Grieks Restaurant Poseidon
Zeilmarkt 22, 4381 BS Vlissingen
Κλειστό τώρα · ανοίγει 17:00
Greek
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 10 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Starters
BREAD WITH HERB BUTTERvegetarian
20% herb butter
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακες
TZATZIKIvegetarian
Greek yogurt with cucumber, garlic, and herbs
εκτίμηση≈ 160 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
ELIES PIPERIES
Olives and pepperoni — Greek olives and pepperoni
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
STUFFED PEPPERSvegetarian
Stuffed peppers with feta — Peppers filled with feta cheese
εκτίμηση≈ 250 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
KOTO SALATA
Chicken salad — Chicken salad
εκτίμηση≈ 210 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
FETAvegetarian
Feta cheese — The traditional Greek sheep cheese
εκτίμηση≈ 260 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TUNA SALATApescatarian
Tuna salad — Tuna salad
εκτίμηση≈ 230 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
TRIO HELLINIK
Eggplant salad, feta salad and tarama salad
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
KALAMARIA SALATApescatarian
Squid salad — Squid salad
εκτίμηση≈ 180 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
GARIDES SALATApescatarian
Shrimp salad — Norwegian shrimp salad with cocktail sauce
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PIKILIA
Pikilia cold platter — Varied platter consisting of various cold starters
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Warm starters
SKORDOPSOMOvegetarian
Bread with garlic, cheese, and tomato pieces from the oven
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
SOUP OF THE DAY
εκτίμηση≈ 150 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
TYROPITAvegetarian
Puff pastry filled with feta cheese
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακες
SPANAKOPITAvegetarian
Puff pastry filled with spinach and dill
εκτίμηση≈ 280 kcal20 g υδατάνθρακες
KEFTEDAKIA
Warm meatballs in tomato sauce
εκτίμηση≈ 340 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
DOLMAPEES
Vine leaves filled with minced meat, rice, and basil sauce
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
LOUKANIKO PSITO
Grilled Greek sausage with mustard sauce
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
JEMISTI PIPERIA
Sweet red bell pepper stuffed with feta and oven-baked turkey breast with cheese
εκτίμηση≈ 280 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
MIDIA TIGANITApescatarian
Fried mussels — Fried mussels
εκτίμηση≈ 350 kcal20 g υδατάνθρακες
TIROKEFTEDESvegetarian
Greek cheese balls
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
KALAMARIApescatarian
Fried squid rings — Fried squid rings (with onions)
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MIDIA SAGANAKIpescatarian
Mussels in tomato sauce and feta chunks from the oven
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
SAGANAKI TYRIvegetarian
Crispy fried feta cheese (with onions)
εκτίμηση≈ 350 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
MANITARIA JEMISTA
Mushrooms filled with minced meat, bacon, chicken, cheese, and tomato sauce
εκτίμηση≈ 420 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
GARIDES SAGANAKIpescatarian
Scampi in tomato sauce and feta chunks from the oven
εκτίμηση≈ 340 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
WARM PIKILIA
Varied platter consisting of various hot starters
εκτίμηση≈ 950 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Meat dishes
GYROS
Roasted pork with tzatziki
εκτίμηση≈ 680 kcal40 g υδατάνθρακες
APOLLO
Apollo Platter — 2 meatballs with gyros and tzatziki
εκτίμηση≈ 820 kcal48 g υδατάνθρακες
KOTOPOULO SCHARAS
Grilled chicken breast — Grilled chicken breast topped with mushroom sauce
εκτίμηση≈ 520 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
GYROS SPECIAL
Gyros with various vegetables and cheese, deglazed with Metaxa (Greek 5* Cognac) from the oven.
εκτίμηση≈ 750 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
BIFTEKI
Minced meat filled with feta, topped with cheese sauce and tomato sauce
εκτίμηση≈ 610 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
KOTOPOULO SOUVLAKI
Chicken Souvlaki — Grilled chicken pieces on a skewer with bell pepper and chili sauce
εκτίμηση≈ 480 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
TRIKALA PLATTER
4 pieces of lamb chops, gyros and tzatziki
εκτίμηση≈ 880 kcal42 g υδατάνθρακες
FARMER'S DISH
Souvlaki, minced meat, schnitzel, gyros and tzatziki
εκτίμηση≈ 980 kcal55 g υδατάνθρακες
MIXED GRILL
Souvlaki, lamb chop, gyros, minced meat and tzatziki
εκτίμηση≈ 920 kcal40 g υδατάνθρακες
PSARONEFRI
Grilled pork tenderloin stuffed with feta, topped with mushroom sauce
εκτίμηση≈ 580 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
SOUVLAKI SPECIAL
Pieces of pork tenderloin on a skewer with gyros, rice, pieces of bell pepper, and mushroom sauce
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
PAIDAKIA
8 grilled lamb chops and tzatziki
εκτίμηση≈ 720 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
FILETO SCHARAS
Grilled beef tenderloin — Grilled beef tenderloin topped with peppercorn sauce
εκτίμηση≈ 550 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
MYKONOS PLATTER
4 scampi, 2 beef tenderloin and tzatziki
εκτίμηση≈ 650 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
T-BONE STEAK
T-bone steak prepared on the grill with peppercorn sauce
εκτίμηση≈ 850 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
OLYMPIA PLATTER (2 or more persons)
Olympia Platter — 2 schnitzels, 2 minced meat rolls, 2 souvlaki, gyros, 2 moussaka, Greek salad, rice, steakhouse fries and tzatziki
εκτίμηση≈ 2800 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
RHODOS PLATTER (2 or more persons)
Rhodos Platter — 4 peeled prawns, 2 beef tenderloin, 2 lamb chops, 2 chicken fillets, Greek salad, rice, steakhouse fries and tzatziki
εκτίμηση≈ 2400 kcal140 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
ONASSIS PLATTER (2 or more persons)
Onassis Platter — 2 beef tenderloin, 2 pork tenderloin, 2 chicken fillets, gyros, Greek salad, rice, steakhouse fries, mushroom sauce and pepper sauce
εκτίμηση≈ 2500 kcal150 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
House specialties
TIGANAKI KOTOPOULO
Pieces of chicken breast with fresh bell pepper, onions, and tomato sauce
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 84
ARNI KOKINISTO
Roasted leg of lamb with aubergine, okra, or gigantes (large white beans)
εκτίμηση≈ 550 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
MOUSAKA
Moussaka — Oven dish consisting of potato slices with aubergine, courgette, seasoned minced meat and béchamel sauce, topped with tomato sauce
εκτίμηση≈ 680 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
STIFADO
A delicious traditional stew of marinated game (rabbit) and small onions from the oven, prepared according to a special recipe.
εκτίμηση≈ 480 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
MOSCHARI GIOUVESTI
Veal with kritharaki (Greek pasta in tomato sauce) and cheese from the oven
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
KLEFTIKO
Lamb specially stuffed in paper with ham, cheese, Greek herbs, and various vegetables, topped with cheese and tomato sauce.
εκτίμηση≈ 620 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
MEZES TOU BEKRI
Pieces of beef tenderloin and pork tenderloin, fried and deglazed with Metaxa (Greek 5* Cognac) in tomato sauce
εκτίμηση≈ 580 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Fish dishes
BARBOUNIA
Fried red mullet fillet
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
KALAMARIA TIGANITA
Fried squid rings
εκτίμηση≈ 520 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SOLOMOS
Fried salmon fillet
εκτίμηση≈ 580 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
MIXED FISH
1 fried salmon fillet, 2 scampi and 4 calamari
εκτίμηση≈ 750 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
GARIDES TIGANITES
8 fried peeled scampi with fresh garlic
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
GLOSSA
Fried sole
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
POSEIDON SPECIAL (2 or more persons)
Poseidon Special — 2 salmon fillets, 2 red mullet fillets, 4 scampi, 2 sole fillets and 6 squid rings (all deep-fried), Greek salad, rice and steakhouse fries
εκτίμηση≈ 2600 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Vegetarian dishes
EXOCHIKOvegetarian
Fried feta, spanakopita, tzatziki, rice, fried eggplant and zucchini
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Children's dishes
FRIES WITH KEFTEDAKIA
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακες
FRIES WITH GYROS
εκτίμηση≈ 680 kcal52 g υδατάνθρακες
FRIES WITH CHICKEN FILLET
εκτίμηση≈ 620 kcal50 g υδατάνθρακες
FRIES WITH FRIKANDEL
εκτίμηση≈ 710 kcal58 g υδατάνθρακες
FRIES WITH KALAMARIA
εκτίμηση≈ 640 kcal54 g υδατάνθρακες
FRIES WITH SOUVLAKI
εκτίμηση≈ 630 kcal50 g υδατάνθρακες
Dessert
PORTOKALOPITA
Orange cake with vanilla ice cream and whipped cream
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
MOUSSE
Chocolate Mousse — Chocolate mousse with whipped cream and chocolate sauce
εκτίμηση≈ 550 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
SOKOLATA
Chocolate ice cream with whipped cream and chocolate sauce
εκτίμηση≈ 520 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Dame Blanche
Vanilla ice cream with whipped cream and chocolate sauce
εκτίμηση≈ 510 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
TRUFITO
Chocolate ice cream with a layer of chocolate, whipped cream, and chocolate sauce
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
KARIDOPITA
Walnut cake with vanilla ice cream and whipped cream
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
BAKLAVAS
Puff pastry filled with nuts, honey, vanilla ice cream, and whipped cream
εκτίμηση≈ 720 kcal68 g υδατάνθρακεςβαρύ 23
KADAFI
Strip pastry filled with nuts, honey, vanilla ice cream, and whipped cream
εκτίμηση≈ 710 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 24
FRAOLA
Vanilla ice cream and strawberry ice cream with fresh strawberries, strawberry sauce, and whipped cream
εκτίμηση≈ 540 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
GIAOURTIOU ME MELI
Giaourtio me Meli — Yogurt with honey and walnuts
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
GREEK GRAND DESSERT
Varied platter consisting of various Greek sweets
εκτίμηση≈ 850 kcal90 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Kids' ice creams
PINOCCHIO
Nicely presented ice cream with 2 scoops of vanilla ice cream and whipped cream
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
CHOCOKID
Chocolate ice cream with chocolate sauce and whipped cream
εκτίμηση≈ 410 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
FRAOULITSA
Vanilla ice cream and strawberry ice cream with fresh strawberries, strawberry sauce, and whipped cream
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
COLD STARTERS
STUFFED PEPERONIvegetarian
Stuffed Pepperoni — PEPPERS FILLED WITH FETA CHEESE
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
TRIO HELLENIK
EGGPLANT SALAD, FETA SALAD AND TARAMA SALAD
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
HOT STARTERS
DOLMADES
VINE LEAVES FILLED WITH MINCED MEAT, RICE AND BASIL SAUCE
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MEAT DISHES
TRIKALA DISH
4 PIECES LAMB CHOPS, GYROS AND TZATZIKI
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
FARMER'S PLATTER
SOUVLAKI, MINCED MEAT, SCHNITZEL, GYROS AND TZATZIKI
εκτίμηση≈ 980 kcal60 g υδατάνθρακες
OLYMPIA PLATEAU
2 SCHNITZEL, 2 MEAT ROLLS, 2 SOUVLAKI, GYROS, 2 MOUSAKA, TZATZIKI
εκτίμηση≈ 1200 kcal85 g υδατάνθρακες
RHODOS PLATEAU
2 GAMBA’S, 2 OSSENHAAS, 2 LAMSKOTELETTEN, 2 KIPFILET, TZATZIKI
εκτίμηση≈ 950 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
ONASSIS PLATEAU
2 OSSENHAAS, 2 VARKENSHAAS, 2 KIPFILET, GYROS, CHAMPIGONSAUS EN PEPERSAUS
εκτίμηση≈ 920 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
SPECIALITEITEN VAN HET HUIS
MOSCHARI GIOUVETSI
KALFSVLEES MET KRITHARAKI (GRIEKSE PASTA IN TOMATENSAUS) EN KAAS UIT DE OVEN
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
DESSERTS
KADAIFI
SLIERTDEEG GEVULD MET NOTEN, HONING, VANILLE-IJS EN SLAGROOM
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
GIAOURTI ME MELI
YOGHURT MET HONING EN WALNOTEN
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
CHOCO CRAVERS
TWEELAAGS CHOCOLADETAARTJE, OVERGOTEN MET DARK CHOCOLADE EN SPRINKELS
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
39veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το πιάτο Exochiko περιλαμβάνει τηγανητή φέτα, σπανακόπιτα και τζατζίκι. Υπάρχουν ορεκτικά όπως τυροπιτά και τηγανητή φέτα saganaki.
11 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 98
74dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες επιλογές χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το εστιατόριο προσφέρει πολλές πρωτεΐνες όπως το Fileto Scharas και τα Paidakia. Οι σαλάτες και τα ορεκτικά με φέτα είναι κατάλληλες επιλογές.
53 φιλικά προς τον διαβήτη · 98 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Zeilmarkt 22, 4381 BS Vlissingen
- Ώρες
- Δευ17:00–22:00Τρι17:00–22:00Τετ17:00–22:00Πεμ17:00–22:00Παρ17:00–22:00Σαβ17:00–22:00Κυρ17:00–22:00In de herfst en wintermaanden zijn wij op dinsdag gesloten.
- Επικοινωνία
- +31118415103
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantposeidon.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 84 %
Σου ανήκει το Grieks Restaurant Poseidon; Διεκδίκησε το μέρος σου.