g υδατάνθρακες
Avocado
Avocado roll cheese (4pcs)vegetarian
4.80
Avocado Cheese Roll — Avocado roll cheese (4pcs)
εκτίμηση≈ 190 kcal19 g υδατάνθρακες
Avocado roll saumon (4pcs)
5.20
Avocado Salmon Roll — Avocado roll saumon (4pcs)
εκτίμηση≈ 210 kcal19 g υδατάνθρακες
Avocado roll thon (4pcs)
5.50
Avocado Tuna Roll — Avocado roll thon (4pcs)
εκτίμηση≈ 200 kcal19 g υδατάνθρακες
Signature
Signature dragon roll (4pcs)
6.00
Dragon Roll — Signature dragon roll (4pcs)
εκτίμηση≈ 240 kcal24 g υδατάνθρακες
Signature tiger roll (4pcs)
6.00
Tiger Roll — Signature tiger roll (4pcs)
εκτίμηση≈ 240 kcal24 g υδατάνθρακες
Signature rainbow roll (4pcs)
6.00
Rainbow Roll — Signature rainbow roll (4pcs)
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακες
Signature red tiger roll (4pcs)
6.00
Red Tiger Roll — Signature red tiger roll (4pcs)
εκτίμηση≈ 240 kcal24 g υδατάνθρακες
Signature chili roll (4pcs)
6.00
Chili Roll — Signature chili roll (4pcs)
εκτίμηση≈ 230 kcal24 g υδατάνθρακες
Signature wakame roll (4pcs)vegetarian
6.00
Wakame Roll — Signature wakame roll (4pcs)
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Signature daurado roll (4pcs)
6.00
Daurado Roll — Signature daurado roll (4pcs)
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακες
Signature mango roll (4pcs)vegetarian
6.00
Mango Roll — Signature mango roll (4pcs)
εκτίμηση≈ 250 kcal28 g υδατάνθρακες
Chirashi
Chirashi lamelles de saumon avocat
14.50
Salmon Avocado Chirashi — Chirashi lamelles de saumon avocat
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Chirashi lamelles de thon avocat
15.50
Tuna Avocado Chirashi — Chirashi lamelles de thon avocat
εκτίμηση≈ 540 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Chirashi lamelles mixte saumon thon avec avocat
15.00
Mixed Salmon Tuna Avocado Chirashi — Chirashi lamelles mixte saumon thon avec avocat
εκτίμηση≈ 560 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Chirashi tartare de saumon avocat
14.50
Salmon Avocado Tartare Chirashi — Chirashi tartare de saumon avocat
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Chirashi tartare de thon avocat
15.50
Tuna Avocado Tartare Chirashi — Chirashi tartare de thon avocat
εκτίμηση≈ 540 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Chirashi tartare mixte saumon thon avocat
15.00
Mixed Salmon Tuna Avocado Tartare Chirashi — Chirashi tartare mixte saumon thon avocat
εκτίμηση≈ 560 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Chirashi tartare saumon mangue lait de coco avocat
15.50
Salmon Mango Coconut Tartare Chirashi — Chirashi tartare saumon mangue lait de coco avocat
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Chirashi Tartare de Saumon Snacké
15.50
Seared Salmon Teriyaki Chirashi — Chirashi tartare de saumon snacké à la sauce teriyaki avec avocat
εκτίμηση≈ 610 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Tartare
Tartare de saumon avocat
15.50
Salmon Avocado Tartare — Saumon, avocat, parmesan, persil, huile d’olive.
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Tartare de thon
16.00
Tuna Tartare — Thon, avocat, parmesan, persil, huile d’olive.
εκτίμηση≈ 300 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Tartare mixte saumon et thon avec avocat
15.70
Mixed Salmon Tuna Avocado Tartare — Saumon, thon, avocat, parmesan, persil, huile d’olive.
εκτίμηση≈ 310 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Tartare de daurade et mangue avocat
17.00
Sea Bream Mango Avocado Tartare — Daurade, mangue, avocat, parmesan, persil, huile d’olive.
εκτίμηση≈ 340 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Sashimi
Sashimi saumon (4pcs)
5.50
Salmon Sashimi — Sashimi saumon (4pcs)
εκτίμηση≈ 120 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Sashimi thon (4pcs)
6.00
Tuna Sashimi — Sashimi thon (4pcs)
εκτίμηση≈ 100 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Sashimi mixte saumon thon (4pcs)
5.70
Mixed Salmon Tuna Sashimi — Sashimi mixte saumon thon (4pcs)
εκτίμηση≈ 110 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Sashimi Daurade (4pcs)
6.00
Sea Bream Sashimi — Sashimi Daurade (4pcs)
εκτίμηση≈ 100 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Tataki
Tataki de saumon
13.00
Salmon Tataki — Tataki de saumon
εκτίμηση≈ 220 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Tataki de thon
14.00
Tuna Tataki — Tataki de saumon
εκτίμηση≈ 200 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Nigiri
Nigiri saumon (2pcs)
3.80
Salmon Nigiri — Nigiri saumon (2pcs)
εκτίμηση≈ 110 kcal15 g υδατάνθρακες
Nigiri thon (2pcs)
4.30
Tuna Nigiri — Nigiri thon (2pcs)
εκτίμηση≈ 100 kcal15 g υδατάνθρακες
Nigiri crevette (2pcs)pescatarian
4.60
Shrimp Nigiri — Nigiri crevette (2pcs)
εκτίμηση≈ 140 kcal22 g υδατάνθρακες
Nigiri daurade (2pcs)pescatarian
5.00
Sea Bream Nigiri — Nigiri daurade (2pcs)
εκτίμηση≈ 140 kcal22 g υδατάνθρακες
Nigiri avocat (2pcs)vegetarian
2.60
Avocado Nigiri — Nigiri avocat (2pcs)
εκτίμηση≈ 130 kcal20 g υδατάνθρακες
Nigiri snacké saumon (2pcs)pescatarian
4.20
Seared Salmon Nigiri — Nigiri snacké saumon (2pcs)
εκτίμηση≈ 160 kcal22 g υδατάνθρακες
Nigiri snacké thon (2pcs)pescatarian
4.30
Seared Tuna Nigiri — Nigiri snacké thon (2pcs)
εκτίμηση≈ 150 kcal22 g υδατάνθρακες
Temaki
Temaki saumon avocat (1pcs)pescatarian
6.00
Salmon Avocado Temaki — Temaki saumon avocat (1pcs)
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Temaki thon avocat (1pcs)pescatarian
6.50
Tuna Avocado Temaki — Temaki thon avocat (1pcs)
εκτίμηση≈ 270 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Temaki crevette avocat (1pcs)pescatarian
7.00
Shrimp Avocado Temaki — Temaki crevette avocat (1pcs)
εκτίμηση≈ 260 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Temaki crevette panée avocat (1pcs)pescatarian
7.00
Breaded Shrimp Avocado Temaki — Temaki crevette panée avocat (1pcs)
εκτίμηση≈ 340 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Plats Chauds
Brochettes de Poulet Sauce Yakitori (4pcs)
9.50
Chicken Yakitori Skewers — Brochettes de Poulet Sauce Yakitori (4pcs)
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Nems Porc (4pcs)
7.00
Pork Spring Rolls — 4 Pièces de nems avec une feuille de salade, de menthe et sauce nem
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακες
Nems Poulet (4pcs)
7.00
Chicken Spring Rolls — 4 Pièces de nems avec une feuille de salade, de menthe et sauce nem
εκτίμηση≈ 350 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Crevettes panées (4pcs)pescatarian
8.00
Breaded Shrimp — Crevettes panées (4pcs)
εκτίμηση≈ 300 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pince de crabe (4pcs)pescatarian
7.00
Crab Claws — Pince de crabe (4pcs)
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Gyoza Legumes (5pcs)vegetarian
7.00
Vegetable Gyoza — Gyoza Legumes (5pcs)
εκτίμηση≈ 250 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Gyoza Porc (5pcs)
7.00
Pork Gyoza — Gyoza Porc (5pcs)
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
Gyoza Poulet Legumes (5pcs)
7.00
Chicken and Vegetable Gyoza — Gyoza Poulet Legumes (5pcs)
εκτίμηση≈ 280 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Accompagnements
Bol de riz vinaigrévegan
3.50
Vinegared Rice Bowl — Bol de riz vinaigré
εκτίμηση≈ 250 kcal55 g υδατάνθρακες
Salade de chouxvegan
3.50
Cabbage Salad — Salade de choux
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Soupe Miso
3.50
Miso Soup — Edamamé
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Edamamévegan
4.50
Edamame — Edamamé
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Salade de wakamévegan
4.80
Wakame Salad — Salade de wakamé
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Salade de calamarspescatarian
5.80
Squid Salad — Salade de calamars
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Salade de choux saumonpescatarian
6.50
Cabbage Salad with Salmon — Salade de choux saumon
εκτίμηση≈ 220 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Salade de choux thonpescatarian
6.50
Cabbage Salad with Tuna — Salade de choux thon
εκτίμηση≈ 200 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Dessert
California nutella (4pcs)vegetarian
4.50
Nutella California Roll — California nutella (4pcs)
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
California Speculoos (4pcs)vegetarian
4.50
Speculoos California Roll — California nutella (4pcs)
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακες
California crème de marron (4pcs)vegetarian
4.50
Chestnut Cream California Roll — California nutella (4pcs)
εκτίμηση≈ 300 kcal36 g υδατάνθρακες
Boule coco (3pcs)vegetarian
6.00
Coconut Ball — Boule coco (3pcs)
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακες
Fondant chocolatvegetarian
4.50
Chocolate Fondant — Fondant chocolat
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
Mochi glacé chocolat coco (2pcs)vegetarian
6.00
Chocolate Coconut Mochi — Mochi glacé chocolat coco (2pcs)
εκτίμηση≈ 240 kcal32 g υδατάνθρακες
Mochi glacé fleur de cerisier (2pcs)vegetarian
6.00
Cherry Blossom Mochi — Mochi glacé fleur de cerisier (2pcs)
εκτίμηση≈ 220 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Mochi glacé thé matcha (2pcs)vegetarian
6.00
Matcha Tea Mochi — Mochi glacé thé matcha (2pcs)
εκτίμηση≈ 220 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Mochi glacé vanille (2pcs)vegetarian
6.00
Vanilla Mochi — Mochi glacé vanille (2pcs)
εκτίμηση≈ 220 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Sashimi de ananasvegan
4.80
Pineapple Sashimi — Sashimi de ananas
εκτίμηση≈ 80 kcal20 g υδατάνθρακες
Sashimi manguevegan
6.00
Mango Sashimi — Sashimi mangue
εκτίμηση≈ 100 kcal25 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
64veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Σουши και Poke Bowls
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχει ειδικό vegetariano πιάτο με maki και california rolls. Για vegan επιλογές υπάρχουν τα poke bowl tofu mangue και falafel mangue.
30 χορτοφάγα και 8 vegan πιάτα σε 136
61dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Χαμηλό υδατοανθρακικά σε ιαπωνική κουζίνα
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές χωρίς ρύζι. Τα sashimi και τα ταρτάρ είναι οι καλύτερες επιλογές για χαμηλά υδατοανθρακικά.
28 φιλικά προς τον διαβήτη · 136 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Av. de la Batterie 1001, 06270 Villeneuve-Loubet
- Ώρες
- Δευ11:00–14:00, 18:00–22:00Τρι11:00–14:00, 18:00–22:00Τετ11:00–14:00, 18:00–22:00Πεμ11:00–14:00, 18:00–22:00Παρ11:00–14:00, 18:00–22:00Σαβ11:00–14:00, 18:00–22:00Κυρ11:00–14:00, 18:00–22:00
- Επικοινωνία
- +33760759220
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mas-sushi.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το Mas Sushi & Poke Bowl; Διεκδίκησε το μέρος σου.