Leon - Wasquehal, Lotissement De L'ecluse, Av. du Grand Cottignies
Avenue du Grand Cottignies, 59290 Wasquehal
Κλειστό τώρα · ανοίγει 11:30
Frenchseafood restaurant
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
POUR COMMENCER
Moules gratinées
Gratinated Mussels — Beurre à l'ail, Emmental
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Friture de petits poissons(1)
Fried Small Fish — Sauce tartare
εκτίμηση≈ 450 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Rillettes de thon(2)
Tuna Rillettes — Sauce moutardée estragon, oignons frits, ciboulette
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Fish croquettes
Saumon, églefin, ail
εκτίμηση≈ 350 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Beignets de calamars
Calamari Fritters — Mayo sriracha
εκτίμηση≈ 420 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Croquettes de chèvrevegetarian
Goat Cheese Croquettes — Crème de poivrons
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
ÀÀ PPAARRTTAAGGEERR
Fritto Misto
Beignets de calamars, friture de petits poissons(1), fish croquettes, sauce tartare
εκτίμηση≈ 950 kcal55 g υδατάνθρακες
Planche Seafood
Seafood Platter — Rillettes de thon(2), beignets de calamars, crevettes roses, mayo sriracha
εκτίμηση≈ 880 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
LES HUITRES
Huîtres creuses de Bretagne N°3
Oysters — Maison Thaëron
εκτίμηση≈ 120 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
NOS PLATS
Fish Crumble
Dos de merlu pêche DURABLE, Chorizo, sauce piperade, oignons confits, crumble de tomate et Grana Padano AOP, ail confit, basilic frais, riz pilaf
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Cassolette LÉON
Leon Seafood Casserole — Saumon, dos de merlu pêche DURABLE, moules, pommes de terre, sauce crémeuse citron sriracha
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Pavé de saumon Teriyaki
Salmon Teriyaki — Purée de pommes de terre, sauce vierge, ciboulette
εκτίμηση≈ 620 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Salade Caesar Poulet
Chicken Caesar Salad — Poulet croustillant, Grana Padano AOP, romaine, sauce caesar, croûtons OU CAESAR VEGGIE(2) (sauce vinaigrette)
εκτίμηση≈ 650 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Salade de thon mi-cuit
Seared Tuna Salad — Mi-cuit de thon(1), anchois, fèves, haricots verts, poivron, oeuf mollet, salade, sauce vierge, échalotes confites, oignon rouge, crumble de tomate et Grana Padano AOP, vinaigrette
εκτίμηση≈ 520 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Burger Crispy Chicken Viande
Crispy Chicken Burger — Poulet croustillant, sauce cheddar, oignons confits, romaine, oignons crispy, sauce tartare, frites OU CRISPY VEGGIE(2)
εκτίμηση≈ 980 kcal85 g υδατάνθρακες
Burger Classique (env. 150 g)
Classic Beef Burger — Steak haché de bœuf, sauce cheddar, oignons confits, romaine, oignons crispy, sauce burger, cornichon aigre doux, frites
εκτίμηση≈ 1050 kcal80 g υδατάνθρακες
Entrecôte (env. 250 g)
Entrecôte — Sauce Roquefort AOP, frites
εκτίμηση≈ 920 kcal55 g υδατάνθρακες
Cheesy LÉON
Cheesy Leon Fish Burger — Beignets d'églefin pêche française, sauce cheddar, salade, oignons confits, sauce burger, frites
εκτίμηση≈ 940 kcal82 g υδατάνθρακες
SOLE MEUNIÈRE
Riz pilaf, beurre citronné
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
LES MOULES
Traditionnelle
Mussels Traditional — Beurre demi-sel, céleri, échalotes, persil
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Marinière
Mussels Marinière — Beurre demi-sel, échalotes, persil, vin blanc
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Curry Madras
Mussels Curry Madras — Curry Madras, crème fraîche, beurre à l’ail, vin blanc
εκτίμηση≈ 580 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
LÉON
Mussels Leon — Crème fraîche, céleri, échalotes, vin blanc
εκτίμηση≈ 520 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Roquefort AOP
Mussels Roquefort — Roquefort AOP, crème fraîche, échalotes, vin blanc
εκτίμηση≈ 620 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Dijonnaise
Mussels Dijonnaise — Moutarde de Dijon, crème fraîche, moutarde à l'ancienne, échalotes, estragon, vin blanc
εκτίμηση≈ 540 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Ail & fines herbes
Mussels Garlic & Herbs — Sauce fromagère ail et fines herbes, ail confit, ciboulette
εκτίμηση≈ 590 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
LÉON gratinées
Gratinated Mussels Leon — Grana Padano AOP, Emmental, crème fraîche
εκτίμηση≈ 650 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Chèvre tomate
Mussels Goat Cheese Tomato — Morceaux de chèvre, sauce tomate basilic, sauce fromagère au chèvre, Emmental, huile de basilic
εκτίμηση≈ 680 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Pasta salmon balls
Mussels Pasta Salmon Balls — Linguine, salmon balls, moules, courgette, pois maraîchers, tomates confites, sauce vierge, huile de basilic, Grana Padano AOP
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Plancha chèvre basilic
Mussels Plancha Goat Cheese — Moules, morceaux de chèvre, courgette, tomates cerise, sauce fromagère au chèvre, sauce tomate basilic, oignons rouges, huile de basilic
εκτίμηση≈ 620 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Plancha piperade
Mussels Plancha Piperade — Moules, Chorizo, crème de poivrons, sauce piperade, crème fraîche, ciboulette
εκτίμηση≈ 680 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Paëlla LÉON
Paella Leon — Moules, encornets, crevettes, Chorizo, poivrons, tomates cerise, fèves, oignons, ail confit, riz, ciboulette
εκτίμηση≈ 820 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
FISH&CHIPS
Calamar
Calamari Fish & Chips — Beignets de calamar, mayo sriracha, frites
εκτίμηση≈ 950 kcal80 g υδατάνθρακες
Original
Original Fish & Chips — Beignets d'églefin pêche française, sauce tartare, frites
εκτίμηση≈ 980 kcal85 g υδατάνθρακες
Bar
Sea Bass Fish & Chips — Beignets de bar pêche DURABLE, sauce tartare, frites
εκτίμηση≈ 960 kcal85 g υδατάνθρακες
Saumon
Salmon Fish & Chips — Beignets de saumon, sauce sour cream, frites
εκτίμηση≈ 1020 kcal85 g υδατάνθρακες
Mix Platter
Mix Fish & Chips Platter — Beignet d’églefin pêche française, beignet de saumon, beignets de calamar, mayo sriracha , frites
εκτίμηση≈ 1100 kcal90 g υδατάνθρακες
MENU LÉON
MENU LÉON
Leon Menu — Entrée + Plat + Boisson ou Plat + Dessert + Boisson
εκτίμηση≈ 1400 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
MENU MAT ELOT
MENU MAT ELOT
Mat Elot Menu — PLAT + DESSERT + BOISSON
εκτίμηση≈ 1200 kcal100 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
LES GAUFRES
Gaufre au sucrevegetarian
Sugar Waffle
εκτίμηση≈ 450 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Gaufre LÉONvegetarian
Leon Waffle — Glace vanille, sauce au chocolat, crème fouettée
εκτίμηση≈ 750 kcal95 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Gaufre Cherry Pistacchiovegetarian
Cherry Pistachio Waffle — Mousse mascarpone pistache, cerises, compotée de fruits rouges, éclats de pistache
εκτίμηση≈ 680 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Gaufre Brownievegetarian
Brownie Waffle — Morceaux de brownies, mousse mascarpone, glace vanille, sauce au chocolat, pépites caramélisées, crème fouettée
εκτίμηση≈ 920 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
Compose ta GGaauuffrreevegetarian
Custom Waffle — Gaufre + 1, 2 ou 3 toppings
εκτίμηση≈ 500 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
DDeesssseerrttss CCllaassssiiqquueess
Salade de fruitsvegan, vegetarian
Fruit Salad — Fruits du moment, sirop citron basilic, menthe fraîche
εκτίμηση≈ 150 kcal35 g υδατάνθρακες
Grande île flottantevegetarian
Floating Island — Crème anglaise, sauce caramel beurre salé, pépites caramélisées
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Crème brûléevegetarian
Mousse mascarpone fruits rouges, crème brûlée brownie, Glace vanille, crème fouettée, pépites caramélisées
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 18
Mi-cuit au chocolatvegetarian
Chocolate Fondant
εκτίμηση≈ 420 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Café ou Thé Gourmandvegetarian
Gourmet Coffee/Tea — Mousse mascarpone fruits rouges, crème brûlée brownie, salade de fruits, gaufre
εκτίμηση≈ 700 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Coupes GGllaaccééeess
Brownievegetarian
Brownie Ice Cream — Glace vanille, glace chocolat, morceaux de brownies, sauce chocolat noisette, grué de cacao, cacao en poudre, crème fouettée
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Exotique
Exotic Ice Cream Cup — Glace noix de coco, sorbet fruit de la passion, compotée de fruit de la passion, ananas, noix de coco râpée, zeste de citron vert, crème fouettée, gaufre
εκτίμηση≈ 620 kcal70 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Caramel Pop Corn
Caramel Popcorn Ice Cream Cup — Glace caramel beurre salé, mousse mascarpone, sauce caramel beurre salé, pop corn caramel, crème fouettée
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 22
Tiramisu fruits rouges
Red Fruit Tiramisu Ice Cream Cup — Glace vanille, sorbet fruits rouges, biscuit cuillière, compotée de fruits rouges, mousse mascarpone pistache, crème fouettée, palmier
εκτίμηση≈ 640 kcal72 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
GLACES ET SORBETS
2 boules
Ice Cream or Sorbet (2 scoops) — Glace ou sorbet au choix
εκτίμηση≈ 300 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
3 boules
Ice Cream or Sorbet (3 scoops) — Glace ou sorbet au choix
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
43veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν κροκέτες κατσικίσιας και η Caesar Veggie σαλάτα. Η λίστα περιλαμβάνει πολλά γλυκά, όπως βάφλες και σοκολατένια μι-κυί.
12 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 55
72dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Θαλασσινά και επιλογές χαμηλού γλυκός
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με μύδια και σαλάτες. Τα πιάτα με θαλασσινά έχουν γενικά χαμηλά υδατάνθρακες.
23 φιλικά προς τον διαβήτη · 55 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Avenue du Grand Cottignies, 59290 Wasquehal
- Ώρες
- Δευ11:30–15:00, 18:30–22:30Τρι11:30–15:00, 18:30–22:30Τετ11:30–15:00, 18:30–22:30Πεμ11:30–15:00, 18:30–22:30Παρ11:30–15:00, 18:30–23:00Σαβ11:30–23:00Κυρ11:30–22:30
- Επικοινωνία
- +33320726634
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantleon.fr/nos-restaurants/lille-wasquehal
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 79 %