Maki j’t’adore
Rue Séré de Rivières 115, 59118 Wambrechies
Κλειστό τώρα · ανοίγει Τρι 11:30
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Plateaux
Plateau Sushi
33.99
Salmon Sushi Platter — 24 sushis saumon
εκτίμηση≈ 850 kcal110 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Plateau Mixte
36.99
Mixed Sushi Platter — 12 californias avocat / saumon + 6 makis avocat / fromage +12 makis saumon + 6 makis thon cru
εκτίμηση≈ 1600 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Plateau Yokohama 24
35.99
Yokohama 24 Platter — 6 californias concombre / thon cuit + 6 printemps avocat / saumon + 6 californias fromage/saumon + 6 californias crouti saumon/avocat
εκτίμηση≈ 1500 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Plateau Yokohama 30
43.99
Yokohama 30 Platter — 6 sushis saumon + 3 sushis crevette + 3 sushis Thon + 6 californias avocat / saumon + 6 californias roll saumon + 6 californias tempura
εκτίμηση≈ 1800 kcal190 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Plateau Yokohama 46
49.99
Yokohama 46 Platter — 10 sushis (4 saumon, 2 thon, 2 dorade, 2 crevettes) + 12 makis (6 thon, 6 saumon) + 18 sashimis (10 saumon, 4 thon, 4 dorade) + 6 californias avocat/saumon
εκτίμηση≈ 1700 kcal140 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Plateau Yokohama 60
62.99
Yokohama 60 Platter — 6 sushis saumon + 2 sushis thon + 2 sushis dorade + 2 sushis crevette + 18 Sashimis (10 saumon, 4 thon, 4 dorade) + 6 californias avocat/ boursin + 6 californias avocat / saumon + 6 californias avocat / thon + 6 californias crousti + 6 makis saumon
εκτίμηση≈ 1600 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Plateau Makijtadore
47.99
Makijtadore Platter — 6 californias crousti saumon/avocat + 6 sushis saumon + 6 makis saumon + 6 californias tempura + 6 printemps avocat / saumon + 6 snows fromage / saumon + 6 rolls fromage
εκτίμηση≈ 2100 kcal220 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
PLATEAU SURPRISE 100 PIECES
130.00
Surprise Sushi Platter 100pcs — ASSORTIMENT DE TOUT
εκτίμηση≈ 3200 kcal350 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Poke
Classique
17.99
Classic Salmon Poke Bowl — Saumon / avocat
εκτίμηση≈ 650 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Mixte
19.99
Mixed Tuna and Salmon Poke Bowl — Thon / saumon / avocat
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Sashimis (10 pièces)
Saumon
12.50
Salmon Sashimi
εκτίμηση≈ 220 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Thon
13.00
Tuna Sashimi
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Daurade
13.00
Sea Bream Sashimi
εκτίμηση≈ 160 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Mixte saumon / thon
13.00
Salmon and Tuna Sashimi
εκτίμηση≈ 200 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Mixte saumon / thon / dorade
14.00
Salmon, Tuna and Sea Bream Sashimi
εκτίμηση≈ 190 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Sushis (2 pièces)
Crevette
5.50
Shrimp Sushi
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακες
Makis (6 pièces)
Concombrevegan
4.50
Cucumber Maki
εκτίμηση≈ 120 kcal24 g υδατάνθρακες
Concombre fromagevegetarian
4.80
Cucumber and Cheese Maki
εκτίμηση≈ 160 kcal24 g υδατάνθρακες
Concombre / boursinvegetarian
4.90
Cucumber and Boursin Maki
εκτίμηση≈ 170 kcal24 g υδατάνθρακες
Fromagevegetarian
4.50
Cheese Maki
εκτίμηση≈ 150 kcal24 g υδατάνθρακες
Fromage ciboulettevegetarian
4.50
Cheese and Chive Maki
εκτίμηση≈ 160 kcal22 g υδατάνθρακες
Avocatvegan
4.70
Avocado Maki
εκτίμηση≈ 140 kcal21 g υδατάνθρακες
Végétarien (carotte, concombre, avocat)vegan
4.70
Vegetarian Maki
εκτίμηση≈ 130 kcal22 g υδατάνθρακες
Thon cuit
4.70
Cooked Tuna Maki
εκτίμηση≈ 150 kcal22 g υδατάνθρακες
Avocat / fromagevegetarian
5.30
Avocado and Cheese Maki
εκτίμηση≈ 170 kcal21 g υδατάνθρακες
Avocat / boursinvegetarian
5.50
Avocado and Boursin Maki
εκτίμηση≈ 180 kcal21 g υδατάνθρακες
Thon cru
5.80
Raw Tuna Maki
εκτίμηση≈ 140 kcal22 g υδατάνθρακες
Saumon / fromage
5.80
Salmon and Cheese Maki
εκτίμηση≈ 170 kcal22 g υδατάνθρακες
Saumon / avocat
5.80
Salmon and Avocado Maki
εκτίμηση≈ 160 kcal22 g υδατάνθρακες
Californias (6 pièces)
Avocat / saumon
6.50
Avocado and Salmon California Roll
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακες
Concombre / thon cuit
6.70
Cucumber and Cooked Tuna California Roll
εκτίμηση≈ 190 kcal24 g υδατάνθρακες
Spicy
6.70
Spicy California Roll
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακες
Avocat / thon cru
6.70
Avocado and Raw Tuna California Roll
εκτίμηση≈ 200 kcal24 g υδατάνθρακες
Avocat / thon cuit
7.20
Avocado and Cooked Tuna California Roll
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακες
Avocat / crevette
7.20
Avocado and Shrimp California Roll
εκτίμηση≈ 200 kcal24 g υδατάνθρακες
Rainbow (avocat / saumon)
7.50
Rainbow California Roll
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακες
Cajou avocat / saumon
7.20
Cashew, Avocado and Salmon California Roll
εκτίμηση≈ 240 kcal24 g υδατάνθρακες
Tempura (beignet de crevette)
7.70
Shrimp Tempura California Roll
εκτίμηση≈ 260 kcal28 g υδατάνθρακες
Tempura / Cheddar
8.00
Tempura and Cheddar California Roll
εκτίμηση≈ 290 kcal28 g υδατάνθρακες
Avocat / chèvrevegetarian
6.90
Avocado and Goat Cheese California Roll
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακες
Concombre/ chèvrevegetarian
6.90
Cucumber and Goat Cheese California Roll
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακες
Saumon / chèvre
6.90
Salmon and Goat Cheese California Roll
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακες
Snow (6 pièces)
Fromage / ciboulettevegetarian
4.70
Cheese and Chive Snow Roll
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακες
Concombre / fromagevegetarian
4.70
Cucumber and Cheese Snow Roll
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακες
Printemps (6 pièces)
Végétarien (carotte, avocat, concombre)vegan
7.50
Vegetarian Spring Roll
εκτίμηση≈ 160 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Thon cuit / avocat
7.50
Cooked Tuna and Avocado Spring Roll
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Thon cru / avocat
7.50
Raw Tuna and Avocado Spring Roll
εκτίμηση≈ 200 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Croustis (oignons frits) (6 pièces)
Saumon / concombre
8.00
Crispy Salmon and Cucumber Roll
εκτίμηση≈ 280 kcal28 g υδατάνθρακες
Fromage / avocatvegetarian
8.00
Crispy Cheese and Avocado Roll
εκτίμηση≈ 290 kcal28 g υδατάνθρακες
Brochettes (2 pièces)
Boulette poulet
5.90
Chicken Meatball Skewers
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Boeuf fromage
5.90
Beef and cheese skewers
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Cuisse de poulet marinée
5.90
Marinated chicken skewers
εκτίμηση≈ 160 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Nems (4 pièces)
Légumesvegetarian
6.00
Vegetable spring rolls
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακες
Poulet
6.50
Chicken spring rolls
εκτίμηση≈ 250 kcal28 g υδατάνθρακες
Boeuf
6.50
Beef spring rolls
εκτίμηση≈ 260 kcal28 g υδατάνθρακες
Gyozas (6 pièces)
Curry
8.00
Curry gyoza
εκτίμηση≈ 240 kcal26 g υδατάνθρακες
Karaage (4 pièces)
Karaage
7.00
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Accompagnements
Riz blancvegan, vegetarian, gluten_free
2.00
White rice
εκτίμηση≈ 130 kcal29 g υδατάνθρακες
Riz vinaigrevegan, vegetarian, gluten_free
2.90
Vinegar rice
εκτίμηση≈ 150 kcal32 g υδατάνθρακες
Salade de chouvegan, vegetarian
2.90
Cabbage salad
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Soupe Miso
2.90
Miso soup
εκτίμηση≈ 45 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Desserts
Boule de coco (2 pièces)
3.95
Coconut balls
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακες
Maki Nutella Coco (6 pièces)
5.00
Nutella Coconut Maki
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Maki Nutella Banane Coco (6 pièces)
6.00
Nutella Banana Coconut Maki
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Make Banane / Amandes grillées Caramel beurre salé (6 pièces)
8.00
Banana Almond Salted Caramel Maki
εκτίμηση≈ 480 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Maki Banane Speculoos (6 pièces)
8.00
Banana Speculoos Maki
εκτίμηση≈ 460 kcal58 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Maki Banane Pistache (6 pièces)
8.00
Banana Pistachio Maki
εκτίμηση≈ 440 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Maki Cacahuètes Caramel beurre salé (6 pièces)
8.00
Peanut Salted Caramel Maki
εκτίμηση≈ 490 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Cheesecake yuzu
4.90
Yuzu cheesecake
εκτίμηση≈ 280 kcal24 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Mochis glacés Chocolat
5.00
Chocolate Mochi — enrobés d'une finie pâte de riz
εκτίμηση≈ 160 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Mochis glacés Passion
5.00
Passion fruit Mochi — enrobés d'une finie pâte de riz
εκτίμηση≈ 160 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Mochis glacés Vanille
5.00
Vanilla Mochi — enrobés d'une finie pâte de riz
εκτίμηση≈ 160 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Mochis glacés Cerise
5.00
Cherry Mochi — enrobés d'une finie pâte de riz
εκτίμηση≈ 160 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Mochis glacés Végé Caramel / Amandesvegan
5.00
Vegan Caramel Almond Mochi — fourrés à la crème de soja
εκτίμηση≈ 170 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Mochis glacés Végé Ananas / Cocovegan
5.00
Vegan Pineapple Coconut Mochi — fourrés à la crème de soja
εκτίμηση≈ 170 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Mochis glacés Végé Yuzuvegan
5.00
Vegan Yuzu Mochi — fourrés à la crème de soja
εκτίμηση≈ 170 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Mochis glacés Végé Banane / Chocolatvegan
5.00
Vegan Banana Chocolate Mochi — fourrés à la crème de soja
εκτίμηση≈ 180 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Mochis glacés Végé Manguevegan
5.00
Vegan Mango Mochi — fourrés à la crème de soja
εκτίμηση≈ 170 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Menu Végétarien 1vegetarian
18.99
Vegetarian Menu 1 — 5 Gyozas légume + 6 printemps carotte / concombre / avocat + 6 makis avocat + 6 makis concombre
εκτίμηση≈ 780 kcal110 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Menu Yatomipescatarian
18.99
Yatomi Menu — (Servi avec soupe, salade et riz - 13 pièces) 9 sashimis (3 saumon, 3 thon, 3 dorade) + 4 sushis (2 saumon, 2 thon)
εκτίμηση≈ 850 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Menu Ogapescatarian
18.99
Oga Menu — (Servi avec soupe et salade - 18 pièces) 6 californias saumon / avocat + 6 californias Ebi Tempura + 6 californias thon cuit / concombre
εκτίμηση≈ 1150 kcal110 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Menu Shiroipescatarian
19.99
Shiroi Menu — (Servi avec soupe, salade et riz - 15 pièces) 6 sushis saumon / thon + 3 sashimis saumon + 6 makis saumon
εκτίμηση≈ 1250 kcal130 g υδατάνθρακες
Menu Yakitori Mixte 2
19.99
Mixed Yakitori Menu 2 — 1 brochette poulet + 1 brochette boeuf / fromage + 2 nems poulet + 6 californias avocat / saumon + 4 sushis saumon
εκτίμηση≈ 1300 kcal95 g υδατάνθρακες
Menu Enfant
9.00
Kids Menu — 2 Nems poulet + 2 sushis saumon + 1 bol de riz + 1 boisson 33cl sans alcool
εκτίμηση≈ 850 kcal105 g υδατάνθρακες
Menu Végétarien 2vegetarian
18.99
Vegetarian Menu 2 — 4 nems légumes + 6 makis thon cuit + 6 californias avocat / fromage + 6 snows concombre
εκτίμηση≈ 1100 kcal120 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Menu Asashipescatarian
22.99
Asashi Menu — (Servi avec soupe, salade et riz) Assortiment de 20 sashimis
εκτίμηση≈ 1100 kcal110 g υδατάνθρακες
Menu Tokaïpescatarian
22.99
Tokaï Menu — (Servi avec soupe, salade et riz - 18 pièces) 4 sushis + 6 californias saumon / avocat + 8 sashimis
εκτίμηση≈ 1200 kcal120 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
73veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σε χορτοφαγικά σούσι
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το εστιατόριο σερβίρει χορτοφαγικά μενού και πιάτα όπως τα nems λαχανικών και τα makis αβοκάντο. Υπάρχουν vegan επιλογές όπως τα printemps λαχανικών και τα παγωμένα mochis μάνγκο.
26 χορτοφάγα και 12 vegan πιάτα σε 87
39dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Προτιμήσεις για χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Τα σασίμι και τα σουβλάκια yakitori είναι οι καλύτερες επιλογές. Τα περισσότερα σετ και τα σούσι έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες λόγω του ρυζιού.
14 φιλικά προς τον διαβήτη · 87 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Rue Séré de Rivières 115, 59118 Wambrechies
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι11:30–13:30, 18:30–21:00Τετ11:30–13:30, 18:30–21:00Πεμ11:30–13:30, 18:30–21:00Παρ11:30–13:30, 18:30–21:30Σαβ18:30–21:30Κυρ18:30–21:00
- Επικοινωνία
- +32328045849
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), makijtadore.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 93 %