επιστροφή στην αναζήτηση

The Mex - Vrouwenpolder, Fort Den Haakweg

Fort Den Haakweg 15B, 4354 NE Vrouwenpolder

Κλειστό τώρα

Mexican€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 18 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Sizzling Fajita's
STEAK
25.50
steak fajitas
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
KIPPENDIJEN
23.50
chicken thigh fajitas
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
GAMBA'S
25.50
prawn fajitas
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
VEGETARISCHvegetarian
23.50
vegetarian fajitas
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
SURF & TURF (GAMBA'S & STEAK)
26.50
surf and turf fajitas
εκτίμηση≈ 920 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
EXTRA'S VOOR BIJ DE FAJITA'S
KNOFLOOK
1.00
garlic extra
εκτίμηση≈ 15 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PITTIG HOME-MADE SPICY SAUCE
1.50
spicy homemade sauce
εκτίμηση≈ 30 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
GEGRATINEERD MET KAAS
2.00
melted cheese extra
εκτίμηση≈ 120 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GEPOFTE AARDAPPEL
5.50
baked potato
εκτίμηση≈ 280 kcal50 g υδατάνθρακες
PORTIE FRIET
3.00
fries
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακες
PORTIE TWISTERS
3.50
twisters
εκτίμηση≈ 420 kcal50 g υδατάνθρακες
MAISKOLF VAN DE GRILL
5.20
grilled corn on the cob
εκτίμηση≈ 150 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
EXTRA TORTILLA'S (3 STUKS)
2.00
extra tortillas
εκτίμηση≈ 210 kcal36 g υδατάνθρακες
Sides
HUISGEMAAKTE PITTIGE SAUS
1.50
homemade spicy sauce — VAN EIGEN GEKWEEKTE PEPERS!
εκτίμηση≈ 30 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
EXTRA PORTIE SALADE
4.50
extra salad
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
EXTRA PORTIE FRIET
3.00
extra fries
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακες
EXTRA PORTIE TWISTERS
3.50
extra twisters
εκτίμηση≈ 420 kcal50 g υδατάνθρακες
THE MEX STEAKHOUSE
THE MEX MEAT LOVERS
28.50
meat lovers platter — SPARERIBS | CHICKENWINGS | BBQ-SPIES VAN STEAK | ENCHILADAS SEIZOENSGROENTEN MET CHORIZO | GESERVEERD MET FRIETJES | CHIMICHURRI
εκτίμηση≈ 1400 kcal90 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
SPARERIBS
24.50
KEUZE UIT 3 VERSCHILLENDE MARINADES — ZOET • SPICY • SMOKEY BBQ
εκτίμηση≈ 800 kcal30 g υδατάνθρακες
STEAKSPIES
25.50
steak skewers — 180 GRAM | SEIZOENSGROENTEN | CRÈME VAN BONEN VAN DE GRILL | SAUS NAAR KEUZE
εκτίμηση≈ 600 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
GRAIN-FED RIBEYE
29.50
300 GRAM | SEIZOENSGROENTEN | CRÈME VAN BONEN VAN DE GRILL | SAUS NAAR KEUZE
εκτίμηση≈ 850 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
SURF & TURF
26.50
surf and turf — SPIES VAN STEAK | GAMBA'S | SEIZOENSGROENTEN CRÈME VAN BONEN | SAUS NAAR KEUZE
εκτίμηση≈ 720 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
THE BIG MEX
22.50
the big mex burger — RUNDERBURGER | BRIOCHEBOL | KAASSAUS | SLA | AUGURK TOMAAT | BBQ- SAUS
εκτίμηση≈ 950 kcal55 g υδατάνθρακες
RIB BURGER
23.50
SMOKEY BBQ | BONELESS | GEKARAMELISEERDE UI | KOOLSALADE
εκτίμηση≈ 980 kcal60 g υδατάνθρακες
Meat
ENCHILADA CON CARNE
22.00
GEVULDE BLOEM TORTILLA'S MET MEXICAANS GEHAKT ENCHILADA SAUS | GEGRATINEERD MET KAAS GESERVEERD MET ZURE ROOM | QUACAMOLE | RIJST | MAIS & BONEN
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακες
BURRITO CON CARNITAS
22.50
GEVULD MET HOME SLOW-COOKED PULLED-PORK SLA | MEXICAANSE KAASMIX GESERVEERD MET ZURE ROOM | QUACAMOLE | RIJST | MAIS & BONEN
εκτίμηση≈ 1150 kcal90 g υδατάνθρακες
ENCHILADA COMBI
22.50
enchilada combination — COMBINATIE VAN EEN ENCHILADA POLLO & CARNE
εκτίμηση≈ 1050 kcal80 g υδατάνθρακες
Pollo
ENCHILADA CON POLLO
22.00
GEVULDE BLOEM TORTILLA'S MET PULLED KIPPENDIJENVLEES ENCHILADA SAUS | GEGRATINEERD MET KAAS GESERVEERD MET ZURE ROOM | SALSA | RIJST | MAIS & BONEN
εκτίμηση≈ 1000 kcal82 g υδατάνθρακες
BURRITO CON POLLO
22.50
GEVULD MET PULLED KIPPENDIJENVLEES SLA | MEXICAANSE KAASMIX GESERVEERD MET ZURE ROOM | SALSA | RIJST | MAIS & BONEN
εκτίμηση≈ 1050 kcal88 g υδατάνθρακες
QUESADILLA CON POLLO
22.50
PULLED KIPPENDIJENVLEES | PAPRIKA UI | MEXICAANSE KAASMIX GESERVEERD MET ZURE ROOM | SALSA | RIJST | MAIS & BONEN
εκτίμηση≈ 1080 kcal85 g υδατάνθρακες
Fish
GAMBA'S AL AJILLO (10 STUKS)
23.50
gambas al ajillo — GAMBA'S IN KNOKLOOK-CHILI BOTER GESERVEERD MET BROOD, FRIET OF RIJST
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
VIVA LA PESCApescatarian
DAGVANGST | AJO BLANCO | SEIZOENSGROENTEN GESERVEERD MET BROOD, FRIET OF RIJST
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Vega
BURRITO VEGETARIANOvegetarian
22.50
MEXICAANSE GROENTE | ZOETE AARDAPPEL | KAAS | RIJST | SLA GESERVEERD MET ZURE ROOM | SALSA | MAIS & BONEN
εκτίμηση≈ 950 kcal110 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
QUESADILLA VEGETARIANOvegetarian
22.50
ZOETE AARDAPPEL | BONEN | PAPRIKA MEXICAANSE KAASMIX | FETA | MAIS GESERVEERD MET GUACAMOLE | ZURE ROOM | MAIS & BONEN
εκτίμηση≈ 920 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

69dia
scoreεκτίμηση

Κρέας και λαχανικά χαμηλού γλυκός

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Η ενότητα steakhouse προσφέρει πιάτα με υψηλή πρωτεΐνη και λίγους υδατάνθρακες. Τα πιάτα συνοδεύονται από εποχιακά λαχανικά.

9 φιλικά προς τον διαβήτη · 34 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Fort Den Haakweg 15B, 4354 NE Vrouwenpolder
Ώρες
Δευκλειστό
Τρικλειστό
Τετ—
Πεμ—
Παρ—
Σαβ—
Κυρ—
5 dagen per week geopend vanaf 16:00 uur!. Voor onze actuele openingstijden check onze social-media kanalen!
Επικοινωνία
+310118596300 info@the-mex.nl
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), the-mex.nl/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 100 %

Σου ανήκει το The Mex - Vrouwenpolder, Fort Den Haakweg; Διεκδίκησε το μέρος σου.