επιστροφή στην αναζήτηση

Japans Restaurant Zenzo

Parkweg 89, 2271 AG Voorburg

Κλειστό τώρα · ανοίγει 17:00

Japanesesushi€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 10 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Sashimi
Sashimi goshu
19.90
Sashimi Assortment (5 kinds) — Assortiment van 5 soorten sashimi (15 plakjes) / Assortment of 5 different kinds of sashimi (15 slices)
εκτίμηση≈ 320 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Sashimi sanshu
13.90
Sashimi Assortment (3 kinds) — Assortiment van 3 soorten sashimi (9 plakjes) / Assortment of 3 different kinds of sashimi (9 slices)
εκτίμηση≈ 210 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Sake
7.90
Salmon Sashimi — Zalm (5 plakjes) / Salmon (5 slices)
εκτίμηση≈ 130 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Hotate
8.90
Scallop Sashimi — St. Jacobsschelp (5 plakjes) / Scallops (5 slices)
εκτίμηση≈ 80 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Maguro
9.90
Tuna Sashimi — Tonijn (5 plakjes) / Tuna(5 Slices)
εκτίμηση≈ 100 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Aburi Nigiri
Saba aburi
2.30
Saba Aburi Nigiri — Makreel met ponzusaus / Mackerel with ponzusauce
εκτίμηση≈ 85 kcal10 g υδατάνθρακες
Ika aburi
2.30
Ika Aburi Nigiri — Inktvis / Squid
εκτίμηση≈ 75 kcal10 g υδατάνθρακες
Sake aburi
2.60
Sake Aburi Nigiri — Zalm met ponzusaus / Salmon with ponzusauce
εκτίμηση≈ 85 kcal10 g υδατάνθρακες
Anago aburi
3.60
Anago Aburi Nigiri — Gegrilde paling met een zoete saus / Grilled eel with sweet sauce
εκτίμηση≈ 110 kcal13 g υδατάνθρακες
Hotategai aburi
3.60
Hotategai Aburi Nigiri — St. Jacobsschelp / Scallops
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακες
Wagyu aburi
3.60
Wagyu Aburi Nigiri — Wagyu rund / Wagyu beef
εκτίμηση≈ 100 kcal10 g υδατάνθρακες
Suzuki
2.20
Seabass Nigiri — Zeebaars / Seabass
εκτίμηση≈ 70 kcal10 g υδατάνθρακες
Hotategai
2.90
Scallop Nigiri — St. Jacobsschelp / Scallops
εκτίμηση≈ 75 kcal10 g υδατάνθρακες
Kani
2.90
Kingcrab Nigiri — Kingkrab / Kingcrab
εκτίμηση≈ 75 kcal10 g υδατάνθρακες
Unagi
2.90
Eel Nigiri — Paling / Eel
εκτίμηση≈ 95 kcal11 g υδατάνθρακες
Nigiri sushi shichi
12.80
Nigiri Sushi Assortment (7 kinds) — Assortiment van 7 verschillende soorten nigiri / Assortment of 7 different kinds of nigiri
εκτίμηση≈ 520 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Nigiri sushi goshu
8.80
Nigiri Sushi Assortment (5 kinds) — Assortiment van 5 verschillende soorten nigiri / Assortment of 5 different kinds of nigiri
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
California maki
7.50
Kingkrab, avocado, komkommer, kuit en Japanse mayonaise / Kingcrab, avocado, cucumber, roe, and Japanese mayonnaise
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Alaska maki
7.50
Gerookte zalm, kuit, avocado, rode kruisla en asperge / Smoked salmon, roe, avocado, lollo rosso and asparagus
εκτίμηση≈ 310 kcal32 g υδατάνθρακες
Natsu maki
7.50
Gerookte zalm en mango / Smoked salmon and mango
εκτίμηση≈ 330 kcal38 g υδατάνθρακες
Softshell crab maki
15.50
Gefrituurde softshell krab, kuit van krab en avocado / Deep fried softshell crab, roe of crab and avocado
εκτίμηση≈ 520 kcal42 g υδατάνθρακες
Tempura ebi maki
7.50
Pikante gefrituurde garnalen in een krokante tempura jasje / Spicy tempura fried prawn
εκτίμηση≈ 410 kcal38 g υδατάνθρακες
Ikura maki
7.90
Zalm, avocado en zalmeitjes / Salmon, avocado and salmon roe
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Masako maki
7.90
Zalm, tonijn en witvis pittige wasabi mayonaise / Salmon, tuna and seabream with spicy wasabi mayonnaise
εκτίμηση≈ 420 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Hotate maki
7.90
Gefrituurde St. Jacobsschelp, rettich met wasabi dressing / Fried Scallops, pickled radish
εκτίμηση≈ 440 kcal36 g υδατάνθρακες
Aki maki
7.90
Zalm, tonijn en witvis met gedroogde bonito / Salmon, tuna and white fish
εκτίμηση≈ 360 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

0veggie
scoreεκτίμηση

Μόνο πιάτα με ψάρια και κρέας

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού περιλαμβάνει μόνο πιάτα με ψάρια και κρέας, όπως το Wagyu aburi και το California maki. Δεν υπάρχουν χορτοφαγικές επιλογές.

0 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 26

69dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές χαμηλών υδατανθράκων

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει διάφορα σασίμι ως πηγές πρωτεΐνης με λίγους υδατάνθρακες. Τα περισσότερα σούσι περιέχουν ρύζι με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη.

8 φιλικά προς τον διαβήτη · 26 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Parkweg 89, 2271 AG Voorburg
Ώρες
Δευ17:00–22:30
Τρικλειστό
Τετ17:00–22:30
Πεμ17:00–22:30
Παρ17:00–22:30
Σαβ17:00–22:30
Κυρ17:00–22:30
Επικοινωνία
+32703869335 bestellingzenzo@gmail.com
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantzenzo.nl/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 100 %

Σου ανήκει το Japans Restaurant Zenzo; Διεκδίκησε το μέρος σου.